RUNA

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from RUNA, Health & Wellness Website, 568 Niềm Tin, Ha Long.

04/09/2023

THAY ĐỔI MÌNH LÀ THẦN, THAY ĐỔI NGƯỜI KHÁC LÀ NGU NGỐC!
--------
Câu chuyện triết lý:
Ngày xưa, khi con người vẫn phải đi chân trần.

Một hôm, vị quốc vương nọ bỗng dưng có hứng thú, muốn tới một vùng quê xa xôi để du lịch. Kết quả vì đường quá gập ghềnh khó đi, lại nhiều sỏi đá khiến đôi chân của quốc vương đau đớn nên ngài đành phải quay về cung.

Sau khi về cung, quốc vương vừa đau đớn xót xa đôi bàn chân ngọc ngà của mình vừa tức giận ra lệnh: "Mau lót tất cả con đường trên đất nước này bằng da bò cho ta."

Quốc vương cho rằng sắc lệnh này hoàn toàn không chỉ vì bản thân mà còn vì chân của toàn bộ bách tính, vì vậy, càng nghĩ càng thấy nên lót đường lại.

Vấn đề là dù có giết hết trâu bò, cũng không đủ để lót đường. Nhưng, thánh chỉ như núi, ai dám làm trái? Bách tính chỉ biết lắc đầu thở dài.

Lúc này, một nô bộc thông minh đã dũng cảm nói với quốc vương: "Thay vì bắt người dân phải giết hết trâu bò, tại sao quốc vương không dùng hai miếng da bò lót vào đôi bàn chân của mình ạ?"

Quốc vương như được tỉnh mộng, liền thu hồi mệnh lệnh, và áp dụng gợi ý này.

Người ta nói rằng đây chính là nguồn gốc của giày da.

Câu chuyện này khiến tôi nhớ tới câu nói của Lev Nikolayevich Tolstoy:

"Trên thế giới này chỉ có hai loại người: một là kẻ trông chờ, hai là người hành động. Phần lớn mọi người đều muốn thay đổi thế giới này, nhưng lại chẳng có ai muốn thay đổi chính bản thân mình."

Thay đổi bản thân và thay đổi người khác, có thể nói là hai câu hỏi vô cùng khó.

Thay đổi bản thân không dễ, thay đổi người khác lại càng khó.

Cuộc sống sở dĩ xuất hiện xung đột này xung đột kia, nhiều khi chỉ là vì chúng ta muốn thay đổi người khác, muốn người khác trở thành cái dáng vẻ mà mình muốn.

Có người nói: thay đổi bản thân là thần, thay đổi người khác là thần kinh.

Câu nói này tuy trần trụi, nhưng không phải không có lý.

Cái gọi là "giang sơn dễ đổi, bản tính khó dời", ý muốn nói tính cách và thói quen của một người là thứ rất khó để thay đổi.

Cũng giống như việc không ai có thể đánh thức một người chỉ đang giả vờ ngủ, cũng không ai có thể dễ dàng thay đổi người khác, trừ phi bản thân đối phương muốn thay đổi.

Vì vậy, chúng ta đừng lúc nào cũng chỉ chăm chăm tập trung vào người khác, khi bạn không thể thay đổi người khác, phương pháp thông minh nhất chính là thay đổi bản thân trước.

L. khi cãi nhau với chồng thường nói ra những lời độc địa, nhẫn tâm nhất, tới nỗi sau mỗi lần cãi nhau, chồng sẽ đều nói: "Em ý à, cái gì cũng tốt, mỗi cái miệng là độc không chịu được."

Bản thân L. cũng thừa nhận rằng lúc không bình tĩnh, mình cũng độc mồm độc miệng thật. Lúc mới yêu nhau, chồng của L. cũng đã từng nhắc nhở L., hi vọng sau này cô ấy có thể thay đổi. Nhưng, kết hôn đã nhiều năm như vậy, "năng lực" đó của cô vẫn chưa hề thay đổi.

Nhà trị liệu tâm lý người Đức, Bert Hellinger từng nói: "Gia đình hạnh phúc đều có một điểm chung: trong nhà không ai có tham vọng kiểm soát mạnh mẽ."

Thử kiểm soát đối phương, thay đổi đối phương, hi vọng đối phương sẽ làm mọi thứ theo tiêu chuẩn và yêu cầu của mình, không chỉ rất khó thực hiện, mà còn có thể làm phá hoại sự hòa hợp và hạnh phúc trong hôn nhân.

Thực ra, không có hai người nào là hoàn toàn hòa hợp với nhau cả, kể cả là vợ chồng, hay con cái, bạn bè, khi chúng ta thử thay đổi họ, hi vọng họ trở thành người mà ta muốn họ trở thành, bạn đều sẽ phát hiện ra kết cục thường là thất bại.

Có một câu chuyện khác:

Nhà soạn nhạc Xiao Ke khi sáng tác có một thói quen, đó là phải đưa đưa cho ông lời bài hát trước, khi hiểu được lời bài hát thì ông mới đi sáng tác giai điệu.

Trước thềm thế vận hội Bắc Kinh, ông được mời viết bài hát về thế vận hội với nhà thơ Lin Xi.

Xiao Ke muốn Lin Xi đưa lời bài hát cho mình, Lin Xi nói: "Ông không đưa tôi giai điệu, làm sao tôi viết được lời? Viết lời cần có cảm hứng, tôi có thói quen phải đưa nhạc trước rồi mới sáng tác lời."

Nhưng Xiao Ke cứ nằng nặc đòi Lin Xi phải đưa lời trước. Vậy nhưng, Lin Xi ngồi hai ngày hai đêm cũng không viết ra được một chữ nào, ông bèn quay về Hồng Kông.

Xiao Ke phàn nàn với bạn mình rằng: "Sáng tác nhạc cũng cần cảm hứng, thế này là muốn bảo tôi phải làm sao?"

Bạn của ông nói với ông: "Bảo Lin Xi thay đổi thói quen của ông ấy xem ra là chuyện không thể. Không phải ông cũng viết được lời ư, thử viết một bản nháp rồi phổ nhạc, thế không phải là xong rồi ư?"

Xiao Ke như được khai sáng, ông tự thảo ra ca từ rồi sáng tác giai điệu theo đó.

Xong xuôi, ông đưa nhạc cho Lin Xi, Lin Xi chỉ cần một khoảng thời gian rất ngắn đã có thể viết ra được lời. Và thế là bài hát chủ đề của thế vận hội Olympic Bắc Kinh năm 2008, "Bắc Kinh chào đón bạn" được ra đời.

Câu chuyện này khiến tôi nhớ tới lời của nhà tâm lý học Carl Gustav Jung nói với học trò của mình trước khi qua đời:

Đến cả suy nghĩ thay đổi người khác thôi cũng đừng nên có. Là một người thầy, ta phải giống như mặt trời, chỉ cần tỏa ra ánh sáng và sức nóng, phản ứng đón nhận ánh mặt trời của mỗi người là khác nhau, có người thấy chói mắt, có người lại thấy ấm áp, có người lại muốn trốn khỏi ánh mặt trời đó.

Trước khi hạt nảy mầm thường sẽ không có bất cứ hiện tượng gì, đó là vì vẫn chưa tới lúc. Hãy luôn tin rằng mỗi một người đều là cứu tinh của chính mình.

Đúng vậy, thế gian này có rất nhiều chuyện không thể cưỡng cầu, thay vì tốn công sức đi thay đổi người khác, chi bằng thay đổi tâm thái của bản thân, dành thời gian và tâm lực cho chính bản thân mình, mình sống tốt cuộc đời mình, mình trở nên ưu tú hơn, đó mới là chính đạo.

Oscar Wilde nói: "Con người là động vật lý tính, nhưng khi được yêu cầu hành động theo yêu cầu của lý trí, thì anh ta cũng sẽ trở nên tức giận."

Không nghĩ tới thói quen và cảm nhận của đối phương, cưỡng cầu thay đổi đối phương, tạo ra nhiều áp lực cho họ, thường sẽ khiến đối phương phản cảm và muốn phản kháng.

Thay vì cố gắng thay đổi đối phương theo cách ép buộc, tôn trọng đối phương, điều này thường hiệu quả hơn nhiều.

Yu Chengdong, Giám đốc điều hành của Huawei Consumer BG, sau khi gia nhập Huawei vào năm 1993, ông từng đảm nhiệm qua các vị trí như giám đốc, Phó Chủ tịch và Chủ tịch.

Kể từ sau khi gia nhập vào hàng ngũ lãnh đạo của Huawei, ông luôn tỏ ra "cao cao tại thượng", nói năng không giữ ý, tạo ra không ít phong ba bão táp trong nội bộ công ty, cũng không được nhiều đồng nghiệp ưa.

Những làn sóng phản đối Yu Chengdong trong nội bộ công ty ngày càng nhiều, không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới Yu Chengdong mà còn gây ra áp lực rất lớn cho chủ tịch Nhậm Chính Phi.

Nhưng, Nhậm Chính Phi lại rất cảm thông cho Yu Chengdong, cho rằng tiềm lực của ông với Huawei có một ý nghĩa rất lớn, vì vậy, Nhậm Chính Phi không yêu cầu đối phương thay đổi, mà còn rất bao dung với những khuyết điểm của Yu Chengdong, thậm chí còn trực tiếp phê bình một số người trong hội nghị:

"Đừng chỉ chăm chăm vào sai lầm và thất bại của người khác, đừng ép tôi phải đưa ra quyết định khai trừ Yu Chengdong, số lần tôi tự phê bình chính mình thậm chí còn nhiều hơn số lần tôi đưa ra quyết định rất nhiều. Chúng ta ai cũng nên tự phê bình bản thân trước tiên."

Sự bảo vệ của Nhậm Chính Phi trở thành lá chắn cho Yu Chengdong hết lần này tới lần khác, và cuối cùng, Yu Chengdong cũng đã thành toàn nên nghiệp vụ xuất sắc của Huawei.

Chuyên gia tư vấn nổi tiếng người Mỹ Stephen Covey từng đề xuất một lý thuyết về "vòng tròn bận tâm và vòng tròn ảnh hưởng".

Lý thuyết này cho rằng, ai trong chúng ta đều có những bận tâm sâu rộng, chẳng hạn như sức khỏe của người thân, lợi ích của đơn vị, sự an ổn của xã hội, hay cả ô nhiễm môi trường….

Chúng ta có thể vẽ ra một vòng tròn bận tâm, rồi sau đó xóa bỏ đi những mối bận tâm không có ý nghĩa quá đặc biệt với tư tưởng và cảm xúc của chúng ta, đó là những việc chúng ta không thể kiểm soát được.

Còn đối với những việc mà chúng ta có thể làm gì đó để thay đổi, hãy vẽ cho nó một "vòng tròn ảnh hưởng" nho nhỏ.

Người thông minh luôn tập trung tinh thần và sức lực cho "vòng tròn ảnh hưởng", họ bỏ ra nỗ lực cho những việc họ có thể làm và có thể phát huy tác dụng.

Còn người xuẩn ngốc thường tập trung vào "vòng tròn bận tâm", họ thường bận tâm tới khuyết điểm của người khác hay những chuyện tầm phào không đâu, những việc mà họ không thể kiểm soát hay tạo ảnh hưởng.

Stephen Covey nói với chúng ta, đối mặt với những tình huống không như ý, phương pháp đúng đắn là: cố gắng hết sức để giải quyết những vấn đề mà chúng ta có thể kiểm soát, còn những việc chẳng hạn như thay đổi người khác, điều chúng ta nên làm là đối mặt và bao dung.

Luôn nghĩ tới việc thay đổi người khác, cũng là đang tự tìm sự ấm ức, khó chịu cho chính mình. Kết quả cuối cùng không phải là người khác thay đổi, mà là mình càng ngày càng không thuận mắt người ta, và tự nhiên sẽ chẳng thể bình thản mà sống được.

Tôi rất đồng ý với quan điểm như này: trên thế gian này, nghe lời bạn nhất, dễ dàng tuân theo sự chỉ huy của bạn nhất, không phải người ta, mà là chính bạn. Thành công nhất định có phương pháp, và gốc rễ của phương pháp này, chính là thay đổi bản thân.

Đúng vậy. "Tôi" là căn nguyên của mọi thứ, muốn thay đổi tất cả, trước tiên hãy thay đổi "tôi".

Vì vậy, đứng từ góc độ này mà nói, thay đổi bản thân chính là phương pháp thay đổi người khác tốt nhất.

Chỉ khi quan sát, nhận thức rõ bản thân, thay đổi bản thân, bạn mới có thể tạo ảnh hưởng lên người khác.

Cũng giống như có người từng nói:

Tôi của thời niên thiếu vô cùng nhiệt huyết, ý chí tràn trề, khi đó từng mơ mộng muốn thay đổi cả thế giới, nhưng thời gian trôi qua, tôi nhận ra rằng mình không thể thay đổi thế giới, vậy là tôi thu nhỏ phạm vi lại, quyết định thay đổi đất nước của mình. Nhưng mục tiêu này vẫn quá lớn, tôi phát hiện ra mình vẫn chưa có cái năng lực này.

Bước vào tuổi trung niên, tôi đổi ý, muốn thay đổi những người thân thiết nhất bên cạnh mình. Nhưng trời luôn không như ý người, ai nấy đều vẫn y như vậy.

Khi tôi già đi, tôi cuối cùng đã ngộ ra được một điều: Tôi nên thay đổi bản thân mình trước, dùng phương pháp lấy mình làm gương để tạo ảnh hưởng tới người thân.

Nếu tôi có thể làm gương cho cả nhà, có thể bước tiếp theo, tôi sẽ có thể thay đổi đất nước mình, tương lai xa hơn biết đâu lại có thể thay đổi được cả thế giới?

Thay vì tức giận, chi bằng bình tĩnh lại; thay vì phàn nàn người khác, chi bằng thay đổi bản thân.

Phương thức sống thông minh nhất chính là, cái gì có thể thay đổi, hãy thay đổi, và tiếp nhận cả những thứ không thể thay đổi.

Điều tốt đẹp nhất trong cuộc đời đó chính là luôn kì vọng vào bản thân, và bao dung với người khác.

Thay đổi bản thân là trí, thay đổi người khác là ngu, và thay đổi bản thân thường là khởi đầu của hạnh phúc…

Theo TTT

20/08/2023

Ở ĐÚNG NƠI, BẠN SẼ ĐƯỢC Đ.Á.NH GI.Á ĐÚNG CÁCH!

Một người cha nói với cậu con trai của mình: "Con đã tốt nghiệp, cha sẽ tặng cho con một chiếc xe cha đã m.ua từ nhiều năm trước... nó đã hơn 50 tuổi. Nhưng trước khi cha giao nó cho con, con hãy đưa nó đến chỗ b.á.n xe cũ xem họ trả cho con bao nhiêu".

Người con trai đi đến bãi xe cũ, trở về báo cho cha: "Họ đề nghị trả 100 đô la vì trông nó đã qu.á đ.át".

Người cha nói: "Con hãy đưa nó đến tiệm c.ầm đ.ồ".

Người con trai đưa đến tiệm c.ầm đ.ồ, trở về và nói với cha: "Tiệm c.ầm đ.ồ đã đề nghị 1000 đô la vì nó là một chiếc xe rất cũ".

Người cha tiếp tục bảo con trai đưa chiếc xe đến câu lạc bộ ô tô và cho họ xem xe.

Cậu con trai đưa xe đến câu lạc bộ, trở về và nói với cha: "Một số người ở câu lạc bộ đã đề nghị 100.000 đô la cho nó, vì nó là một chiếc Mustang Ford cổ điển và rất khó để tìm k.iếm".

Đến lúc này, người cha mới nói với cậu con trai: "Con thấy đấy, ở đúng nơi, con sẽ được đ.á.nh gi.á đúng cách. Nếu con không được coi trọng, đừng t.ức gi.ận. Điều đó có nghĩa con chỉ đang ở sai chỗ mà thôi. Những người biết gi.á trị của con là những người đ.á.nh gi.á đúng về con. Nhớ kỹ, không bao giờ được ở một nơi mà không ai nhìn thấy gi.á trị của con".
St

19/08/2023

THỊ PHI

Có một vị tổng giám đốc gọi nhân viên lên và hỏi chuyện:
- “Tôi thấy cậu cũng đứng đắn, chững chạc và rạch ròi. Vậy sao trong công ty vẫn có lời ra tiếng vào, dị nghị đàm tiếu?”
Hắn trả lời:
-“Thưa anh: trời nắng hạn cả tuần nay, đang trưa nắng gắt bỗng đổ trận mưa rào, người nông dân thì mừng rỡ ra mặt vì ruộng đất thoát khỏi hạn hán, kẻ làm nghề rửa xe hớn hở cười nói vì khách rửa xe đông nhưng những người đang đi trên đường thì lại ghét cay ghét đắng vì đường bẩn và bị mưa ướt người.
Trăng mùa thu sáng vằng vặc như gương treo trên bầu trời đêm, hàng thi nhân gặp dịp thưởng du ngâm vịnh nhưng bọn đạo chích lại ghét vì ánh trăng quá sáng tỏ.
Trời đất vốn vô tư không thiên vị mà cơn nắng mưa thời tiết vẫn bị thế gian trách hận ghét thương.
Còn bản thân em cũng đâu phải một người vẹn toàn thì làm sao tránh khỏi tiếng chê bai chỉ trích. Cho nên em nghĩ rằng: Đối với tiếng thị phi trong thế gian nên bình tâm suy xét, đừng nên vội tin.
-Cấp trên nghe lời thị phi thì nhân viên bị hại.
-Cha mẹ tin nghe lời thị phi thì con cái bị ruồng bỏ.
-Vợ chồng tin nghe lời thị phi thì gia đình ly tán.”
Bạn hãy sống cuộc đời của bạn và hãy làm những điều mà bạn cảm thấy là đúng. Miệng đời kẻ khen người chê nhưng không ai sống trong và thay cuộc đời mình bạn nhé!
Nguồn bài và ảnh: Sưu tầm

28/07/2023

BẠN TÔI QUEN EQ CAO CỰC!

Có một hôm anh sếp đối tác cùng đi ăn, cầm nhầm cốc nước của bạn lên uống một ngụm.
Uống xong, anh mới ngờ ngợ nhận ra. Anh xin lỗi rối rít.

Bạn vui vẻ đáp, có nhầm gì đâu anh, cốc này em cố tình rót cho anh đấy mà.

Ai cũng bớt ngượng.

Sau này khi nói về câu chuyện đấy, anh sếp khen bạn “nhảy số nhanh thật”, cứu anh một pha mất mặt.

Bạn bảo ngày xưa bạn đi thử việc chỗ ông sếp Nhật. Có một lần tương tự khách hàng cầm nhầm cái đĩa của bạn. Họ xin lỗi, bạn bảo không sao. Họ chu đáo lấy cho bạn cái đĩa khác.

Hôm sau bạn bị cho nghỉ việc.
--------------
Tui lại quen một bạn này.

Trong túi bạn lúc nào cũng có kẹo. Kẹo ngon lắm.

Thi thoảng bạn lại mang ra mời mọi người.

Có một lần cô em ở bộ phận khác bị hạ đường huyết, bạn nhanh nhẹn móc túi kẹo ngọt của mình ra, xé vỏ rồi đưa cho. Bạn dặn cô bé nghỉ ngơi một tí đi công việc để anh hỗ trợ.

Hôm sau bạn trở thành idol của cả công ty, con trai mà chu đáo quá thể.

Bạn từng bị bạn gái chia tay vì vô tâm vụng về.

Hai người đi chơi cùng nhau, cô ấy chóng mặt, bạn chỉ biết đứng như trời chồng mặc kệ, để cô ấy tự sang đường, tự vào siêu thị mua kẹo, rồi tự tới bệnh viện kiểm tra.

Sau khi níu kéo cô ấy không thành, trong túi bạn lúc nào cũng có kẹo.
--------------
Có bạn kế toán mới vào, ngay trong tuần đầu tiên đã tách xong chi phí doanh thu của cả chục bộ phận chồng chéo trong công ty.

Lượng công việc này, trước đấy thuê kế toán ngoài, người ra báo một tháng làm việc và tiền công dăm chục triệu.

Ngay tuần thứ hai bạn đã mở liên tiếp mấy buổi thuyết trình hướng dẫn sử dụng bảng biểu, để “anh chị em hạn chế điền sai số liệu”. Slide trình chiếu đẹp lung linh. Vừa hài hước vừa dễ thương, lại dễ hiểu. Đi học xong về mọi người làm bảng biểu nhàn hẳn.

Mọi người thích lắm. Sếp bạn đề nghị cho bạn rút ngắn thời gian thử việc. Thử một tháng thôi chứ thử gì nhiều. Làm tốt thế này.

Có một hôm nói chuyện x.àm giờ nghỉ, bạn bảo, lúc mới ra trường bạn bị đuổi việc tận mấy lần.

Lần nào không bị đuổi thì bị chê.

Bạn làm bảng biểu từ 1 tỏi nhầm thành 100 nghìn. Báo cáo ngày 3 phải gửi cho đối tác để thanh toán kịp thời, ngày 5 bạn mới nhớ ra rồi vội vàng gửi. Sai b**g bét.

Sếp của bạn lúc ấy bảo cho bạn lên chính thức cho đúng luật. Nhưng nếu tháng sau vẫn làm ăn không ra gì thì tự xin nghỉ đi.
--------------
Tui cũng quen một bạn. Bạn này ai cũng quý.

Trong nhà bạn luôn đầy tủ hoa quả đồ ăn vặt. Chẳng bao giờ đói được. Nửa đêm buồn mồm vẫn có đồ ăn, thích gì ăn đó.

Bạn không gầy nổi. Bạn bè bạn cũng không gầy nổi.

Tui thích qua nhà bạn nhất trong đám bạn bè quen biết. Tại nhiều đồ ăn ngon.

Có lần bạn kể, hồi xưa đi làm bán hàng, ông chủ nợ lương, nửa đêm về tới phòng trọ đói mờ mắt nhưng không có gì ăn được.

Trong tủ lạnh chỉ còn mỗi hai quả mướp đắng với mấy thìa đường. Gas thì hết rau thì héo.

Bạn ăn mướp đắng chấm đường, vừa ăn vừa khóc.

Khát khao lớn nhất của bạn là kiếm thật nhiều tiền để có hẳn một tủ đựng đồ ăn. Không còn phải đói thêm lần nào nữa.
--------------
Những bạn ấy, đi ra đường ai cũng khen tháo vát chỉn chu. Giỏi giang.

Thi thoảng còn được người này người nọ lấy làm tấm gương để noi theo.

Nhưng họ từng ng.u ngốc. Từng k.ém c.ỏi vụng về.

Cũng từng sống cuộc đời của họ bằng những nỗ lực không thể v.ô d.ụng hơn được nữa.

(Cre: Chà)

02/07/2023

TOÁN CŨNG NHƯ ĐỜI!

Sông Trường Giang, sóng sau luôn xô sóng trước. Có những bài toán cuộc đời, không thể giải được hoặc không cần phải giải. Vì giải xong, biết đâu đời bớt hay!

Thấy đứa cháu nhận kết quả điểm thi tốt nghiệp với môn toán được 7 điểm, dù là học sinh chuyên toán, ông nội an ủi:

- Thôi con đừng buồn. Đề thi năm nay ai cũng nói là khó. Có giáo sư A lên báo nói giải không kịp, tiến sĩ toán B nói không giải được câu cuối, giáo viên chuyên luyện thi nói đề quá dài....Họ không làm nổi nên tụi con không làm được là bình thường.

Ai dè đứa cháu trả lời "Con thì không thấy vậy. Thầy giáo giải không được vì thế mạnh của họ là hướng dẫn, chứ không phải thực hành. Tốc độ tư duy lẫn cơ thể của họ sao bằng người trẻ. Họ chỉ có kinh nghiệm và cách làm, còn làm trực tiếp thì giải không được, giải chậm là bình thường. Ông có thấy võ sư nào thi đấu thắng võ sĩ không? Huấn luyện viên đội bóng vào thi đấu sẽ đá gì được. Thầy dạy cờ không thắng nổi học trò. Giảng viên thanh nhạc có thể hát cao không bằng học viên.

Ở trường con, nhiều bài toán tụi con giải nhanh hơn thầy và thậm chí máy tính. Đề có 50% là để xét tốt nghiệp, hầu như ai trung bình đều làm được. Rồi bắt đầu khó dần vì phần 50% sau là để thi tuyển vô ĐH. Kết quả kỳ thi là vẫn có điểm tối đa, tức vẫn có người cực kỳ xuất sắc, cái cần tìm của mỗi kỳ thi. Nếu không ai giải được thì tối đa của tất cả người là 9, có sao. Khó ta thì khó người. Nếu nó vô tình đánh trúng được hết thì đó là sự may mắn ngẫu nhiên, hoặc cái sense gì đó đặc biệt của bạn đó, triệu người có một. Con thấy công bằng hết ông ạ".

Ông nội gật gù."Con nói cũng có lý. Vậy mà mấy nay ông đọc báo, thấy ai cũng bình luận theo hướng chê đề thi của mấy ông giáo sư tiến sĩ kia. Làm ông cũng chê theo. Giờ ông mới thấy, làm thầy mà lại đi thi đấu và phát biểu nhận xét "đến tôi còn không làm được huống hồ chi đám trẻ" thì vẫn tư duy xưa cũ quá. Có lẽ để xoa trẻ, đồng thời thể hiện cái tôi và sĩ diện hay đẳng cấp của họ nhiều hơn. Điểm 5 là điểm người có trí óc trung bình phải đạt được. Còn điểm 10 thì phải vô cùng hiếm hoi vì đó là biểu hiện của sự hoàn hảo. Ai đó có được là do cá nhân kiệt xuất hoặc một chút may mắn. Vì toán là cuộc đời".

Cứ đóng khung mọi thứ theo logic thông thường thì làm gì có điện, có máy bay, có smartphone. Sông Trường Giang, sóng sau luôn xô sóng trước. Có những bài toán cuộc đời, không thể giải được hoặc không cần phải giải. Vì giải xong, biết đâu đời lại phải THỨC lâu hơn.

02/07/2023

BÚT BI THIÊN LONG

Hai chỉ vàng, 1 chiếc xe cà tàng mà làm nên cơ ngơi ngàn tỷ

Trước năm 1981, ông Cô Gia Thọ (chủ của thương hiệu bút bi Thiên Long) cũng như bao thanh niên thời bấy giờ chỉ nghĩ rằng bản thân phải nỗ lực kiếm tiền để giúp đỡ cuộc sống gia đình khấm khá hơn. Nối gót truyền thống gia đình là buôn bán ở khu chợ người Hoa tại quận 6, ông Thọ ngày ngày đạp chiếc xe cà tàng đi bán bút bi dạo khắp Sài Gòn. Khi tích cóp được 2 chỉ vàng, ông nhận thấy rằng thị trường nhu yếu phẩm tại Việt Nam bấy giờ rất thiếu, trong khi đó hầu như ai ai cũng cần có cây viết để học chữ.

Đến năm 1981, ông Cô Gia Thọ lập nên một xưởng sản xuất nhỏ với 20 nhân công. Ban đầu vốn liếng rất ít, chỉ với 2 chỉ vàng khởi nghiệp và tài sản lớn nhất là chiếc xe đạp cà tàng, ông chủ người Hoa phải kiêm rất nhiều khâu từ sản xuất, rao hàng, bán hàng và thu tiền. Vì vốn quá hạn hẹp nên ông Cô Gia Thọ phải dùng tiền xoay vòng, nghĩa là trong 1 tuần ông chỉ đủ chi phí sản xuất cho 3 ngày, đến ngày thứ 4 thì đem sản phẩm đi bán dạo tại các sạp báo ở Sài Gòn và chờ thu tiền luôn tại chỗ. Sau đó ông Thọ dùng tiếp số tiền này để sản xuất và để dành lợi nhuận gom góp trả lương cho nhân công. Vì vốn ít nên ông Thọ cũng không dám bỏ mối ở chợ Tân Bình bởi khi bỏ mối thì phải bỏ theo đơn sỉ và thu tiền sau. Ông Thọ và nhân công cứ loay hoay mãi như thế cho đến năm 1996 mới bắt đầu có doanh thu ổn định, là nền tảng để Thiên Long vươn mình thành một tập đoàn ngàn tỷ như ngày nay.

P/s: Chiều “điểm chỉ” mấy cái hợp đồng bằng cây bút “đặc sản” của Thiên Long nên nhớ tới câu chuyện của chú Thọ. Nhưng nhớ nhất vẫn là cây bút của Kevin bị mấy đứa vô tâm nó cầm nhầm, đúng là những người khốn khổ, ký hợp đồng NPP cả nửa tỷ mà xài cây bút 2 ngàn.

Mạnh thường quân nào còn thừa cây bút hịn hịn không xài tới thấy thương người cận nghèo như Kevin thì lì xì đầu năm, người em Kevin xứ Măng Đen rất hoan hỉ nhận nha. Hehe. Nếu được mình gửi bút kèm hợp đồng tiện ký tá cùng mần ăn với Kevin luôn cũng được.

02/07/2023

THƯƠNG TRƯỜNG

Ngày 12-5 tại văn phòng công ty X của ông chủ Lý nhận được điện tín báo tin, lúc 6 giờ sáng cùng ngày tàu Viễn Đông đã rời cảng Thụy Điển chở về Sài Gòn cho công ty Y 6.000 tấn giấy, gồm 4.000 tấn giấy vở học sinh và 2.000 tấn giấy in báo. Đồng thời bức điện cũng cho biết giá giấy trên thị trường quốc tế.

Đọc xong bản tin, ông Lý tính nhẩm ngay ra số tiền lời có thể thu được, mặc dù tàu giấy đó không phải của ông, mà giấy cũng chẳng phải là ngành nghề kinh doanh chính của ông nốt. Nhưng cơ hội kiếm tiền thì không một một nhà đầu tư nào muốn bỏ lỡ, ông Lý cũng vậy. Ngay lập tức, ông hạ lệnh cho các cửa hàng trong hệ thống của mình, hạ giá giấy 10%, riêng khu vực Sài Gòn hạ 20%, rồi 30%, đồng thời đăng quảng cáo rầm rộ là có 2 tàu chở giấy sẽ cập bến Sài Gòn với giấy tốt, giá rẻ.

Tin tức quá ồn ào. Giá giấy hạ xuống đột ngột khiến các nhà in, các tờ báo, các nhà kinh doanh giấy đều e ngại, không dám tích trữ giấy, cũng không dám mua vào vì sợ tiêu thụ không được. Đích thân ông chủ công ty Y đi chào hàng, nhưng đến đâu cũng nhận được những cái lắc đầu mà thôi. Hơn nữa, khi tàu gần cập bến, ông Lý lại cho người mang giấy trắng ra phát không cho những người bán bánh, bán rong trong khu vực cảng, mỗi người vài tập giấy trắng tinh.

Tàu Viễn Đông cập bến, ông chủ công ty Y ra đón, thấy giấy trắng gói hàng trắng xoá nằm vung vãi trên mặt đất, bèn hỏi và được trả lời: “Giấy rẻ như cho, không gói quà thì để làm gì?”

Tàu Viễn Đông nằm suốt mấy ngày mà chưa có người mua đến chở hàng. Mùa hè lại đến cận kề, học sinh nghỉ hè nên chưa vội mua sắm tập vở. Các cơ sở bán lẻ giấy cũng chờ đợi giá cả nên không thu vào. Đúng lúc đó, người của công ty X đặt vấn đề mua trọn số giấy trên tàu với giá hạ 50%. Biết nếu bán sẽ lỗ nặng, nhưng không bán lại không xong, lại phải chịu lỗ thêm về cước phí vận chuyển. Vậy là một giao dịch 6.000 tấn giấy với giá giảm 50% đã vào kho của ông Lý.

Sau đó, một số báo lại vô tình “khám phá” ra rằng, tàu chở giấy về Sài Gòn chỉ là tin vịt, bố láo, khiến cho giấy lại lên giá và ông Lý lại hốt bạc.

Mn đọc rồi tự rút ra bài học cho mình, không nên phán xét.
St

02/07/2023

CHUYỆN CON RỆP

Tôi tin, một khi chúng ta nỗ lực hết mình thì không có việc gì là không thể thành công. Mọi người có thể cho rằng tôi cường điệu khi nói mình đã rút ra bài học từ những con rệp, nhưng đó là sự thật.

Hồi còn làm công việc lao động chân tay ở Incheon, tôi ngủ trong ký túc xá dành cho công nhân và thường trằn trọc cả đêm vì giường ở đó có quá nhiều rệp.

Một số đồng nghiệp của tôi đã cố gắng tránh lũ rệp bằng cách ngủ trên bàn, nhưng cuối cùng họ vẫn bị rệp cắn vì lũ ký sinh trùng đó có thể men theo chân bàn bò lên. Thế là chúng tôi lại vắt óc nghĩ ra cách kê chén nước dưới mỗi chân bàn để bọn rệp “chết đuối” khi cố bò lên. Cách này hiệu quả, nhưng chỉ tạm thời.
Chúng tôi ngủ ngon giấc được một, hai hôm rồi đâu lại vào đấy. Bọn rệp lại xuất hiện và quấy rầy giấc ngủ của chúng tôi. Chúng tôi rất ngạc nhiên, tự hỏi bọn chúng xuất hiện từ đâu.

Một đêm nọ, chúng tôi quyết định thức để nhìn xem lũ rệp làm thế nào tránh được những chén nước và bò lên bàn. Khi bật đèn lên quan sát, tất cả chúng tôi đều sững sờ bởi cảnh tượng trước mắt. Lũ rệp đã men theo bờ tường để bò lên trần nhà và “nhảy” từ đó xuống người chúng tôi.

Đến tận ngày nay tôi vẫn không thể quên được cảm giác lạnh sống lưng hôm đó. Tôi đã nghĩ: “Ngay cả những con rệp cũng cố gắng tìm cách và nỗ lực hết sức để hoàn thành mục tiêu và cuối cùng chúng đã làm được. Tôi không phải là con rệp, tôi là một con người đã học được vài bài học quý giá từ lũ rệp. Nếu rệp còn làm được thì không có lý do gì con người chúng ta không làm được. Chúng ta chỉ cần kiên trì đến cùng và nỗ lực hết mình thì không có việc gì là không thể.

Theo Chu Ju Yung _ nhà sáng lập tập đoàn Hyundai

02/07/2023

Tương lai của bạn sẽ hối tiếc vì không học được 10 bài học này:

1. Đừng so sánh nữa

So sánh là bản chất thứ hai đối với con người.
Được thôi, đừng làm quá.

Tập trung vào động lực bản thân chứ không phải ghen tị.
Họ không tốt hơn bạn.
Hãy luôn tự tin và tập trung vào bản thân.

2. Đừng lãng phí năng lượng của bạn

Đừng tranh cãi ❌
Đừng bàn cãi ❌

Chia sẻ quan điểm và ý kiến.
Cuộc sống quá ngắn để chiến đấu vì những thứ nhỏ mọn.

3. Làm chủ tài chính của bạn

Nhận quyền sở hữu dòng tiền của bạn.

Kế hoạch
Đầu tư
Ngân sách
Dự báo

Đơn giản thôi.
Hiểu bạn đang làm gì và tại sao.

4. Học hỏi các công nghệ mới

Công nghệ có thể là người bạn tốt nhất của bạn.
Mua. Kiểm tra. Học hỏi.
Biến mạng xã hội thành tài sản bằng cách... tạo ra nhiều hơn, tiêu thụ ít hơn.

5. Ưu tiên những gì quan trọng

Làm việc chăm chỉ mà không quên những gì có giá trị.

Niềm tin của bạn.
Gia đình của bạn.
Thể dục của bạn.
Bạn bè của bạn.
Sức khỏe tinh thần của bạn.

Quý giá hơn tất cả vật chất.

6. Bạn không thể làm điều đó một mình

Những mối quan hệ tuyệt vời sẽ đưa bạn đi xa.
Tham gia vào các nhóm có cùng chí hướng.
Hãy bao quanh bạn với những người ủng hộ bạn.

7. Hiểu bản thân mình đi

Nghiên cứu...

Thói quen
Kích hoạt
Suy nghĩ
Cảm xúc
Điểm mạnh
Điểm yếu

Hiểu về bản thân sẽ không thiệt thòi.

8. Học bán hàng

Bán hàng là một kỹ năng quý giá.
Bán sản phẩm. Bán kỹ năng của bạn.
Bạn có thể không nghĩ rằng bạn sẽ cần nó, nhưng bạn sẽ cần nó.
Cuộc sống là những mối quan hệ. Biết bán hàng, và bạn sẽ luôn có một công việc.

9. Ứng dụng >> lý thuyết

Đọc sách✅
Tham gia các khóa học✅
Nghe podcast✅

Áp dụng những điều bạn học được.

Street smart vs. sách thông minh.

Kinh nghiệm cá nhân đánh bại tất cả.

10. Làm ít thôi

Tìm cách tự động hóa.
Ít quyết định hàng ngày hơn.
Hãy biến thói quen hàng ngày đơn giản.
Phức tạp là đồng nghĩa của sự lo lắng.

Tập trung vào cách bạn sử dụng thời gian hơn bất cứ điều gì.
Nguồn: Pawan

Photos from RUNA 's post 01/07/2023

Cái gì cũng cần có thời gian, mẹ để đó 15-20p đi, vò gì vò mãi!

Đó là câu tôi gắt lên khi mẹ cằn nhằn khi vò mãi vết máu trên áo bố sau khi chạy thận cùng nước tẩy mà không sạch.

Bất giác tôi chợt nhớ về lí do đã làm tôi thay đổi để biết làm lơ và chờ đợi, không nóng vội muốn đạt kết quả ngay giống mẹ.
Mẹ chẳng thay đổi gì từ hồi tôi bé tí và giờ con tôi sắp lên lớp 8, mẹ vẫn vậy: rán con cá nào, con đó nát😂.
Tôi lớp 8, lần đầu đến chơi nhà bạn. Nhìn mẹ bạn rán chảo cá rô bằng bếp than, con nào con ấy vàng ươm, nguyên nửa con, ko trắng nhợt và nát bét như cá mẹ rán.
Tôi để ý cách mẹ bạn rán số cá còn lại trong chảo. Cho cá vào chảo rồi đóng nắp bếp lò, mẹ bạn chạy biến đi đâu 1 lúc khá lâu rồi về lật cá, rồi lại biến mất sau giàn cây. Khác hẳn mẹ tôi, cứ trực chờ cạnh chảo cá vì mẹ canh lật cá, đóng vung cho khỏi bắn dầu và tiết kiệm gas. Và lần nào cá mẹ cũng nát.
Nhìn đĩa cá, tôi thèm thuồng muốn ăn nhưng ngại, nhìn đĩa cá như mời gọi. Bạn mời ăn cơm cùng nên cởi tấm lòng, mình đồng ý ăn luôn nhưng chỉ dám ăn đầu cá. Chào bạn ra về, tôi quyết tâm rán cá như mẹ bạn. Nhưng kết cục, khi mẹ không ở nhà, chảo cá cháy đen và mẹ về, tôi bị mắng; lúc mẹ ở nhà, chảo cá lại nát tươm. Nhưng với quyết tâm ăn cá vàng như nhà bạn, sau nhiều lần ăn cá cháy lẫn ăn chửi của mẹ, cũng đến lúc tôi được ăn cá rán giòn. Nhưng đó là do em gái rán, ko phải do tôi cho đến khi chuẩn bị đi ôn thi đại học. Bà đã dạy tôi một số món để khỏi bỡ ngỡ khi sắp phải tự nấu ăn xa nhà. Cảm giác ăn món cá giòn tan trong miệng, nó đã gì đâu.
Rồi cũng từ đó, tôi dần học được cách để mọi thứ có thời gian, mình ko nên giám sát thái quá. Có con, tôi ngó lơ, nhưng dưới sự ảnh hưởng của cả ck, bố mẹ tôi lẫn bố mẹ ck, con ko đc dạy nhất quán theo ý tôi toàn phần. Rồi tôi lại rút ra bài học: ko nên ngoảnh mặt hẳn, chỉ nên nghiêng nửa mặt và quan sát, để con tự trải nghiệm, đến 1 độ nhất định mình mới nên xuất hiện và can thiệp đúng lúc. Đừng như mẹ tôi, giám sát toàn phần để con cá cũng ko có thời gian giòn, để tôi cũng ko đc trải nghiệm và đạt được mục tiêu rán giòn chỉ vì mẹ nóng vội và muốn tiết kiệm gas, mỡ.
Cái gì cũng cần thời gian đủ lâu, phù hợp với nó và chọn thứ này thì cần biết từ bỏ thứ kia. Bằng không, mọi thứ chỉ tương đối!

Ảnh mạng!

Photos from RUNA 's post 06/06/2023

NHÂN SINH CÓ 6 ĐIỀU KHÔNG THỂ CHỜ ĐỢI…

- Ngh.è.o kh.ó không thể đợi, bởi vì lâu quá, bạn sẽ ch.ế.t vì đ.ó.i.

- Khỏe mạnh không thể đợi, bởi thân thể một khi s.u.y k.i.ệt rồi, hết thảy mọi thứ đều v.ô ngh.ĩa.

- Giáo dục không thể đợi, bởi cây non mà x.iêu v.ẹo thì khi trưởng thành rất khó để uốn nắn.

- Hiếu kính không thể đợi, bởi cha mẹ m.ấ.t rồi, muốn hiếu kính cũng chẳng còn cơ hội.

- Tình bạn không thể đợi, bởi không có bạn, muốn thoát khỏi trạng thái cô đơn chẳng hề dễ dàng.

- Thanh xuân không thể đợi, bởi thời gian trôi qua, có nhiều tiền cũng không m.ua lại được.

Trân trọng mỗi phút giây được sống, trân trọng mỗi một tấm ch.â.n tình, trân trọng lấy những gì mình đang có… để tránh những tiếc nuối muộn màng.

- HÃY CHẢI Đ.Ầ.U KHI CÒN T.ÓC
- HÃY Đ.ÁNH R.Ă.NG KHI CÒN R.Ă.NG
- HÃY LÀM ĐẸP KHI CÒN ĐẸP
- HÃY ĐI KHI CÒN CÓ THỂ ĐI
- HÃY NẮM LẤY CƠ HỘI KHI CÒN CÓ THỂ, ĐỪNG ĐỢI ĐẾN KHI PHẢI NÓI 2 CHỮ "GI.Á NHƯ"...

St

14/05/2023

Một thanh niên nhìn thấy người thầy thời tiểu học của mình tại một đám cưới. Anh ta đến chào người thầy với tất cả sự kính trọng:

-Thầy có nhớ em không ạ?

Thầy giáo nói:

- Thầy không nhớ lắm, hãy nói về em xem nào.

Người học trò nói: Em đã học lớp 3 của thầy hồi đó, em đã ăn cắp chiếc đồng hồ của một bạn trong lớp. Em chắc là thầy nhớ chuyện đó mà.

Một bạn trong lớp có một chiếc đồng hồ rất đẹp, vì vậy em đã ăn trộm nó. Bạn ấy khóc và méc với thầy có người lấy cắp đồng hồ của bạn. Thầy bảo cả lớp đứng cho thầy soát túi. Em nhận ra rằng hành động của mình trước sau sẽ bị phơi bày ra trước mặt tất cả các bạn. Em sẽ bị gọi là thằng ăn cắp, một kẻ nói dối và hạnh kiểm của em sẽ bị hoen ố mãi mãi.
Thầy đã bắt chúng em đứng quay mặt vào tường và nhắm mắt lại. Thầy soát từng chiếc túi, và khi lấy chiếc đồng hồ từ túi của em, thầy tiếp tục soát đến túi của bạn cuối cùng. Xong xuôi, thầy kêu chúng em mở mắt ra và thầy ngồi xuống ghế. Giây phút đó em thật sự lo sợ là thầy sẽ bêu tên em ra trước các bạn.

Thầy giơ cái đồng hồ cho cả lớp thấy và đưa trả lại cho bạn ấy. Thầy đã không nêu tên người ăn cắp chiếc đồng hồ. Thầy không nói với em một lời nào và cũng không bao giờ đề cập chuyện đó với bất cứ ai. Suốt những năm tiểu học, không một giáo viên hay học sinh nào nói với em về chuyện ăn cắp đồng hồ. Em nghĩ Thầy đã cứu vớt cho danh dự của em ngày đó. Thầy không nhớ em sao? Sao thầy lại không nhớ em được, thưa thầy? Em chắc là thầy phải nhớ câu chuyện em đã ăn cắp cái đồng hồ và thầy không muốn làm em xấu hổ. Đó là một câu chuyện không thể nào quên.

Người thầy đáp:
-Thầy không thể nào nhớ được ai đã lấy cắp cái đồng hồ ngày đó, bởi vì khi thầy soát túi các em, thầy cũng nhắm mắt!

Thầy nghĩ rằng việc lấy chiếc đồng hồ đó là một hành động nhất thời bồng bột của các em, thầy không muốn hành vi đó lưu lại trong trí nhớ của các em như một vết nhơ mà muốn đó như là một bài học để rút kinh nghiệm. Cho nên tốt nhất thầy không nên biết người đó là ai, và cũng không nên nhắc lại việc đó vì thầy tin rằng em nào đã lấy sẽ tự biết sửa đổi để trở thành người tốt hơn.

Giáo dục là làm cho con người biết hướng thiện, giáo dục không phải là sự trừng phạt!
Câu chuyện đúc kết lại bằng một bài học nhân văn : " Một người dẫn dắt phải biết VUN XỚI , chứ không phải là TRIỆT HẠ ! "

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Ha Long?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Website

Address

568 Niềm Tin
Ha Long

Other Health & Wellness Websites in Ha Long (show all)
Sâm Ngọc Linh Kon Tum K5- Showroom Quảng Ninh Sâm Ngọc Linh Kon Tum K5- Showroom Quảng Ninh
281 Nguyễn Văn Cừ, Phường Hồng Hải, Tp Hạ Long
Ha Long

Thương hiệu Sâm Ngọc Linh chất lượng hàng đầu Việt Nam

Viện Trẻ Hoá Xoá Nhăn Medic Skin - Quảng Ninh Viện Trẻ Hoá Xoá Nhăn Medic Skin - Quảng Ninh
88B, Đường 25/4, Tổ 41, Khu 3, Phường Bạch Đằng
Ha Long, 200000

𝗧𝗵𝗮̂̉𝗺 𝗺𝘆̃ 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗻 𝗤𝘂𝗼̂́𝗰 𝘁𝗲̂́ 𝗠𝗲𝗱?

Ngũ cốc 30 loại hạt siêu dinh dưỡng Queen nature Ngũ cốc 30 loại hạt siêu dinh dưỡng Queen nature
Tổ 70 Khu 6 Phường Cao Xanh , TP. Hạ Long Quảng Ninh
Ha Long

Chuyên ngũ cốc cho mẹ bầu, ngũ cốc lợi sữa sau sinh

Quiari VIỆT NAM Quiari VIỆT NAM
Số 06 Đường 25/4
Ha Long

Cân bằng chuyển hoá, cân bằng năng lượng, giảm cân

Viện Cấy Mi Sinh Học Medic Skin - Quảng Ninh Viện Cấy Mi Sinh Học Medic Skin - Quảng Ninh
88B, Đường 25/4, Tổ 41, Khu 3, Phường Bạch Đằng
Ha Long, 200000

𝗧𝗵𝗮̂̉𝗺 𝗺𝘆̃ 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗻 𝗤𝘂𝗼̂́𝗰 𝘁𝗲̂́ 𝗠𝗲𝗱?

Viện Tăng Sinh Mầm Tóc Medic Skin - Quảng Ninh Viện Tăng Sinh Mầm Tóc Medic Skin - Quảng Ninh
88B, Đường 25/4, Tổ 41, Khu 3, Phường Bạch Đằng
Ha Long, 200000

𝗧𝗵𝗮̂̉𝗺 𝗺𝘆̃ 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗻 𝗤𝘂𝗼̂́𝗰 𝘁𝗲̂́ 𝗠𝗲𝗱?

Thẩm Mỹ Viện CNC Quốc Tế - Quảng Ninh Thẩm Mỹ Viện CNC Quốc Tế - Quảng Ninh
88B, Đường 25/4, Tổ 41, Khu 3, Phường Bạch Đằng
Ha Long, 20000

MEDIC SKIN ra đời mang theo SỨ MỆNH trao đi giá trị. Cống hiến toàn bộ tài năng

THẤU HIỂU CƠ THỂ THẤU HIỂU CƠ THỂ
Cột 8
Ha Long

Đây là góc nhìn cá nhân đã chiêm nghiệm và trải nghiệm thực tế Những kiến t

Xây dựng nhân hiệu và phong cách Xây dựng nhân hiệu và phong cách
Tầng 2, Tòa Nhà Licogi 18. 1, Đường Trần Quốc Nghiễn, Thành Phố Hạ Long, Quảng Ninh
Ha Long, 10000

Tạo ra thế giới thịnh vượng và hành phúc thông qua hoạt động tạo động lực và thói quen tốt cho mỗi cá nhân và giúp họ hoàn thiện bản thân mỗi lúc một tốt đẹp và có giá trị hơn.

Vietfuji Hạ Long- Sản Phẩm Đông Trùng Hạ Thảo Vietfuji Hạ Long- Sản Phẩm Đông Trùng Hạ Thảo
Đường Trần Quốc Nghiễn
Ha Long

TRÀ THẢO MỘC ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO

Máy Điện Phân Kangen số 1 Quảng Ninh Máy Điện Phân Kangen số 1 Quảng Ninh
Ha Long

"Đầu tư cho sức khoẻ của bạn với nước sạch - Hãy bắt đầu với máy lọc nước của chúng tôi."☎️0936915515

Phan Trọng Linh - Dưỡng sinh đông y Phan Trọng Linh - Dưỡng sinh đông y
Đường Lê Thánh Tông 781, Hạ Long
Ha Long

Trị liệu cơ - Xương- khớp . Bấm huyệt cổ truyền giảm cân, giảm mỡ ,cân bằng chuyển hoá, chữa béo phì