Tropical Pool

Rèn luyện ngày hè
Nâng cao sức khoẻ
Vui vẻ cả năm ☺️..bơi thôi các bạn nhỏ ơiiiii🤭😊
----------------------
🏖𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗
🏠𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒-𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍

Nghỉ hè rồi...bơi thôi các bạn nhỏ ơiiiii☺️🤭😊
----------------------
🏖𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗
🏠𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒-𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍

🎁🎁𝐓𝐄̂́𝐓 𝐓𝐇𝐈𝐄̂́𝐔 𝐍𝐇𝐈 - 𝐍𝐆𝐀̣𝐈 𝐂𝐇𝐈 𝐓𝐀̣̆𝐍𝐆 𝐐𝐔𝐀̀ 🎁🎁
Ba mẹ đã lựa chọn được món quà ý nghĩa dành cho các con nhân dịp Quốc tế Thiếu nhi 1/6 chưa ???

Hãy để Tropical pool góp sức mang đến cho các con món quà thiết thực, vừa rèn luyện sức khỏe lại có thêm không gian vui chơi lành mạnh trong mùa hè này.
👉Đăng ký ngay thẻ bơi tháng, quý, các khóa học bơi cơ bản, nâng cao để nhận được quà tặng hấp dẫn từ Tropical Pool nhé ❗️❗️❗️
----------------------
🏖𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗
🏠𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒-𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍.

🔔🔔TROPICAL POOL mở cửa xuyên kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5, bạn đã biết chưa ☺️
♥️♥️Ghé bể bơi chúng mình để có những ngày nghỉ ngơi thật ý nghĩa và ngập tràn năng lượng nhé☺️

𝑻𝑹𝑶𝑷𝑰𝑪𝑨𝑳 𝑷𝑶𝑶𝑳 - 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑮𝑰𝑨𝑵 𝑩𝑶̛𝑰 𝑳𝑶̣̂𝑰 𝑳𝒀́ 𝑻𝑼̛𝑶̛̉𝑵𝑮
👉 Bể bơi gần 300m2 với đội ngũ nhân viên, HLV chuyên nghiệp luôn đảm bảo an toàn cho khách hàng khi bơi lội.
👉 Khóa học bơi cơ bản, nâng cao cùng huấn luyện viên. Giáo trình bài bản, cam kết về chất lượng.
👉 Không gian giải trí bao gồm các bàn bi-a và quầy cà phê đa dạng về đồ uống giúp quý khách thư giãn, vui chơi cùng bạn bè và người thân.
👉 Địa điểm lý tưởng cho thuê tổ chức sự kiện, tiệc sinh nhật, các lớp tập huấn an toàn bơi lội,...

----------------------
🏖𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗
🏠𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒-𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍.

⏰⏰𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐌𝐎̛̉ 𝐂𝐔̛̉𝐀 𝐁𝐄̂̉ 𝐁𝐎̛𝐈⏰⏰
------------------------------------------------
Mùa của vận động và tràn đầy năng lượng đã đến!
Bể bơi TROPICAL POOL thông báo chính thức mở cửa trở lại đón khách.
- Thời gian từ 1/4/2023
Mọi thông tin chi tiết liên hệ: 0938.608.889
Xin chào đón cư dân tòa nhà và quý khách hàng ghé thăm và trải nghiệm!

CHÀO TUẦN MỚI CÙNG NGUỒN NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC !!!

👉GIẢM 30% GIÁ VÉ LƯỢT KHI KHÁCH HÀNG BƠI TỪ KHUNG GIỜ 11H-14H
👉 Cùng rất nhiều ưu đãi khi khách hàng thuê địa điểm tổ chức sự kiện, tiệc sinh nhật, các lớp tập huấn an toàn bơi lội,...

𝐋𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂ 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐡𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐨́ 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚̉𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐭𝐮𝐲𝐞̣̂𝐭 𝐯𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐚̣𝐢 𝐓𝐫𝐨𝐩𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐨𝐥!
----------------------
🏖𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
⏰𝐌𝐨̛̉ 𝐜𝐮̛̉𝐚: 𝟔𝐡 - 𝟐𝟏𝐡 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚̀𝐲
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗
🏠𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒-𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍.

Bể bơi TROPICAL POOL hân hạnh tài trợ địa điểm cho giải bơi “KÌNH NGƯ NHÍ 2022” 🥇🏊‍♀️🏵

Chúc các con và toà thể cư dân Bohemia Vinaconex có một mùa trăng đoàn viên và ngập tràn hạnh phúc ❗️❗️❗️

Chào mừng ngày lễ kỷ niệm 77 năm Quốc Khánh Nước CHXHCN Việt Nam ♥️
(2.9.1945 - 2.9.2022)
———————————
TROPICAL POOL chúc quý khách hàng có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ và thật nhiều ý nghĩa!

Mùa hè Vui - Khoẻ - Bổ ích của các bạn nhỏ tại Tropical pool 🔥🔥🔥
Thêm một khoá bơi cơ bản đã hoàn thành, chúc các bé có một sức khoẻ thật tốt, năng lượng tích cực đón chào năm học mới thật vui nhé 😘😘😘

𝟖 𝐐𝐔𝐘 𝐓𝐀̆́𝐂 𝐕𝐀̀𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐎 𝐁𝐎̛𝐈 𝐋𝐎̣̂𝐈 𝐀𝐍 𝐓𝐎𝐀̀𝐍
Bơi lội là một hoạt động thú vị được khá nhiều người yêu thích. Nó không chỉ là phương pháp giải nhiệt ngày hè tuyệt vời mà còn giúp bạn có được sức khỏe tốt. Vậy khi đi chơi chúng ta cần lưu ý những gì? Bài viết này TROPICAL POOL sẽ chia sẻ với các bạn một số điều cần lưu ý khi đi bơi mà bạn nên biết để đảm bảo an toàn.

𝟏. 𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐨̛𝐢 𝐤𝐡𝐢 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐪𝐮𝐚́ 𝐦𝐞̣̂𝐭 𝐦𝐨̉𝐢, đ𝐨̂̉ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢
Mặc dù bơi lội là một cách xả stress cực kỳ hiệu quả, giúp bạn quên đi mọi căng thẳng của cuộc sống. Tuy nhiên, bạn không nên nhảy ngay xuống hồ bơi khi cơ thể còn đang quá mệt mỏi, đặc biệt là khi đổ nhiều mồ hôi.
Hành động này có thể khiến bạn bị sốc, cảm lạnh, hoặc ngất xỉu, dẫn tới những hậu quả hết sức nguy hiểm. Dân gian vẫn thường gọi hiện tượng này là bị “trúng nước”. Đây cũng là nguyên nhân của nhiều vụ đuối nước ở những chỗ nước nông. Tốt nhất, bạn nên nghỉ ngơi cho cơ thể đỡ mệt, ráo mồ hôi rồi hẵng nhảy xuống nước.

𝟐. 𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐚̆𝐧 𝐪𝐮𝐚́ 𝐧𝐨 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐯𝐚̀ 𝐬𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐢 𝐛𝐨̛𝐢
Lưu ý khi đi bơi tiếp theo bạn nên lưu lại và thực hiện là không nên ăn quá no cả trước và sau khi bơi. Các chuyên gia thường khuyên chúng ta không nên vận động mạnh sau khi ăn no, trước khi bơi cũng vậy. Sau khi bạn ăn no, các cơ quan tiêu hóa sẽ cần khoảng ít nhất 45 phút để tiêu hóa thức ăn, lượng máu trong cơ thể sẽ dồn về đây nhiều, nếu bạn xuống bơi ngay sẽ cảm thấy cơ thể ì ạch, cảm giác tức bụng và khó chịu.
Sau khi bơi xong, cơ thể tiêu hao năng lượng nên bạn sẽ cảm thấy đói và muốn ăn, tuy nhiên bạn không nên ăn quá no sẽ dễ bị phản tác dụng và gây tăng cân. Nếu cần ăn gì đó, bạn chỉ nên ăn một ít đồ ăn nhẹ, rau hay hoa quả và không nên ăn các thực phẩm nhiều đạm, tinh bột, chất béo. Hãy ghi nhớ lưu ý này để khi đi bơi bạn vừa có thể thoải mái thư giãn, vừa có thể có vóc dáng đẹp như mong muốn và sức khỏe tốt.

𝟑. 𝐊𝐡𝐨̛̉𝐢 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐤𝐲̃ 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐤𝐡𝐢 𝐱𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜
Một lưu ý khi đi bơi bạn nên biết đó là cần khởi động kỹ trước khi nhảy xuống nước. Đừng vì thời tiết quá nắng nóng, muốn nhanh chóng được hưởng cảm giác mát lạnh, sảng khoái mà vội vàng lao ngay xuống nước khi chưa khởi động cơ thể. Bạn rất có thể sẽ bị chuột rút, co cơ dẫn tới những tai nạn vô cùng đáng tiếc dưới nước.
Để đảm bảo an toàn, bạn nên khởi động trước khi xuống nước ít nhất từ 5 đến 10 phút. Hãy xoay các khớp cổ tay, cổ chân, chạy nâng cao đùi để làm ấm cơ thể. Đặc biệt với những người bị bệnh tim mạch, điều này càng cần thiết hơn nữa.

𝟒. 𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 đ𝐮̉ 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐤𝐡𝐢 𝐛𝐨̛𝐢
Cũng như bao nhiêu môn thể thao khác, khi bơi lội bạn cần cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể trước, trong và sau khi bơi. Có thể bạn chưa biết rằng, khi cơ thể chúng ta ở dưới nước sẽ tiêu hao lượng nước nhiều hơn khi ở trên cạn rất nhiều. Do đó nếu bạn không uống đủ nước, sẽ bị khô miệng, mệt mỏi, hoa mắt dẫn đến nhiều hậu quả nguy hiểm.

𝟓. 𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐯𝐚̣̂𝐧 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́ 𝐬𝐮̛́𝐜
Không có con số chính xác nào về thời gian bơi bao nhiêu là đủ. Tùy vào sức khỏe của từng người mà con số này là khác nhau. Tuy nhiên, bơi quá lâu dưới nước cũng là việc không nên. Đừng để đến khi cơ thể cảm thấy quá mệt mỏi, hay ớn lạnh rồi thì mới lên bờ. Đó là lúc cơ thể bạn đã mất quá nhiều sức.

𝟔. 𝐕𝐞̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐚𝐢 𝐤𝐡𝐢 đ𝐚̃ 𝐛𝐨̛𝐢 𝐱𝐨𝐧𝐠
Đây là một lưu ý khi đi bơi mà khá nhiều người thường bỏ quên. Bởi tai là bộ phận nhạy cảm trên cơ thể và nó rất dễ bị viêm nhiễm, đặc biệt trong môi trường nhiều vi khuẩn như nước bể bơi. Do vậy, ngay sau khi lên bờ, bạn nên dùng tăm bông khô để thấm nước sâu bên trong tai. Nếu không tai bạn có thể bị viêm nhiễm, dẫn tới nhiều vấn đề nghiêm trọng khác.

𝟕. 𝐕𝐞̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐯𝐮̀𝐧𝐠 𝐤𝐢́𝐧 𝐤𝐲̃ 𝐜𝐚̀𝐧𝐠
Nhìn bằng mắt thường, bạn sẽ thấy nước bể bơi rất trong và sạch. Tuy nhiên, nó lại chứa rất nhiều vi khuẩn có hại. Chúng rất dễ tấn công “vùng kín” của chúng ta. Do vậy, sau khi bơi hãy vệ sinh thật kỹ vùng kín của bạn. Đặc biệt với các chị em phụ nữ.

𝟖. 𝐓𝐚̂̀𝐧 𝐬𝐮𝐚̂́𝐭 𝐛𝐨̛𝐢 đ𝐞̂̀𝐮 đ𝐚̣̆𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐥𝐲́
Bơi là môn thể thao rất tốt cho cơ thể tuy nhiên nếu bơi quá nhiều hoặc hơi quá ít thì lại không phát huy được hiệu quả. Hãy duy trì lịch bơi đều đặn và hợp lý. Nếu bạn không phải vận động viên chuyên nghiệp thì nên bơi ít nhất 3 buổi / 1 tuần, thường xuyên và liên tục.

Trên đây là những lưu ý khi đi bơi TROPICAL POOL muốn chia sẻ, hi vọng sẽ giúp ích cho bạn trong vấn đề cải thiện sức khỏe trong mùa hè này!

𝐁𝐎̛𝐈 𝐋𝐎̣̂𝐈 - 𝐌𝐎̂𝐍 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐓𝐇𝐀𝐎 𝐋𝐘́ 𝐓𝐔̛𝐎̛̉𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐎 𝐌𝐔̀𝐀 𝐇𝐄̀
Thật tuyệt vời khi sau ngày làm việc căng thẳng được đắm mình trong làn nước mát, bơi lội thỏa thích xua tan mệt mỏi. Đến với Tropical pool quý khách sẽ được hòa mình cùng thiên nhiên, trải nghiệm không gian cũng như dịch vụ nơi đây.

👉 Bể bơi gần 300m2 với đội ngũ nhân viên, HLV chuyên nghiệp luôn đảm bảo an toàn cho khách hàng khi bơi lội.
👉 Khóa học bơi cơ bản, nâng cao cùng huấn luyện viên. Giáo trình bài bản, cam kết về chất lượng.
👉 Không gian giải trí bao gồm các bàn bi-a và quầy cà phê đa dạng về đồ uống giúp quý khách thư giãn, vui chơi cùng bạn bè và người thân.
👉 Địa điểm lý tưởng cho thuê tổ chức sự kiện, tiệc sinh nhật, các lớp tập huấn an toàn bơi lội,...
𝐋𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂ 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐡𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐨́ 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚̉𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐭𝐮𝐲𝐞̣̂𝐭 𝐯𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐚̣𝐢 𝐓𝐫𝐨𝐩𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐨𝐥!
----------------------
🏖𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
⏰𝐌𝐨̛̉ 𝐜𝐮̛̉𝐚: 𝟔𝐡 - 𝟐𝟏𝐡 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚̀𝐲
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗
🏠𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒-𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍.

Ghé Tropical pool để có một mùa hè thật vui và bổ ích nhé các bạn nhỏ ơi 😊😊😊
----------------------------
𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
🏖𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒 - 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗

Quý khách đã lựa chọn được món quà ý nghĩa dành cho các con nhân dịp 1/6 chưa ???
Hãy để Tropical pool góp sức mang đến cho các con một món quà thiết thực, vừa rèn luyện sức khỏe lại có thêm không gian vui chơi lành mạnh trong mùa hè này nhé !!!
👉𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝟏𝟎% 𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐚̂́𝐭 𝐜𝐚̉ 𝐜𝐚́𝐜 𝐤𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐡𝐨̣𝐜 𝐛𝐨̛𝐢.
👉𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝟕𝟎% 𝐯.𝐞́ 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐭 𝐛𝐨̛𝐢 𝐤𝐡𝐢 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐡𝐨̣𝐜 𝐜𝐚́𝐜 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐛𝐨̛𝐢 𝐜𝐨̛ 𝐛𝐚̉𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐚̂𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐨.
----------------------------
𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
🏖𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒 - 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗

🎁🎁Đ𝐀̆𝐍𝐆 𝐊𝐘́ 𝐋𝐈𝐄̂̀𝐍 𝐓𝐀𝐘 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐍 𝐍𝐆𝐀𝐘 𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈🎁🎁
🐠🐠𝐃𝐔𝐘 𝐍𝐇𝐀̂́𝐓 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋 🐠🐠
Nạn đuối nước xảy ra thường xuyên và vô cùng thương tâm!
Lạm phát kinh tế, giá cả leo thang, chi phí ngày một đội giá!
Nhằm khuyến khích khách hàng học bơi rèn luyện sức khỏe, có những kỹ năng nhất định trong bơi lội đẩy lùi nguy cơ ngạt ngước, đuối nước trong cộng đồng. Cùng với đó là sự chia sẻ với khách hàng trong thời kỳ lạm phát. Mặc dù đang là mùa cao điểm bơi lội nhưng bằng cả tấm lòng dành cho khách hàng, bể bơi Tropical quyết định:
👉𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝟏𝟎% 𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐚̂́𝐭 𝐜𝐚̉ 𝐜𝐚́𝐜 𝐤𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐡𝐨̣𝐜 𝐛𝐨̛𝐢.
👉𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝟕𝟎% 𝐯𝐞́ 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐭 𝐛𝐨̛𝐢 𝐤𝐡𝐢 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐡𝐨̣𝐜 𝐜𝐚́𝐜 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐛𝐨̛𝐢 𝐜𝐨̛ 𝐛𝐚̉𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐚̂𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐨.
Với những ưu đãi vô cùng hấp dẫn và quyền lợi của khách hàng luôn đặt lên hàng đầu TROPICAL POOL mong muốn sẽ đem lại cho quý khách hàng những trải nghiệm tuyệt vời tại đây ‼️‼️
----------------------------
𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
🏖𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒 - 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗

Ngoài bơi lội, giải trí tại quầy bi-a và thư giãn tại quầy cà phê, Tropical pool còn là nơi thu hút các khách hàng bởi không gian check-in "XANH" vô cùng đẹp mắt, thân thiện và gần gũi với thiên nhiên!
Kính mời quý khách ghé Tropical pool trải nghiệm và hưởng các ưu đãi đặc biệt tại đây !!!
----------------------------
𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
🏖𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒 - 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗

Tropical pool liên tục tuyển sinh các lớp bơi cơ bản, nâng cao giúp quý khách hàng có một cơ thể khỏe mạnh, bơi lội thuần thục và nắm bắt được tất cả các kỹ năng cần thiết khi bơi !!!
--------------------
𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
🏖𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒 - 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗

🎁𝐓𝐡𝐞̉ 𝐛𝐨̛𝐢 𝐥𝐢𝐧𝐡 𝐡𝐨𝐚̣𝐭 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐬𝐮̛̣ 𝐥𝐮̛̣𝐚 𝐜𝐡𝐨̣𝐧
🎁𝐊𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐛𝐨̛𝐢 𝐜𝐨̛ 𝐛𝐚̉𝐧 𝐜𝐚𝐦 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐯𝐞̂̀ 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠
🎁𝐍𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 𝐡𝐚̂́𝐩 𝐝𝐚̂̃𝐧
---------------------------------------------------
𝐁𝐨̛𝐢 𝐥𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐨́ 𝐭𝐚́𝐜 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐲̀ đ𝐞̂́𝐧 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞, 𝐭𝐮𝐲 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐛𝐨̛𝐢 𝐥𝐨̣̂𝐢 đ𝐚̣𝐭 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 đ𝐚̉𝐦 𝐛𝐚̉𝐨 𝐚𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐜𝐡𝐨 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐛𝐨̛𝐢 𝐭𝐡𝐢̀ 𝐪𝐮𝐲́ 𝐤𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐥𝐮̛𝐮 𝐲́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́ 𝐯𝐚̂́𝐧 đ𝐞̂̀ 𝐬𝐚𝐮:

– Không tham gia bơi khi vừa ăn no xong hoặc vừa hoạt động cơ thể ra nhiều mồ hôi.
– Luôn khởi động kỹ cơ thể trước khi bơi lội để phòng việc chuột rút, co cơ.
– Nên sử dụng kính bơi chính hãng và mũ bơi để bảo vệ tóc, mắt nhất là ở các bể bơi đông người.
– Nếu bơi lúc có ánh mặt trời thì nên sử dụng kem chống nắng dành riêng trong môi trường nước để bảo vệ da và sử dụng kính bơi phản quang.
– Bơi xong nên dùng nước muối sinh lý để vệ sinh tai, mũi, họng.
– Tắm sạch lại bằng nước ấm và lau người khô trong phòng kín gió sau khi bơi xong.

𝐇𝐚̃𝐲 đ𝐞̂́𝐧 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋 𝐧𝐨̛𝐢 𝐬𝐞̃ 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐪𝐮𝐲́ 𝐤𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐜𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐚̂́𝐭 𝐜𝐚̉ 𝐜𝐚́𝐜 𝐤𝐲̃ 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐯𝐞̂̀ 𝐛𝐨̛𝐢 𝐥𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐝𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 !
----------------------
TROPICAL POOL
Tầng 4 - tòa nhà Bohemia Vinaconex, số 2 Lê Văn Thiêm, Q. Thanh Xuân, HN.
☎️Hotline: 0938.608.889

𝐂𝐀́𝐂 𝐁𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐏𝐇𝐀́𝐏 𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐓𝐑𝐀́𝐍𝐇 𝐓𝐀𝐈 𝐍𝐀̣𝐍 Đ𝐔𝐎̂́𝐈 𝐍𝐔̛𝐎̛́𝐂
Đuối nước là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam, đặc biệt là đối với trẻ em. Hàng năm, có không ít các câu chuyện thương tâm về tai nạn sông hồ xảy ra gây nên biết bao sự bàng hoàng trong dư luận. Đó là hồi chuông cảnh tỉnh đối với bậc phụ huynh và những người có trách nhiệm. Vì vậy, chúng ta cần có các biện pháp phòng tránh và trang bị kỹ năng phòng chống tai nạn đuối nước để giảm thiểu tỷ lệ tử vong do nguyên nhân này.

Theo số liệu thống kê, tỷ lệ tử vong vì tai nạn đuối nước ở Việt Nam cao gấp 10 lần so với những quốc gia khác. Trong đó phần lớn là trẻ em từ 15 tuổi trở xuống. Nguyên nhân tử vong chủ yếu do xảy ra tai nạn khi tắm biển, sông, hồ và chơi gần khu vực nước sâu mà không có sự quản lý của người lớn. Vậy vấn đề đặt ra là chúng ta cần làm gì để phòng tránh đuối nước.

𝟏. 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐛𝐢̣ 𝐤𝐲̃ 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐛𝐨̛𝐢 𝐥𝐨̣̂𝐢
Dù bạn sống ở thành thị hay nông thôn, miền núi thì tai nạn đuối nước vẫn có thể xảy ra. Do đó cả người lớn và trẻ em đều cần phải trang bị các kỹ năng bơi lội cũng như các cách thoát khỏi đuối nước, nhất là với trẻ em. Đa phần, việc dạy bơi cho trẻ nhỏ đều là tự phát. Tuy nhiên, phụ huynh chỉ nên cho bé đến các trung tâm học bơi chuyên nghiệp để được dạy về: cách khởi động, cách xử lý tình huống khi bị chuột rút, cách xử lý khi bơi vào vùng nước xoáy,...Song bạn cũng cần tìm hiểu xem thể trạng của bé có thích hợp cho việc tham gia hoạt động bơi lội hay không vì không phải trẻ nhỏ nào cũng có sức khỏe đủ tốt để học bơi.

𝟐. 𝐂𝐚̉𝐧𝐡 𝐛𝐚́𝐨 𝐯𝐞̂̀ 𝐧𝐠𝐮𝐲 𝐜𝐨̛ 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐚̆́𝐦 𝐛𝐢𝐞̂̉𝐧, 𝐬𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐮𝐨̂́𝐢
Người lớn cần ý thức và cảnh báo cho trẻ nhỏ nguy cơ bị đuối nước khi tắm biển, sông hồ,...Tốt hơn hết là nên đưa những kỹ năng phòng tránh đuối nước thành một môn học bắt buộc ở trường. Bên cạnh đó, phụ huynh tuyệt đối không nên cho trẻ em tắm sông hay chơi đùa ở gần khu vực bờ sông để giảm thiểu nguy cơ xảy ra tai nạn và chỉ cho các bé đến các hồ bơi được trang bị đầy đủ phương tiện cứu hộ, có nhân viên trông coi.

𝟑. 𝐂𝐡𝐚̂́𝐩 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐪𝐮𝐲 đ𝐢̣𝐧𝐡 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐡𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐚 𝐠𝐢𝐚𝐨 𝐭𝐡𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̉𝐲
Khi chúng ta tham gia bất cứ các hoạt động đường thủy nào cũng phải mặc áo phao. Ngoài ra, trên tàu thuyền cũng phải được trang bị đủ số lượng các thiết bị cứu hộ đảm bảo tiêu chuẩn để sử dụng khi có tai nạn xảy ra.

𝟒. 𝐌𝐚̣̆𝐜 𝐚́𝐨 𝐩𝐡𝐚𝐨 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐚̆́𝐦 𝐠𝐚̂̀𝐧 𝐛𝐨̛̀
Khi tắm biển, bể bơi, sông hồ, bất cứ người biết bơi hay không cũng phải mặc áo phao và chỉ nên tắm ở gần bờ để đảm bảo an toàn vì tai nạn đuối nước luôn rình rập, đe dọa chúng ta bất cứ lúc nào. Khi tắm biển, không nên nằm trên phao thả trôi vì bạn sẽ dễ bị sóng cuốn ra xa rất nguy hiểm. Bên cạnh đó, nên tìm hiểu rõ về vùng biển trước khi tắm để không chọn nhầm nơi nước động, nước xoáy hay xuất hiện dòng chảy xa bờ.

𝟓. Đ𝐚̣̂𝐲 𝐤𝐢́𝐧 𝐛𝐞̂̉ 𝐜𝐡𝐮̛́𝐚 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜
Với những gia đình có trẻ nhỏ, các bể chứa nước dự trữ phải luôn được đậy kín, đảm bảo trẻ không thể mở ra tránh các trường hợp ngã vào bể, dẫn đến ngạt nước.

𝟔. 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐛𝐢̣ 𝐤𝐲̃ 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐮̛́𝐮 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 đ𝐮𝐨̂́𝐢 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜
Cả người lớn và trẻ em đều cần được trang bị các kỹ năng cứu hộ, sơ cứu người bị đuối nước. Cụ thể, nếu phát hiện người đang bị đuối nước nhưng bạn lại không biết bơi, phải hết sức bình tĩnh và hô hoán nhờ đến sự trợ giúp của nhiều người. Đồng thời, tìm những nhánh cây dài cho nạn nhân bám vào để kéo vào bờ. Sau khi đã đưa nạn nhân lên bờ, ngay lập tức thực hiện các thao tác sơ cứu.
Hi vọng rằng sau khi tham khảo những chia sẻ trên đây của Tropical pool, quý khách đã biết cách phòng chống đuối nước ở trẻ em và cả người lớn. Từ đó, quan tâm hơn đến vấn đề trang bị kỹ năng bơi lội, sơ cứu người bị ngạt nước và luôn để mắt đến trẻ khi ở gần sông hồ, phòng tránh xảy ra tai nạn ngoài ý muốn.
----------------------------
𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
🏖𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒 - 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗

𝑻𝑹𝑶𝑷𝑰𝑪𝑨𝑳 𝑷𝑶𝑶𝑳 - 𝑲𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑮𝑰𝑨𝑵 𝑩𝑶̛𝑰 𝑳𝑶̣̂𝑰 𝑳𝒀́ 𝑻𝑼̛𝑶̛̉𝑵𝑮
Thật tuyệt vời khi sau ngày làm việc căng thẳng được đắm mình trong làn nước mát, bơi lội thỏa thích xua tan mệt mỏi. Đến với Tropical pool quý khách sẽ được hòa mình cùng thiên nhiên, trải nghiệm không gian cũng như dịch vụ nơi đây.

👉 Bể bơi gần 300m2 với đội ngũ nhân viên, HLV chuyên nghiệp luôn đảm bảo an toàn cho khách hàng khi bơi lội.
👉 Khóa học bơi cơ bản, nâng cao cùng huấn luyện viên. Giáo trình bài bản, cam kết về chất lượng.
👉 Không gian giải trí bao gồm các bàn bi-a và quầy cà phê đa dạng về đồ uống giúp quý khách thư giãn, vui chơi cùng bạn bè và người thân.
👉 Địa điểm lý tưởng cho thuê tổ chức sự kiện, tiệc sinh nhật, các lớp tập huấn an toàn bơi lội,...

Liên hệ ngay hotline: 0938.608.889 để có những trải nghiệm tuyệt vời tại Tropical pool!
----------------------
🏖𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗
🏠𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒-𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍.

📌📌𝐓𝐀̆𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐂𝐀𝐎 𝐕𝐔̛𝐎̛̣𝐓 𝐓𝐑𝐎̣̂𝐈 𝐊𝐇𝐈 𝐁𝐎̛𝐈 - 𝐏𝟐
📌📌𝟒 𝐊𝐈𝐄̂̉𝐔 𝐁𝐎̛𝐈 𝐆𝐈𝐔́𝐏 𝐓𝐀̆𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐂𝐀𝐎 𝐍𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐂𝐇𝐎́𝐍𝐆

Có 4 kiểu bơi được đánh giá là mang lại tốc độ tăng trưởng chiều cao tốt nhất, bao gồm: Bơi bướm, bơi ếch, bơi sải và bơi ngửa. Bạn có thể lựa chọn thực hiện một kiểu bơi cố định hoặc kết hợp nhiều kiểu bơi với nhau để đa dạng hóa quá trình tập luyện.
Mỗi kiểu bơi sẽ tập trung vào các nhóm cơ khác nhau nhưng chúng đều giúp bạn cao hơn mỗi ngày. Bởi lẽ, các cơ và mô xương khớp đều phải hoạt động liên tục để đẩy cơ thể bạn về phía trước hoặc lùi về phía sau.

𝟏. 𝐁𝐎̛𝐈 𝐁𝐔̛𝐎̛́𝐌
Bơi bướm là tư thế bơi với trọng lực sà vào phần thân trên, trong khi hai cánh tay di chuyển đối xứng và giống như cánh bướm đang đập. Tư thế bơi bướm tương đối khó, đòi hỏi kỹ thuật tốt và cơ bắp phải thật khỏe mạnh.
Bơi bướm là động tác đốt cháy nhiều calo nhất. Trong khoảng 30 phút thực hiện kiểu bơi này, bạn có thể tiêu hao khoảng 450 calo.
Phần thân trên và cánh tay là vị trí tác động chính của kiểu bơi bướm. Với động tác đưa tay đối xứng nhằm đẩy cơ thể về phía trước, phần xương sống được giải nén khỏi trọng lực và được kích thích phát triển.
Ngoài ra, sự kết hợp nhịp nhàng giữa hoạt động của cơ tay, ngực và cơ lưng trên để nâng cơ thể lên khỏi mặt nước giúp cải thiện tính linh hoạt tổng thể.
Kiểu bơi ếch đặc thù bởi kỹ thuật bơi lội giống như một chú ếch. Đây là một trong những kiểu bơi được đánh giá là hỗ trợ tăng chiều cao rất hiệu quả vì nó tác động đến phần lớn các nhóm cơ trên cơ thể.

𝟐. 𝐁𝐎̛𝐈 𝐄̂́𝐂𝐇
Bơi ếch làm săn chắc các cơ vai, cơ đầu và cơ ngực. Chuyển động của cánh tay bao gồm chuyển động quét trong và quét ngoài giúp xây dựng hệ cơ vai và lưng săn chắc. Ngoài ra, bơi ếch còn giúp xây dựng sức mạnh và sức bền.
Người thực hiện kiểu bơi này phải mở rộng vòm lưng và nâng cao vai để di chuyển. Khi đó, sự chuyển động lên và xuống của lồng ngực kéo theo sự hoạt động của các cơ cốt lõi giúp ổn định cơ thể. Khi bạn thực hiện càng nhiều, các cơ cốt lõi càng trở nên mạnh mẽ hơn.
Bơi sải còn được gọi là kiểu bơi trườn. Đây là kiểu bơi tuyệt vời giúp bạn dễ dàng phát triển chiều cao. Với động tác vươn vai để lao về phía trước, cơ thể được tăng cường sự dẻo dai, hệ xương được kích thích phát triển giúp tăng chiều cao.

𝟑. 𝐁𝐎̛𝐈 𝐒𝐀̉𝐈
Bơi sải là phương pháp cải thiện tuần hoàn máu hiệu quả. Nhờ áp lực của nước và sử hoạt động liên tục của các cơ, mạch máu trên cơ thể sẽ được tác động liên tục. Nhờ đó, sự di chuyển của máu trong hệ tuần hoàn diễn ra trơn tru, không bị ứ đọng.
Ngoài ra, bơi sải còn có tác dụng hạn chế nguy cơ đột quỵ đáng kể. Sở dĩ có công dụng này là bởi, trong quá trình bơi, lượng oxy được cung cấp liên tục để duy trì nhịp thở. Nhờ đó, dung tích phổi được tăng lên tạo điều kiện cho quá trình hô hấp diễn ra thuận lợi.
Theo các chuyên gia, bơi sải còn là một cách điều trị bệnh viêm khớp rất hiệu quả. Khi bơi sải, cơ thể không bị đè nén bởi trọng lượng cơ thể. Nhờ đó, các khớp giảm thiểu khả năng bị đau.

𝟒. 𝐁𝐎̛𝐈 𝐍𝐆𝐔̛̉𝐀
Bơi ngửa là 1 trong 4 kiểu bơi giúp tăng chiều cao hiệu quả nhất. Bơi ngửa có động tác tương tự như kiểu bơi sải. Tuy nhiên, bạn sẽ thực hiện kiểu bơi này ở tư thế nằm ngửa người.
Bơi ngửa là một bài tập giúp cải thiện tư thế tuyệt vời. Bơi ngửa giúp mở rộng cơ ngực, tăng cường sức mạnh cho phần lưng trên và kéo vai về phía sau. Nhờ đó, phần xương cột sống, lưng, vai được giữ ở tư thế thẳng.

Chìa khóa của bơi ngửa là sự cân bằng. Mặc dù tất cả các động tác bơi đều tăng cường sức mạnh cho cơ bụng nhưng nhịp điệu của bơi ngửa sẽ thu hút toàn bộ cơ thể thông qua động tác xoay nhẹ hông. Ngoài ra, chuyển động nhấp nhô từ các cú đá chân sẽ tác động đến phần lưng dưới.

𝐓𝐀̆𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐂𝐀𝐎 𝐕𝐔̛𝐎̛̣𝐓 𝐓𝐑𝐎̣̂𝐈 𝐊𝐇𝐈 𝐁𝐎̛𝐈 - 𝐏𝟏
Chúng ta vẫn thường được khuyên chọn bơi lội để phát triển chiều cao. Bởi đây là môn thể thao mang lại tác dụng tăng chiều cao tốt nhất. Ngoài ra, bơi lội còn giúp tăng cường sức bền, sức mạnh của mô cơ. Cùng 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋 tìm hiểu kỹ hơn nhé!!!

𝟏. 𝐁𝐨̛𝐢 𝐥𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐨́ 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐜𝐚𝐨 𝐡𝐚𝐲 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠?
Nước là môi trường mà cơ thể không chịu sự đè nén của trọng lực. Trong môi trường nước, các đốt xương trên cơ thể được giải nén hoàn toàn, cùng với những động tác sải tay và đạp chân để chống lại lực cản của nước, đưa người về phía trước đã kích thích sự phát triển của xương. Với những tác động này, bơi lội có thể giúp bạn tăng chiều cao.

𝟐. 𝐕𝐢̀ 𝐬𝐚𝐨 𝐛𝐨̛𝐢 𝐥𝐨̣̂𝐢 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐜𝐚𝐨?
Sở dĩ bơi lội có thể giúp bạn tăng chiều cao là nhờ vào 2 tác động chính là giúp kéo dài xương và kích thích sự sản sinh nội tiết tố tăng trưởng của tuyến yên.

𝟑. 𝐁𝐨̛𝐢 𝐥𝐨̣̂𝐢 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐱𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐤𝐞́𝐨 𝐝𝐚̀𝐢 𝐱𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐞̂𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐛𝐨̣̂ 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉
Sự triệt tiêu của trọng lực khi cơ thể ở trong nước giúp bạn có nhiều quyền kiểm soát đối với cơ thể của mình. Những động tác vươn tay, đạp chân, giữ nguyên phần hông, ép bụng,... đã tác động không ngừng đến hệ xương của cơ thể. Bơi lội giúp tăng mức năng lượng, kéo dài cột sống và thúc đẩy mở rộng vai và ngực.
Điều này được tạo ra nhờ sự kết hợp của các bộ phận nhằm đưa cơ thể lao về phía trước đã tác động tích cực và kéo dài cột sống. Ngoài ra, bơi lội còn giúp tăng cường cơ lưng và nuôi dưỡng xương khớp tốt hơn. Từ đó, cơ thể trở nên săn chắc, tạo điều kiện cho chiều cao phát triển.

𝟒. 𝐁𝐨̛𝐢 𝐤𝐢́𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐢́𝐜𝐡 𝐭𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 𝐲𝐞̂𝐧 𝐬𝐚̉𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐧𝐨̣̂𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐨̂́ 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠
Trong khi bơi, cơ thể phải hoạt động liên tục và phải chịu lực cản của nước để di chuyển về phía trước. Hoạt động này tạo điều kiện để cơ thể sản sinh nitric oxide và lactate. Đây là hai thành phần quan trọng kích thích tuyến yên tiết ra nội tiết tố tăng trưởng.
Khi quá trình sản sinh nitric oxide và lactate diễn ra trơn tru, hàm lượng nội tiết tố tăng trưởng được tiết ra càng nhiều. Đây chính là yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tăng trưởng chiều cao.

𝟓. Đ𝐨̣̂ 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐧𝐚̀𝐨 𝐛𝐚̆́𝐭 đ𝐚̂̀𝐮 𝐡𝐨̣𝐜 𝐛𝐨̛𝐢 𝐥𝐨̣̂𝐢 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐜𝐚𝐨?
Các chuyên gia đã khuyến khích việc bơi lội nên được hình thành và duy trì ngay từ nhỏ để tối ưu khả năng phát triển chiều dài trong mỗi giai đoạn. 3 tuổi được xem là độ tuổi thích hợp nhất để bắt đầu hình thành thói quen này.
Tuy nhiên, không nhất thiết việc học bơi chỉ có thể bắt đầu khi bạn 3 tuổi. Miễn là các đĩa sụn tăng trưởng ở đầu xương vẫn chưa đóng khớp hoàn toàn thì bạn vẫn có thể bắt đầu học bơi để cải thiện chiều cao.

𝟔. 𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐛𝐨̛𝐢 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐥𝐲́ 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 đ𝐞̂̉ 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐜𝐚𝐨
Bơi lội tác động tích cực đến khả năng phát triển chiều cao nhưng không có nghĩa là bạn tập càng nhiều thì càng tốt! Không chỉ bơi lội mà bất kỳ môn thể thao nào cũng được thực hiện theo kế hoạch.
Sáng sớm hoặc xế chiều là 2 khoảng thời gian lý tưởng mà bạn có thể lựa chọn bơi lội để tăng chiều cao. Bạn chỉ nên kéo dài hoạt động thể chất này từ 30 - 60 phút trong mỗi lần tập luyện. Việc kéo dài thời gian bơi có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe (cảm lạnh, sốt,...)

QUÝ KHÁCH ĐÃ CÓ KẾ HOẠCH CHO MÙA HÈ NÀY CHƯA ??!!
GHÉ TROPICAL POOL ĐỂ RÈN LUYỆN MỘT CƠ THỂ KHỎE MẠNH NHÉ !!!
🎁🎁𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐊𝐇𝐔̉𝐍𝐆🎁🎁
🎉🎉𝐃𝐔𝐘 𝐍𝐇𝐀̂́𝐓 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝟒🎉🎉
🏝🏝𝐂𝐇𝐈̉ 𝐂𝐎́ 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋🏝🏝
-𝐆𝐢𝐚̉𝐦 7️⃣0️⃣% 𝐯𝐞́ 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐭 𝐤𝐡𝐢 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐛𝐨̛𝐢 𝐜𝐨̛ 𝐛𝐚̉𝐧.
-𝐆𝐢𝐚̉𝐦 1️⃣0️⃣% 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐤𝐡𝐢 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐭𝐮̛̀ 𝟐 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢.
-𝐆𝐢𝐚̉𝐦 2️⃣0️⃣% đ𝐨̂̀ 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐝𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐡𝐮𝐞̂ 𝐭𝐚̣𝐢 𝐛𝐞̂̉: 𝐤𝐡𝐚̆𝐧 𝐭𝐚̆́𝐦, 𝐩𝐡𝐚𝐨, 𝐤𝐢́𝐧𝐡 𝐛𝐨̛𝐢,...
KÍNH MỜI QUÝ KHÁCH HÀNG NHAY TAY ĐĂNG KÝ ĐỂ ĐƯỢC HƯỞNG NHỮNG ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT TẠI TROPICAL POOL ‼️‼️
----------------------------
𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
🏖𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒 - 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗

🎁🎁𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐊𝐇𝐔̉𝐍𝐆🎁🎁
🎉🎉𝐃𝐔𝐘 𝐍𝐇𝐀̂́𝐓 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝟒🎉🎉
🏝🏝𝐂𝐇𝐈̉ 𝐂𝐎́ 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋🏝🏝

-𝐆𝐢𝐚̉𝐦 7️⃣0️⃣% 𝐯𝐞́ 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐭 𝐤𝐡𝐢 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐛𝐨̛𝐢 𝐜𝐨̛ 𝐛𝐚̉𝐧.
-𝐆𝐢𝐚̉𝐦 1️⃣0️⃣% 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐤𝐡𝐢 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐭𝐮̛̀ 𝟐 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢.
-𝐆𝐢𝐚̉𝐦 2️⃣0️⃣% đ𝐨̂̀ 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐝𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐡𝐮𝐞̂ 𝐭𝐚̣𝐢 𝐛𝐞̂̉: 𝐤𝐡𝐚̆𝐧 𝐭𝐚̆́𝐦, 𝐩𝐡𝐚𝐨, 𝐤𝐢́𝐧𝐡 𝐛𝐨̛𝐢,...
KÍNH MỜI QUÝ KHÁCH HÀNG NHAY TAY ĐĂNG KÝ ĐỂ ĐƯỢC HƯỞNG NHỮNG ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT TẠI TROPICAL POOL ‼️‼️
----------------------------
𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
🏖𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒 - 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗

TROPICAL POOL KÍNH CHÚC QUÝ KHÁCH HÀNG MỘT TUẦN MỚI LÀM VIỆC HIỆU QUẢ!!!
Đừng quên những ưu đãi vô cùng hấp dẫn Tropical pool gửi đến quý khách hàng trong mùa hè này 😘😘😘
---------------------------------------------
🎁🎁𝐃𝐔𝐘 𝐍𝐇𝐀̂́𝐓 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝟒🎁🎁
📌📌𝐆𝐈𝐀̉𝐌 𝐆𝐈𝐀́ 2️⃣0️⃣% Đ𝐎̂̀ 𝐔𝐎̂́𝐍𝐆 𝐕𝐀̀ 𝐃𝐈̣𝐂𝐇 𝐕𝐔̣ 𝐂𝐇𝐎 𝐓𝐇𝐔𝐄̂ 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
- Menu đồ uống phong phú với thực đơn mùa hè bổ dưỡng tốt cho trước và sau quá trình bơi lội.
- Dịch vụ cho thuê đa dạng: phao bơi, kính, khăn tắm, quần áo bơi,...
Kính mời quý khách hàng tham khảo và trải nghiệm bơi lội tại TROPICAL POOL‼️‼️
--------------------
𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
🏖𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒 - 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗

🏝🏝 𝐍𝐄̂𝐍 𝐂𝐇𝐔𝐀̂̉𝐍 𝐁𝐈̣ 𝐆𝐈̀ 𝐊𝐇𝐈 𝐁𝐎̛𝐈 𝐋𝐎̣̂𝐈🏖🏖
Cần phải chuẩn bị những gì để đi bơi là câu hỏi của hầu hết mọi người khi mới bắt đầu học bơi. Dưới đây là 4 thứ phải có khi tham gia bơi lội. Cùng tìm hiểu để biết cách lựa chọn vật dụng bơi đầy đủ và chất lượng nhất nhé!

1. Quần áo bơi chất lượng
Mua một bộ quần áo bơi vừa vặn với cơ thể, nên chọn những bộ đồ có màu sắc sáng để tránh trường hợp không may mọi người dễ nhận thấy mình ngay. Có thể chọn những bộ dài tay kín đáo nếu ngại nước.
Chất liệu vải của quần áo phải co dãn, ôm khít cơ thể và không thấm nước như Nylon, Polyester, Microfiber, Lycra,...

2. Mũ bơi
Đây là vật dụng quan trọng mà hầu như mọi người đều không quan tâm. Mũ bơi giúp bảo vệ tóc, da đầu và tai khỏi tác hại của nước hồ bơi, ánh nắng mặt trời.
Chọn mũ bơi phù hợp, được làm bằng silicone hoặc cao su để chống thấm nước và ôm sát vào đầu tránh nước tràn vào.

3. Kính bơi
Một trong những vật dụng cần thiết phải chuẩn bị khi đi bơi mà mọi người cũng hay bỏ qua đó là kính bơi. Chọn size kính bơi vừa vặn, phù hợp với vòng đầu và phần cốc kính khớp với mắt để nước không bị rò rỉ vào.
Chất liệu làm kính bơi phải chống sương mù, tốt hơn nếu có cả chống UV và chống xước. Nếu bơi ngoài trời nên chọn lại kính có tráng gương để chống chói nắng. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kính bơi, hãy lựa chọn kỹ càng ở những thương hiệu chất lượng.
Hãy đeo kính bơi để bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” của bạn.

4. Kem chống nắng
Với phái đẹp, kem chống nắng là thứ không thể thiếu để bảo vệ làn da khỏi đen sạm. Nhưng điều này thường được “thờ ơ” bởi cánh mày râu, một làn da sạm màu và rắn chắc có lẽ là điều mà các quý ông thường mong ước. Việc không thoa kem chống nắng khi bơi là sai lầm lớn.
Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời – nguyên nhân gây cháy da, bỏng da và thậm chí là ung thư da.
Ngoài ra, kem chống nắng còn tạo một lớp màn để bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn, hóa chất trong có trong nước. Do đó dù là nam hay nữ, già hay trẻ, đều phải dùng loại kem chống nắng phù hợp nếu muốn có một sức khỏe tốt khi tham gia bơi lội.

🎁🎁𝐃𝐔𝐘 𝐍𝐇𝐀̂́𝐓 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝟒🎁🎁
📌📌𝐆𝐈𝐀̉𝐌 𝐆𝐈𝐀́ 2️⃣0️⃣% Đ𝐎̂̀ 𝐔𝐎̂́𝐍𝐆 𝐕𝐀̀ 𝐃𝐈̣𝐂𝐇 𝐕𝐔̣ 𝐂𝐇𝐎 𝐓𝐇𝐔𝐄̂ 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
- Menu đồ uống phong phú với thực đơn mùa hè bổ dưỡng tốt cho trước và sau quá trình bơi lội.
- Dịch vụ cho thuê đa dạng: phao bơi, kính, khăn tắm, quần áo bơi,...
Kính mời quý khách hàng tham khảo và trải nghiệm bơi lội tại TROPICAL POOL‼️‼️
--------------------
𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
🏖𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒 - 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗

Tropical pool chúc tất cả quý khách hàng có một tuần làm việc thật hiệu quả!!!
Hiện tại, bể bơi Tropical pool tại Tầng 4- tòa nhà Bohemia, số 2 Lê Văn Thiêm đã đi vào hoạt động. Kính mời quý khách hàng ghé thăm và trải nghiệm các dịch vụ tại đây !
☎️Hotline: 0938.608.889

📌𝐓𝐇𝐎̉𝐀 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐁𝐎̛𝐈 𝐋𝐎̣̂𝐈 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀 𝐏𝐎𝐎𝐋
📌𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐋𝐄̂𝐍 Đ𝐄̂́𝐍 𝟑𝟎% 𝐂𝐇𝐎 𝐊𝐇𝐀́𝐂𝐇 𝐇𝐀̀𝐍𝐆 Đ𝐀̆𝐍𝐆 𝐊𝐘́ 𝐇𝐎̣𝐂 𝐁𝐎̛𝐈
📌Đ𝐀̆𝐍𝐆 𝐊𝐘́ 𝐍𝐆𝐀𝐘 Đ𝐄̂̉ 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐍 𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐒𝐎̂́𝐂

LÝ DO KHÁCH HÀNG LỰA CHỌN BỂ BƠI TROPICAL POOL:
- Diện tích bể bơi gần 300m2 với công nghệ lọc tiên tiến nhất, chỉ dùng muối tự nhiên không clo an tòa tuyệt đối với sức khỏe.
- Không gian nhiệt đới nhiều cây xanh tạo nên cảnh quan gần gũi với thiên nhiên, thân thiện với con người.
- Bể bơi có hệ thống massage hiện đại bậc nhất tạo cảm giác sảng khoái, thư giãn. Quầy bar-cà phê với sự phong phú về đồ uống giúp quý khách có nhiều sự lựa chọn.
- Đội ngũ nhân viên cứu hộ, phục vụ chuyên nghiệp. Huấn luyện viên bơi có bằng cấp từ các trường đào tạo chính quy. Nhân viên y tế luôn túc trực đảm bảo cho quý khách an toàn khi bơi.
- Mức chi phí hợp lý, nhiều ưu đãi chắc chắn đem lại sự hài lòng đối với khách hàng.

🏊Quý khách hàng vui lòng inbox page hoặc liên hệ hotline 0938.608.889 để nhận tư vấn về thông tin các khóa học và các loại thẻ bơi!
-----------------
🏖𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐎𝐋
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟖.𝟔𝟎𝟖.𝟖𝟖𝟗
🏠𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒-𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐁𝐨𝐡𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐚𝐜𝐨𝐧𝐞𝐱, 𝐬𝐨̂́ 𝟐 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐐. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐇𝐍.