Lymamm Club - Dạy Cầu Lông Cơ Bản Và Nâng Cao

CLB xin phép tạm nghỉ từ ngày hôm nay thứ 6 (15/09) đến hết ngày CN (17/09) đúng theo công văn hoả tốc. Thứ 3 (19/09) CLB hoạt động lại bình thường 🫶🫶🫶

Kết thúc kì nghỉ lễ cùng với chiếc HCV 🥇nội dung đơn nữ U15 của Lê Khánh Linh và HCĐ 🥉 nội dung đơn nam U13 của Trần Hoàng Minh Duy. Chúc các em luôn luôn tự tin và bản lĩnh để đạt được kết quả tốt hơn trong các giải đấu sắp tới nhée 💪💪💪

CLB liên tục tuyển sinh các lứa tuổi từ người lớn đến trẻ em, mọi thông tin chi tiết liên hệ trực tiếp qua page hoặc qua sđt 👇👇👇

☎️ 0348005006
📍 16 Khương Hạ - THCS Khương Đình

LỊCH NGHỈ LỄ 2/9:
CLB xin phép KHÔNG nghỉ ngày nào ạ !!!

Giải Nội bộ Lymamm Club lần thứ V đã khép lại trong niềm vui hân hoan song cũng nhiều tiếc nuối với đội ngũ hlv, các bậc phụ huynh và các VĐV. Thấm thoát Giải Nội bộ thường niên cũng đã đồng hành cùng đại gia đình Lymamm Club 5 mùa với nhiều những kỉ niệm đáng nhớ. Những giọt mồ hôi, những giọt nước mắt hoà lẫn cùng cả những tiếng cười rộn vang đã tạo nên một bức tranh đẹp về tinh thần chiến đấu bền bì, sự cố gắng không ngừng và thể hiện hành trình tập luyện đầy chăm chỉ của các vđv.

So với Giải nội bộ lần thứ IV, số lượng vđv lần này đã tăng lên rất nhiều minh chứng cho sự phát triển vững mạnh của CLB. Để có được thành công này, Lymamm Club xin gửi lời cảm ơn chân thành và đặc biệt đến đội ngũ ban huấn luyện, các bậc phụ huynh và các VĐV đã sắp xếp thời gian tham gia cũng như ủng hộ nhiệt tình về cả tinh thần và vật chất cho Giải đấu và CLB.

Song vì giải đấu được tổ chức với nhiều vận động viên tham gia nhưng thời gian chuẩn bị có phần gấp gáp nên việc xảy ra sai sót là không thể tránh khỏi. Lymamm Club mong sẽ nhận được sự thông cảm từ phía các bậc phụ huynh và các vận động viên. Trong tương lai, Lymamm Club xin hứa sẽ rút kinh nghiệm và tổ chức thêm nhiều giải đấu quy mô và thành công hơn nữa!

💥GIẢI NỘI BỘ THƯỜNG NIÊN CỦA LYMAMM CLUB 💥

Các học viên và các bậc phụ huynh có hẹn với Lymamm Club - Dạy Cầu Lông Cơ Bản Và Nâng Cao vào 7h30 sáng CN ngày 6/8 tại 16 Khương Hạ - THCS Khương Đình❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Một giải đấu thường niên và đã khá quen thuộc với các học viên và các phụ huynh khi tham gia CLB. Là một sân chơi không thể thiếu trong thời gian các bạn tham gia lớp học, chúng ta vừa được giao lưu, kết bạn, cũng như cổ vũ và đặc biệt là để kiểm tra trình độ của bản thân sau một thời gian luyện tập đã có sự tiến bộ như thế nào 🏸🏸🏸

Chúc cho tất cả mọi người đều có được thành tích tốt nhất tại giải đấu lần này nhée 🔥🔥🔥

🔥 TỔNG KẾT THÁNG 7🔥

Sáng chủ nhật ngày 30/7 đã diễn ra buổi giao lưu, gặp mặt, cũng như thi đấu cọ sát giữa các học viên nhí của các 3 CLB Hương Sports (Hà Đông) - Taydo HaNoi Badminton (Quốc Oai) - Lymamm Club (Thanh Xuân) 💪💪💪

Xin trân trọng cảm ơn sự đón tiếp nồng nhiệt của đội chủ nhà CLB Hương Sports, các bạn nhỏ hôm nay đã có 1 buổi giao lưu vô cùng ý nghĩa và quan trọng nhất là đã làm quen được với nhiều bạn hơn qua bộ môn thể thao này ❤️‍🔥

Chúc cho 2 CLB sẽ luôn giữ vững được đam mê, cùng nhau tạo nên nhiều buổi giao lưu ý nghĩa hơn nữa ạ, chúc cho các bạn nhỏ ngày càng tiến bộ và trưởng thành hơn nữa qua mỗi mùa hè 🔥🔥🔥

Thể thao - Đoàn Kết - Trung Thực - Kỉ Luật

Xin chào thứ ✌️ cuối cùng của năm 2022 👋👋👋

Sau 2 ngày thi đấu thì giải cầu lông học sinh quận Thanh Xuân cũng đã kết thúc. Lymamm Club - Junior Badminton tham gia giải với 7 VĐV và đã đem về 5 giải:

🏆 VÔ ĐỊCH ĐƠN NAM LỨA TUỔI TIỂU HỌC

🏆 VÔ ĐỊCH ĐƠN NỮ LỨA TUỔI 11-12

🏆 VÔ ĐỊCH ĐƠN NAM LỨA TUỔI 13-14

🥉 GIẢI BA ĐƠN NỮ LỨA TUỔI 11-12

🥉 GIẢI BA ĐÔI NAM LỨA TUỔI 13-14

Xin chúc mừng thành tích của tất cả các VĐV 🎉🎉🎉

LMC xin cảm ơn tất cả sự nỗ lực, kiên trì và bản lĩnh của các bạn. Còn các bạn chưa được đứng bục thì xin hứa hẹn năm 2023 sẽ quay trở lại mạnh mẽ và trưởng thành hơn nữa 💪💪💪

LYMAMM CLUB chuyên đào tạo cầu lông từ cơ bản đến nâng cao để phục vụ các bạn tham gia các giải đấu trong hệ thống của bộ giáo dục cũng như các giải đấu phong trào toàn quốc.

CLB liên tục tuyển sinh từ người lớn cho đến các bạn nhỏ từ lớp 1 trở lên. Cam kết rằng khi bạn đến lớp sẽ có một môi trường năng động, lớp học nghiêm túc và chuyên nghiệp 👍👍👍

Trải qua 3 ngày thi đấu giải cầu lông học sinh hè thành phố Hà Nội 2022. CLB đã xuất sắc đem về tổng 4/7 huy chương của các nội dung đã tham gia gần như là nhất toàn đoàn thành phố Hà Nội:

🏆 Vô địch đơn nữ lứa tuổi dưới 11 🏆
🏆 Vô địch đôi nam lứa tuổi 12-13 🏆
🥈Huy Chương Bạc đơn nữ lứa tuổi 12-13🥈
🥉Huy Chương Đồng đôi nữ lứa tuổi 12-13🥉

Sau khi thi đấu xong, Lymamm Club - Junior Badminton cũng đã tổ chức buổi liên hoan nhỏ để chúc mừng thành tích của các bạn cũng như động viên tinh thần cho các bạn chưa đạt được thành tích như mong muốn. CLB xin trân thành cảm ơn tình cản của các học viên, các bậc phụ huynh đã luôn đồng hành cùng với CLB ❤ Hẹn mọi người mùa giải tiếp theo nhéeee ❤❤❤

Khởi động tuần mới kết thúc tuần cũ với Giải Nội Bộ lần III thành công rực rỡ 🥰 CLB không chỉ đơn giản là lớp học mà còn là một sân chơi để gặp gỡ và giao lưu với tất cả mọi người 💪💪💪

LYMAMM CLUB xin hứa sẽ luôn đem lại những sân chơi bổ ích hơn nữa trong thời gian sắp tới ❤

Xin trân thành cảm ơn các học viên cũng như các bậc phụ huynh đã luôn đồng hành cũng ban huấn luyện của LYMAMM CLUB ạ 😊😊😊

Lại một mùa hè đầy ý nghĩa sắp trôi qua 🥰🥰🥰
💥 COMMING SOON 💥

Chị học viên xin học cấp tốc để đánh giải của công ty vì năm ngoái thua cay quá, năm nay quyết tâm đầu tư đi học. Học được 6 buổi và đây là thành quả của chị. xin chúc mừng thành tích của chị ạ 🥰🥰🥰

LMC sẽ luôn luôn hết mình để phục vụ các học viên theo nhu cầu mỗi cá nhân, chỉ cần bạn đam mê thì không gì là không thể 💪💪💪

CLB vẫn tuyển học viên đều đặn nhé ạ. Ai có nhu cầu tập luyện để thi đấu hay thậm chí chỉ để có sức khỏe, ra mồ hôi thì cứ inbox trực tiếp ạ ❤

Thời gian: 19h30-21h30
CLB có 2 lớp: 3-5-7 và 4-6-CN
Địa điểm: 16 Khương Hạ
📞 0348005006
➡ Ly Mắmm

Bao giờ các chiến binh mới được trở lại cuộc đua đây 😪

❌ THÔNG BÁO TUYỂN SINH LỚP CẦU LÔNG ❌

🎯 LỚP CẦU LÔNG CƠ BẢN VÀ NÂNG CAO ĐỐI VỚI NGƯỜI ĐÃ TIÊM ĐỦ 2 MŨI

🎯 Thời gian và địa điểm:
👉 Thời gian: 19h30-21h30 các ngày 3-5-7
👉 Địa điểm: THCS Khương Đình ( 16 Khương Hạ)

‼ Đối tượng tham gia: đối với những ai đã tiêm đủ 2 mũi và đảm bảo sức khỏe để vận động

🎯 Lợi ích khi tham gia lớp học :
✔Được giao lưu học hỏi, làm quen với các bạn có cùng đam mê cầu lông và được huấn luyện, đào tạo bài bản về bộ môn cầu lông.
✔Chương trình huấn luyện được xây dựng,biên soạn giáo án khoa học dựa trên các tài liệu của trường ĐH Sư Phạm TDTT Hà Nội.

🔵 Huấn luyện viên: Hoàng Phương Ly
👍 Đã có nhiều thành tích của các giải toàn quốc và phong trào
👍 Tốt nghiệp đại học sự phạm TDTT với bằng giỏi
👍 Có kinh nghiệm trong công tác huấn luyện

📞Liên Hệ : 0348005006

‼ LCJB TUYỂN SINH ‼️

- Nhằm tạo sân chơi bổ ích, tìm kiếm và phát triển tài năng cầu lông trẻ cũng như giải tỏa căng thẳng sau những ngày tháng ôn thi học tập căng thẳng.

Lymam Club Xin Thông Báo Tuyển Sinh:
+ Các bạn nhỏ từ 6 tuổi trở lên
+ Các bạn có nhu cầu cải thiện kĩ thuật về bộ môn cầu lông
+ Nhận dạy kèm riêng
+ Người lớn muốn cải thiện trình độ chơi cầu lông

🏸 Lợi ích khi tham gia lớp học:
❤ Học viên được giao lưu học hỏi, làm quen với các bạn có cùng đam mê và được huấn luyện đào tạo bài bản về bộ môn cầu lông
❤ Được tham gia giao lưu, cọ sát, các giải đấu nội bộ và có cơ hội tham gia các giải đấu cấp quận, thành phố
❤ Học viên được trau dồi và cải thiện về sức khỏe, thể lực, ý chí và sự tự tin

🔸Địa chỉ sân : Trường THCS Khương Đình ( 16 Khương Hạ)

🎯 Thời gian: Tất cả các buổi tối hàng tuần từ 19h30-21h30

❗️ ĐĂNG KÝ LIÊN HỆ
➡HLV: Hoàng Phương Ly
➡Facebook: Ly Mắmm
➡Sđt + Zalo: 0348005006

🏆 Những khoảnh khắc vàng 🏆

⚠THỂ DỤC THỂ THAO - ĐẨY LÙI COVID ⚠

Kết thúc năm 2020 bằng một giải đấu nội bô vô cùng gay cấn và hấp dẫn. Lymamm Club - Junior Badminton xin chúc tất cả các học viên cũng như các bậc phụ huynh luôn luôn mạnh khỏe, tràn đầy năng lượng và cùng đón tết tân sửu thật là vui vẻ và an toàn 💪💪💪

COMING SOON...🥰🥰🥰

Sau 2 ngày đưa quân đi thi đấu với thời tiết khắc nghiệt, cùng các chiến binh đã đem về được cho quận Thanh Xuân các thành tích chưa phải là tốt nhất nhưng cũng là tất cả sự nỗ lực của từng cá nhân 💪💪💪 Thành tích gồm có:
🏆 VÔ ĐỊCH ĐỒNG ĐỘI NỮ 12-13 🏆

🥈 Bạc đồng đội nữ 14-15 🥈

🥉 Đôi nữ 12-13🥉

🥉 Đôi nam nữ 12-13🥉

🥉 Đơn nam 14-15🥉

🥉 Đôi nam 14-15 🥉

Xin chúc mừng tất cả các VĐV cũng như các bậc phụ huynh đã có một mùa giải tương đối thành công. Lymamm Club - Junior Badminton xin chúc tất cả mọi người đón tết 2021 thật vui vẻ và luôn tràn đầy sức khỏe cũng như sự đam mê bùng cháy với bộ môn cầu lông 🎉🎉🎉

Xin chào thứ ✌️ đầu tiên của tháng 1️⃣2️⃣.
Kết thúc giải cầu lông cấp quận Thanh Xuân năm 2020 LMC đã vinh dự được nhận:

‼Giải🥇 đôi nam nữ lứa tuổi 14-15

‼Giải🥇 đôi nam lứa tuổi 14-15

‼Giải🥉 đôi nam lứa tuổi tiểu học

Lymamm Club đã hoàn thành mục tiêu khi cử đi 4 nội dung và đạt được 3/4 các nội dung đã đăng kí. Để đạt được kết quả trên là dựa vào cả 1 quá trình phấn đấu của các bạn học viên trong suốt một năm tập luyện vừa qua. Mục tiêu hướng tới vào năm 2021 là giải cầu lông thành phố Hà Nội sẽ diễn ra vào 5/1/2021 💪💪💪

ĐỘ TUỔI NÊN CHO TRẺ CHƠI CẦU LÔNG VÀ CÁCH CHỌN LỚP HỌC CẦU LÔNG PHÙ HỢP
Chơi cầu lông có thể giúp trẻ phát triển chiều cao và tăng cường sức khỏe từ giai đoạn rất sớm. Vì vậy, các bậc cha mẹ nên cho con tập làm quen với môn cầu lông ngay từ khi còn nhỏ. Độ tuổi bắt đầu tập chơi và việc chọn lớp học cầu lông phù hợp đóng vai trò rất quan trọng tạo hứng thú và giúp trẻ duy trì được việc chơi cầu lông lâu dài.

Độ tuổi nên cho trẻ bắt đầu chơi cầu lông
Độ tuổi phù hợp để bắt đầu cho trẻ chơi cầu lông là 7 – 8 tuổi. Sở dĩ như vậy là do tính chất độc đáo của trò chơi. Cầu lông là một môn thể thao đòi hỏi sự linh hoạt, nhanh nhẹn và khả năng phản ứng nhanh. Các tố chất này đã hoàn toàn được hình thành ở những trẻ học lớp 2 hoặc 3.
Các bậc phụ huynh có thể cho con chơi cầu lông sớm hơn. Tuy nhiên, như bất kỳ môn thể thao nào, việc chơi cầu lông sớm thường chỉ tập trung vào việc phát triển thể chất chung của trẻ.

10 lý do bạn nên học chơi cầu lông:

1. Đốt cháy calo: với việc liên tục phải di chuyển khắp sân cũng như nhảy cao đập cầu, chỉ với 1 giờ chơi cầu lông bạn đã đốt chạy được khoảng 500 calo.

2. Cải thiện sự tập trung: cầu lông là một bộ môn thể thao đối kháng nhịp độ cao. Chính vì vậy để bắt kịp tốc độ trận đấu người chơi cần tập trung cao độ. Điều này sẽ khiến bạn tỉnh táo và tập trung tốt hơn trong các hoạt động khác.

3. Nâng cao tâm trạng: nếu bạn đang gặp stress trong cuộc sống hãy đến sân cầu lông và trút bỏ những phiền muộn vào những trận cầu. Hormone endorphins sẽ được tiết ra khi vận động thể chất và khiến bạn cảm thấy phấn chấn hơn.

4. Cải thiện chức năng phổi: với cường độ vận động mạnh đòi hỏi tim bạn phải hoạt động nhiều, kéo theo sự trao đổi oxy ở phổi được đẩy nhanh hơn. Không chỉ phổi mà cả những cơ quan chức năng khác trong hệ hô hấp cũng được cải thiện đáng kể.

5. Giúp bạn ngủ ngon: khi hoạt động thể chất, cơ thể bạn được thả lỏng cùng với sự thoải mái trong tâm trạng. Điều này giúp giấc ngủ của bạn trở nên dễ dàng và sâu hơn.

6. Hỗ trợ hệ tiêu hóa: chơi cầu lông giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa cũng như hấp thụ dinh dưỡng. Kèm theo đó sẽ tăng cảm giác ngon miệng, tăng cường trao đổi chất và giữ cho hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

7. Giữ trái tim khỏe mạnh: hoạt động thể chất sẽ tăng cường máu đến các cơ quan trong cơ thể, giảm cholesterol và ngăn ngừa nguy cơ các bệnh về tim mạch.

8. Đào thải độc tố: với cường độ vận động cao, lượng mồ hôi bạn đổ ra trên sàn tập sẽ kéo theo rất nhiều độc tố tích tụ trong cơ thể.

9. Tăng cường mật độ xương: bộ môn cầu lông đòi hỏi sự nhanh nhẹn của toàn bộ cơ thể nhất là phần chân trong các động tác di chuyển Chính vì vậy sẽ giúp tăng cường mật độ xương giúp bạn phòng ngừa các bệnh như viêm khớp hoặc loãng xương.

10. Tăng cương cơ bắp: với những lợi ích kể trên, cơ thể bạn sẽ tiêu biến những phần mỡ thừa và cơ bắp sẽ trở nên săn chắc.

🆘 Câu lạc bộ LCJB tuyển sinh 🆘
- Nhằm tạo sân chơi bổ ích, tìm kiếm và phát triển tài năng cầu lông trẻ cũng như giải tỏa căng thẳng sau những giờ học mệt mỏi. Lymam Club xin thông báo tuyển sinh.

🏸 Lợi ích khi tham gia lớp học:
❤ Học viên được giao lưu học hỏi, làm quen với các bạn có cùng đam mê và được huấn luyện đào tạo bài bản về bộ môn cầu lông
❤ Được tham gia giao lưu, cọ sát, các giải đấu nội bộ và có cơ hội tham gia các giải đấu cấp quận, thành phố

🔸Địa chỉ sân : Trường THCS Khương Đình ( 16 Khương Hạ)

🎯 Thời gian: Tất cả các buổi tối hàng tuần từ 19h30-21h30

❗️ ĐĂNG KÝ LIÊN HỆ
➡HLV: Hoàng Phương Ly
➡Facebook: Ly Mắmm
➡Sđt + Zalo: 0348005006