SỐNG KHOẺ - ĐẸP

Mách bạn công thức làm Xà lách & trứng ốp la sốt tỏi thơm ngon , lạ miệng 😋
Chuẩn bị nguyên liệu :
- 3 quả trứng gà
- Xà lách
- Tỏi băm
- Gia vị : Nước tương , dầu hào , bột bắp .
Cách Chế biến :
1 . Trước tiên pha nước sốt theo tỉ lệ : 1 thìa nước tương , 1 thìa dầu hào , nửa thìa bột bắp cùng 1 ít nước . Khuấy đều hỗn hợp .
2 . Trứng ốp la chiên chín vàng rồi vớt ra .
3 . Rau xà lách rửa sạch , cho vào nồi chần chín , vớt ra .
4 . Đun nóng dầu cho tỏi băm vào phi thơm rồi đổ nước sốt đã pha vào .
- Nấu đến khi sốt sệt lại thì tắt bếp . Rưới phần nước sốt vừa nấu lên xà lách và ốp la . Trộn đều , thưởng thức cùng cơm nóng .
Chúc các bạn thành công với công thức này nhé 🍀

MÌNH GIÀ RỒI

Mình già rồi nên hãy thật bình tâm
đừng nóng vội khi hiểu lầm chợt đến
đừng cố tình làm vơi đi thương mến
sống chân thành, đoàn kết sẽ đẹp hơn!

tập mỉm cười và tập nói biết ơn
tập cảm thông, buông oán hờn giận dữ
đừng cố gim trong lòng mọi thứ
ta cứ mỉm cười...ta biết đủ là vui!

mình già rồi...quên chuyện cũ đi thôi
người ta ghét mình lâu rồi chắc giờ cũng mệt
thời gian trôi, thật, giả, đúng sai tự người ta đều biết
kẻ tiểu nhân cố tình...ta thua thiệt, có làm sao ?

mình già rồi chẳng quan trọng thấp, cao
chẳng quan tâm ai thế nào nhiều nữa
sáng thức dậy, thấy bình minh ở cửa
thấy người thân yêu mạnh khỏe đã vui rồi!

Mình già rồi, cứ yên lặng vậy thôi!

ST

Ngày cá tháng 4 nhưng lại tiết lộ về 5 sự thật Skincare khiến bạn chăm sóc da mãi mà ko trắng sáng 👇👇👇

Thực đơn ngon - bổ - đẹp cho các chị em muốn giảm cưn, giảm mỡ đây. Mọi người tham khảo nha !

Bạn ấn tượng với cô gái mặc bikini màu đen hay đỏ 😂😂😂
Quan trọng là sự tự tin nha :D