YOLO COACH

Thương chúc tất cả phụ nữ chị em chúng ta 1 ngày 20.10 và 364 ngày còn lại luôn bình an, hạnh phúc, khỏe mạnh, thành công !!!

Còn thở là còn cười bạn nhé ! Iu bạn !!! 😘

🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉

Chúc mừng em, sau khi hơn 1 tháng e đã tăng cân lành mạnh 3kg, điều mà trước giờ e đã dùng nhiều cách nhưng chưa làm được ☺☺☺

Đơn giản thôi nè !
Bạn muốn tăng cân hay giảm cân chỉ cần nắm chìa khóa thôi, nhắn Hằng đi, Hằng chia sẻ chìa khóa đó cho nè, dễ lắm.

Những điều tốt hay xấu - NHÂN - mình đã gieo trồng trong quá khứ, đến hiện tại nó trở thành những điều như ý hay bất như ý - QUẢ- ở hiện tại.

Trong lúc thực hành DCI có lúc quả tốt nở ra, mình vui và hưng phấn lắm.. Vì toàn điều như ý mình mà.
Nhưng lúc quả bất như ý nở ra, có lúc muốn gục ngã, muốn bật khóc vì những điều ức chế, những thứ tồi tệ, mất đi thứ mình đang có, khách hàng bị giựt mất,...sao lại xảy ra với mình như vậy, nhận ra hồi đó mình gieo hạt xấu vậy đó hả...

Đôi khi chỉ 1 hạt giống nhỏ, nó trở thành 1 cây to và xuất hiện ra bên ngoài cuộc sống của chính mình, đỡ ko nổi...

Đúng là mình phải biết ơn những điều chưa tích cực này, vì nhờ nó mình cần phải chấn chỉnh chính bản thân mình, cần phải thay đổi...

Đối mặt với những điều bất như ý, hoan hỉ như điều hiển nhiên, có gieo có gặt mà.

Ai cũng nói là có " Áp lực thì mới có kim cương ", điều đó đúng với mình ở chỗ, đối diện với những áp lực dường như muốn gục ngã ấy sẽ giúp mình trở thành viên kim cương sáng của chính mình với độ cứng cáp, mạnh mẽ hơn bất kì thứ gì khác.

Đúng hay sai, có hay không ... Ko quan trọng, quan trọng là cách mình đối diện với nó như thế nào... Vượt qua hay chấp nhận bỏ cuộc... Do chính mình quyết định vì TẤT CẢ ĐỀU ĐẾN TỪ MÌNH !

Biết ơn vì tất cả !

🚀 Tri thức là sức mạnh

😉 Hãy kiên trì và không ngừng học hỏi, vì cuộc sống là một hành trình bất tận, bạn sẽ nhận lại được vô số điều đáng giá.
☺ Hãy luôn học hỏi, đón nhận những thách thức mới trong cuộc sống, cho dù bạn đang đứng ở vị trí nào trong cuộc sống và sự nghiệp.
🙄 Tự thấy mình nhỏ bé ghê lun á 🤣

gòi gòi... tới công chiện gòi bà gà ơi 🤣🤣🤣🤣
Mần dĩa gỏi gà măm trưa nào cả nhà 😂😂😂

Bạn ăn trưa chưa đó ☺
Giờ này là trễ lắm rồi nha 😅

Hãy cùng xem nhà YOLO COACH trưa nay ăn gì nhé

🌸 Hằng biết ơn khi mỗi sáng sớm mình mở mắt ra mình vẫn còn 1 ngày tuyệt đẹp để sống yêu thương.

🥰 Khi bạn luôn sống trong lòng biết ơn trong từng khoảnh khắc thì thời gian đâu mà suy nghĩ tiêu cực, đúng ko nè ☺

🎙️ Ngày 11 : Buổi sáng nhiệm màu
https://youtu.be/8136pEgb7WU

🌻 Bạn có muốn thực hành 28 ngày Lòng Biết Ơn cùng Hằng và các bạn ko ?
Inbox Hằng nhé.

Mời cả nhà ăn trưa 😍😍😍😍

Chào buổi sáng 🥰
Biết ơn công việc Hằng đang làm có thể giúp cho mọi người Hằng gặp sức khỏe - tâm an- hạnh phúc.
Biết ơn ly trà buổi sáng giúp Hằng tỉnh táo ☺
Biết ơn các bạn đã cho Hằng cơ hội gieo hạt 🥰

📣 Hôm nay chào đón hơn 300 học viên DCI cấp độ 1 🥰
Biết ơn vì Hằng có cơ hội được lead nhóm G4, nhìn ra học viên tinh tấn hơn Hằng những ngày đầu thực hành DCI.
Hạnh phúc quá đi 🥰

Mời cả nhà ăn trưa cùng nhà YOLO COACH

Bạn ơi !
Mấy hôm nay trời nắng lắm!
Nhớ uống nhiều nước nha bạn!

Bạn nhớ nè :
Ngồi xuống, thở 1 cái rồi hãy uống nước.
Nhớ uống từng ngụm thôi, đừng gấp nhé !
Nhớ bù khoáng nhen vì mấy hôm nay mình ra mồ hôi hơn so với bình thường á.
Iu bạn 🥰

Nay Hằng ăn thô 1 tí nha 😍
Vài củ cà rốt mini, vài trái ớt chuông trái cây, 1 vài quả cà chua mini và 1 cục gà luộc. Vậy là xong bữa cơm nhen.
Thấy vậy chứ ngon lắm à nha 😍😍😍
Cùng tham khảo trưa nay nhà YOLO COACH ăn gì nhé 😍

Nay bạn ăn gì á?
Vào nhà YOLO COACH xem họ ăn gì mà heo thì vậy nha 😍😍😍

[ THỎ THẺ SÁNG THỨ 4]

Gà con ngây thơ hỏi gà mái mẹ rằng:
- “Hôm nay mẹ đừng đẻ trứng nữa, mang con đi chơi đi, được không mẹ?”

Gà mái mẹ trả lời:
- “Không được, mẹ phải tiếp tục đẻ trứng.”

Gà con khó chịu, vùng vằng dỗi:
- “Nhưng bao nhiêu ngày nay, ngày nào mẹ cũng đẻ rất nhiều trứng rồi mà?”

Gà mái mẹ trả lời đầy ẩn ý với gà con:
“Mỗi ngày một quả trứng, dao phay chỉ đặt cạnh bên. Một tháng không đẻ trứng, chỉ còn nước vào nồi.”

➡️➡️➡️ Bài học rút ra:

BẠN TỒN TẠI VÌ BẠN TRAO GIÁ TRỊ. Đến một ngày mất đi giá trị của mình, bạn sẽ bị đào thải khỏi cuộc chơi hoặc chính bạn sẽ tự đào thải mình.
Đó là quy luật tất yếu, CÓ CHO THÌ MỚI CÓ NHẬN. Khi bạn không thể cung ứng giá trị, đừng mong cầu nhận được bất cứ thứ gì.

🎙️ BẠN TRAO ĐI CHO THỊ TRƯỜNG GIÁ TRỊ GÌ, THỊ TRƯỜNG SẼ TRẢ LẠI BẠN XỨNG ĐÁNG VỚI GIÁ TRỊ BẠN TRAO ĐI

📣 Và đừng quên rằng, GIÁ TRỊ CỦA QUÁ KHỨ KHÔNG ĐẠI DIỆN CHO TƯƠNG LAI, vì vậy hãy làm việc chăm chỉ mỗi ngày.

🙃 VINH QUANG HAY THÀNH TỰU CỦA QUÁ KHỨ CHỈ LÀM BẠN MỜ MẮT, ngày một cách xa vạch đích ở tương lai.

🌸 Sưu tầm có chỉnh sửa 🌸

[ THỎ THẺ SÁNG THỨ 3 ]

🙂 Những ngày đầu khi đi làm, Hằng có buổi họp, Hằng đi trễ vì lý do là đường bị kẹt - đặc sản của Sài Gòn và dĩ nhiên là Hằng trễ giờ vào họp 2 phút.
Buổi họp ấy có quy định " Đúng giờ đó là đóng cửa, dù bạn từ đâu đến cũng không được vào và mời bạn về "
Hằng phải bằng rất nhiều cách và mối quan hệ để được vào trong cuộc họp ấy- may mắn Hằng được vào vì chưa đóng cửa- là người vào cuối cùng- cảm giác bao nhiêu ánh mắt đổ dồn vào mình và cảm thấy mình làm phiền người khác.

😄 Thường khi Hằng được hỏi " lý do tại sao đi trễ ?"
Thì bạn biết rồi đó, Hằng sẽ nói là " do đường kẹt nên em đi trễ "
LÝ DO LUÔN LUÔN CÓ LÝ ! Đúng ko nè?

😲 Vậy đi trễ trách nhiệm thuộc về :
- cái đường kẹt khiến bạn đi trễ?
- do bạn không sắp xếp thời gian của mình để bị trễ?

😃 Những người thầy của Hằng dạy :
- Dù bất kì cuộc họp hay cuộc hẹn nào, bạn hãy đến sớm 10 phút.
- Nếu bạn biết đường bạn đi hằng ngày đó sẽ kẹt xe, bạn hãy đi sớm 20 phút
- Nếu bạn đã từng bị bể bánh xe, thì hãy rút kinh nghiệm, dự trù đi sớm 30 phút.
- Luôn ghi nhớ : Bạn lãng phí thời gian của người khác, sẽ có người lãng phí thời gian của bạn gấp đôi, gấp ba, có khi hẹn xong còn được cho leo cây vì lý do abcd,...
- Bạn muốn có 1 tập thể kỉ luật bạn phải là 1 người kỉ luật.
- Bạn chịu trách nhiệm 100% với tất cả những gì đang diễn ra với bạn, không tại bởi,vì, là...

😉 Với Hằng, Hằng đã từng vướng sai lầm ấy, và khi nhận lại việc hay bị người khác cho mình đợi, cho mình leo cây thì không có gì phải giận dữ, chỉ cảm thấy vui vì nhân quả mà 🤣🤣🤣
Hằng quay lại chỉnh bản thân mình thôi chứ có gì phải trách cứ ai.

BẠN LÀ CON NGƯỜI NHƯ THẾ NÀO THÌ BẠN SẼ THU HÚT NHỮNG NGƯỜI GIỐNG Y CHANG BẠN !

SỨC KHỎE VÀ VÓC DÁNG LÀ 1 SỰ LỰA CHỌN !

Bạn có muốn thay đổi hay không, quyền lựa chọn nằm ở bạn! Hãy thử 1 lần cho mình cơ hội thay đổi nhé !

👉 Đăng kí Thử thách 5 ngày nhé: https://forms.gle/LCZMzaFK1kpMsxJc9

👉 Xem thêm chi tiết Thử thách 5 ngày ở dưới đây :
💎https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10158958765802294&id=596057293&mibextid=Nif5oz

💎 https://simplycoach.net/ref/56939

Trưa nay Hằng gợi ý bạn vài món ăn lành mạnh nhen 😍
Nhà YOLO COACH nay ăn uống ngon lành mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng quá hen 🤗🤗

Không phải lúc nào bạn cố gắng cũng sẽ thành công
Nhưng nếu không thử cố gắng thành công sẽ không bao giờ đến.

🌸 Sưu tầm 🌸

Trưa nay nhà mình ăn gì á.
Hằng đi học nhưng vẫn ăn heo thì nhen 😍
Học viên ăn ngoan quá nà 🥰

Trưa nay Hằng lại ăn cuốn tiếp 😋😋

Bạn có biết 1 chiếc bánh tráng là bao nhiêu calo ko ?
1 chiếc bánh tráng tầm 30 calo, vậy nếu chúng ta cuốn vs rau mà còn cho thêm bún vào thì nhớ + thêm calo của bánh tráng nha 😋
Hằng ngồi cuốn cuốn cắt cắt, cuối cùng cũng làm được gỏi cuốn ăn mini dễ ăn dễ nhau ko cần cắn 🤣🤣
Cũng bày đặt bắt chước trên mạng gói mập mập như bánh hambuger nhưng thất bại 😂 vì nó hơi béo phì tí 😅😅😅 ko sao, miễn ăn được là dc hà.
Hằng mời cả nhà cùng ăn với Nhà YOLO COACH nhé 😍

Tiếp tục chuỗi Thử Thách 5 ngày lấy lại vóc dáng, nhà YOLO COACH tiếp tục rất nghiêm túc nà 😋
Và Hằng cũng thế, Hằng cũng làm 1 phần cho bữa trưa 500 calo của mình 😋😋
Hãy cùng đón xem sự thay đổi của các hv nhé !

👉 Đăng kí Thử thách 5 ngày nhé: https://forms.gle/LCZMzaFK1kpMsxJc9

👉 Xem thêm chi tiết Thử thách 5 ngày ở dưới đây :
💎https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10158958765802294&id=596057293&mibextid=Nif5oz

💎 https://simplycoach.net/ref/56939

Nhà YOLO COACH hôm nay thi Thử Thách 5 ngày lấy lại vóc dáng nè cả nhà.
Các bạn nghiêm túc lắm luôn.

Mà cho Hằng hỏi cái này cái, rõ ràng Hằng cuộn củ sắn vs gà mà sao lại gọi là Bò bía, Hằng đâu có cuộn bò đâu ta 😋, ai giải thích dùm Hằng ih nà 😂

👉 Đăng kí Thử thách 5 ngày nhé: https://forms.gle/LCZMzaFK1kpMsxJc9

👉 Xem thêm chi tiết Thử thách 5 ngày ở dưới đây :
💎https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10158958765802294&id=596057293&mibextid=Nif5oz

💎 https://simplycoach.net/ref/56939

Bạn đã biết mình thuộc loại da nào chưa?
Cùng Hằng tìm hiểu nhé 😍

Tặng 1 buổi tư vấn soi da và chăm sóc da miễn phí cho bạn nào mong muốn làn da khỏe hơn 🚀

🚀 Xin chúc mừng các thí sinh của Thử Thách 5 ngày Lấy lại vóc dáng đã hoàn thành xuất sắc mục tiêu g.i.ả.m c.â.n của mình.

💓 Tổng số kg mà Hằng đã mua được là hơn 9kg của 6 thí sinh.
Chỉ trong 5 ngày mà có bạn giảm được 2.9kg, có bạn giảm 1.5kg ...
Wow wow điều đó theo bạn có thể ko?
Theo Hằng là có thể nếu bạn muốn.

✍️ Nếu bản muốn tham gia hãy đăng kí ngay và luôn nhé, nghe nói YOLO COACH đang hỗ trợ 100% chi phí tham gia đó nha.

😎 Sau đây là hình ảnh kết quả cũng như chia sẻ tâm đắc của các thí sinh iu dấu.

👉 Đăng kí ở đây nhé: https://forms.gle/LCZMzaFK1kpMsxJc9
👉 Xem thêm chi tiết ở đây :
💎https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10158958765802294&id=596057293&mibextid=Nif5oz

💎 https://simplycoach.net/ref/56939

Hằng của trước đây : khi giúp 1 ai đó, Hằng cứ nghĩ " mình giúp được ng ta, ngta sẽ cám ơn mình"
Sau khi được học và hiểu rõ về triết lý nhân quả, Hằng lại quay ngược lại biết ơn họ vì họ đã cho Hằng cơ hội để được giúp đỡ họ.
Có bạn hỏi sao nhìn Hằng lúc nào cũng bình an thế!
Bạn muốn biết tại sao ko? Ngồi với Hằng làm 1 ly trà Hằng giúp bạn miễn phí nè !

P/s: Biết ơn buddy bé bỏng đã cho c cơ hội gieo hạt :*
Cơ mà nhìn 2 mình như 2 chị em guột vậy ta 😍😍😍

"Ở NHÀ SAO CŨNG ĐƯỢC, RA ĐƯỜNG LÀ PHẢI ĐẸP" ‼️
"NGÀY THƯỜNG SAO CŨNG ĐƯỢC, DU LỊCH LÀ PHẢI XINH" ‼️

😯Ơ kìa đại lễ 30-4 tới rồi kìa, Giỗ tổ Hùng Vương tới òi kìa, hè tới rồi kìa, vitamin sea kìa...

👩‍🦰 Chị em phụ nữ mình đã chuẩn bị sẵn cho mình 1 body sang xịn mịn không mỡ thừa để diện những bộ cánh xinh xinh lung linh những ngày du lịch sắp tới chưa❓

👨‍🦰 Các anh đã chuẩn bị cho mình 1 body " 1 múi thành 6 múi " đủ sức khỏe để chiến đấu với các buổi tiệc sắp tới chưa ?

👉Nếu chưa, thì hãy tham gia " Thử thách 5 ngày lấy lại vóc dáng " với các ưu điểm:
✅ Được huấn luyện viên 1 kèm 1 đạt mục tiêu
✅ Hoàn toàn thông qua ăn uống
✅ Được biết con số calo chính xác của bản thân
✅ Chế độ ăn gợi ý
✅ Và một body đẹp, săn chắc sẵn sàng cho mùa du lịch
✅ Tham gia online với độ bảo mật cao 🤣
✅ YoloCoach hân hạnh tài trợ 100% chi phí tham gia

👉 Đăng kí ở đây nhé: https://forms.gle/LCZMzaFK1kpMsxJc9
👉 Xem thêm: https://simplycoach.net/ref/56939

Đăng ký ngay và luôn nhe cả nhà!!!

Nhà ngộ lắm, dù ở nhà hay đi công việc ngoài đường đều có cách ăn làm sao cho heo thì nhất.
Chỉ cần bạn muốn bạn sẽ tìm cách, không muốn bạn sẽ tìm lý do.
Mời bạn cùng tham khảo các món nhà Yolo Coach ăn hằng ngày nhen, có thắc mắc gì inbox hỏi Hằng, Hằng chia sẻ hết không giấu gì đâu.

P/s : hình ảnh lấy từ hình thật của các babi nhà YoloCoach á nhen 😉

👉 Coaching Photoshop Body ngoài đời thật 👇
🎯 https://simplycoach.net/ref/56939

Hôm qua sinh nhật YOLO COACH vừa vui vừa chất lượng.
Hằng và Thái Tuyết Hạnh cám ơn các bạn hội viên đã đến tham dự và còn tặng hoa, tặng bánh mừng sinh nhật CLB nữa.
Hôm qua vui lắm luôn :*
Mãi bên nhau các bạn nhé 🥰🥰🥰

👉 Coaching Photoshop Body ngoài đời thật 👇
🎯 https://simplycoach.net/ref/56939

💢TIN HOT ĐẦU TUẦN : PHẦN THƯỞNG & THÁCH THỨC NGHỀ HLV SỨC KHOẺ VÀ VÓC DÁNG ⁉️
👉Do số lượng có hạn nên mỗi người trong đội ngũ chỉ được mời 10 người tham dự, nên cả nhà tranh thủ nhé🔥🔥🔥
✨Dành cho đối tượng tham gia :
- Muốn sở hữu vóc dáng đẹp và khỏe mạnh
- Muốn tăng thu nhập mà không ảnh hưởng công việc hiện tại
- Muốn tìm hiểu công việc HLV sức khỏe và vóc dáng vì sao lại là nghề Hot 2023
🎉 Quyền lợi
Được nhận phần quà trị giá 1,5 triệu
Được trao đổi trực tiếp với các chuyên gia trong ngành
Có cơ hội kiếm thêm thu nhập và chinh phục vóc dáng chuẩn
🕓 Thời gian đăng kí : 28/3 - 31/3 (số lượng có hạn)
Thời gian chương trình : 9h30 - 11h ngày thứ 7 01.04.2023
Cách thức đăng kí : inbox tên - sô điện thoại - khu vực
Hình thức tham gia ưu tiên 10 người đăng ký sớm nhất và nhanh nhất

🚀Nhanh tay đăng ký link phía dưới :
https://forms.gle/r9hf8nZvhxxtE9TY6

💚 Với nghề của Hằng, cho dù bạn theo học, theo làm với người giỏi nhất, thì cái chất của con người bạn, cái thực học, tự lực của chính bạn quyết định đến 99% sự nghiệp.

🍀 Trong khoá kèm cặp khởi nghiệp 3 KHÔNG (⛔Không tiền, ⛔không sắc, ⛔không anh em lương tựa), Hằng chỉ có thể dìu bạn 1%, còn sau đó, bạn phải tự biết nhún nhảy.

- Ngoài ra, để thành công Hằng còn yêu cầu thêm bạn cần phải có thái độ của người đi làm nhưng phải mang tâm trạng của người đi chơi. Tư duy của 1 nhà khởi nghiệp nhưng tâm hồn phải như 1 đứa trẻ.

Trích cao nhân trong nghề

Khi bạn cân mà báo Over load- cân tiêu chuẩn maximum là 150kg thì Hằng vẫn có cách giúp bạn giảm 🤣🥰

Sau 5 ngày bạn ấy đã giảm được 2cm bụng và nhiều vùng khác 🥰🥰

Sao hay vậy ta ? Dễ lắm inbox Hằng chia sẻ cho nhé !

👉 Coaching Photoshop Body ngoài đời thật 👇
🎯 https://simplycoach.net/ref/56939