GET FIT NOW, Ninh Bình Videos

- [ ] Om🙏🏻Namaste - [ ] Xin chào tất cả mọi người .Trung tâm GET FIT NOW xin thông báo tất cả hội viên 👇👇👇👇👇 - [ ] Bài tập thở Nauli Kriya - [ ] (Thanh lọc hơi thở trong cơ thể ) - [ ] - [ ] 🌸 Nauli Kriya là gì ??? 👇- [ ] -Là một kỹ thuật làm sạch được giảng dạy, nó thuộc một trong các nhánh của Hatha Yoga. Có một số kriyas truyền thống (còn được gọi là shatkarmas) mà các Bậc thầy Yogi thường sử dụng để thanh lọc cơ thể của họ.- [ ] -Mục đích sử dụng kỹ thuật Nauli Kriya là, với lối sống hiện đại khiến cho cơ thể chúng ta bị phơi nhiễm một lượng độc tố khá lớn. Nếu chúng ta muốn tránh những trở ngại sẽ gặp phải trong thực hành Yoga của mình (những chất độc hại này là nguyên nhân gây ra bệnh tật .v.v.). Chúng ta nên thực hành một số Kriya (Kỹ thuật thanh lọc) nhất định để loại bỏ tất cả các độc tố. Ở cấp độ năng lượng tinh tế, thực hành Nauli Kriya làm tăng dòng chảy năng lượng Prana đến các cơ quan quan trọng trong cơ thể chúng ta.- [ ] -Thực hành Nauli Kriya liên quan đến việc sử dụng cơ bụng để mát xa các cơ quan nội tạng. Phương pháp này làm gia tăng lưu lượng máu, cải thiện tuần hoàn máu đến các cơ quan nội tạng. Do đó, nó được cho là cải thiện chức năng tổng thể của các cơ quan bên trong ổ bụng- [ ] 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 NHỮNG LỢI ÍCH CỦA NAULI KRIYA - [ ] 1) Tăng Cường Và Làm Săn Chắc Cơ Bụng- [ ] 2) Giảm Chứng Ợ Nóng- [ ] 3) Làm Giảm Các Vấn Đề Kinh Nguyệt- [ ] 4) Cải Thiện Chức Năng Của Hệ Sinh Sản- [ ] 5) Điều Hòa Và Kích Thí

- [ ] Om🙏🏻Namaste - [ ] Xin chào tất cả mọi người .Trung tâm GET FIT NOW xin thông báo tất cả hội viên 👇👇👇👇👇 - [ ] Bài tập thở Nauli Kriya - [ ] (Thanh lọc hơi thở trong cơ thể ) - [ ] - [ ] 🌸 Nauli Kriya là gì ??? 👇 - [ ] -Là một kỹ thuật làm sạch được giảng dạy, nó thuộc một trong các nhánh của Hatha Yoga. Có một số kriyas truyền thống (còn được gọi là shatkarmas) mà các Bậc thầy Yogi thường sử dụng để thanh lọc cơ thể của họ. - [ ] -Mục đích sử dụng kỹ thuật Nauli Kriya là, với lối sống hiện đại khiến cho cơ thể chúng ta bị phơi nhiễm một lượng độc tố khá lớn. Nếu chúng ta muốn tránh những trở ngại sẽ gặp phải trong thực hành Yoga của mình (những chất độc hại này là nguyên nhân gây ra bệnh tật .v.v.). Chúng ta nên thực hành một số Kriya (Kỹ thuật thanh lọc) nhất định để loại bỏ tất cả các độc tố. Ở cấp độ năng lượng tinh tế, thực hành Nauli Kriya làm tăng dòng chảy năng lượng Prana đến các cơ quan quan trọng trong cơ thể chúng ta. - [ ] -Thực hành Nauli Kriya liên quan đến việc sử dụng cơ bụng để mát xa các cơ quan nội tạng. Phương pháp này làm gia tăng lưu lượng máu, cải thiện tuần hoàn máu đến các cơ quan nội tạng. Do đó, nó được cho là cải thiện chức năng tổng thể của các cơ quan bên trong ổ bụng - [ ] 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 NHỮNG LỢI ÍCH CỦA NAULI KRIYA - [ ] 1) Tăng Cường Và Làm Săn Chắc Cơ Bụng - [ ] 2) Giảm Chứng Ợ Nóng - [ ] 3) Làm Giảm Các Vấn Đề Kinh Nguyệt - [ ] 4) Cải Thiện Chức Năng Của Hệ Sinh Sản - [ ] 5) Điều Hòa

TT GET FIT NOW Lớp 6:30 gia thành

Handstand #0to100 #fitness #sidhumoosewala #mahakal #advanceyoga #workout #holdingposturessachin

Lớp buổi tối vui vẻ hạnh phúc 8h

🌟KHÓA BUỔI YOGA NÂNG CAO CÙNG MASTER Sachin tại GET FIT NOW ❤️❤️❤️ Xin Chào tất cả mọi người 🌸🌸🌸 Om🙏🏻Namaste 🌼🌼🌼 [MỤC TIÊU KHOÁ HỌC]• Nâng cao trình độ vượt qua giới hạn bản thân .•Phát triển các kỹ thuật thực hành nâng cao với các kỹ năng đặc biệt của Master SACHIN & Master SAHIL YOGI .• Chứng nhận nâng cao Yoga India book of record .* Master Sachin với nhiều năm kinh nghiệm HLV Yoga • Giảng viên Định tuyến Yoga và Chuyên gia đào tạo HLV Yoga • Kinh nghiệm 17 năm giảng dạy Yoga.🌺 GET FIT NOW ❤️❤️❤️ có 👇👇👇 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️PT từ Cơ Bản đến Nâng Cao 🧘‍♀️ PT trị liệu ( lưng , cổ , vai , gáy… ) 🧘‍♀️ PT 1/1 🧘‍♀️PT tập Hít thở 🧘‍♀️PT ngồi thiền 🧘 PT Nhóm ,PT Gia Đình , PT dành cho Trẻ Em [NỘI DUNG]• Kĩ Thuật mở vai và lưng trên an toàn • Kĩ thuật xoạc (mở hông)• Uốn lưng một chân (tư thế bồ câu)• Các tư thế Vặn xoắn & Nghiêng lườn• Bánh xe, Bồ câu & nghiêng lườn• Các tư thế mở hông & thăng bằng• Vặn xoắn & Mở vai• Đảo ngược & thăng bằng tay• Uốn lưng toàn phần nâng cao• Mở hông nâng cao (xoạc)•Trị liệu nâng cao yoga Tường •Trị liệu nâng cao Ghế •Ngồi thiền cải thiện trí nhớ và giấc ngủ , tăng sự tập trung , kiểm soát cảm xúc . [THÔNG TIN CHI TIẾT CHƯƠNG TRÌNH HỌC]🕘Thời lượng: 90phút/ 1 buổi 👇👇👇👇👇👇 Mọi người hãy thảo khảo và đăng kí để có gói tập ưu đãi nhất tại Yoga GET FIT NOW ❤️❤️❤️1) 🏡 Địa chỉ. 👉👉👉🏠 🏠🏠 👇👇👇D/C QL 1A-Gia Tha

🌟KHÓA BUỔI YOGA NÂNG CAO CÙNG MASTER Sachin tại GET FIT NOW ❤️❤️❤️ Xin Chào tất cả mọi người 🌸🌸🌸 Om🙏🏻Namaste 🌼🌼🌼 [MỤC TIÊU KHOÁ HỌC] • Nâng cao trình độ vượt qua giới hạn bản thân . •Phát triển các kỹ thuật thực hành nâng cao với các kỹ năng đặc biệt của Master SACHIN & Master SAHIL YOGI . • Chứng nhận nâng cao Yoga India book of record . * Master Sachin với nhiều năm kinh nghiệm HLV Yoga • Giảng viên Định tuyến Yoga và Chuyên gia đào tạo HLV Yoga • Kinh nghiệm 17 năm giảng dạy Yoga. 🌺 GET FIT NOW ❤️❤️❤️ có 👇👇👇 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ 🧘‍♀️PT từ Cơ Bản đến Nâng Cao 🧘‍♀️ PT trị liệu ( lưng , cổ , vai , gáy… ) 🧘‍♀️ PT 1/1 🧘‍♀️PT tập Hít thở 🧘‍♀️PT ngồi thiền 🧘 PT Nhóm ,PT Gia Đình , PT dành cho Trẻ Em [NỘI DUNG] • Kĩ Thuật mở vai và lưng trên an toàn • Kĩ thuật xoạc (mở hông) • Uốn lưng một chân (tư thế bồ câu) • Các tư thế Vặn xoắn & Nghiêng lườn • Bánh xe, Bồ câu & nghiêng lườn • Các tư thế mở hông & thăng bằng • Vặn xoắn & Mở vai • Đảo ngược & thăng bằng tay • Uốn lưng toàn phần nâng cao • Mở hông nâng cao (xoạc) •Trị liệu nâng cao yoga Tường •Trị liệu nâng cao Ghế •Ngồi thiền cải thiện trí nhớ và giấc ngủ , tăng sự tập trung , kiểm soát cảm xúc . 🏡🏡🏡🏡🏡 👇👇👇👇👇👇 Mọi người hãy thảo khảo và đăng kí để có gói tập ưu đãi nhất tại Yoga GET FIT NOW ❤️❤️❤️ 1) 🏡 Địa chỉ. 👉👉👉🏠 🏠🏠 👇👇👇 D/C QL 1A-Gia Thanh

Evening class 🕉️🙏

Get fit now 🕉️✌️Outdoor yoga class 🌼 Handstand ❤️🌍🔥❤️. Sidhu Moose Wala ❤️ #justiceforsidhumossewala #handstandvariations #holdingpostures❤️ #alowintertransition #alo #aloyoga #aloyogachallenge #yoga #aloyogachallenges #alomoves #igaloyogachallenge #yogachallenge #igyogacommunity #igyoga #igyogafamily #yogalove #yogawithshveta Sidhu Moose Wala 2PAC Sidhu Moose Wala #chorni #justiceforsidhumossewala

Get fit now 🕉️✌️Outdoor yoga class 🌼 Handstand ❤️🌍🔥❤️ Sidhu Moose Wala ❤️ #justiceforsidhumossewala #handstandvariations #holdingpostures❤️ #alowintertransition #alo #aloyoga #aloyogachallenge #yoga #aloyogachallenges #alomoves #igaloyogachallenge #yogachallenge #igyogacommunity #igyoga #igyogafamily #yogalove #yogawithshveta Sidhu Moose Wala 2PAC Sidhu Moose Wala #chorni #justiceforsidhumossewala

🌟KHÓA BUỔI YOGA NÂNG CAO CÙNG MASTER Sachin tại GET FIT NOW ❤️❤️❤️ Xin Chào tất cả mọi người 🌸🌸🌸 Om🙏🏻Namaste [MỤC TIÊU KHOÁ HỌC]• Nâng cáo trình độ vượt qua giới hạn bản thân•Phát triển các kỹ thuật thực hành nâng cao với các kỹ năng đặc biệt của Master Sachin. • Chứng nhận nâng cao Yoga India book of record * Master Sachin với nhiều năm kinh nghiệm HLV Yoga • Giảng viên Định tuyến Yoga và Chuyên gia đào tạo HLV Yoga • Kinh nghiệm 15 năm giảng dạy Yoga.🌺 GET FIT NOW ❤️❤️❤️ có : => 1 tháng gói tập là 600k=> 3 tháng gói tập là 1tr500=> 6 tháng gói tập là 3triệu tặng 1 tháng ✌️👇👇👇✌️🧘 PT Nhóm , PT Gia Đình , PT 1/1 , PT dành cho Trẻ Em[NỘI DUNG]• Kĩ Thuật mở vai và lưng trên an toàn • Kĩ thuật xoạc (mở hông)• Uốn lưng một chân (tư thế bồ câu)• Các tư thế Vặn xoắn & Nghiêng lườn• Bánh xe, Bồ câu & nghiêng lườn• Các tư thế mở hông & thăng bằng• Vặn xoắn & Mở vai• Đảo ngược & thăng bằng tay• Uốn lưng toàn phần nâng cao• Mở hông nâng cao (xoạc)•Trị liệu nâng cao yoga Tường •Trị liệu nâng cao Ghế [THÔNG TIN CHI TIẾT CHƯƠNG TRÌNH HỌC]🕘Thời lượng: 90phút/ 1 buổi Mọi người hãy thảo khảo và đăng kí để có gói tập ưu đãi nhất tại Yoga GET FIT NOW ❤️❤️❤️🏡 Địa chỉ. 👉👉👉🏠🏠🏠👇👇👇D/C Sau khu hành chính mới. Lô B1 Đầm Xá_Gia Thịnh _Gia Viễn_ Ninh Bình Hotline : 0945959210 , 0987372910#holdingpostures #GetFitNow #sidhumoosewala #justiceforsidhumossewala Sidhu Moose Wala❤️❤️❤️