Lương Y Bùi Hữu Nguyện_Chữa Bệnh Xương Khớp

Cách chế biến một số bài thuốc trị bệnh từ tỏi:
1. Cảm cúm
-Dùng tỏi sống hoặc tỏi ngâm với dấm trong vòng 30 – 40 ngày để ăn hàng ngày.
-Ép lấy nước tỏi, pha loãng với nước sạch theo tỉ lệ 1:10. Cho thêm chút muối sạch. Dùng nước này để nhỏ vào mũi từ 2 -3lần/ngày.
2. Đầy bụng, khó tiêu
-Dùng nước ép tỏi, bỏ bã pha loãng với nước ấm để uống hàng ngày.
-Lấy 50g tỏi xay nhỏ, ngâm với 200ml rượu trắng trong vòng 15 ngày. Dùng rượu và bã tỏi để uống. Mỗi lần 1thìa cà phê, 2-3lần/ngày.
3. Ho, viêm họng.
-Tỏi bóc sạch,để cả nhánh khoảng 10g. Ngâm tỏi với dấm trong vòng 30 ngày. Dùng nhánh tỏi đã ngâm thái lát mỏng rồi ngậm từ 10 – 15phút. Dùng kiên trì có thể chữa được bệnhho mãn tính.
lưu ý: Không dùng tỏi sống để ngậm vì đễ gây bỏng họng. Chỗ viêm trong họng sẽ càng nghiêm trọng.
4. Thấp khớp, đau nhức xương
-Tỏi không bóc vỏ, chẻ đôi nhánh ngâm với rượu theo tỉ lệ 100g tỏi với 200ml nước. Ngâm kỹ trong vòng 45 – 60 ngày hoặc có thể lâu hơn. Chắt lấy nước. Dùng nước này bôi nên chỗ đau rùi xoa bóp nhẹ nhàng. Nên dùng thường xuyên, nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ.
5. Tiểu đường
Nên ăn ít nhất là 5g tỏi ngâm dấm mỗi ngày. Ăn liền trong vòng 1 tháng sẽ giúp làm giảm lượng đường trong máu một cách đáng kể.
6. Huyết áp cao, tụ huyết khối
10g tỏi ngâm dấm hoặc rượu mỗi ngày sẽ là phương thức giúp ổn định huyết áp hiệu quả. Lưu ý chỉ nên ăn tỏi ngâm, không nên dùng kết hợp với rượu đã ngâm qua tỏi.
Hoặc có thể dùng 100g tỏi đã bóc sạch vỏ trộn với 100g đậu trắng, Ninh nhừ với 2 lít nước sạch trong vòng 2h. Dùng nước này để uống hàng ngày. Có thể ăn hạt đậu đã ninh nhừ. Nên sử dụng bài thuốc này ít nhất 2tuần/lần.
7. Ung thư dạ dày, ung thư phổi, ung thư gan…
Các nhà nghiên cứu đã tiến hành các công trình nghiên cứu, minh chứng rằng, tỏi có thể tiêu diệt được các loại vi khuẩn “cư trú” trong ổ bụng và làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày.
-Dùng 50g tỏi và 100 quả quất tươi, ép lấy nước. Dùng nước này để uống trước mỗi bữa ăn. Mỗi lần 1 thìa cà phê.
-Đun sôi 100g lá chè xanh với 500ml nước sạch. Khi sôi, cho thêm 5g tỏi đập dập, đun sôi trong 5 giây. Uống nước khi còn nóng và dùng làm nước uống hàng ngày.

THẢO DƯỢC DỄ KIẾM CHỮA , CỰC NHẠY 🚩
---------------------------------
1. Lá bông sứ

Hay còn gọi cây đại, cây Chămpa. Theo sách Đông y, lá cây bông sứ có tác dụng hành huyết, tiêu viêm, giảm đau. Do đó nếu có triệu chứng đau lưng do tuổi tác thì đắp lá sứ trong 2-3 ngày sẽ hết bệnh.

Cách dùng: Lấy lượng lá vừa đủ, rửa sạch, giã nhỏ, trộn với một ít muối tinh. Đắp hỗn hợp này quanh thắt lưng. Dùng lá lành đã hơ lửa giữ chặt phần lá giã nhuyễn rồi lấy băng vải dính chúng vào lưng.
🍀__________🍀________🍀
2. Ngải cứu

Thành phần của ngải cứu có tinh dầu cineol, dehydro matricaria este, tricosanol, archly… chúng đều có khả năng chữa đau dây thần kinh, thấp khớp…

Cách dùng: Dùng lá ngải cứu rửa sạch, xào với dấm hoặc rang nóng. Trải lá chuối tươi xuống giường, đặt ngải cứu đã xào lên. Sau đó nằm ngửa, đặt lưng vào ngải cứu. Hoặc nằm sấp, đắp ngải cứu nóng lên thắt lưng.

Lưu ý: Tránh dùng triền miên, dài ngày. Những người nhiệt âm hư, cao huyết áp, thai sản không nên dùng.
🍀__________🍀________🍀
3. Cây đinh lăng

Theo Y học cổ truyền, rễ cây đinh lăng có tính ngọt, hơi đắng, mát, có tác dụng thông huyết mạch, bổ khí huyết. Khoa học hiện đại cũng nghiên cứu và thấy rễ cây đinh lăng có thành phần glucozit; alcalot; saponin triterpen; 13 loại axit amin như lyzin, xystein, methionin; vitamin B1… Thậm chí, các nhà khoa học còn chứng minh được rằng, rễ đinh lăng có tính chất của nhân sâm. Có thể dùng rễ, thân, cành của cây đinh lăng để chữa đau lưng mỏi gối hoặc tê thấp.

Cách dùng: Dùng 20-30g đinh lăng, sắc lấy nước uống 3 lần/ngày. Có thể kết hợp thêm với rễ cúc tần, cây xấu hổ, cam thảo.

Lưu ý: Nên lấy rễ của những cây đinh lăng 4-5 tuổi trở lên. Phần rễ nhỏ thì lấy cả, còn phần rễ lớn, sát thân cây chỉ nên lấy vỏ ngoài. Nên thái nhỏ phần rễ, thân, cành, phơi ở chỗ râm mát để giữ hương vị, tránh ánh nắng to. Rễ đinh lăng không nên dùng quá nhiều vì có thể gây say.
🍀__________🍀________🍀
4. Ớt cay

Theo Y học cổ truyền, ớt là vị thuốc Nam có khả năng trị đau, tránh hàn. Khoa học hiện đại cũng phân tích cho thấy trong ớt có chất capsicain có tác dụng kích thích não bộ tiết ra endorphin có khả năng gây tê giảm đau. Bạn có thể dùng lá ớt hoặc quả ớt để trị chứng đau lưng.

Cách dùng: 15 quả ớt chín, 3 lá đu đủ, 80g rễ cây ớt chỉ thiên, đem giã nhỏ, ngâm cồn theo tỷ lệ 1/2, dùng để xoa bóp thắt lưng mỗi lần xuất hiện cơn đau.

Hoặc 50g lá ớt cay, rửa sạch, giã nát, rang nóng rồi cho thêm chút rượu, bọc trong túi vải đắp vào chỗ đau khi thuốc còn nóng. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần. Khi thuốc nguội có thể rang lại 1-2 lần.
🍀__________🍀________🍀
5. Gừng tươi

Theo sách Đông y, gừng có khả năng làm ấm thận, hoạt huyết, ích khí. Khoa học hiện đại cũng nghiên cứu và chứng minh được chất cay trong gừng có khả năng chống lại quá trình oxy hóa, gây tê, giảm cơn đau tức thời, đặc biệt là cơn đau lưng.

Cách dùng: lấy 20g gừng sống, 15g hành củ giã nát, thêm 30g bột mì, rang nóng, đắp lên chỗ đau, rồi dùng băng vải cố định lại. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần.
-----------------------------
hotline; 0919.863.653.
địa chỉ; thông lộc long.xã quảng long. huyện quảng xương.tỉnh thanh hóa.

❓❓❓Nguyên nhân bệnh ung thư dạ dày:
👉Nguyên nhân ung thư dạ dày thường liên quan đến các tổn thương tiền ung thư, các yếu tố môi trường, yếu tố nội sinh và yếu tố di truyền. - Các tổn thương tiền ung thư: Viêm dạ dày mãn tính kéo dài nếu không được điều trị sẽ dẫn đến viêm teo mãn tính niêm mạc dạ dày. Tiếp theo các các biến đổi dị sản của tế bào, rồi các biến đổi loạn sản từ mức độ nhẹ, vừa đến nặng. Loạn sản kéo dài cuối cùng dẫn đến ung thư dạ dày. - Vi khuẩn HP (Helicobacter pylori): được coi là một nguyên nhân gây ung thư dạ dày. HP làm viêm teo đét niêm mạc dạ dày mãn tính, gây nên các tổn thương tiền ung thư. - Thói quen sinh hoạt: Ăn các loại thức ăn có chứa Nitrate như thịt cá ướp muối, rau dưa muối, thịt nướng, thịt hun khói.. làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày. - Béo phì: người béo phì dễ bị mắc ung thư dạ dày hơn người bình thường. - Di truyền: Ung thư dạ dày liên quan tới một số hội chứng di truyền, người thân có mắc bệnh này.

❓❓❓Những triệu chứng của ung thư dạ dày là gì?
👉Ở giai đoạn sớm, bệnh thường không có triệu chứng. Ở giai đoạn muộn hơn, các triệu chứng có thể gồm: - Sút cân - Đau trướng bụng, đặc biệt vùng trên rốn - Mệt mỏi, chán ăn hoặc cảm giác ậm ạch khó tiêu - Buồn nôn, nôn - Đi ngoài phân đen - Sờ thấy u ở bụng Tất cả các triệu chứng trên có thể do các nguyên nhân khác ngoài ung thư dạ dày. Nhưng khi bạn có các triệu chứng trên, hãy đi khám sớm để được điều trị kịp thời.

❓❓❓Các đối tượng có nguy cơ sau cần tầm soát ung thư dạ dày
👉Tuổi cao (> 50 tuổi). - Có người thân trong gia đình mắc ung thư dạ dày, ung thư đường tiêu hóa... - Người bị viêm loét dạ dày – tá tràng mãn tính, nhiễm HP. - Người có thói quen ăn uống nhiều đồ muối, đồ nướng, thực phẩm bảo quản kém chất lượng. - Người thường xuyên hút thuốc lá và uống rượu bia. - Người có các triệu chứng nghi ngờ ung thư dạ dày: đau bụng, ợ hơi, ợ chua kéo dài, …

Hãy đi ngủ đúng giờ nhé mọi người
đừng để cơ thể mệt mỏi mỗi ngày dài làm việc

Cháo bồ câu

Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Viện Phó Viện Dinh dưỡng Quốc gia - cho biết, thịt chim bồ câu có vị ngọt, tính bình. Chúng có tác dụng bổ ngũ tạng, kiện tỳ vị, ích khí huyết, trừ khử phong giải độc.

Thịt bồ câu có chứa 22,14% protein, 6,4% chất béo, ngoài ra còn có lipit, canxi, photpho, sắt và nhiều loại muối khoáng vi lượng khác. Mặc dù hàm lượng protein trong thịt chim bồ câu cao nhưng cholesterol khá thấp. Chúng cũng chứa nhiều các vitamin A, B1, B2, E và các nguyên tố vi lượng khác, có tác dụng cao hơn thịt bò, gà, cá,…

Thịt bồ câu ăn ngon, bổ dưỡng, dễ tiêu hoá hơn các loại thịt gia cầm khác có tác dụng bồi dưỡng sức khỏe cho thai phụ tránh đầy hơi khó tiêu.

Cháo bồ câu.

Ngoài giá trị dinh dưỡng, bồ câu còn là vị thuốc để chữa nhiều bệnh. Do thịt chim có vị mặn, tính bình, công dụng ích khí giải độc, điều kinh chỉ thống, bổ tinh đối với nam giới chữa các bệnh như yếu sinh lý, thận hư, tinh trùng yếu.

“Trong Đông y, chúng còn được sử dụng như một vị thuốc quý lâu đời để chữa bệnh. Đối với nam giới, loại thịt này cũng có thể xem là thần dược”, bà Lâm cho hay.

Tuy nhiên dù thịt chim bồ câu rất tốt và bổ dưỡng cho bà bầu nhưng nên ăn đa dạng thực phẩm và thay đổi các món ăn khác nhau để tăng cường khẩu vị cho mẹ. Vì vậy, phụ nữ có thai chỉ nên ăn 1-2 bữa trên tuần.

Thịt chim bồ câu có thể chế biến được nhiều món khác nhau như nướng, hầm thuốc bắc. Tuy nhiên, thịt chim bồ câu nấu cháo là món bổ dưỡng và dễ tiêu hóa cho phụ nữ có thai.

Bà Con Để Lại SĐT và Tình Trạng Bệnh. Lương Y Bùi Hữu Nguyện Sẽ Trực Tiếp Hỗ Trợ Bà Con

Niềm hạnh phúc lớn nhất là được tin Bà con hồi phục sức khỏe,

Nhà thuốc sẽ thông báo lại cho thầy

THỰC PHẨM KIÊNG KỴ VỚI NGƯỜI BỆNH VIÊM KHỚP
Bệnh viêm khớp được chia thành 2 nhóm chính đó là viêm xương khớp do thoái hoá khớp và viêm xương khớp do viêm. Trong bệnh viêm khớp, các lớp sụn ở đầu khớp xương bị ăn mòn nên mỗi khi vận động các đầu xương cọ sát vào nhau khiến người bệnh đau đớn và mất dần khả năng cử động. Nghiêm trọng hơn nếu như chúng ta không kiểm soát và điều trị bệnh viêm khớp cho tốt thì sẽ bị tàn phế suốt đời. Khi sức khoẻ bình thường chúng ta có thể ăn bất cứ thứ gì mình muốn nhưng một khi đã bị viêm khớp rồi thì bạn cần tuân thủ một chế độ ăn uống khắt khe hơn để hỗ trợ tốt cho hiệu quả điều trị.
Việc ăn uống rất quan trọng góp phần quyết định sự thành bại của quá trình điều trị bệnh xương khớp. Chính vì vậy bệnh nhân cần lưu ý hạn chế những thức ăn dưới đây khi bị viêm khớp:
- Hạn chế ăn nhiều thịt, nội tạng, uống nhiều bia rượu , ăn mặn hay ăn quá ngọt vì các loại thức ăn này sẽ gây mất canxi khiến xương của bạn yếu hơn.
- Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ như bơ, thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên vì nó chứa nhiều chất béo bão hoà vì nó kích thích phản ứng viêm và khiến người bệnh có cảm giác đau hơn.
- Các thực phẩm như bắp, bơ sữa, đồ nếp đã qua chế biến, cam quít, tôm cua rất dễ gây ra dị ứng tăng viêm người bệnh cũng cần tránh ăn các thức ăn này.
- Trong cà phê chứa cafein khiến bệnh viêm khớp trở nên tồi tệ hơn vậy nên cafe không được khuyến cáo cho người bệnh viêm khớp. soda cũng là loại đồ uống được khuyến cáo không nên sử dụng đối với người viêm khớp.
- Bột mì cũng làm tình trạng viêm khớp tăng lên. Vì vậy người bệnh không nên sử dụng bột mì.
- Hạn chế thực phẩm gây tăng chất lipit máu gây bất lợi cho người đang bị viêm khớp vì xúc tác phản ứng viêm tấy ở mặt trong bao khớp như thịt mỡ, bơ, xúc xích, dăm-bông, bánh kẹo.
- Thực phẩm giàu a-xít oxalic như nam việt quất, mận, củ cải cũng không nên ăn.
Trên đây là một số thực phẩm mà người bệnh viêm khớp không nên ăn . Khi mắc căn bệnh này đồng nghĩa với việc bạn phải kiêng ăn các loại thực phẩm trên suốt đời nếu như không muốn tình trạng bệnh của mình tiến triển nặng nề hơn.

DÂN VĂN PHÒNG VÀ NỖI LO ĐAU KHỚP

●Người làm việc văn phòng thường phải ngồi lâu một chỗ, ít được vận động cộng với chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, lâu ngày sẽ gây nên các bệnh về xương khớp như: đau lưng, mỏi cổ, bệnh viêm khớp ống tay, bàn tay, bệnh viêm khớp gối, khớp bàn chân,…

●Khi còn trẻ xương khớp vẫn có khả năng phục hồi cao. Vì vậy việc tập luyện thể thao hợp lý kết hợp chế độ ăn uống cân bằng, cung cấp các thành phần dinh dưỡng cho sụn và tránh các thói quen có hại đối với khớp thì việc điều trị bệnh viêm khớp sẽ mang lại hiệu quả cao cho người bệnh.

Ngồi ghế văn phòng làm việc đúng tư thế giúp hạn chế các bệnh về khớp

🤔BẠN ĐÃ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH HAY CHƯA?
☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁
Uống nước đúng cách là một cách bảo vệ sức khỏe đơn giản nhất. Bạn hãy nhớ "khung giờ vàng" dưới đây để áp dụng cho việc uống nước mỗi ngày nhé. :3
Và cũng đừng quên SHARE về để ghi nhớ

TÌNH TRẠNG VIÊM LOÉT - TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY ❓

✅ Đừng ngạc nhiên khi bạn bị viêm loét dạ dày dù vẫn ăn uống điều độ. Chỉ cần hút thuốc cũng đủ khiến dạ dày của bạn có nguy cơ mắc các bệnh lý khác nhau về đường tiêu hóa, bất kể bạn có lối sống khoa học đến đâu

👉 Và đây là những cách thuốc lá tác động xấu đến dạ dày của bạn:

1⃣ Chất NI****NE có trong khói thuốc lá sẽ kích thích sản sinh nhiều chất cortisol - tác nhân gây viêm loét dạ dày tá tràng và làm tăng nguy cơ mắc bệnh nếu như người bệnh có nhiễm vi khuẩn Hp.

2⃣ Thuốc lá còn kích thích niêm mạc dạ dày sản sinh ra chất endothelin làm cho cơ chế tự bảo vệ của niêm mạc dạ dày bị suy yếu. Hút thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến vùng niêm mạc dạ dày và ngăn cản không cho dạ dày bài tiết ra chất nhầy (chất phủ ngoài niêm mạc dạ dày, bảo vệ niêm mạc khỏi sự tấn công của dich tiêu hóa)

3⃣ NI****NE kích thích tăng tiết axit dạ dày gây viêm loét và trào ngược

4⃣ Hút thuốc làm giảm mức độ lưu thông của yếu tố tăng trưởng biểu bì (EGF) và giảm bài tiết EGF từ tuyến nước bọt, cần thiết cho sự đổi mới tế bào niêm mạc dạ dày --> Ngăn cản việc làm lành vết viêm loét.

5⃣ Hút thuốc cũng làm tăng tỷ lệ trào ngược muối mật và nồng độ muối mật của dạ dày do đó làm tăng trào ngược tá tràng làm tăng nguy cơ loét dạ dày ở người hút thuốc.

Vì vậy những ai bị viêm loét trào ngược dạ dày hãy "BỎ THUỐC LÁ để CỨU DẠ DÀY"

Việt Nam Tổ Quốc Tôi Yêu

Đây là hình ảnh chuyến bay VN36 sáng nay từ Frankfurt về Hà Nội. Khách trên chuyến bay này chỉ có khoảng chưa đến 20 người với giá vé khoảng 700usd/ vé. Vị chi chuyến bay này thu về được khoảng 300 triệu vnd cả hàng hoá.
Nhưng dưới đây là chi phí cho 1 chuyến bay này:
+ Sức chứa tối đa 290 hành khách
+ Khoảng cách đường không từ Frankfurt ra Hà Nội: 8.600km.Nhiên liệu tiêu thụ khoảng 4 lít xăng/1km vị chi khoảng 34.400 lít = 653 triệu đồng.
+ Lương cho 2 phi công và 6 tiếp viên tương ứng khoảng 45$/giờ và 12$/giờ * 11h = 1.800$ = 40 triệu.
+ Chi phí cất hạ cánh ở 2 sân bay khoảng 2.500$ = 57 triệu.
+ Phí vận hành, bảo dưỡng máy bay : 3.700$ = 85 triệu.
+ Phí nhân viên mặt đất : 2.300$ = 52 triệu.
+ Cộng thêm các chi phí nhỏ khác như thuế , bảo hiểm chia đều cho chuyến bay hết khoảng 500$ = 11 triệu.
Tổng cộng chi phí cho chuyến bay này hết khoảng 900 triệu đồng chưa tính thêm chi phí bến đỗ khi chờ khách hoặc không có khách sẽ hết khoảng 1 tỷ đồng.
Như vậy 1 chuyến bay VN36 hôm nay đã lãi mất khoảng 700 triệu đồng. Nhưng vẫn bay đón công dân trở về.
Một ngày sẽ có hàng trăm chuyến bay đến và đi, quốc tế và quốc nội vậy nên mọi người có thể tưởng tượng được ngành Hàng Không thiệt hại bao nhiêu tiền.
Chưa tính đến việc cứ 1 khách nhiễm Covid là cả phi hành đoàn lẫn bộ phận kỹ thuật và phục vụ mặt đất phải đi cách ly dù lỗi không thuộc về họ. Chưa hết, một số chung cư còn kỳ thị tiếp viên hàng không, coi họ như là nguồn lây nhiễm, cắt hợp đồng hoặc từ chối cho thuê. Nếu chủ chung cư đó đăng đâu đó vùng dịch muốn về "có thể suy nghĩ lại"
Thương thật sự !!!
Ps: Các hãng hàng không đưa gần 6.000 người trong khối ASEAN và 1.000 người từ châu Âu hồi hương chỉ trong 1 ngày 18/3/2020.
Đất nước không để ai bị bỏ lại, nhưng cũng mong rằng đừng ai kì thị ai “Tất cả mọi người đều sinh ra có quyền bình đẳng. Tạo hóa cho họ những quyền không ai có thể xâm phạm được; trong những quyền ấy, có quyền được sống, quyền tự do và quyền mưu cầu hạnh phúc.”
Đến nay, hơn 700 tiếp viên thuộc Đoàn tiếp viên Vietnam Airlines xin nghỉ việc không lương hoặc không nhận lương chức danh để chia sẻ với hãng trong thời điểm khó khăn này. Những người đi đón các bạn về cũng là đang liều mình với khả năng bị nhiễm rất cao

👉Nỗi Lo Lắng Mùa -19 Của BÀ CON Bị XƯƠNG_KHỚP
👉Đến Bệnh_Viện lúc này KHÔNG AN TOÀN.
👉ĐỂ LẠI (SỐ_ĐIỆN_THOẠI) Hoặc NHẮN_TIN_NGAY Để Được Lương Y Thăm Khám Và Tư Vấn Miễn Phí Khi Gặp Các Triệu Chứng Sau.
1. Chân tay tê mỏi, đau nhức, tê mỏi vai gáy.
2. Cơn đau từ cổ lan sang bả vai.
3. Cứng khớp mỗi khi thức dậy vào buổi sáng.
4. Thoái hóa cột sống khó đứng thẳng .
5. Sưng, nóng, đỏ tại các đầu ngón chân.
6. Khớp phát ra tiếng lục cục khi di chuyển.
---------------
- Thoái hóa xương khớp!
- Viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp!
- Thoát vị đĩa đệm!
- Thoái hóa đốt sống lưng, đốt sống cổ!
- G*i xương khớp!
- Vôi hóa!
- Guot!

“KHỎI HẲN LÀ KHỎI HẲN CHỨ KHÔNG CÓ CHUYỆN TÁI PHÁT TRỞ LẠI.”
➡ Phát hiện càng SỚM càng TỐT
➡ Chữa NHANH ngày nào Bớt Lo ngày ấy
☘ Phương pháp điều trị ngay tại nhà an toàn lành tính không tác dụng phụ
-----------------------------------------------------------------------
👉 Địa chỉ ; Thôn Lộc Long - Xã Quảng Long - Huyện Quảng Xương – Tỉnh Thanh Hóa
☎️ Hotline : 0984.653.662 - 0919.863.653

Chỉ trong một ngày, Việt Nam tăng 149 ca nghi nhiễm - Bão Lửa Tính đến 20h ngày 12/3, có 268 người nghi nhi.ễm nCoV đang được cách ly tại bệ.nh vi.ện, tăng 149

Người dân Hà Nội lo lắng bắt đầu di rời hết vậy sao kiểm soát được dịch bệnh lúc này ạ mn?
Chẳng muốn chửi nữa vì ai cũng chửi rồi nhưng thật sự chị làm cả Đất Nước Việt Nam Hoảng Loạn.

Cố Lên Hà Nội!

1- Các Loại Hoa Qủa Tốt cho Vảy Nến
Nắm bắt được vai trò của các chất chống oxy hóa, các bác sĩ đã xác định được các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa mà chúng ta nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày, cụ thể như:

Trong rau xanh: Các loại rau xanh được xác định giàu chất oxy hóa nên bổ sung như: bắp cải, súp lơ xanh, cải soăn, cải bruxen..
loi-ich-cua-rau-trong-dieu-tri-vay-nen
Củ quả: Bưởi, lê, táo, nho, xoài, cam, mận, lựu, quả anh đào, củ cải, khế, mơ, quả việt quất, kiwi, mâm xôi, dâu tây, dưa chuột, củ cà rốt, tỏi,... Đặc biệt đối với những loại quả bạn có thể xay nhuyễn tạo thành nước ép để sử dụng trực tiếp, giữ trọng vẹn các chất dinh dưỡng có trong hoa quả.
cac-loai-qua-tot-cho-benh-vay-nen
Các loại hạt: óc chó, mac ca, quả hồ đào, quả phỉ, đậu nành, đậu pinto, thịt động vật bao gồm cá hồi, các loại cá,thịt gà, thịt vịt, gà tây, thịt cua tôm….
cac-loai-hat-dieu-tri-vay-nen
Các loại thực phẩm trên đều là những loại thực phẩm phổ biến, thông dụng hàng ngày, chính vì thế bạn hãy ưu tiên sử dụng để đảm bảo mang lại những hiệu quả tốt trong quá trình điều trị vảy nến.

DỰ BÁO THỜI TIẾT NGÀY 3/3: KHÔNG KHÍ LẠNH TRÀN VỀ CÁC BẮC BỘ

Theo Trung tâm khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 3/3, không khí lạnh sẽ tràn về các tỉnh miền Bắc từ chiều tối và đêm 3/3, từ ngày 4/3, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời chuyển rét với nền nhiệt độ thấp nhất khoảng 15-18 độ C, vùng núi có nơi dưới 13 độ C.

——————————

BÀI THUỐC CHỮA ĐAU ĐẦU TỪ LÁ ĐINH LĂNG VÀ CÁCH DÙNG AN TOÀN, HIỆU QUẢ

Các thành phần trong lá cây đinh lăng có khả năng tác động trực tiếp đến vỏ não và hoạt động của hệ thần kinh. Nhờ đó, đinh lăng giúp giấc ngủ ngon hơn, cải thiện tình trạng đau đầu và điều trị chứng huyết áp thấp. Tuy nhiên, cách dùng lá đinh lăng chữa đau đầu, mất ngủ, huyết áp thấp thế nào cho đúng chuẩn không phải ai cũng biết.

1. Lá đinh lăng chữa đau đầu và mất ngủ mạn tính

Để hỗ trợ chữa tình trạng đau đầu và mất ngủ mạn tính bằng lá đinh lăng kết hợp với các vị thuốc Đông y, bạn phải kiên trì nhiều hơn. Nguyên liệu cần cho 1 thang thuốc uống 1 ngày là: Lá đinh lăng khô 24g, tam diệp và lá vông (mỗi loại 20g), liên nhục 15g và tâm sen 12g.

Cách chế biến và liều dùng tượng tự bài thuốc số chữa đau đầu và mất ngủ dạng nhẹ. Tuy nhiên, thời gian dùng phải kéo dài liên tục trong 10 ngày. Sau đó ngừng 3 ngày rồi tiếp tục dùng cho đến khi tình trạng đau đầu và mất ngủ được cải thiện.

2. Làm gối lá đinh lăng để có giấc ngủ ngon

Đây là một trong những cách dùng lá đinh lăng chữa mất ngủ được nhiều mẹ bỉm sử dụng để bé yêu ngủ ngon giấc, không quấy khóc khi ngủ. Người trưởng thành và nhất là người già cũng có thể dùng cách này để cải thiện chất lượng giấc ngủ và tình trạng đau đầu.

Công đoạn thực hiện khá công phu và cần sự khéo léo. Lá đinh lăng sau khi rửa sạch sẽ mang đi phơi khô. Tuy nhiên, không được phơi dưới ánh nắng trực tiếp. Nếu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, lá sẽ mất đi mùi thơm. Lá cần được phơi để đạt độ khô vừa tới (vẫn còn độ dẻo và không bị giòn).

Tiếp đến, mang lá đã phơi khô sao vàng. Nhiệt độ không được quá nóng. Khi lá có mùi thơm thì mang đi hút ẩm. Cuối cùng trộn lá đinh lăng với bông gòn. Tỷ lệ là 2 phần bông gòn kết hợp với 1 phần lá. Quá nhiều lá sẽ tạo ra mùi hắc và phản tác dụng. Bên cạnh đó, bạn cần chọn vỏ gối làm từ chất liệu cotton với khả năng thấm hút mồ hôi tốt.

3. Huyết áp thấp có uống được lá đinh lăng không?

Không chỉ là uống được mà lá đinh lăng còn rất tốt cho những người mắc bệnh huyết áp thấp.

Bài thuốc như sau:

Chuẩn bị: 150 – 200g lá đinh lăng tươi, 3 lát gừng tươi.

Cách thực hiện:

Đem lá đinh lăng tươi đi rửa sạch, cho vào nồi và nấu cùng với khoảng 200ml nước. Khi thấy nước sôi, cho gừng vào rồi khuấy đều. Sau khoảng vài phút, mở nắp ra và đảo lên. Cứ lặp đi lặp lại vài lần như vậy rồi tắt bếp.

Chắt nước thuốc ra ly rồi uống. Để tiết kiệm công sức, sau khi uống hết nước lượt đầu, đổ thêm khoảng 200ml nước vào rồi đun sôi tiếp. Dùng nước này để uống lần 2, thực hiện thường xuyên để mang đến tác dụng tốt.