Piefit, Xa Phu Rieng Videos

En hurtig HIIT morgen workout klaret 💪🏻🥳 Få dine egne på linket herunder, eller vis link i bio 🙌🏻 https://piefitcards.dk/kategori/hiit-edition/ . . . . . #piefit #piefitcards #effektivtræning #godtræning #nemtræning #vægttab #fedttab #vægttabsinspiration #vægttabsmotivation #træningsmotivation #personligtræning #træningsprogram #hjemmetræning #træningsinspiration #træningsglæde #træningtræningtræning #funktioneltræning #morgentræning #træningforalle #holdtræning #træningsøvelser #dagenstræning #træningsplan #godtræning #sjovtræning #styrketræning #aktivtræning #fysisktræning #effektivtræning #nemtræning #hiittræning

Gårsdagens Power workout💪🏼 En kort, effektiv træning - hurtig gennemført inden jeg selv skulle køre hold 👌🏻 Det blev en kort tur til England 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 ✅ 4 øvelser ✅ 4 runder ✅ 30/10 (work/rest) ✅ 10:30 minutter Får i andre rejst lidt rundt også? 🤩

Du kan få 40 PiefitCards træninger, som du kan bruge resten af livet. Det koster dig, det samme som 1 måneds medlemsskab i et fitness center - 349 kr. Eller, 10 træninger du kan bruge resten af livet, som koster dig det samme som en Big Mac menu - 99kr. Hvad vil du og din krop sætte mest pris på, i det lange løb? https://piefitcards.dk/shop

Lang dag på arbejdet eller studiet, og er hovedet træt? 🤯 Så er det heldigvis stadig nemt at få en lille hurtig puls på 💦 Det behøves ikke være kompliceret eller være en slagtning! 🔪 7-10 minutter er fint! Nogle dage træner vi hårdere end andre, så længe kroppen bliver aktiveret er det meget bedre end ingenting! 👏🏼 Jeg trak PiefitDenmark, det tog 7 minutter med 4 øvelser af 3 omgange, hvor jeg arbejdede 25 sekunder med 10 sekunder pause mellem hver 💪🏼 Easy peasy ✌🏻

Lang dag på arbejdet eller studiet, og er hovedet træt? 🤯 Så er det heldigvis stadig nemt at få en lille hurtig puls på 💦 Det behøves ikke være kompliceret eller være en slagtning! 🔪 7-10 minutter er fint! Nogle dage træner vi hårdere end andre, så længe kroppen bliver aktiveret er det meget bedre end ingenting! 👏🏼 Jeg trak PiefitDenmark, det tog 7 minutter med 4 øvelser af 3 omgange, hvor jeg arbejdede 25 sekunder med 10 sekunder pause mellem hver 💪🏼 Easy peasy ✌🏻

😮QR koden giver dig alt hvad du har brug for 😮 Hvordan skanner man QR-koden på kortet og hvad gør den? For at skanne QR-koden, skal du åbne kameraet på din telefon. Når du så holder linsen henover QR-koden, vil der komme et link frem og det trykker du på📲 Efter du har trykket på linket, åbnes der en side med en video – den kan du trykke på, og så vil du få vist øvelserne som er skrevet på kortet, i kronologisk rækkefølge 🕺🏻💪🏼 På selv samme side, kan du også scrolle ned – der vil være en knap der hedder ’’træningsmetoder’’. Hvis du trykker på den, vil du blive ført til en side, som har information og videoer der forklarer alt hvad der er værd at vide om Piefit 🙏🏼 Du skal blot trykke på det begreb, reference eller træningsmetode, som du gerne vil vide mere om, også vil du blive ført direkte til den sektion. PÅSKEÆG! 🐣 🥚 På selvsamme side med træningsvideoen, vil der i bunden være en lille ’fun fact’, om selve det land/by du skal træne i 😉 God fornøjelse! 🥳 Piefit - Bliv den bedste dig 😎 #piefit #piefitcards #effektivtræning #godtræning #nemtræning

🎁 ADVENTSKONKURRENCE 🎁 Fantastiske @linebaundanielsen har lavet en ADVENTSKONKURRENCE med PiefitCards 💪🏻 2 heldige vindere har mulighed for hver, at vinde en valgfri PiefitCards box 🗳️ Det eneste du skal gøre er, at gå ind på Lines profil og kommentere på hendes træningsopslag (jeg linker til det nederst i opslaget) hvad din yndlings træningsøvelse er 🙌🏻 Line finder de 2 heldige vindere på søndag 🥳 God fornøjelse og glædelig jul 🎅🏻🎄 https://www.instagram.com/tv/CmOGrQqDEuQ/?utm_source=ig_web_copy_link

Træning behøves slet ikke være kompliceret eller tage lang tid! 20 minutters Piefit Power træning ✅ Ellers kan du også nappe en Home eller HIIT kort, hvor puls træningen kan klares på 7 minutter 👏🏼 Start din nemme fitness rejse her: https://piefitcards.dk/shop/ Eller læs mere om PiefitCards her: https://piefitcards.dk/piefitcards/hvad-er-piefitcards/

Hurtig fredags bentræning i Bangkok! Har du husket og træne idag? 💪🏼 #Piefit #Piefitcards #piefitbangkok #bentræning

Hvordan skanner man QR-koden på kortet og hvad gør den?🤔 For at skanne QR-koden, skal du åbne kameraet på din telefon 📱 Når du så holder linsen henover QR-koden, vil der komme et link frem og det trykker du på 👇🏻 Efter du har trykket på linket, åbnes der en side med en video – den kan du trykke på, og så vil du få vist øvelserne som er skrevet på kortet, i kronologisk rækkefølge 🎥 På selv samme side, kan du også scrolle ned – der vil være en knap der hedder ’’træningsmetoder’’ 💪🏼 Hvis du trykker på den, vil du blive ført til en side, som har information og videoer der forklarer alt hvad der er værd at vide om Piefit ℹ️ Du skal blot trykke på det begreb, reference eller træningsmetode, som du gerne vil vide mere om, også vil du blive ført direkte til den sektion 🤩 PÅSKEÆG! 🥚 På selvsamme side med træningsvideoen, vil der i bunden være en lille ’fun fact’, om selve det land/by du skal træne i 😉

Kort fortalt, hvad går PiefitCards ud på? - Se med her 💪🏼 https://piefitcards.dk #piefit #piefitcards

HJÆÆÆÆLP, JEG ER ENSOM! 😨 Så vil du ikke godt komme træne med mig? 🙏🏼 Træk et kort og brug #Hastagget på kortet, til at fortælle mig hvilken Piefit træning du laver 💪🏼 Så ved jeg, at jeg har en Piefitter ven derude 👏🏼🕺🏻 #Piefit #piefitcards #piefitbarcelona

Hov.. hej! Selvom klokken nu er 16:00, så er det altså ikke for sent at træne! I en travl værdi med karriere, børn, partner og Netflix, kan det altså godt lade sig gøre! 👏🏼 Hvis du vil slippe for bøvlet med at finde på dine træninger, så lad mig gøre det for dig 🙌🏻 PiefitCards - træk et kort og træn! 💪🏼 Så simpelt er det - ingen undskyldninger og masser af god træning 🙏🏼 https://piefitcards.dk/shop/

JEG ER BLEVET LIDT SUR 😡 Men du kan gøre mig glad igen, Se hvordan i videoen 🙌🏻 Tak 😉

Hov.. hej! Selvom klokken nu er 16:00, så er det altså ikke for sent at træne! I en travl værdi med karriere, børn, partner og Netflix, kan det altså godt lade sig gøre! 👏🏼 Hvis du vil slippe for bøvlet med at finde på dine træninger, så lad mig gøre det for dig 🙌🏻 PiefitCards - træk et kort og træn! 💪🏼 Så simpelt er det - ingen undskyldninger og masser af god træning 🙏🏼 https://piefitcards.dk/shop/

Hvordan ser det ud, når du skanner et Piefit træningskort? Se med her, og se hvor super ligetil og nemt, du får en effektiv træning 💪🏻 Træk et kort og træn 👏🏻 #piefit #piefitcards #nemtræning

Hurtig lørdags ben-træning i Bangkok! Hvor har du være#bentræning ag? #Piefit #Piefitcards #p#piefitbangkok #bentræning

HJÆÆÆÆLP, JEG ER ENSOM! 😨 Så vil du ikke godt komme træne med mig? 🙏🏼 Træk et kort og brug #Hastagget på kortet, til at fortælle mig hvilken Piefit træning du laver 💪🏼 Så ved jeg, at jeg har en Piefitter ven derude 👏🏼🕺🏻 #Piefit #piefitcards #piefitbarcelona

JEG ER BLEVET LIDT SUR 😡 Men du kan gøre mig glad igen, Se hvordan i videoen 🙌🏻 Tak 😉

Hov.. hej! Har du husket at træne idag? Hvis ikke - så er det hermed en opfordring herfra! 💪🏼 og HUSK, Hvis du vil slippe for bøvlet med at finde på dine træninger, så lad mig gøre det for dig 🙌🏻 PiefitCards - træk et kort og træn! 👏🏼 Så simpelt er det - ingen undskyldninger og masser af god træning 🙏🏼 www.piefitcards.dk