Simone Souza personal

Simone Souza personal

**Treinadora Física**
�musculação
�funcional
�pilates
�emagrecimento
�hipertrofia
?

16/10/2020

Seguindo firme no treino e mandando a saudade e a distância para longe!!🥰🥰
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

05/10/2020

Hoje é o dia dela🥳🥳🥳🥳
Parabéns Paula tudo de melhor pra você hoje é sempre!👏👏👏👏👏👏
Sem IG mas não sem homenagem!!
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

27/03/2020

Treine em casa!
Tem exercício gratuito na série Feito em casa, disponível nossa destaques da bio.
💪
Vamos manter a rotina de treino!!!
São 4 aulas inéditas por dia!!!*
👉🏻Alongamento
👉🏻Fortalecimento
👉🏻Aeróbico
👉🏻Mat Pilates
Disponibilizados na plataforma online para ser visto e revisto Quantas vezes você precisar😱Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

25/03/2020

Vamos manter a rotina de treino!!!
São 4 aulas inéditas por dia!!!*
👉🏻Alongamento
👉🏻Fortalecimento
👉🏻Aeróbico
👉🏻Mat Pilates
Disponibilizados na plataforma online para ser visto e revisto Quantas vezes você precisar😱Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 24/03/2020

VAMOOSS ALONGAR!
Vamos manter a rotina de treino!!!
São 4 aulas inéditas por dia!!!*
👉🏻Alongamento
👉🏻Fortalecimento
👉🏻Aeróbico
👉🏻Mat Pilates
Disponibilizados na plataforma online para ser visto e revisto Quantas vezes você precisar😱Vamos treinar!
💪Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

24/03/2020

NÃO TEM MAIS DESCULPAS!
LEVANTA SÓ SOFÁ!!!
VAMOS TREINAR!!!
minhas alunas são muito modelos né?!
😍😍😍
Marca meu perfil no exercício que está fazendo aí na sua casa!
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 21/03/2020

Em tempos de distância obrigada,
Sdd tá presente!
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 20/03/2020

Tem treinamento online para toda a família!!
Até a Suzie está atenta aos exercícios 😅
Vamos treinar!
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💪........ ................. 💪

19/03/2020

SEM DESCULPAS!!
tem treino GRATUITO NA série Feito em casa, nos destaques da bio.
Tem programa completo de treino em aulas completas para, fortalecer, queimar calorias e alongar.
💪😁
Só f**a parada quem quer!
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

18/03/2020

O ritmo não pode parar!!
Tem exercícios liberados da série Feito em Casa no destaques na bio.
Tem palhinha nos stories🤓
Tem exercício que não acaba mais 💪
Ficou interessado no pacote online?!
Chama no Direct!!!

Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
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17/03/2020

Em época de crise só f**a parado quem quer!!
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 16/03/2020

Não para, não para não!
Vamos manter a rotina de treino!!!
São 4 aulas inéditas por dia!!!*
👉🏻Alongamento
👉🏻Fortalecimento
👉🏻Aeróbico
👉🏻Mat Pilates
Disponibilizados na plataforma online para ser visto e revisto Quantas vezes você precisar😱
🤔 dúvidas online também incluídas no pacote.
As aulas são montadas personalizadas de acordo com seu nível de Treinamento 💪😁
São 15 dias seguidos com diversas aulas novas para você f**ar em casa, protegida, mas em forma com exercícios da sua personal preferida😍
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
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*4 aulas novas por dia de seg a quinta, com acesso liberado por 30 dias corridos.
Para mais informações Por favor entre em contato por mensagem!!

Timeline photos 16/03/2020

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O mundo precisa de cura.
Em virtude dos recentes acontecimentos estamos oferecendo modelos opcionais na condução do seu treino.
Em caso de dúvidas entre em contato.
Vamos nos previnir🙏
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Autor desconhecido.

Timeline photos 13/03/2020

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Hey 2kg de gordura é isso tudo aí, você sabia?
Sabia da diferença de peso específico entre a massa muscular e a de gordura?
Pensem como chumbo e algodão...🤔
No "peso" equivale semelhante.
Então valorize cada passo que der!
Não deixe ninguém dizer que você não consegue !
EU ACREDITO EM VOCÊ 💪
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 12/03/2020

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Essa imagem nos fala sobre excessos de fim de semana.
Sobre o pé na jaca de sábado e domingo.
Então, agora já sabemos!
Dieta Boa é todo dia!!!
Marca sua amiga que precisa ver isso😅
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 09/03/2020

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Hey! Nem todos os dias são bons,
Mas nem todos são ruins.
Tenta focar no que te faz presente!

Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 08/03/2020

🌺🌺🌺🌺🌺
Singela homenagem às que são verdadeiramente guerreiras💪
Que vão a luta!
Que criam do marido, filhos, família, e ainda arrumam um tempinho para se cuidar também.
Nós mulheres somos especiais!
FELIZ DIA DA MULHER
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Fonte: blog Boca Maldita

Timeline photos 07/03/2020

Um excelente sábado para todas!!
Com um Cadin de motivação extra!
💪😁
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 05/03/2020

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Sobre como alcançar seus objetivos 💪
VAMOS LÁ EU SEMPRE ACREDITO EM VOCÊ 👇✌
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 04/03/2020

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"Volta teu rosto em direção ao sol, e então as sombras f**arão para trás".
🤔
Reflexão
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 03/03/2020

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Hoje vamos falar sobre as Verdadeiras medicações para o emagrecimento!
Na realidade, sem estas não há como alcançar seus objetivos!
Sabe qual o melhor?
Elas são gratuitas😱
E estão disponíveis na consciência pertinho de você!
E aí já tomou seu coquetel hoje?!
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 02/03/2020

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Bom dia!!!
Beijinhos de luz A curiosidade...
Vamos treinar!!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 29/02/2020

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Atenção!
Só treina hoje, os mais fortes!👊
💪😁
Vamos que vamos!
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 28/02/2020

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São 7 anos treinando...
Muitos; "Vamos lá" "Só mais 1" e claro "Já acabou Simone" 😅
Na garrafinha uma lembrança da antiga logo e de um presentinho beeemmm antigo.
Essa é a nossa aluna toda poderosa ostentando saúde 😁
E você? Está cuidando da sua?
Vamos treinar!!!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 26/02/2020

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Atenção ao pós carnaval!
😅
Nada de desculpas!!
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 20/02/2020

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E você já pensou em ter???
Estudos mostram que o auxílio de um profissional pode te ajudar a alcançar seus resultados de forma mais rápida e eficiente.
💪
Quais são seus objetivos?
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 19/02/2020

Bom dia com valentia!!
Meninas, MT garra no foco hein?!
Continuem no objetivo e não se esqueçam!
EU SEMPRE ACREDITO EM VOCÊ!!!
😊
Vamos treinar?
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

18/02/2020

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Nanny arrebentando em evolução 🥰
Muito legal ver nossos alunos crescendo 💪😁
E você também quer evoluir e f**ar sarada?
Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

Timeline photos 17/02/2020

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A melhor parte é estar com você.

Vamos treinar!
💪.....*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............
💪........ ................. 💪

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Treine em casa!Tem exercício gratuito na série Feito em casa, disponível nossa destaques da bio. 💪Vamos manter a rotina ...
Vamos manter a rotina de treino!!!São 4 aulas inéditas por dia!!!*👉🏻Alongamento👉🏻Fortalecimento👉🏻Aeróbico👉🏻Mat PilatesDi...
NÃO TEM MAIS DESCULPAS!LEVANTA SÓ SOFÁ!!!VAMOS TREINAR!!!minhas alunas são muito modelos né?!😍😍😍Marca meu perfil no exer...
SEM DESCULPAS!!tem treino GRATUITO NA série Feito em casa, nos destaques da bio.Tem programa completo de treino em aulas...
O ritmo não pode parar!!Tem exercícios liberados da série Feito em Casa no destaques na bio.Tem palhinha nos stories🤓Tem...
Em época de crise só fica parado quem quer!!Vamos  treinar!💪......*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............💪.........@simo...
.Nanny arrebentando em evolução 🥰Muito legal ver nossos alunos crescendo 💪😁E você também quer evoluir e ficar sarada?Vam...
.Todo dia é dia de treino!Foca no resultado e vamos lá!💪Vamos treinar!💪......*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............💪......
.Fala pessoal, hoje eu e nossa querida aluna @mariofranti,  trazemos uma opção de exercício muito difícil de ser executa...
.Bom dia galera! Passando p lembrar que amanhã terá uma super aula de bike no meu comando!Tá preparado??!!💪😁Vamos  trein...
.O que você está fazendo para alcançar seus objetivos??Vamos treinar!💪......*TREINAMENTOPERSONALIZADO* ............💪.......
Disposição total 💪😁E você o que está fazendo para alcançar seus objetivos neste momento?🤔Vamos treinar!💪......*TREINAMEN...

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