Dr Asmaa Esam د/أسماء عصام

Dr Asmaa Esam د/أسماء عصام

Physiotherapist and Nutritionist

Photos from ‎Dr Asmaa Esam د/أسماء عصام‎'s post 03/12/2023

From my previous conference ✔️

Photos from ‎Dr Asmaa Esam د/أسماء عصام‎'s post 01/12/2023

اتشرفت بحضوري مؤتمر للسنه الثانيه علي التوالي، أول مؤتمر يجمع بين الميديكال والبيزنس …

01/12/2023

اشوفكم انهاردة في مؤتمر
أول مؤتمر يجمع بين الميديكال والبيزنس

Photos from ‎Dr Asmaa Esam د/أسماء عصام‎'s post 10/11/2023

07/11/2023

مقتنعة تماماً إننا مسئولين عن السعى والتوفيق بيكون بتاع ربنا
النتيجة مش لازم تكون بين يوم وليلة ومش لازم نبص تحت رجلينا عشان منحسش بإحباط وبجد ربنا مش بيضيع تعب انا هسيب الكلام دة هنا عشان افتكر الكلام دة وارجعله كل مافقد الشغف …

20/10/2023

It’s not a war if only one side has an army
"وما كان ربك نسياً"

05/10/2023

ساعدوني ننشر الوعي عن سرطان الثدي لأنه أكتر سرطان منتشر في العالم بعد سرطان الرئة

الفحص الذاتي لسرطان الثدي ممكن ينقذ حياتك ومعدلات الشفاء بتوصل لنسبه أكتر من ٩٥٪؜

وعشان مرض السمنه بيزود احتمالية الإصابة بسرطان الثدي لازم نتبع نظام حياه صحى ونبدأ رحله إنقاص الوزن في أكتوبر الوردي شهر التوعيه عن سرطان الثدي ..

🎀

19/04/2023

ما يجعلك مختلفاً يجعلك جميلاً …
في نفس التوقيت دة من سنتين انا كنت بجهز عيادتي وتعبت واتبهدلت في كل حاجة اتعملت عشان نكون مختلفين ومتميزين في شغلنا ودة بشهادة ناس كتير وعشان كدة مهما كنت مضغوطة وتعبانه في الشغل بقول ربنا اكيد هيجازيني خير وهيجني ثمار تعبي في يوم وهيقف جنبي زي ما اداني القدرة اني افتح العيادة واكون سبب في شفاء ناس كتير 🤍

05/07/2022

🤍

Photos from ‎Dr Asmaa Esam د/أسماء عصام‎'s post 12/11/2021

We are here ...

31/07/2021
Photos from ‎Dr Asmaa Esam د/أسماء عصام‎'s post 19/06/2021

انهاردة عاوزة اشاركم حاجة مهمة اوي في حياتي واني اخيراً فتحت عيادة حاجة كنت بحلم بيها من وانا صغيرة مش بس من ساعة ماتخرجت ، عاوزة اقولكم اني مش مصدقة وشوية فرحانة وشوية متوترة ومشاعري متلخبطة بس الحمدلله الحمدلله وبجد انا بكتب الكلام وانا مش مصدقة انا تعبت اوي والله والموضوع مكنش سهل خالص
اختارت انهاردة ١٩/٦ عشان اعلن عن تأسيس عيادات آي كير

Photos from ‎Dr Asmaa Esam د/أسماء عصام‎'s post 11/05/2021

اللهم كن معهم و أنصرهم، وثبت أقدامهم وقلوبهم، اللهم إنا نستودعك المسجد الأقصى 🕌 🙏

10/04/2021

اشترك في تحدي ال ٣٠ يوم من رمضان عشان تاكل كل اللي نفسك فيه من غير حرمان وتخس

For reservations contact me on WhatsApp 01022424898

10/04/2021

في ٣٠ ثانية هتعرف هتعمل ايه في رمضان لو انت مدمن قهوة او بتدخن ...

08/04/2021

تحدي ال ٣٠ يوم من رمضان هيبدأ يوم الاتنين الجاي لأي حد حابب يشترك
للحجز والاشتراك
01022424898

27/02/2021

الموز بيتخن ولا لأ

29/01/2021

تحدي ٣٠ يوم دايت هيبدأ ١٣/٢
٣٠ يوم تقدروا تغيروا فيهم حياتكم إنشاء الله
للإشتراك ابعتوا رسالة واتساب علي رقم دة
01022424898

06/01/2021

مين بيحب الذرة وبتاكلوها مشوية ولا مسلوقة؟
دي كانت النصيحة الخامسة في سلسلة ڤيديوهات

21/12/2020

حقيقي كل اللي بتمناه من قلبي في السنة الجديدة إن الكابوس دة يخلص وإن مافقدش حد عزيز عليا ربنا يهون الأيام الجاية والله يكون في عون باقي الزملاء اللي بيقضوا معظمهم يومهم في العزل 🤍

Photos from ‎Dr Asmaa Esam د/أسماء عصام‎'s post 14/12/2020

ايوة بحب اتصور في الشمس
انهي صورة عجبتكم أكتر
1 or 2

28/11/2020

لميت ديكور البيت ونزلت 😌

28/11/2020

دة أكتر وقت في السنة بنشوف في حالات العصب السابع في المستشفى والعيادة ودة سبب واحد من ضمن أسباب كتير هقولهالكوا في ڤيديوهات جاية خلو بالكوا على نفسكوا عشان حالات العصب السابع بتاخد وقت في جلسات العلاج الطبيعي بس في النهاية بتتحسن وبتخف بس بتأثر نفسياً عليه جداً

27/11/2020

💜

Photos from ‎Dr Asmaa Esam د/أسماء عصام‎'s post 27/11/2020

لقد اتممت الخامسة والعشرين من عمري اعتقد ان هذه السنه كانت اقساهم
تعلمت الكثير تعلمت ان لاصداقه ولا حب سيدوم ، تعرفت علي كثير من الاشخاص منهم من تركني في منتصف الطريق ومنهم من تركته انا ومنهم من تمنيته معي في هذا اليوم💜
ولكن كل هؤلاء كانوا درس لاينسي
اتمني ان يكون هذا اليوم بدايه لحياه جديده و عام افضل من الذي مضي وان يرضي الله عني ويرزقني بمعدل تدمع عين امي له فرحاً 💜
اللهم إني استودعتك عام مضى من عمري فاغفر لي ما كان فيه و اكتب لي الخير و بارك لي في هذا العام و اجعله عام أجمل مما مضى 💜

25/11/2020

أول نصيحة في سلسلة ڤيديوهات استنوا باقي النصايح على مدار الشهر دة ❤️

23/11/2020

قبل ماقولكوا أي نصايح عاوزاكوا تعرفوا إحنا ليه بنجوع في الشتاء

06/11/2020

صباح الخير من بورسعيد💙

17/10/2020

وقف الهدر

Photos from ‎Dr Asmaa Esam د/أسماء عصام‎'s post 08/10/2020

اللون الأزرق من ألواني المفضلة لون السما والبحر ودول أكتر حاجتين بحبهم 💙

18/09/2020

Vitamin sea🌊

18/09/2020

الشاي بالنعناع وفوايده ☕️
مين بيحبه😎

Timeline photos 30/07/2020

كل سنة وانتم طيبين وعيد سعيد عليكم كلكم بحبكم 💙

Timeline photos 29/07/2020

💕

28/07/2020

حرق جسمي قليل ليه

Timeline photos 17/07/2020

ماينفعش يومك يعدي من غير ماتكون اكلت فاكهه او خضار حتى لو خيارة او تفاحة وشربتوا مياه من لتر ونص -للترين حاولوا دايماً تفكروا نفسكم وتشوف جسمك محتاج إيه

15/07/2020

دي النصيحة الرابعة في حملة

Timeline photos 13/07/2020

The greatest wealth is health⭐️

Videos (show all)

من فينا مابيحسش إن نفسه ياكل حاجة حلوه بالليل وخصوصاً في الشتا تحت البطانيه عشان كدة عملتلكم سلسة سناكس صحيه لليل وآخره ...
@eatn101
أنا كل مرة بجرب فيها الأوڤر نايت أوتس بقول دي احلي وصفة ليها ، مش عارفة ايه اللي بيحصل للشوفان لما بيقعد طول الليل في ال...
Egyptian Association of therapeutic Nutrition…@eatn101 @dr.ahmed.alghreeb
What I eat in a day آخر يوم في السفر حاسة انكم كنتم مسافرين معايا كنت بشارك معاكم كل حاجة في يومي عشان اوريكم اننا نقدر ...
What I eat in a day وجبات السفر اليوم الخامس : الفطار : بطاطس +جبن + خضار ومعاهم شاي باللبنسناك : شريحتين بطيخ الغداء : ...
What I eat ( day 4 ) تعالوا نشوف أكلت إيه في اليوم الرابع لينا في السفر ________________________________________________...
ماتقولوش عليها جبنه قريش بس عشان الطريقة دي ودت الجبنه القريش في حته تانيه وهتحبوها اوى ممكن تحتفظوا بيها في التلاجة أسب...

Website