Marina Guedes

💘 NÃO TENHO PALAVRAS PARA AGRADECER!

💘 Chegar à casa e receber um presente que me lembra o meu pai, com a carinha dele e a roupinha que ele usava para treinar comigo, realmente foi uma emoção que não sei descrever.

💘 Me senti muito bem, amada e acolhida. Me emocionou, me fez bem. Me reconectou com meu pai, pessoa que amo tantoooo e sinto tanta saudade.

💘 Obrigada pelo carinho .psicomotricidade . Você foi muito feliz, sensível e espiritualizada nessa homenagem. Amei de todo coração ❤️.



💘 Como eu disse à você, nós nos conectamos e impactamos a vida do "outro". Entendi que devo seguir. Entendi que preciso manter o foco e fazer o bem.

Obrigada ❤️

📌 Equilíbrio é a chave do processo.
📌 Feliz dia do Profissional que mais cuida da saúde mental de todas as outras profissões.

27 de Agosto - Dia do Psicólogo

Muito simbólico o evento de hoje acontecer dia 15 de junho!!

🎯 Hoje é dia mundial de combate a violência contra a pessoa idosa.

🎯 III Congresso Internacional de Psicomotricidade
ENVELHECENDO HUMANAMENTE

Com os meus queridos e

❤️ É ORGULHO que se diz??? Porque ganhar um selo de uma diva não é para qualquer um.

❤️ Obrigada pelo carinho IMENSO comigo, pela consideração e afeto.

❤️ Por "desaforo" vamos seguir!! Amo você ❤️❤️❤️❤️

🖤 No final é sempre sobre você e sua consciência.

🖤 Sobre o que aprendeu com a sua jornada e a sua dor.

🖤 No final é você com você mesmo. Sempre.

🖤 Então cuide-se, ame-se e não seja tão crítico com você mesmo. Tudo passa...

🖤 Mas você continua com você...

🎯 JÁ SE INSCREVEU???

Olá, pessoal!! Estamos juntos com a Associação Vem Ser e tem disponibilizamos um *BÔNUS* especial para todos os meus indicados que gostariam de participar do III Congresso Internacional de Psicomotricidade!

Para que vocês consigam garantir, basta apenas enviar essa imagem ou a hashtag através deste WhatsApp (11) 2940-6464 🤩

Espero por vocês!!!

📌 SE VOCÊ QUISER O CUPOM BÔNUS ME PEDE "CUPOM" QUE TE ENVIO A IMAGEM NO DIRECT

♥️ Nos veremos em breve!!

📌 Quem vem comigo!

🗓 INÍCIO 25/05/24!
MATRÍCULAS ABERTAS!
AGUARDAMOS VOCÊ 💙
CURSO DE ESPECIALIZAÇÃO EM PSICOMOTRICIDADE APLICADA AO ADULTO E IDOSO

✅PAGUE A PRIMEIRA MENSALIDADE SÓ EM JUNHO.

✅DURAÇÃO:12 MESES

✅AULAS QUINZENAIS AOS SÁBADOS!

✅ONLINE/HÍBRIDO

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ou no WhatsApp 83 998332167

Coordenação: Prof.ª YONE GOUVEIA

💖 Meu pai nunca me julgou. Mesmo com as minhas decisões mais absurdas.

💖 Nunca me disse não faça, não tente, não mude.

💖 Meu pai NUNCA me proibiu de sentir minhas emoções.
💖 Nunca disse que ele era exemplo ou perfeição. Ao contrário. Me falava para ser diferente naquilo que eu percebesse que me impediria de crescer, de ser feliz.

💖 Meu pai nunca fez chantagem emocional comigo, nunca em toda a minha existência me evitou ou deixou de falar comigo por eu ter agido de uma forma errada com ele.

💖 Nunca gritou comigo. Nunca me agrediu.

💖 Meu pai chorou comigo as minhas lágrimas e sorriu os meus sorrisos.

💖 Ele lutou por mim. E eu por ele. Se eu precisava estar distante ele entendia. Nunca me cobrou nada.

💖 Meu pai, com toda a seriedade dele e lógica, era a pessoa mais sensível e espiritualizada que eu pude conhecer.

💖 Sinto muito a falta dele...

💖 E agora, ele ainda me ensina, todos os dias...

💖 Só ficamos com o que plantamos no coração. E quem ama, discorda mas aceita o outro, como o outro é.

💖 Eu era assim com ele. E ele comigo.

Meu paizinho... me lembro o dia em que eu tirei essa foto 📷... gostávamos de fotografar, você entendia muito disso. E de muitas outras coisas também...
Sinto sua falta... quantas vezes você se manteve firme só para segurar minha emoção. E depois, quantas vezes eu tive que ficar firme para segurar a sua...
Você é incrível pai. É o cara mais inteligente que eu já conheci na minha vida inteira. E é o mais correto também!
Agora, nos últimos anos da sua jornada, percebi o quanto você mudou para melhor. Quantas vezes me fez sentir vontade de viver e seguir adiante, só para ver o brilho nos seus olhos sobre tudo o que eu fazia...
Sempre me disse que "a raiva turva os pensamentos" e não é que você estava certo? Me dizia também que "quando acreditamos em coisas distorcidas na nossa infância, isso pode atrapalhar a vida inteira de uma pessoa".
Será que você já sabia que eu seria psicóloga? Rsrs... talvez...
Quantas vezes ouvi você dizer para fazer diferente das suas escolhas, que não precisava ser tão rígido ou difícil. Você tinha razão...
E hoje, completam sete dias que você não está mais entre nós fisicamente e não consigo sentir que você não está presente.
Obrigada por me mostrar o que é ética, caráter e respeito. E obrigada por me inspirar a fazer muitas coisas diferentes, só porque podem ser mais leves e a vida pode ser muito melhor.
Todo dia era dia de aprendizado. Obrigada pai! Você é o meu fofinho ❤️ TE amo ❤️

💘Vamos falar sobre o LUTO?

🌟 Não é sobre tristeza ou solidão, mas sobre reflexão da vida, das atitudes, dos valores e também das dores.

🌟 Estar "de LUTO" é um estado emocional específico, de enfrentamento da dor da perda.

🌟 Podemos resgatar nossas memórias e dar um novo sentido ao nosso presente.

🌟 Podemos melhorar a qualidade das relações humanas e afetivas que mantemos.

🌟 E, principalmente, seguir nossa vida lembrando que aquele que se foi, não está presente fisicamente, mas vive e segue sua missão espiritual.

🌟 Todos nós já passamos por alguns momentos assim... Se você quiser, DEIXE UMA MENSAGEM nos comentários, sobre como você lida ou já lidou com um processo de LUTO.

💘 NÃO temos que viver uma vida infeliz, triste ou desgastante por conta de um relacionamento.

🎯 Altos e baixos são normais mas quando você começa a mudar seus hábitos, seu jeito de ser, sua alegria, a próxima mudança será ns sua saúde mental.

🎯 Não tenha medo de pedir ajuda e insista em ter o hábito de dialogar, priorizar a elegância e a vontade verdadeira de preservar a sua relação sem esquecer de quem você é.

🎯 Fez sentido para você? Me conta aqui nos comentários!



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❣️QUE SEJA UM DIA DE REFLEXÃO!

✔️ O que você fala é o que você pratica?
✔️ O que você critica no outro é realmente "do outro" ou te incomoda porque está em você?
✔️ Tem se esforçado para exercitar sua resiliência?
✔️ Consegue olhar o "todo" ou o "grupo" em que está inserido, ou olha somente para o próprio umbigo?
✔️ Quer ganhar e ganhar sem pensar em doar e doar?
🔴 PARE! REFLITA! É muito mais sobre você do que sobre o outro...
🎯 Pense nisso!

Compartilha com quem precisa entender isso!

🎯 Você gostaria de ser solitário? De ficar longe dos amigaos e das pessoas que fizeram e fazem parte da sua jornada?

🎯 Da mesma forma ocorre quando envelhecemos. Relações sociais são importantes em todas as fases da vida. No entanto, na terceira idade, corremos o risco de nos isolar mais ou "sem perceber" vamos "abandonando" nossos pais.

🎯 As amizades, as relações humanas, o convívio social influenciam diretamente no estado mental e físico da pessoa idosa. Fazer parte de um grupo social, ser ativo e realizar atividades coletivas, contribui para evitar as perdas na capacidade cognitiva.

🎯 Muitas pessoas experimentam a depressão e a solidão na velhice. A solidão caminha de mãos dadas com alterações importantes na memória, atenção, autonomia e autoestima.

🎯 Não permite que o tempo afaste você de suas origens. Conectar com as pessoas que nasceram antes de nós, poupa-nos o desgaste das surpresas indesejáveis. Amplia a sabedoria que um dia sonhamos alcançar. Seja social! Cuide dos seus afetos!

🎯 Gostou desse conteúdo? Então compartilha com quem gostaria de ler isso.

‼️A Doença de Alzheimer (DA) é um transtorno neurodegenerativo progressivo e se manifesta pela deterioração cognitiva e da memória.

✅️Apresenta ainda o comprometimento progressivo das atividades de vida diária e uma variedade de sintomas neuropsiquiátricos e de alterações comportamentais.

✅️ A doença instala-se quando o processamento de certas proteínas do sistema nervoso central começa a dar errado.

✅️Como consequência, ocorre perda progressiva de neurônios em certas regiões do cérebro, como o hipocampo, que controla a memória, e o córtex cerebral, essencial para a linguagem e o raciocínio, memória, reconhecimento de estímulos sensoriais e pensamento abstrato.

✅️A causa ainda é desconhecida, mas acredita-se que seja geneticamente determinada.

❗️A Doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência neurodegenerativa em pessoas de idade, sendo responsável por mais da metade dos casos de demência nessa população.

Fonte: ministério da saúde: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/a/alzheimer

🔴Gostou?? Então COMPARTILHA COM ALGUÉM QUE PRECISA SABER DISSO.

🎯 Você não sabe fazer tudo sozinho!!

🎯 Ninguém sabe fazer TUDO sozinho!! Mas podemos aprender novas habilidades para dividir, delegar ou mesmo recusar problemas que não são nossos.

🎯 Nem tudo vamos aceitar. Mas devemos ter consciência de que quando estamos dispostos a mudar, haverá ganhos e perdas também.

🎯 O seu processo de evolução e amadurecimento te levará a novos patamares na sua vida.

🎯 Mas entenda que é necessário PERDER por um lado para poder GANHAR de outro.

Gostou? Então me conta aqui nos comentários se essa informação fez sentido para você. 😉

🚫 NÃO LEIA ESSE POST!

A não ser que você queira ser mais humano e melhorar como pessoa...

🚨 Preste atenção nas frases que você costuma falar. Você pode estar tendo um comportamento CAPACITISTA e nem perceber.

🚫 Evite!

🎯 "Nossa, nem parece que você tem deficiência."

Essa frase além de sugerir que deficiência é algo negativo, reforça a ideia de que as pessoas com deficiência tem que ter uma aparência diferente para ser mais facilmente identificadas.

🎯 “Você fala? Nem parece que é surda”

Além de minimizar a identidade surda de alguém, reforça estereótipos prejudiciais, como a de que pessoas surdas não falam, sendo erroneamente chamadas de surdas-mudas (essa é uma deficiência diferente da surdez).

🎯 “Achei que você era normal”

Quem disse que pessoas com deficiência não são “normais”?? Essa frase só perpetua o estigma e a valorização dos corpos sem deficiência tidos como o “padrão a ser seguido”.

🎯 “Se fosse comigo, nem sei o que faria”

Por favor!!!! Não subestime a resiliência e as capacidades das pessoas com deficiência. Não, trate a deficiência como um fardo e um problema.

🎯 “Essa pessoa é um exemplo de superação”

Ok! É importante reconhecer conquistas individuais. Mas entenda que usar a superação como única narrativa desconsidera as lutas reais das pessoas com deficiência, e muitas vezes é usada naquele contexto de supervalorizar tarefas básicas.

🎯 “Você está parecendo um autista”

Um ótimo exemplo de como termos clínicos são usados de maneira inadequada e pejorativa. Portanto NÃO FALE!

🎯 “Finge demência”

Usar termos relacionados a deficiências para descrever comportamentos indesejados é ofensivo e reforça estigmas.

Lembre-se: a pessoa em primeiro lugar: devemos colocar a pessoa antes da deficiência, como “pessoa com deficiência” em vez de “deficiente”.

🎯 Gostou desse conteúdo? Então compartilha com quem precisa entender isso.

🎯 Ei, você!! Não seja mal educado!

🎯 Saiba como lidar com as dificuldades e mudanças do envelhecimento.

🎯 Lembre-se de que, caso não morra ANTES, você TAMBÉM irá envelhecer.

🎯 Respeite os seus pais, seus avós e todas as outras pessoas que passarem por sua vida.

🎯 Temos nosso tempo de agir e nosso ritmo. Respeitar as mudanças no corpo e na mente de quem viveu mais que você, é uma questão de EDUCAÇÃO.

🎯 Seja EDUCADO. Respeite a vida!

❤️ Você já havia pensado sobre isso? Me conta aqui nos comentários.

🌼Eu seria atriz, e você?? 🌼

🎂E hoje chego ao início de mais um ciclo. Como esse momento tem sido simbólico para mim.

🎯 Agradeço a Deus por me permitir respirar, por ser a minha base espiritual maior que me permite ter a resistência e a resiliência necessária para viver.

🌼 Hoje sei quem eu sou. Precisou passar 48 anos para isso. Sou responsável pelas minhas escolhas e pelas minhas colheitas.

🌼 Maturidade e respeito me definem. Cada pequeno aprendizado é fruto da minha experiência e de TODAS as pessoas lindas ou não que fazem ou fizeram parte da minha vida.

🌼 Obrigada a todos 🥰 Me sinto incrível! E em parte devo isso a vocês. Que me amam e me detestam. Digo "em parte " porque aprendi que a MAIOR parte está em mim mesma. A maior parte está nas minhas escolhas e depende da minha fé.

🌼 Eu sou aquilo que escolho. Sou o que fiz e modifiquei com cada situação que vivi. E não aquilo que fizeram comigo. Sou eu quem decide. Sou criadora do meu destino. Sou real, mudo constantemente sem nunca deixar de ser eu mesma.

🌼 Obrigada por tudo que vivemos até aqui. Minha família, meus amigos, pessoas que me inspiram e de alguma forma, fazem parte do meu ciclo de vida e luz.

🌼 Que venham mais 48 anos!!!

Beijos 💋 💋 💋

🔴Quando você reverencia uma mulher sábia, você eterniza a intuição feminina.

🔴Quando você abraça uma mulher que ama a vida, o cuidar, o respeito, ama o que faz, você se torna um ser humano melhor.

🔴Quando você valida uma mulher mais velha, experimente e maravilhosa, você se torna especial simplesmente por ser quem você é.

❤️ É assim que eu me sinto com você

🔴Que delícia de encontro. Que necessário falar sobre saúde e envelhecimento!!!
Vamos respeitar a história que cada pessoa viveu.

Iniciando os trabalhos... com minha metadinha

Muito feliz e orgulhosa de receber essa notícia!! Finalmente o meu registro como Sócia Titular da ABP. Só quem vive a psicomotricidade na veia sabe a importância desse processo.
Melhor para mim, melhor para todos os meus alunos / pacientes.
Obrigada .capitulonacional .thompson

VOCÊS SÃO ESSENCIAIS!❤️😍🥰

A categoria nos elege e nós, Conselheiros CREF1, honramos o nosso trabalho. Aqui se constrói o melhor para o Profissional de Educação Física e para a população.

Plenária Cref1- mais um dia de trabalho.

Depois de infinitas horas na ralação sou surpreendida com essa bebida leve e refrescante. Obrigada ❤️ meu enólogo da vida inteirinha 🥰🥰🍹🧊🍍

Então, preciso dividir com vocês esse momento muito especial que o meu pequeno grande Arthur, de 5 aninhos, TEA - Nível de suporte 2- em um dado momento da minha aula me AGARROU - e me DERRETEU - 🥰🥰

Talvez a mamãe dele não faça a menor ideia, mas quero dizer que ele é um presente pra mim.

Assim como alguns
ouros presentes que atendo todos os dias na escola, meu Arthur é uma daquelas pessoas de sorte, porque tem uma mãe incrível com ele e eu posso afirmar que sentir seu abraço hoje foi o melhor momento do meu dia inteirinho...

Obrigada pelo carinho ❤️. Obrigada por me fazer uma pessoa melhor ❤️. Obrigada por existir e me ensinar tanto com esse abraço agarrado... AMEI ❤️🥰❤️🥰❤️🥰

📌Vamos refletir sobre essa imagem?

📌Quem você é? Quem você quer ser?

📌O que você tem plantado e o que pretende colher no futuro?

LIGUE O SOM! Por favor, conte para alguém hoje que essa pessoa é importante para você!

Viva! Você não está sozinho.
"É caminhando que se faz o caminho..." (Titãs)

🎯 Compartilha com quem você gostaria que ouvisse essa música! 🙏

💛

Hoje, dia 10 de setembro é oficialmente o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.
O lema em 2023 é

"SE PRECISAR, PEÇA AJUDA!"

Quando uma pessoa pensa em tirar a própria vida, significa que está passando por problemas que a impedem de perceber outras formas de lidar ou enfrentar determinadas situações.

Existem muitas formas de ajudar uma pessoa, buscar ajuda é fundamental mas acredito que ter afeto pelo outro é o início de tudo!

Entenda que ter "afeto" não é amar loucamente o "outro", mas sim, se "AFETAR" pelo sofrimento do "outro", que é uma pessoa, assim como você, mas que enfrenta um problema que não tem forças de resolver sozinho.

Mais informações no site setembroamarelo.com onde você encontra para download a "Cartilha Suicídio Informando para Prevenir"

E lembre-se: se precisar, peça ajuda!

💛

O declínio cognitivo está relacionado ao processo de envelhecimento.

Mas é importante lembrar que os nossos hábitos de vida, as NOSSAS escolhas, podem acelerar ou alterar esse declínio.

Envelhecimento não tem que ser sinônimo de sofrimento e nem de comorbidades.

Você pode escolher. Você pode ter saúde. Fique atento aos mínimos sinais. Você pode ter ajuda.

Compartilha com quem você gostaria que soubesse disso!

Passando para lembrar que você não precisa passar por tudo sozinho! Sua vida IMPORTA!

TODA VIDA IMPORTA!

Vamos falar sobre saúde mental?

Se precisar peça ajuda...

💛