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Sabemos que el posparto puede ser desafiante, pero no estás sola. 💕 Aquí en Balana, estamos contigo en cada paso de tu embarazo.💖

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¡Cada etapa es única! 💖En Balana, estamos aquí para ayudarte a sentirte fuerte y apoyada en cada momento para que tu embarazo sea lo más saludable y cómodo posible.💖

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Descubre por qué la vitamina D es crucial durante el embarazo.☀️🤰

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La verdadera esencia de la vida se siente cuando crece dentro de ti. 💗💫

¿Sabías que algunos alimentos deben evitarse durante el embarazo para mantener la salud de mamá y bebé? 🍗🥕🥑🥗

Arriba te contamos todo sobre qué evitar comer durante esta etapa.☝🏼

Fuente: Mayo Clinic

Te queremos compartir algunos tips para una maternidad más saludable y feliz! 🤰🏻💞
En Balana, no solo nos enfocamos en el ejercicio, sino en brindarte herramientas y consejos prácticos para que te sientas segura y empoderada en cada etapa. 💗

¿Conoces los increíbles beneficios del ácido fólico durante el embarazo? 👶🏻

Este poderoso nutriente no solo es esencial para el desarrollo saludable del bebé, sino que también puede reducir el riesgo de ciertas complicaciones durante el embarazo.

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¡Porque cada mamá merece sentirse apoyada y cuidada! 💗

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¡Porque tu bienestar es nuestro regalo para ti en este día especial!  

Te queremos compartir cómo es el crecimiento de tu bebé.💗 ¡Recuerda que en Balana te acompañamos en cada etapa y seguimos contigo el crecimiento continuo de tu bebé!👣

Este San Valentín, celebra el amor en todas sus formas, 🤍✨especialmente el amor propio! 👉🏼En Balana, creemos que cuidarte es el mejor regalo que puedes darte. Por eso, estamos ofreciendo un 30% de descuento en tu membresía. 🎁✨

¿Has oído hablar de la silla Maya para el parto? 🤔Este ancestral asistente de parto tiene múltiples beneficios para las mamás. Desliza para explorar cómo puede transformar tu experiencia de parto. ¡Comparte tus pensamientos o experiencias en los comentarios! 👇🏼

Acabas de traer una nueva vida al mundo y tu cuerpo está en un proceso de recuperación, especialmente si has tenido una cesárea. ¿Sabes cuáles son los pasos clave para cuidarte durante este periodo tan especial?🤔

Desliza ➡️ para descubrir los principales do’s y dont’s en tu recuperación post-cesárea. Estos consejos te ayudarán a cuidar de ti misma mientras cuidas de tu bebé!👩🏽‍🍼🤍

¡Empieza poco a poco! ¡Tú puedes! Cualquier duda que necesites avisanos, estamos aquí para ayudarte!✨

Consulta a tu médico antes de comenzar.
Escucha a tu cuerpo y progresa a tu ritmo.🤰🏼🤍

Siéntete con la mejor energía y más fuerte que nunca con BALANA! Acaba el año de la mejor manera!🤰🏼✨

¡Recuerda que esta promoción es por tiempo limitado! ¡Aprovecha y siéntete mejor que nunca en esta etapa tan especial!🤰🏼🤍

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👉🏼 Cada etapa de la vida presenta sus propios desafíos y consideraciones únicas en relación con el embarazo y lo que cada una está viviendo. Es importante buscar atención médica adecuada y tomar decisiones informadas en cualquier etapa de la vida.🤰🏼🤍

Los papás desempeñan un papel esencial en el increíble viaje de la maternidad! Desde ser un sólido apoyo emocional hasta ser una fuente de fortaleza durante el parto, su presencia y compromiso son invaluables.🤰🏼👨🏽

Me atrevo a compartir esto porque siento que muchas mamás pueden o podrán pasar por lo mismo. En algún momento alguien me dijo: porque subes todo lo malo 🤷🏼‍♀️ y pensé porque muchas veces lo bueno y lo bonito lo vemos y lo sabemos, pero hay momentos muy difíciles de los cuales no se hablan… así que espero de 🤍 esto pueda ayudarles cuando pasen por lo mismo.

Hoy fue un día muy pesado para mamá, definitivamente no tuvo la paciencia, ni las ganas, ni los ánimos. Han sido días muchísimo mejores en donde sin duda te he disfrutado y amado como nunca imagine. Pero hoy mamá tenía mucho cansancio y frustración, sin embargo no quita el amor que siente por ti. Verte cuando duermes tan chiquito, tan inocente, tan lleno de amor y paz, me retuerce todo y me hace sentir que no te di lo mejor, pero ahora pienso (tal vez no cómo quisiera) pero en ese momento SI te lo di y créeme que te daré lo mejor que pueda.
Siempre estaré aquí para ti! Te ama al infinito:
Mamá 🤍

¡No te quedes sin hacer ejercicio este verano!✨

👉🏼Recuerda que en BALANA puedes hacer ejercicio donde quieras y cuando quieras!

👍🏼 Es importante que hables con tu médico si experimentas comezón en la piel durante el embarazo, especialmente si es muy intensa o si se presenta junto con otros síntomas como ampollas, enrojecimiento o dolor.

👍Se parte de la comunidad de BALANA MOMS, ejercítate y cuida a tu bebe durante el proceso.

Encuentra todo lo que necesitas en esta etapa en nuestra plataforma.

🤍¡Gracias Mamás por ser como son, por ayudarnos sin dudarlo, por los mejores consejos y por siempre estar ahí!

💪Fortalécete, siéntete fuerte en esta etapa y sé tu mejor versión junto con .stylist

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¡Mucha suerte!

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😍Durante tu embarazo tu cuerpo tiene muchos cambios, recuerda que estás formando un humanito dentro de ti. Es por eso que tenemos que respetar los cambios, aceptarlos y recordar que hay diferentes etapas en la vida y debemos disfrutarlas.