Videos by Psicomoy. Información para reflexionar y generar bienestar
Poner límites es un acto de constancia, respeto y valentía 💙
Nos ayuda a vivir de manera congruente, siendo fieles a los que somos y a nuestros valores🤩. Pero cuando esto no sucede, nos sentimos frustrados y víctimas del otro 😫
Por eso, en el video te comparto 3 pasos para poner límites de forma asertiva y saludable 🙌🏻
Y yo sé que no es fácil, también me he sentido incómoda, con miedo, y hasta culpable, simplemente por poner un alto, o tener que sostener una postura contraria a la del otro.
Sin embargo, aprendí que poner límites va más allá de decir que no. Se trata de cuidarnos, valorar lo que somos e inclusive defenderlo.
En esta era tan movida, llena de incertidumbre y polarizada, los abusos por parte de los demás, están a la vuelta de la esquina 🙄
Así que espero que este video te sea de gran ayuda y si te gustó, por favor compártelo con esa persona que valoras porque sabes que esta información puede serle útil.
Deja un 👍🏻 si crees que es importante tener relaciones con límites sanos y respetuosos.
Una forma distinta de poner límites en tus relaciones
Poner límites es un acto de constancia, respeto y valentía 💙
Nos ayuda a vivir de manera congruente, siendo fieles a los que somos y a nuestros valores🤩. Pero cuando esto no sucede, nos sentimos frustrados y víctimas del otro 😫
Por eso, en el video te comparto 3 pasos para poner límites de forma asertiva y saludable 🙌🏻
Y yo sé que no es fácil, también me he sentido incómoda, con miedo, y hasta culpable, simplemente por poner un alto, o tener que sostener una postura contraria a la del otro.
Sin embargo, aprendí que poner límites va más allá de decir que no. Se trata de cuidarnos, valorar lo que somos e inclusive defenderlo.
En esta era tan movida, llena de incertidumbre y polarizada, los abusos por parte de los demás, están a la vuelta de la esquina 🙄
Así que espero que este video te sea de gran ayuda y si te gustó, por favor compártelo con esa persona que valoras porque sabes que esta información puede serle útil.
Deja un 👍🏻 si crees que es importante tener relaciones con límites sanos y respetuosos.