PhysicalFitness by Fanis Varellas Videos

👇🏻 💯

Happy Christmas 🎄 Ho-Ho-Ho 🎅🏻 🎁 🙂🙃

🔹 27/5/2020 Θέλω να ευχαριστήσω πολύ την τηλεόραση Sigma TV και την εκπομπή #ΠρωτοσέλιδοJunior με παρουσιαστές την Giota Damianou και τον Andreas Dimitropoulos για την παρουσίαση των προγραμμάτων γυμναστικής για το σπίτι. Τα προγράμματα αυτά δημιουργήθηκαν κατά την περίοδο της έξαρσης του κορονοϊού και ως επαγγελματιας γυμναστής προσπάθησα να δημιουργήσω προγράμματα ασκήσεων για το σπίτι, προσιτά σε όλους και χωρίς ειδικό εξοπλισμό. 🔹 Τέλος ένα τεράστιο ευχαριστώ στην Spyroulla Assiotou που συνέβαλε τα μέγιστα για την προβολή των βίντεο γυμναστικής. 🔹 Η υγεία είναι το πολυτιμότερο αγαθό του ανθρώπου και η σωματική άσκηση θεωρείται σημαντικό εργαλείο για να παραμείνει κάποιος υγιής!! #sigmatv #protoselido #sigmalive #diplasou #staysafe #smilemore #physicalfitnessbyfanisvarellas #fanisvarellas