Dr Arnaldo Machado

Para todos mis colegas, amigos y profesores que he tenido la dicha de conocer a lo largo de estos últimos 30 años de experiencia 🦴✅

Gracias a mis pacientes y equipos deportivos que han confiado en mí para atender sus lesiones y guiarlos en su recuperación

¿Sufriste alguna lesión? 🤕

Es hora de tratarla y volver a entrenar 💪🏼

📍Consultas en Caracas y La Guaira. 📲Agenda tu cita comunicándote vía Whatsapp a través del link en mi perfil < .arnaldomachado >

No es solo salir a entrenar ⬇️

Es hacerlo de manera consciente para mejorar la técnica y prevenir lesiones que nos dejen sin entrenar

🏃‍♂️ El es uno de los ejercicios más populares a nivel mundial

Pero debes ser precavido a la hora de entrenar

Si sientes una molestia, para de inmediato el ejercicio y agenda una cita con tú medico de confianza💪🏼✅

Dr. Arnaldo Machado

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Un verdadero campeón es aquel que se levanta luego de una lesión 💪🏼

¿Tu ya te rendiste?

Team Work 💪🏼

Es parte fundamental de nuestro día a día, no solo dentro sino fuera de quirófano, en las consultas, en la toma de decisiones, en la planificación preparatoria y en el seguimiento de nuestros pacientes.

Seguiremos trabajando junto a y cada uno de nuestros colegas y aliados para brindarles la atención que se merecen.

Cuando el trabajo te apasiona se convierte en un regalo diario ,ser médico de me enorgullece y se disfruta, vamos por el bicampeonato de la

Cuando el trabajo es lo que te apasiona se convierte en un regalo diario, una experiencia diaria q me llena de satisfacciónes ser médico de ,vamos por el bicampeonato de la

Aunque no es jueves de ,es un excelente momento para recordar la visita del equipo los grandes donde mi hijo jugo béisbol menor al stadium de la UCV y foto con él ahora inmortal ,momento inolvidable para todos

Buen momento para recordar

Cada día aumentan el número de ciclistas en la calles de

🛑 Si manejas debes leer esto 🚘

La distancia mínima entre un carro y una bicicleta debe ser de más de 1.5 metros.

Es nuestro deber como conductores tomar conciencia ciudadana respecto a los ciclistas y su espacio en las calles.

Cuida al , cuidémonos entre nosotros 👍🏻

Si quieres entrenar debes cuidar tu cuerpo

Asiste a consulta para asesorarte y darte los mejores consejos para lograr tus objetivos y evitar lesiones 💪🏼✅

No esperes a lesionarte, agenda tu cita por whatsapp en el link de mi perfil .arnaldomachado

💪🏼🚨 Estamos de vuelta en consulta

Si tienes mucho tiempo sin entrenar o sientes dolor después del ejercicio, asegúrate de ir a consulta para chequear tu estado físico 👨🏻‍⚕️

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Jueves de con mi gran amor año2009 en la foto de celebración esta nuestro manager coach .blanco7 , delante mío mi hijo con quien compartía esos juegos dominicales ,arraigando esta pasión . quien con solo su presencia en el bullpen encendía la tribuna de la izquierda preparándose para debutar. en su año de novato con gran actuación en esa temporada . en su año más brillante con el equipo. Seguimos trabajando por el anhelado triunfo vamos que si podemos

Jueves de de mi gran amor ,celebrando con el equipo un triunfo ante caribes nov 2009 con de manager , en la foto de la celebración delante de mi está mi hijo con quien compartía esos juegos dominicales ,por eso este sentimiento se arraiga en el corazón. Roles estelares de quien era un novato para ese año ,el siempre caballo que con solo su presencia en el bullpen emocionaba la fanaticada y en su temporada de brillo
Seguimos luchando por ese anhelado sueño

Feliz día del espíritu de la navidad 🤣🎄

Dios bendiga sus hogares de felicidad, salud y prosperidad 🙌🏻🙏🎅🏻

Recordando momentos dulces de la carrera 🙌🏻

Como el poder ayudar a la madre de mi amiga de la infancia… a quien tuve que operar en el hospital de lesiones graves en el codo y el hombro

Gracias a Dios logramos superarlas juntos e iniciamos el camino de su recuperación 💪🏼🙏

Aquí les tengo un regalo adelantado de navidad 🎅🏻

Para todos los que quisieran asistir a consulta pero no pueden… solo se responderan las preguntas escritas en los comentarios de esta publicación

Aprovecha el poder de la comunicación digital y no te quedes con la duda

Ayudando a formar el futuro de deporte venezolano 💪🏼⚾️

Que bonito es ver el progreso y desarrollo de jóvenes atletas que han luchado con lesiones, trabajando a diario para vencerlas y alcanzar sus sueños 🙌🏻

Jose Olivares es una joven promesa que nos representa en las divisiones menores de los que conoce la importancia de asistir a consultas periódicas para mantener su cuerpo y su salud física

El próximo puedes ser tú

Centros de atención:

📍 LA GUAIRA - MACUTO . Centro médico Siempre Lunes 8 am

📍 CARACAS. Torre Alfa, Av Principal de Sta Sofía el Cafetal. Viernes 8 am

Más información al whatsapp ingresando en el link de mi perfil

Trabajamos siguiendo los protocolos de Bioseguridad. ✅

Se agradece no asistir con acompañantes para disminuir el acúmulo de personas en la sala de espera. Si debe asistir acompañados debe notificarlo para tomar medidas de precaución.

😷Uso de mascarilla obligatorio.

¿Cómo es la aplicación de PRP? ⬆️⬆️

Su trabajo consiste básicamente en aumentar la concentración del número de plaquetas y sus factores de crecimiento por cc en sangre 💉👨🏻‍⚕️

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La Medicina deportiva optimiza todos los aspectos de la vida de un atleta 💪🏼

Ayudándolos a conocer los límites de su cuerpo para prevenir posibles lesiones físicas y mentales 🏃‍♂️

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😷Uso de mascarilla obligatorio.

Termina el año sin dolor 🎅🏻🎄

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😷Uso de mascarilla obligatorio.

Charla de para los 😷

Los atletas de alto rendimiento presentan riesgo de desarrollar complicaciones cardíacas al debido a la alta carga inflamatoria que presentan por entrenamientos intensos y repetidos

Por esto velamos por seguir manteniendo las medidas de seguridad para cuidar a nuestros jugadores, trabajadores y fanáticos que asistan a los juegos ⚾️

- Dr Arnaldo Machado traumatologo especialista en medicina deportiva

Médico oficial de ⚾️🦈

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Tratamiento con PRP “Plasma Rico en Plaquetas” manejo y recuperación de lesiones. 💉👍🏻

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¿Cómo manejan los atletas el dolor?

El dolor en el deporte es un acompañante permanente, en ocasiones producido por el mismo ejercicio debido a las cargas de trabajo aplicadas durante las sesiones de entrenamiento 🏋️‍♀️

Debemos identificar bien las características del dolor para identificar posibles lesiones agudas que pueden ocurrir durante la práctica deportiva

Uno de los problemas más habituales, y causantes de dolor crónico, es que muchos deportistas no se dan el tiempo para recuperarse después de una lesión lo que termina empeorando

Por eso si tienes un dolor anormal asiste a consulta

- Dr Arnaldo Machado
🦴 Traumatólogo especialista en medicina deportiva

Busca la primera parte del entrenamiento en mi perfil

Vamos camino a las Grandes Ligas

- Dr Arnaldo Machado

especialista en medicina deportiva ⚾️

📍 Consultas en Caracas y La Guaira

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¿Quieres saber como actuar a la hora de una lesión?

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- Dr Arnaldo Machado

Especialista en y medicina deportiva

Con mas de 30 años de experiencia en atletas de profesionales y de alto rendimiento

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Consultas en:

📍 : Urb. Sta Sofia, El Cafetal, torre Alpha. Consultorio Mz

📍 , Macuto, Clínica Siempres

¿Tienes tiempo arrastrando una lesión?

¿Tienen algún dolor o molestia que te impide hacer ejercicio o tus actividades rutinarias?

Agenda tu cita y juntos busquemos la solución 💪🏼

Hoy lunes estamos en La Guaira

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Dr Arnaldo Machado

- Traumatólogo especialista en medicina deportiva ⚾️🏀⚽️🏐

¿Quieres entrenar como los profesionales? ⚾️

Desarrolla todo tu talento y estimulando tu cuerpo al máximo 💪🏼

Con una buena rutina de entrenamiento y constancia, tendrás las herramientas necesarias para evitar lesiones mientras practicas tu deporte favorito

Atentos a la parte 2 del programa de ejercicio 👊🏽

Mi segunda casa 🥼⚾️🦈

Ser médico oficial de es una responsabilidad muy grande pero también la mejor forma de combinar mis dos grandes pasiones

La medicina deportiva y el beisbol 🙏

Vamos la guaira 💪🏼

¿Quieres proteger la rodilla al entrenar?

Entonces trabaja en fortalecer los músculos de las piernas

De esta manera evitaras lesiones y podrás llevar tu cuerpo al máximo 💪🏼

Si sientes molestias en cualquier parte de tu cuerpo al entrenar debes evaluar tu entrenamiento y consultar con un profesional 🥼👍🏼

Dr Arnaldo Machado

- Traumatologo especialista en medicina deportiva

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