Odaka Yoga Videos

Una mente imperturbabile. Un corpo forte e flessibile. Una visione chiara. Un cuore sereno. Una profonda connessione con il momento presente. Uno spirito resiliente. La capacità di mantenere una presenza armoniosa e focalizzata, sia da soli che in mezzo agli altri. Il Guerriero Zen è Maestro del suo destino. - 🌊Nel video, alcuni momenti emozionanti del Gathering 2023, dove abbiamo avuto il piacere di ospitare il nostro amico @kledi . 🗓️Le iscrizioni per il Gathering internazionale di Odaka Yoga e Zen Warrior 2024, a Novembre nel nostro luogo del cuore a Sperlonga, sono già aperte. 📩Scrivi a [email protected] per scoprire dove e quando praticare Zen Warrior ——— 🇬🇧 An unperturbable mind. A strong and flexible body. A clear vision. A serene heart. A profound connection with the present moment. A resilient spirit. The ability to maintain a harmonious and focused presence, both alone and among others. The Zen Warrior is the master of their destiny. - In the video, some exciting moments from the 2023 Gathering, where we had the pleasure of hosting our friend, Kledi Kadiu. 🗓️Registration is now open for the 2024 International Gathering of Odaka Yoga and Zen Warrior, in November at our beloved location in Sperlonga. 📩Write to [email protected] for more information. #zenwarrior #zen #power #spirit #mind #soul - 📽️ @elenita_polato @eventibelli

Nel cuore del caos, una mente calma trova la sua forza. Zen Warrior ci guida verso una profonda serenità interiore, insegnandoci a rimanere centrati e imperturbabili. Ogni respiro è un passo verso la pace, ogni movimento un atto di equilibrio. 🌿✨ Scopri le prossime date per approfondire questa disciplina, in tutto il mondo! 🌍 🗓️Il calendario è in costante aggiornamento su odakayoga.com 📧 [email protected] — 🇬🇧 In the heart of chaos, a calm mind finds its strength. Zen Warrior guides us towards profound inner serenity, teaching us to stay centered and unshakable. Every breath is a step towards peace, every movement an act of balance. 🌿✨ Discover the upcoming dates to deepen this practice worldwide! 🌍 🗓️The calendar is constantly updated on odakayoga.com. 📧 [email protected] #InnerPeace #Zen #Meditation #Serenity #Balance #Zenwarrior #odakayoga #worldwide

Domenica scorsa abbiamo celebrato un momento davvero speciale: la consegna dei diplomi agli insegnanti di yoga che hanno completato il nostro percorso di formazione di 9 mesi, entrando a far parte della meravigliosa community di Odaka Yoga TEACHERS @yogaalliance🎓🧘‍♀️ Vedere la passione, la dedizione e l’amore che ciascuno di loro ha messo in questo viaggio è stato semplicemente incredibile. ✨Ogni sorriso, ogni abbraccio e ogni lacrima di gioia sono la testimonianza del potere trasformativo dello yoga. Grazie a tutti voi che avete reso questa esperienza indimenticabile. 🙏💫 Continuate a brillare, a condividere la vostra luce e a ispirare gli altri nel loro cammino. Questo è solo l’inizio di un bellissimo viaggio! ✨ 🌊Un grazie speciale al nostro team di formatori @charlotte.lazzari, @beatricemorellojustb , @yogatheatre che insieme a @francesca.cassia e Roberto Milletti hanno accompagnato i nostri yogini nel percorso di formazione. Un ringraziamento particolare anche a @lemeravigliesonore per aver contribuito a rendere la cerimonia di chiusura un momento di incredibile gioia, euforia, danza, canto, emozione e commozione. Energia pura 🔥 Namaste. 🙏❤️ - VUOI PARTECIPARE AL PROSSIMO CORSO DI FORMAZIONE INSEGNANTI? Non esitare a contattarci, saremo lieti di risponderti! 🔥EARLY BIRD FINO AL 30 GIUGNO ☎️+ 39 351 923 1632 da lun a ven. h 9.30 - 15.00 📩 [email protected] #YogaGraduation #YogaTeachers #YogaJourney #Community #Mindfulness #Gratitude

🇬🇧In the midst of movement and chaos, keep stillness inside of you. Our struggles and our strengths emerge from the same source Niji & Sensei - 🇮🇹 In mezzo al movimento e al caos, mantieni la calma dentro di te. Le nostre lotte e i nostri punti di forza emergono dalla stessa fonte. Niji & Sensei Prossimo appuntamento: 🗓️ZEN WARRIOR Masterclass online 30 Maggio h 18.00 sulla piattaforma @joyfuel_ilcorpoelamente ➡️Lezione live con registrazione inclusa sempre accessibile ➡️Scopri di più dal link in bio #zenwarrior #guerrierogenitle #guerrierozen #odakayoga #odakayogaonline

Nell’abbraccio avvolgente della nostra masterclass “Shoulder Bliss” abbiamo esplorato l’arte di riconnetersi con la delicatezza e la forza delle nostre spalle, le quali sono le articolazioni più mobili del corpo umano, consentendoci di muovere agevolmente le nostre mani nello spazio intorno a noi. Le spalle, custodi di tensioni accumulate e di stanchezze quotidiane, hanno trovato sollievo e libertà attraverso un viaggio di movimenti gentili e consapevoli. Insieme abbiamo sciolto gli intrecci di stress per accogliere la leggerezza e la fluidità, lasciando che il respiro ritrovasse il suo naturale ritmo e la postura si distendesse con grazia. Che sia sul tappetino o nella trama del quotidiano, abbiamo imparato che ogni movimento può essere una danza di consapevolezza e gratitudine verso il nostro corpo. Grazie a tutti coloro che hanno condiviso con noi questa meravigliosa giornata di scoperta e rinascita. Un ringraziamento speciale a @vinyasayogabologna per aver reso possibile questo viaggio insieme alla community Odaka Yoga e non solo! #masterclassodakayoga #odakayoga #yoga #yogabologna @lagiad - 🇬🇧 In the enveloping embrace of our ‘Shoulder Bliss’ masterclass, we delved into the art of rekindling our connection with the gentleness and strength of our shoulders, the most mobile joints in the human body, enabling us to move our hands effortlessly through the space around us. The shoulders, guardians of accumulated tension and daily fatigue, discovered relief and liberation through a journey of tender and mindful movements. Together, we unraveled the knots of stress to embrace lightness and fluidity, allowing the breath to find its natural rhythm and posture to gracefully unwind. Whether on the mat or amidst the tapestry of daily life, we realized that each movement can become a dance of mindfulness and gratitude toward our bodies. A heartfelt thank you to everyone who shared this remarkable day of exploration and renewal with us. Special

La prima di 4 Masterclass di Zen Warrior online con Roberto Milletti su @joyfuel_ilcorpoelamente sta arrivando: Sabato 9 marzo h 16.00 (live e poi replay) Puoi scegliere di acquistare ✅ La singola lezione ✅ Il pacchetto da 4 lezioni Il materiale registrato ti resterà disponibile per sempre. Potrai ripetere quando e quanto vorrai la tua pratica. 👉 Scopri di più dal link in bio o scrivendo a @joyfuel_ilcorpoelamente .

Tutto ha un ritmo. Il respiro ha un ritmo, le foglie mosse dal vento hanno un ritmo, l’acqua che bolle in pentola, la lumaca che si ritrae nel guscio, le onde del mare,… Ogni elemento esistente nel nostro Mondo ha un suo ritmo. Prendetevi un attimo per ascoltare il vostro cuore: questo è il vostro ritmo, scandito da contrazioni ed espansioni. Ora espandete la mente e cercate di carpire il ritmo dell’Universo. Spanda, tradotto generalmente con “vibrazione” è come viene definito il ritmo in India, ed è il nome che abbiamo deciso di dare al nostro retreat estivo nella meravigliosa Grecia, dedicato proprio all’ascolto di sè, del proprio ritmo, del proprio tempo. 🌊SPANDA | Unleash your beat 🗓️18-25 Agosto | Isola di Paros @okreblueyogaparos ➡️Scrivi a [email protected] Vi aspettiamo — Nel video Niji indossa @atmafeedyoursoul che sarà partner sia del retreat estivo (per l’occasione i partecipanti riceveranno un piccolo gift) che per un nuovo evento il 21 Aprile a Milano di cui vi parleremo a breve! Video by @viaggiandoconvannini Mat: @reyoga #odakayoga #spanda #yoga #odakayogaretreat #yogaretreat #retreatgrecia #ritmo #unleashyourbeat — 🇬🇧English in the first comment

🌊Il mare, il cielo, il sole, le onde,il vento… …e il tramonto 🧡 Chi è stato già con noi a Sperlonga sa bene di cosa stiamo parlando. Un luogo magico dove praticare e riunirsi con tutta la community Odaka. 🌊ODAKA CHAKRA FLOW & ZEN WARRIOR 🗓️22-24 Marzo, Sperlonga (LT) con @francesca.cassia , Roberto Milletti e @ilcorpoelamente_ ✉️Per maggiori info e prenotazioni scriveteci a [email protected] - 🇬🇧 The sea, the sky, the sun, the waves, the wind… … and the sunset.🧡 Those who have already been with us in Sperlonga know what we are talking about: a magical place to practice and gather with the entire Odaka community. 🌊 ODAKA CHAKRA FLOW & ZEN WARRIOR 🗓️ March 22th - 24th March, Sperlonga (LT, Italy) ✉️ For more information and bookings, write to us at [email protected] #yogaretreat #odakayoga #yoga #chakraflow #zenwarrior #gatheringyoga #yogacommunity #flow

Rallenta dal caos quotidiano e partecipa ad un’incredibile settimana di formazione e relax quest’estate con “SPANDA, Unleash your beat” 🌞 🌊Quest’anno abbiamo scelto con cura una location davvero speciale per offrirti un’esperienza senza pari. La nostra casa per la settimana sarà il meraviglioso @okreblueyogaparos , un luogo magico in Grecia (Paros) incastonato nella natura. L’ambiente perfetto per ricaricarsi e riconnettersi con il proprio io interiore. Unisciti alla nostra community internazionale e immergiti con noi nelle pratiche di Odaka Yoga e Zen Warrior. Non lasciarti sfuggire questa opportunità per nutrire corpo, mente e anima. Assicura il tuo posto ora e partiamo insieme per questo viaggio trasformativo! 🌿✨ 🗓️SPANDA | Unleash your beat 18-25 Agosto 2024 Paros (Grecia) 📩Per ulteriori informazioni, scrivi a [email protected]. - 🇬🇧 Take a break from the daily chaos and prepare for an incredible week of training and retreat this summer: SPANDA, UNLEASH YOUR BEAT 🌞 🌊This year, we’ve chosen a truly special location to offer you an unparalleled experience. Our home for the week will be the breathtaking @okreblueyogaparos , nestled harmoniously amidst nature in Greece (Paros). It’s a haven for wellness seekers, providing the perfect environment to retreat, recharge, and reconnect with your inner self. Join our international community and dive with us into the practices of Odaka Yoga and Zen Warrior. Don’t miss out on this opportunity to nourish your body, mind, and soul amidst the embrace of nature. Secure your spot now and let’s embark together on this transformative journey! 🌿✨ 🗓️SPANDA | Unleash your beat August 18-25, 2024 Paros (Greece) 📩For further information, please contact us at [email protected]. #SpandaRetreat #UnleashYourBeat #odakayoga #odaka #yogaretreat #yoga #zenwarrior #chakraflow #yogatraining #yogamasterclass #teachertrainingyoga #teachertraining”

Nel cuore di ogni guerriero Zen si cela una forza silenziosa e potente: la gentilezza. 🌸 Imparare ad essere un guerriero non significa soltanto avere forza e resilienza, ma anche coltivare la gentilezza, verso noi stessi e gli altri. - 🗓️CHAKRA FLOW & ZEN WARRIOR International retreat 22-24 Marzo 2024 Sperlonga (Latina, Italia) ✉️ Per informazioni scrivici a: [email protected] — 🇬🇧 In the heart of every Zen Warrior lies a silent and powerful force: kindness. Learning to be a warrior is not only about having strength and resilience, but also about cultivating kindness, both towards ourselves and others.🌸 🗓️CHAKRA FLOW & ZEN WARRIOR International Retreat March 22-24th 2024 Sperlonga (Latina, Italy) ✉️Contact us: [email protected]. #yoga #yogapractice #odakayoga #zenwarrior #odakayogateacher #yogainspiration #meditation #retreat #yogalife #love #yogateachertraining #chakras #healing #energy #positivevibes #spiritual #chakra #healingcrystals #awakening #soul #spiritualawakening #peace #mindfulness #chakrahealing #namaste #spirituality #abundance #enlightment #nature

The rhythm of Zen Warrior is a constant reminder of the potential that resides in each of us. In its beat, we find the key to the transformation and the path to become our own imperturbable warriors.🧘 Il ritmo di Zen Warrior è un costante promemoria del potenziale che risiede in ognuno di noi. Nel suo battito, troviamo la chiave per la trasformazione e il cammino per diventare i nostri stessi guerrieri imperturbabili.🧘 #zenwarrior#odakayoga#yogalife#yogalesson#yogainspo#yogaitalia#mindfulness#zenlife#viverezen#martialarts

“Gratitude fills the Odaka community after a festive Christmas masterclass, weaving bonds and joy. Two hundred and thirty souls united to celebrate Christmas Eve, radiating joy and light.” Today Buddha’s quote inspired and guided us In the end only three things are important: how much you loved, how kind you were and how much you let things go We are family, we are Odaka 🇮🇹 “La gratitudine pervade la comunità di Odaka dopo una festosa masterclass natalizia, intrecciando legami e gioia. Duecentotrenta anime si sono unite per celebrare la vigilia di Natale, irradiando gioia e luce.” “Oggi la citazione di Buddha ci ha ispirato e guidato: Alla fine, solo tre cose sono importanti: quanto hai amato, quanto sei stato gentile e quanto hai lasciato andare. Siamo una famiglia, siamo Odaka.” Niji outfit @atmafeedyoursoul yoga mats @reyoga

In the midst of life's tumult, the Zen Warrior stands unwavering, drawing strength from the stillness within. Through the chaos, they navigate with a serene heart, embodying the delicate balance between power and peace, a master of both worlds.🧘 Thanks per il video a @viaggiandoconvannini Nel bel mezzo del tumulto della vita, il Guerriero Zen sta fermo, traendo forza dalla quiete interiore. Attraverso il caos, navigano con un cuore sereno, incarnando il delicato equilibrio tra potere e pace, un maestro di entrambi i mondi.🧘 #zenwarrior#odakayoga#yogalesson#yogalife#yogainspo#yogateacher#yogatraining#yogaonline#viverezen#zenlife

Posted @withregram • @odakayoga This weekend at the Yoga festival in Milan has been a fantastic experience: we saw friends, met new people, practiced on mat with you in a vibrant and magical atmosphere!✨🪄 Thank you all and see you next year!🙏🏼 🤍Special thanks to @yogafestival e @beatricemorellojustb Thanks for stand and supporto to @alice_feroci @fernando_filetici e @francescadulio_yoga Questo weekend allo Yoga festival di Milano è stata un'esperienza fantastica: abbiamo rivisto amici, incontrato nuove persone, praticato sul mat con voi in un'atmosfera vibrante e magica!✨🪄 Grazie a tutti voi e ci vediamo il prossimo anno!🙏🏼 🤍Un grazie speciale a Yoga Festival e Beatrice Morello. Per stand e supporto grazie ad Alice Feroci, Fernando Filetici e Francesca Dulio

We would like to express our deep thanks and gratitude to all those who participated in this extraordinary Odaka Yoga and Zen Warrior Gathering at the Martino Club Hotel in Sperlonga. The diversity of the seven nations represented made this experience exceptional and meaningful. Thank you to each of you for sharing your passion and energy, helping to create a global connection and sharing environment. You have been the real architects of this wonderful experience.🧘🙏🏼❤️ Desideriamo esprimere il nostro profondo ringraziamento e gratitudine a tutti coloro che hanno partecipato a questo straordinario Gathering di Odaka Yoga e Zen Warrior presso l'Hotel Martino Club a Sperlonga. La diversità delle sette nazioni rappresentate ha reso questa esperienza eccezionale e significativa. Grazie a ognuno di voi per aver condiviso la vostra passione e la vostra energia, contribuendo a creare un ambiente di connessione e condivisione globale. Siete stati i veri artefici di questa meravigliosa esperienza.🧘🙏🏼❤️ #odakayoga#gathering#zenwarrior#yogalife#yogateacher#yogatraining#yogaonline#viverezen#meditazione#yogacommunity#yogainspo

🤍🙏Deeply grateful to my Japanese Zen Warriors for the miracle of 5 days spent together. In their serene company, we discovered shared happiness in the simplicity of the present moment, an exquisite sense of freedom through mindfulness and an unexpected kind of fun that emanated from the sheer joy of living fully in the now. These days weren't just about the surface experiences; they were about embracing life's profound beauty in every breath, and I'm forever thankful for that gift… Till the next💞 Roberto-sensei 🤍🙏Sono profondamente grato ai mie Zen Warrior giapponesi per questi 5 giorni passati insieme. In loro compagnia abbiamo scoperto la felicità di vivere il momento presente, un meraviglioso stato di mindfulness e un'inaspettata carica dolce di gioia che si emanava nel momento.Questi giorni non sono stati solo un'esperienza superficiale, ma sono stati come abbracciare la profonda bellezza di ogni respiro e ne sono grato di questo dono... Fino al prossimo..💞 Roberto- Sensei

Grateful for this Life, grateful for this experience in Japan and for all our Friends and team: Namastè 🙏✨ Grati per questa vita, grati per questa esperienza in Giappone e per tutto il nostro team ed amici: Namastè 🙏✨

Korea Yoga Conference: another experience, another journey with all of you: we r grateful for our life and to share all these Beautiful moments with our community all around the world ❤️ Namastè 🙏 Korea Yoga Conference: un'altra esperienza, un altro viaggio con tutti voi: siamo grati per la nostra vita e di condividere questi bellissimi momenti con la nostra community sparsa in tutto il mondo ❤️ Namastè 🙏

❤️The new generation of Korean yoga teachers is vibrant, intense, and open-hearted. Their mission is to share their love for Odaka Yoga and promote a fulfilling life that celebrates individuality and happiness.🙏 ❤️La nuova generazione Koreana di insegnanti yoga è vibrante, intensa e dal cuore aperto. La loro missione è di condividere il loro per Odaka Yoga e promuovere una vita ricca che celebra l'individualità e la felicità. 🙏