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Videos by Yoga con MaruKa. En Yoga con Maruka la meta es ayudar que cada individuo tenga una experiencia positiva con la yoga. La meta no es simplemente el poder ejecutivo posturas sino poder cultivar una rutina de yoga en la vida diaria del individuo.
Practicando
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Headstand. Cundo uno está ejecutando una inversión nunca debería ponerle presión a la corona de la cabeza.
90 minutos en solo 24 segundos. Mi práctica de yoga ha evolucionado atraves de una práctica diaria en los últimos 8 años. La yoga es trata de conocer al cuerpo y modificar todas las imperfecciones que están a nuestro alcance. Mi práctica personal es consistente divertida y retante. Porque así me lo propongo yo.