Romina Duarte Yoga - Espacio EUDAI

Sábado 10/8 - 10 a 12 hs - Taller de Nutrición y Yoga

¿De que se trata este taller?

El propósito de este encuentro es brindarte herramientas para dar un paso a tu bienestar creando nuevos hábitos.

Aprender a nutrirnos no solo con la alimentación, si no también nutrir tu voz interior y externa.
La práctica del estar presentes habitándonos nos permite comprendernos y elegir lo que nos hace sentir mejor.

¿Sienten que vivieron a dieta por muchísimos años?
¿Tus emociones interfieren a la hora de alimentarte?
¿Escuchas tu voz interna?
¿Queres aprender a tener una buena relación con la comida?

De este encuentro te vas a llevar herramientas para comenzar a alimentarte mejor y poder trabajar la flexibilidad con uno mismo.

Te compartiremos técnicas simples que puedas incorporar en tu rutina y con ello reducir el estres y la ansiedad, reconocer las emociones que te desequilibran y saber escuchar tu voz interior.

No te pierdas este primer encuentro.
Trae ropa comoda, vamos a ponernos en movimiento, expresando lo que sentimos, aprenderás técnicas de respiración y posturas de yoga para aplicarlas a tu vida.

Trae tu equipo de mate🧉para un break saludable.
Hoy es un buen día para que des ese paso.
salud

¿De que se trata este taller?

El propósito de este encuentro es brindarte herramientas para dar un paso a tu bienestar creando nuevos hábitos.

Aprender a nutrirnos no solo con la alimentación, si no también nutrir tu voz interior y externa.
La práctica del estar presentes hábitandonos nos permite comprendernos y elegir lo que nos hace sentir mejor.

¿Se sienten que vivieron a dieta por muchisimos años?
¿Tus emociones interfieren a la hora de alimentarte?
¿Escuchas tu voz interna?
¿Queres aprender a tener una buena relación con la comida?

De este encuentro te vas a llevar herramientas para comenzar a alimentarte mejor y poder trabajar la flexibilidad con uno mismo.

Te compartiremos técnicas simples que puedas incorporar en tu rutina y con ello reducir el estres y la ansiedad, reconocer las emociones que te desequilibran y saber escuchar tu voz interior.

No te pierdas este primer encuentro.
Trae ropa comoda, vamos a ponernos en movimiento, expresando lo que sentimos, aprenderás técnicas de respiración y posturas de yoga para aplicarlas a tu vida.

Trae tu equipo de mate🧉para un breack saludable.
Hoy es un buen día para que des ese paso.

Somos seres espirituales viviendo una experiencia humana.
A través del yoga y otras herramientas que comparto en las prácticas, te propongo integrar tus cuerpos físico, mental y espiritual, para encontrar el propio equilibrio y habitarte sintiendo bien-estar.

Valores vigentes Junio2024
Reservas y consultas al 1158775100

Todos los días un poco.
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Te interesa iniciarte en Reiki Usui? El 16/3/2024 te propongo comenzar con el camino de la energía Reiki, luego de la iniciación son 21 días de auto-tratamiento lo que es maravilloso y purificador. El primer nivel te permite canalizar en presencia a otras personas, animales, plantas, cargar piedras, etc.
Info sólo mensajes al 1158775100.

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Que él eterno Sol te ilumine, que el amor te rodee, y tu luz interior guíe tu camino 🎵

A través del Yoga te acompaño en el proceso que estés atravesando, sin juicios y sin exigencias. Apta para todes.

Clases online, por Google Meet. Consultas al 1158775100. 😸🕉️

El efecto de una sesión de Barras de Access es muy relajante, como una meditación profunda.
Las investigaciones científicas demuestran que libera la carga electromagnética de nuestros pensamientos, sentimientos y emociones almacenados en el cerebro. Además, ralentiza las ondas del cerebro que pasan de un estado activo beta al estado theta. Es un proceso que activa 32 barras energéticas situadas en la cabeza. Cada una de estas barras contiene información sobre determinadas áreas de la vida (dinero, control, creatividad, poder, sexualidad, cuerpo, envejecimiento, alegría, tristeza, etc.). La información que dichas barras contienen son los puntos de vista que has ido creando y haciendo significativos a lo largo de tu existencia y que, de una forma u otra, te mantienen anclado y te impiden mejorar en algún aspecto de tu vida.Al ser estimuladas, las barras comienzan a descargarse y eliminar información (carga eléctrica). Se trata, literalmente, de formatear nuestro cerebro, como si de un disco duro se tratase. La carga eléctrica es la que sostiene los pensamientos que limitan el acceso a la consciencia, la que nos mantiene en la experiencia de la polaridad/dualidad (por ejemplo: pensamiento-sentimiento, bueno-malo, etc.) a la que estamos acostumbrados. Sin embargo cuando aquélla desaparece, nuestra experiencia de “unicidad”, esa que buscan los meditadores y yoguis, se vuelve fácil, accesible y directa y su vivencia mucho más intensa y activa. Dejarás de actuar desde pensamientos, sentimientos y emociones para hacerlo desde el ser, el saber, el percibir y recibir.
Zona: San Cristóbal ó a domicilio en CABA.
Recomiendo nutricionista: .salud

Las esencias florales de Bach ayudan a equilibrar las emociones, teniendo en cuenta las circunstancias que estés atravesando.
Te proponemos:
🟣Entrevista virtual con
🟪Gotero de 30cc preparado por mí, que podes retirar por Zona Congreso en CABA, ó coordinamos envío.

El valor es de $12.000.- reservando tu turno hasta el 31/12/23.

💜 Podes sumarle a la entrevista, la apertura de tus Registros Akáshicos.
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Amor por los michis y por el Reiki.
Una belleza mí nueva remera personalizada, de
Les invito a seguirles!

A veces las circunstancias menos gratas, son difíciles de agradecer. Hay muchas experiencias que no las elegimos, y otras tantas que están fuera de nuestro control.
Empezar desde algo pequeño aunque creas que es poco, en realidad es un montón!
Para muchas personas el sólo hecho de levantarse de la cama es un logro, sea por causas físicas ó emocionales.

Sin juicios, sólo por hoy, agradecerte y perdonarte lo que sientas, sumará a tú bienestar.

Pues al fin de cuentas, nadie puede sentir tus sensaciones, nadie puede vivir tus dolores, ni tus alegrías. Así que viví a tu favor, y si necesitas compañía en el proceso, hay muchas personas que trabajamos para acompañarte.
Soy parte de una manada maravillosa, agradezco a cada persona que he conocido. Hoy soy quien soy, gracias a todas ellas.

"Sólo por hoy, estoy agradecida." Principios Reiki, Mikao Usui.