Valora Espacio Terapeutico

CONSULTORIA EN ORIENTACIÓN Y CRIANZA❤️👨‍👩‍👧‍👦
¿ En qué consiste?🤔😊

Es proceso de orientación integral familiar con un metodología personalizada según la dinámica familiar, valores y filosofía de vida🤗
Cualquier proceso terapéutico en niños requiere una exploración previa que permita conocer qué esta ocurriendo, es decir poner en contexto que es lo que nos está preocupando.🤷‍♀️
La consultoría propone un servicio integral en donde, a partir de una serie de encuentros e intercambios la familia podrá ser guiado y acompañado por un profesional de manera personalizada.👩‍🔧🧑‍🔧
Consideramos que aprender nuevas maneras de relacionarnos con nuestros hijos y sus desafíos implica aprender, es decir, tener mas opciones , conocer más de cerca y tener alternativas de respuestas frente a la difícil y hermosa tarea de criar💞
La consultoría incluye:
. Sesiones con PAPÁS.
. Mentorías de asesoramiento.
. Contacto con el niño y con la escuela.
Estamos a disposición por conductas.
WhatsApp 3517656836

El *Grupo de entrenamiento en habilidades basadas en la DBT* está dirigido a consultantes de ambos sexos, entre *20 y 35 años* (criterio flexible siempre que no sean menores de edad) *que se encuentren en tratamiento psicoterapéutico* y que podrían verse beneficiados. El entrenamiento consiste en habilidades organizadas en 4 módulos: Conciencia plena, Efectividad interpersonal, Regulación emocional y Aceptación radical.
*La modalidad es online*

Contamos con dos turnos:

-Martes de 10hs a 12hs

-Martes de 18hs a 20hs.

Ambos se encuentran en curso. Los consultantes pueden incorporarse en cualquier momento, ya que el entrenamiento es continuo y volvemos a ver todas las habilidades desde cero una vez concluida la primera vuelta.
Se brinda un manual en formato PDF con el contenido teórico.

Sabemos lo dificil que es a veces cultivar autocuidado en nosotros mismos como terapeutas🙌🏼... Por eso pensamos en este taller plenamente vivencial, con la intención de brindarte un momento para cultivar espiritualidad🎇, autocuidado🥰, aceptación🤲🏼... en tu rol como terapeuta. Vamos a compartir distintas experiencias a través de interacciones que van a permitirte construir herramientas hacia ese objetivo.
Mas info
☎️ WhatsApp al +543517686536
📧 a [email protected]

CUPOS LIMITADOS!!!!

Festejo de fin de año con gran parte de los que formamos Valora!!!!
Agradecemos todo lo compartido este año!! Esperamos un 2024 bien cerquita de lo que nos apasiona y con toda esta compañía!!!!!!!!!!!🥰🥰🥰

En esta epoca del año 🗓 no hay nada mejor que un momento de calma 🧘y gratitud hacia vos mismo🎇, cultivando presencia y autocuidado❤️. Por eso pensamos en este taller plenamente vivencial🤩 Donde se realizarán practicas de Mindfulnees y ejercicios desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para brindarte habilidades🛠 para afrontar el día a día en este momento del año💪
Quedan los últimos lugares🥳🥳🥳

4to Aniversario!❤️🎂
Por un nuevo año lleno desafios, aprendizajes, buena compañía, crecimiento, chispas en el corazon, coherencia, amabilidad y mucho amor!!!!
Gracias a los profesionales que nos han acompañado estos años!!!😘
Y muchas gracias a cada paciente por confíar en nosotros!!!🤗
1. Tarjetita de cumple
2. La mayoría de nuestros psicólogos
3. Casi todos los psiquiatras
4. Dani, Yani y Delfi bebe.
5. La secre Vicky
6. Vicky 2 encargada de tareas generales.
7. Soplanto la velita

Gracias!!!!!!

Somos Valora y asi festejamos fin de año !!! 🥂🥂🥂

Salud!!

🥂🥂🥂🥂
Brindamos por el fin del 2022 y por un nuevo comienzo de año, en el que podamos tener mayor autoconocimiento, mejor gestión de nuestras emociones e invitarnos a la validación..
Gracias a los profesionales que comparten este espacio, somos Valora y les deseamos feliz comienzo de 2023!!!! 🍷🍸

Diciembre mes de emociones intensas y balances... 🎆🎇
Te invitamos a conectar con tu interior, donde existe la noble verdad, para recibir estas fechas con equilibrio emocional y conciencia😌...
Será un encuentro de tres horas de duración con prácticas de Atención plena y contemplativas. En ellas pondremos intención en cultivar la Compasión, la Autocompasion y el Perdón🙏.
Ya pensaste en los regalos de navidad?
Invitate a regalarte a un momento de conexión y conciencia en el encuentro con  vos mismo que brindará este taller a realizarse el 10 de diciembre de 9 am a 12 am. 🧘‍♀️🧘‍♂️

No requiere experiencia, apto para principiantes
🗒️Info e inscripciones al 3517656836.

Actividad Arancelada
🙌🏻Cupos limitados.

Dirige Lic. Carina Lescano MP 4809.
Organiza Valora Espacio Terapéutico -  Obispo Trejo 623 Dto 1 - Córdoba Capital

Los invitamos a este encuentro de renovación personal que se realizará de manera presencial en nuestra sede de Nueva Córdoba el día Sábado 12 de noviembre🙇‍♀.
No requiere experiencia, apto para principiantes
🗒️Info e inscripciones al 3517656836.

Actividad Arancelada
🙌🏻Cupos limitados.

Dirige Lic. Carina Lescano MP 4809.
Organiza Valora Espacio Terapéutico - Obispo Trejo 623 Dto 1 - Córdoba Capital

Los invitamos a este encuentro de renovación personal que se realizará de manera presencial en nuestra sede de Nueva Córdoba el día Sábado 12 de noviembre🙇‍♀.
No requiere experiencia, apto para principiantes
🗒️Info e inscripciones al 3517656836.

Actividad Arancelada
🙌🏻Cupos limitados.

Dirige Lic. Carina Lescano MP 4809.
Organiza Valora Espacio Terapéutico - Obispo Trejo 623 Dto 1 - Córdoba Capital

Lo logramos!! 💪💪💪🙌🏻
Las 3 mujeres, madres profesionales independientes pudimos mudarnos a una casa más grande para Valora..
Parece algo sencillo pero no lo fue 😱
Nos costó mucho esfuerzo y tiempo ya que la casa es el doble de grande 😵‍💫
En septiembre celebramos nuestra mudanza a este espacio y también nuestro aniversario de 3 años desde que nació Valora 🐣
Desde ya deseamos infinitas gracias a nuestras familias por el apoyo incondicional 💕 y por creer en nosotras, a los profesionales que confían en este proyecto, y por supuesto a los consultantes que cada vez son más, y que nos siguen a donde vayamos 🤩

Felices 3 años Valora 🥳🥳🥳 y bienvenidos al nuevo espacio!!! 🤗🤗

El 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer, proclamado por la OMS.
El Alzheimer es una enfermedad mental incurable que va degenerando las células nerviosas del cerebro. Los pacientes muestran un deterioro cognitivo 🧠 importante que se manifiesta en dificultades en el lenguaje, pérdida del sentido de la orientación, perdida de la memoria y dificultades para la resolución de problemas sencillos de la vida cotidiana.
Es considerada un tipo de demencia, cuyos síntomas se desarrollan de forma lenta y gradual, empeorando con el tiempo. Teniendo mayor impacto en adultos mayores de 65 años.
No existe un tratamiento para prevenir la enfermedad ni para frenar el avance. Sí bien se prescriben tratamientos que ayudan con algunos síntomas y mejoran la calidad de vida de los pacientes, estos suelen ser útiles en las primeras fases. Por lo cual, es beneficioso un diagnostico temprano en la etapa inicial de la enfermedad.
Para ello, una evaluación cognitiva 📝 es un instrumento que permite detectar cambios conductuales y conocer el funcionamiento mental del paciente a fin de identificar la presencia de deterioro.

👌🏼Un diagnóstico precoz y el tratamiento adecuado contribuye a atenuar el progreso de la enfermedad.

Cisneros Luis
Lic. en Psicología
MP 10.558

Feliz día de la secretaria!!! 🤩
Gracias Viky por hacernos las cosas más simples y por formar parte de este equipo 🤗🤗🤗

Hoy es un día muy especial, cumplimos dos años desde que abrimos este cálido espacio. Gracias a todos por formar parte, ya sea participando activamente con los profesionales que formamos parte de Valora así como también los que nos siguen en las redes. 🤗🤗🤗

Mi nombre es Maria Yanina Moreyra , soy Lic. en Psicologia egresada de la UNC, soy una de las coordinadoras de Valora Espacio Terapeutico.

Tengo 34 años, nací en Córdoba. Me apasiona viajar y organizar aventuras que me llenen de anécdotas! Me gusta decorar, cocinar y compartir con mi familia, amigos y mis mascotas.

Estudie acompañamiento terapéutico en el Sanatorio Morra en el 2010, trabajé en dicho servicio desde ese momento, en el 2011 comencé a trabajar como Profe de Laborterapia en el área de rehabilitación del Sanatorio.
Me recibí en el 2012, trabajé por periodos como psicóloga en el internado. Actualmente trabajo en consultorios externos.
Coordine por 5 años el hermoso Hogar Nazareth. Participe en equipos desde la Terapia Dialéctica Conductual como Cipco y Validar. Trabajo en el Ministerio de Educación como coordinadora en de proyecto para educación en adultos.
Tengo formación en Psicoterapia Cognitiva Conductual y Terapias Contextuales (ACT, DBT, FAP Y Mindfulness). Realizo psicoterapia individual desde terapias contextuales, para adolescentes y adultos.

Se que desde muy chica me resultaba interesante la psicología. Acompañar y contener desde mi profesión es importante para mi. Las terapias contextuales me han ayudado mucho en lo personal y para mi son un modo de vida, poder compartirlo con otros lo siento valioso.

Valora para mi es un refugio, un lugar para ejercer esta profesión desde el amor, el respeto y el profesionalismo. La idea desde un principio fue compartir un espacio cuidado entre amigos, acompañar a otros requiere poner el cuerpo y alma y creo que en Valora tenemos esa misión.

Mi nombre es Ana Carolina Prosperi, soy Lic. en Psicología egresada de la UNC y soy una de las coordinadoras de Valora Espacio Terapéutico.

Tengo 34 años, soy de Córdoba Capital, me gusta mucho la naturaleza,🏞️ tengo una gran pasión por viajar✈️ y me siento muy bien aportando al medio ambiente mediante el reciclaje♻️.

Fui adscripta de la Cátedra de Neuropsicología UNC 2014-2016 y miembro del equipo de neuropsicología 🧠 de la Facultad de Psicología UNC 2011-2016 brindando serivicios a la comunidad Ad honorem, lugar donde aprendí mucho.
Estoy formada en Psicoterapia Cognitivo Conductual y en Terpias Contextuales (ACT, FAP, DBT y Mindfulness) Realizo Psicoterapia Individual, Evaluaciones Neuropsicólogicas en Adultos y Adultos mayores, Orientacion Vocacional y Profesional, entre otras.

Estudié psicologia porque me apasiona el funcionamiento de la mente y el poder ayudar a las personas 🙌 desde mi lugar como profesional.

Abrimos Valora, con la idea de crear una casa de confortable, tanto para profesionales como pacientes, donde se respeta la individualidad de cada profesional y a la vez se les da la opcion de trabajar en equipo y crear contenidos y participar si asi lo desean.
Me gusta emprender y ver crecer a los otros y creo que Valora es el espacio que me deja experimentar esto que me gusta...

Mi nombre es Daniela Carvajal Magro, tengo 34 años, soy médica psiquiatra recibida de la UCC, y formación de especialidad con residencia y postgrado en el Sanatorio Morra.
Oriunda de Córdoba Capital, tengo un hija 👶 de 6 meses, amo los animales 🐕 y la vida al aire libre, estudié medicina para ayudar y acompañar a la gente en su dolor.
Trabajo en Valora porque es un ambiente cálido donde se orienta al trabajo interdisciplinario, buscando lo mejor para cada paciente. Soy una de las coordinadoras de VALORA, espacio creado para trabajar entre colegas y amigos como en casa.

No es solo lo que uno sabe, sino lo que uno es!

Somos emprendedoras de la salud mental..
Creemos fuertemente que trabajando en equipo se puede alcanzar una mejor atención y mayor calidad y calidez en nuestra función de trabajar con personas que sufren.
Creemos que escuchar tu problema o tu sufrimiento, asesorarte y acompañarte hasta que encuentres el profesional, la persona adecuada, o el lugar indicado es emprender nuevas formas de trabajar con salud mental.
👉Liberarnos del modelo médico hegemónico y de los protocolos estandarizados.
👉Potenciamos a los profesionales para que a todos nos vaya bien. Crecemos siendo Valora, crecen los profesionales y crecen los pacientes. Crecer todos es emprender.

👉Ver al paciente como un par, un igual, empatizar y ayudar desde nuestro conocimiento viéndonos a todos como seres humanos. Ese es nuestro objetivo como emprendedoras...
Y eso no es todo... se vienen cosas nuevas para este año 😃😃🎊.

Feliz día a todos los que emprenden y se animan a hacer algo diferente y a apoyar a otros para que también crezcan 💪

Podes escribir acá tu marca, emprendedor o emprendedora favoritos así los seguimos 🤗🤗🤗👇👇👇

30 de Marzo día internacional del trastorno maníaco depresivo (bipolaridad)

https://youtu.be/FhvU_jNnisg

daniel-mi-vida-con-trastorno-bipolar

La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza😓, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa😕 o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio😩 y falta de concentración.

La depresión puede llegar a hacerse crónica o recurrente y dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. En su forma más grave, puede conducir al suicidio. Si es leve, se puede tratar sin necesidad de medicamentos, pero cuando tiene carácter moderado o grave se pueden necesitar medicamentos y psicoterapia profesional (OMS)
No dudes en pedir ayuda. Estamos para asesorarte..

Dividir la vida🌅 en años suele ser una costumbre…suele ser algo efectivo 🙂 para algunos y no tanto 😕 para otros…
Lo cierto es que vida continúa 🧗🏻‍♀️, mañana seguiremos siendo los mismos con un nuevo calendario📆.
Te invito, que este fin de año hagas el ritual que desees🥂, tómatelo🥤 como quieras como puedas😜.
Comenza el año, como quieras🤩, como puedas.
Podes pedir deseos💕, pensar en aquello importante a lo que te queres acercar 🛣️, para una vida valiosa🌠. En lo que quedó pendiente🗒️🖊️ tal vez o no hacer nada de esto, no va a estar mal😍.
Despedí el 2020👋🏻, dale la bienvenida 👋🏻al 2021 o solo continua como un día más, lo importante es que hagas lo que esté bien para vos🥰… Recorda que la vida no suele ser sencilla🏋🏽‍♂️ y estos meses hiciste lo que pudiste con lo que tenías. Por ahí fue un tiempo de aprendizajes🤓, de metas cumplidas🏞️, de pasitos hacia lo importante, o puede que todo esto haya sido difícil, o hayas elegido o te haya tocado permanecer quieto🥶. Fue lo que pudo ser💪🏽. Hace del 2021 un año de tu vida en el que hagas lo que elijas, quieras y puedas…❤️ yaninamoreyra

Feliz día a Nuestras dos Psiquiatras de Valora🎊🎉..
La Dra. Daniela Carvajal Magro, coordinadora de Valora espacio Terapéutico y la Dra. Julieta Bonino, excelentes profesionales ambas🤓.
Las mejores, un placer trabajar con ellas en equipo.
Siempre con humildad, priorizan la equidad y simetría entre el entre profesionales y pacientes. Siempre dispuestas a escuchar y recibir propuestas.

Los psiquiatras son médicos especializados, sin dudas, profesionales que aportan con sus diversos enfoques teóricos al bienestar de la salud, atendiendo el objetivo de priorizar el bienestar de los pacientes, jerarquizando la calidad de la atención, entendiendo la Salud Mental como parte de la Salud Pública, mirada indispensable para garantizar la calidad de vida de las personas

Ayer fue el día de la mujer emprendedora...
Queremos mostrarles quienes se encuentran detrás de este proyecto que comenzó como algo pequeño pero que cada día crece más y más...
Somos Yani, Caro y Dani.
Para nosotras fue súper motivante, divertido y a la vez difícil y todo un desafío porque en nuestras carreras no nos enseñan nada de emprendimientos o de cómo llevar a cabo un proyecto.
Valora tiene un tinte de calidez gracias a Yani, ella es psicóloga, y decoró cada rincón, pintó con paciencia algunos muebles y todas aprendimos cosas de decoración🖌️ gracias a ella, le gusta mucho relacionarse con las personas y cuida mucho la calidez humana. Caro también es psicóloga, le gusta hacer negocios, tiene muchas ideas a futuro y las puede llevar a cabo en Valora, además de arreglar algunas cosas que se rompen 👷‍♀️💡 y Dani es medica psiquiatra, ella es sumamente conciliadora, confía mucho y resuelve las cosas de manera muy práctica y sin vueltas. Muchas veces ella termina definiendo en un minuto algo que las psicólogas no podían hace días🙄👏🤣
De todas formas, nunca hubiéramos podido crecer tanto sin la ayuda de y .longhi , q nos capacitaron en Excel 📈 y nos ayudaron a organizar todo este proyecto con ojos de administración🗂️ y de organización empresarial🤓. Para nosotras fue un mundo de aprendizaje este acompañamiento y sin ellas, no hubiera sido lo mismo.
Queremos agradecer a cada una de las personas que confían en nosotras, primero a nuestra familia ❤️ y parejas que ciegamente nos apoyaron desde el primer momento, también a los profesionales fieles a Valora y a los pacientes que creen en nosotras... Valora sigue creciendo para ayudar a las personas a encontrar al psicólogo o psiquiatra adecuado... Uniendo habilidades y formación de los profesionales, con los que los pacientes necesitan.

Amamos nuestra profesión y el abanico de posibilidades que tiene. Nos gusta ser mujeres emprendedoras, y que a pesar de cualquier obstáculo, pandemia, diferencias o lo que sea, seguimos adelante creciendo cada vez más. Infinitas gracias 🙏!

No podemos mirar para otro lado
👉Como adultos responsables, debemos estar atentos a las señales de atención: cambios de conducta repentinos, enojos injustificados, decaimiento, desconexión con el medio social, pesadillas o problemas para dormir, ansiedad, no querer quedarse solos con una persona en particular, en fin los signos que un maestro atento puede advertir como señal de que “algo” serio está pasando.
Los niños y niñas pueden no verbalizarlo pero sus actitudes son signos inequívocos que debemos aprender a reconocer. La vergüenza, el temor a que no le crean, a que lo estigmaticen, a quedarse solos, a la pérdida de afecto y a las amenazas, son motivos por los cuales un niño, niña o adolescente tiene dificultades para contar la agresión de la cual fueron o son víctimas.
👉🏻Si esto sucede no dudes en validarlo y darle la atención e importancia que merece

Cómo estás usando tu enojo?
Cuan efectivo es para acercarte a las metas que deseas alcanzar?