Runa.pacha

Les presentamos nuestra nueva opción en granolas de la mano de

Granola artesanal,sin conservantes , sin sal agregada y con opciones 🌱vegana

Viene en 4 presentaciones:
🌱Granola base
🌱Granola Tradicional
🌱Granola energetica
🌱Granola Cocada!

No te la pierdas!!

Hola 👋🏻 l@s invitamos a nuestro primer🍹 junto a el Sábado 08 de julio a las 20:00hs en Nuestro local

Abordaremos:

🍹La historia del gin, aguas tónicas,, tipos,etc
🍹Fusion de Gin & Tonic
🍹Tipos de Gin y procesos de destilacion.
🍹Panel sensorial de ingredientes.
🍹Cata de los 3 Gin Saravi (con agua)
🍹Tip para armado de Gin tonic
🍹Armado de Gin Tonic
Y también incluirá 2 Gin tonic y Tapeo

Valor por persona $4000
Hace tu reserva, cupos limitados
Contacto: 1169686508 o ESCRIBINOS por@privado!

¿Sabias que el intestino es nuestro segundo cerebro? 🧠Asi se lo llama, ya que a diferencia de cualquier otro órgano de nuestro cuerpo, nuestro intestino puede funcionar solo. Tiene su propia autonomía para tomar decisiones, no necesita que el cerebro le diga que hacer.
Con la de de podes normalizar su funcionamiento gracias a la combinación del efecto laxante mecánico, con el efecto protector sobre la mucosa intestinal.

🧉Hoy queremos presentarles 🌱YERBA MATE KALENA, 100% misionera y SIN TACC
Esta cultivada sin agrotóxicos, cosechada y elaborada artesanalmente en sistema Barbacuá que consiste en un secado lento. Estacionada en depósitos adecuados para ser consumida en su justa maduración sin alterar las propiedades naturales, aroma y sabor de este noble producto.

No te quedes sin probar

“Gracias a las mujeres que formamos parte de este gran equipo que es 🌿Runa Pacha.
Soñadoras, trabajadoras, emprendedoras,luchadoras, que nos atrevemos dia a día a seguir cambiando la historia “
Por nosotras, por las que ya no están y por todas las que alzan la voz!
Gracias Dani y gracias Mamá por apoyar y sacar este emprendimiento hermoso adelante día a día!💜💜

❤️Like si Sos de los que te gusta el desayuno o la merienda salada!
Las galletas Sésamo de son un excelente acompañamiento para cualquier menú!

➡️Además agregan semillas a tu alimentación

Date una vuelta por nuestro local@y probalas!

🎄Llega y llega la época del 🎅 !!
Te presentamos esta opción de la mano de .argentina
🌱Vegano
🌱azúcar orgánica
🌱harina integral orgánica

Que esperas para probarlo!!!
Veni a buscar el tuyo!!
#📍 av M T de Al ese 2836 - Don Torcuato

👋🏻🙋‍♀️Buen día!!! Hoy pasamos por acá para dejarles un poquito de información acerca de cómo podemos cuidar nuestro ❤️ corazón desde la alimentación!

Es importante también tener en cuenta que podemos cuidarlos con otros hábitos saludables como:

No fumar🚬
Chequeos médicos anuales👩🏼‍⚕️
Y controlar el estrés

Buen día hoy les traemos un poquito de info

¿Omega 3 y Omega 6 son iguales?

🔜Desliza para conocer más sobre estas llamadas “grasas buenas”, sus diferencias y dónde podemos encontrarlas.

🙌🏻Probaste toda la variedad de sabores en medallones veganos que tenemos en. Nuestra tienda!
Ideal para hamburgesas 🍔o simplemente para hacer tus platos@más ricos!
!! No te podes quedar sin probarlas 😋🤤!!
Sabores:
🥦Brocoli y yamani
🍆Berenjena y yamani
🧅 cebolla caramelizada y yamani
🥬acelga y yamani
🎃calabaza y yamani
Lentejas y garbanzos

Hola 👋🏻 !! Pasamos por acá para dejarles esta opción de desayuno saludable!
Que contiene?
1 yogurt 🍧colchón de frutos rojos de
Granola o un poquito de frutos secos, pueden ser nueces, Almendras, maní 🥜, el@que prefieras
Un puñadito de 🫐arándanos rojos deshidratados y espolvoreas con 🥥 coco rallado a gusto!
No te lo pierdas! Probalo

Encontra todos los@productos en nuestra tienda

🫐Buen diaa!!!
Hoy les traemos un poquito de mingo acerca de los 🫐Arándanos !

Los arándanos, esas bayas diminutas de color negro azulado y sabor ligeramente ácido, se revelan como un excelente apoyo para tu salud, por sus grandes cualidades antioxidantes y antiinflamatorias, entre otras.

Son Casi libre de grasas y sodio, sin colesterol, rico en fibras y alto en vitamina C. Sus nutrientes aumentan el colesterol bueno (HDL) , que está ligado a la prevención de riesgos cardíacos.

Beneficios para la salud: Ayuda a mejorar la memoria, combatir el envejecimiento y la diversidad de formas de consumo que presenta es infinita, ya sea como congelados, fruta fresca, deshidratados o procesada en forma de dulces, complementando lácteos, pasteles, jugos, ensaladas, etc.

Precauciones: Por la presencia de taninos, debieran ser evitados, tanto los frutos, como especialmente las hojas, si se sufre de gastritis y de úlcera gastroduodenal. Y por su capacidad astringente, nunca se debe ingerir frutos de arándano en cantidades excesivas

Pasa por nuestro local para probarlos!!
📍Av M T de Alvear 2836, Don Torcuato.

Probaste nuestros 🍞panes de
Vienen en su variedad:
🌱integral
🌱mix semillas
🌱integral sin sal
🌱ciruelas y Lino
🌱pan de campo
Y muchos sabores mas!
Tienen alto contenido de fibras, 0%grasas trans y cuentan con Omega 3 6 y 9

Que esperas para probarlos!!!

🔺¿Que sabes de la ?🔻

Nutrileva Calsa

Levadura de Cerveza sabor Natural/ Manaza o Queso

• APTO CELÍACOS

Características:

• Por su alto contenido en proteínas, vitaminas, carbohidratos, minerales y fibras, la levadura de cerveza es un excelente complemento de la dieta diaria.

• Es un complemento rico en proteínas y vitaminas del grupo B, ideal como suplemento en dietas. Es de fácil digestibilidad y rápida absorción por el organismo.

• Por su composición en aminoácidos, este tipo de levadura es un suplemento útil que puede ser empleado con otros concentrados proteicos.

• Posee proteínas de valor biológico medio con buena composición de aminoácidos. Contiene mayor cantidad de lisina que la soja y los guisantes y es dos veces más rica que las proteínas de las semillas de oleaginosas. Sólo la igualan el huevo y la leche. Su contenido de treonina e isoleucina no es superado por ningún otro alimento vegetal. Además, es suficiente en aminoácidos azufrados.

Puede mezclarse con todo tipo de alimentos para enriquecer su valor nutricional. Por sus características físicas se puede combinar en cualquier proporción con leches, chocolate, yogur, cremas, azúcar, cereales, jugos de frutas, infusiones, verduras deshidratadas en polvo, sopas, pastas y ensaladas, carnes picadas, alimentos o dietas que necesiten un suplemento extra de vitaminas del grupo B, minerales y oligoelementos; alimentos para niños y como agente espesante, entre otros.

Se la recomienda como suplemento de la dieta durante el embarazo, la lactancia, a lo largo del desarrollo infantil, en la adolescencia, entre los deportistas y los mayores con algún déficit alimentario. También se indica como antioxidante natural, en pacientes desnutridos –por ejemplo, oncológicos, quemados, anémicos y en aquellos que atraviesan un período posoperatorio.

Refuerza el sistema nervioso favoreciendo el normal funcionamiento cerebral. Fortalece la piel y el cabello, promueve la síntesis de hormonas tiroides, progesterona y testosterona.

🌱✔️

🍯La miel es un alimento natural producido por las 🐝 abejas obreras a partir del néctar de las 💐flores que ellas mismas recogen, transforman y combinan con sustancias propias y almacenan en los panales hasta su maduración.

¿Sabías que?
* Es fuente de energía, rápidamente disponible por su composición de azúcares. 1 Contiene pequeñas cantidades de antioxidantes, vitaminas, minerales.
El color de la 🍯miel depende de las 💐 flores que visitaron las 🐝abejas.
* La cristalización es un proceso natural de la miel. El estado de la miel puede ser líquido, sólido o cremoso.
* La 🍯miel se puede usar en la preparación de comidas (panificados, postres, salsas, barbacoas, carnes, aderezos, vinagre de miel y otros), en la elaboración de bebidas (hidromiel, cerveza y espumantes) y en cosmética natural.
Para tener en cuenta:
* La luz solar, el calor y el paso del tiempo afectan las propiedades biológicas.
* Al comprar miel lee la etiqueta completa: no es lo mismo miel que alimento a base de miel.

En nuestra tienda podes conseguir 🍯miel pura 💐multifloral, extraída especialmente de la zona de 📍San Pedro, lo que la hace de un sabor cítrico muy particular debido a las plantaciones de frutales de la zona

Te invitamos a que la pruebes! No te vas a arrepentir!

🌿No sabes como incorporar legumbres a tu alimentación???

Asociamos las legumbres a los guisos y potajes calentitos, pero deberíamos empezar a pensar en hamburguesas y albóndigas veganas, salsas ¡y mucho más!

En este post te mostramos 8 formas de utilizarlas

⬇️Queres disminuir el consumo de azúcar o No podes consumirla por problemas de salud???
En este post podes encontrar un montón de productos para que puedas incluir en tu dieta

👉Encontra estos y muchas cosas más:
🍫chocolates
🍯Mermeladas
🍪Galletitas
🌱Stevia/ endulzante
🌱Alfajores y muchas cosas mas
Veni a nuestro local y encontra todo lo que necesitas!

📍Av M t de Alvear 2836, Don Torcuato

👏Hoy les presentamos este excelente Aceite de 🫒Oliva extra Virgen que nos trae
Además de ser un producto orgánico, es un aceite preparado con atención en cada detalle para poder sentir su perfume y sabor en cada gota!
Es 🌱Organico y su primera extracción en frío! Lo que lo hace de excelente calidad conservando todas sus propiedades!

Que esperas para probarlo!

El frío 🥶 ya llego para quedarse un buen tiempo …❄️ Que esperas para afrontarlo con los producto de Caldiet!
Tenes opción con sal o sin sal y son 🌱apto vegano!

Veni a buscarlos!

📣5 de Mayo: “Día de la concientizacion sobre la Enfermedad Celiaca “

Desde el año 2000 cada 5 de Mayo se@conmemora en Argentina el Día de la Celiaquia. En esta fecha se pretende dar visibilidad y apoyo a las personas diagnosticadas con esta enfermedad, con el objetivo de lograr un mayor conocimiento sobre esta patología y concientizar sobre la importancia de realizar un diagnóstico temprano

✨Que es la celiaquia✨
Es la@intolerancia permanente al Gluten, proteína que se encuentra en el@trigo, avena, centeno y cebada.
Puede desarrollarse en cualquier momento de la vida, desde que se incorpora el gluten a la alimentación hasta la adultez avanzada.

Sabemos que los hábitos de consumo cambian, son variados y hasta se tiende a probar nuevos productos en cada desayuno y merienda. Por eso en .pacha tenemos muchas opciones para que elijas cuál es tu mejor opción!
Podes encontrar:
🌱Copos de maíz naturales
🌱Copos azucarados
🌱Aritos de miel
🌱Fibras de salvado
🌱Bolitas de cereal de chocolate
🌱Aritos frutales
🌱Almohaditas de avena rellenas
🌱Almohaditas de salvado
🌱Granolas y mucho más!

¿Vos cual preferís?

🍝Fideos integrales

Estos fideos secos tienen menos cantidad de calorías y carbohidratos con respecto al producto tradicional. Por esta razón, es que se recomienda su consumo para mantener o bajar de peso.
Además, no contiene sal agregada lo cual lo hace más saludable y aptos para personas con hipertensión 👏

Podes elegir integrales de:
🌱espinaca
🌱naturales
🌱morron
Que esperas para probarlos!!!

🙌Hoy pasamos por acá porque queremos hablarles de la 🌱 porque tiene poderosos beneficios para nuestra salud física y mental 😉!

🌱Las infusiones de Nélida pueden ayudarte a recuperar la calma y a conciliar mejor el sueño 🛌
🌱Excelente aliada para compartir la migraña
🌱Ayuda a controlar la presión arterial
🌱Alivia trastornos de la

☕️Un recitó de melisa después del almuerzo ayuda a la digestión
Y uno antes de dormir es infalible para tener un buen descanso
Que esperas para incorporarla a tu rutina!

Buen día hoy les traemos un poco más de info acerca del 🌺hibiscus o también conocida como 🌺flor de jamaica!

Desliza nuestro post y entérate más!!!
Recorda que podes conseguirlo en nuestro local

🙌 Llega el fin de semana y queremos dejarle esta 📝receta riquísima para las 🍝 pastas del Domingo!

🍽Ñoquis caseros sin TACC

Ingredientes:

1 kg. de 🥔papas hervidas.
2 🥚huevos.
400 gr. de premezcla.
2 cdas. 🧀queso rallado.
2 cdas. aceite.
🧂sal.
pimienta.
nuez moscada.
Preparación:

✔️Cocinar las papas con cáscara, pelarlas y pasarlas por el prensa puré.

✔️Agregar al puré caliente los huevos, el queso, el aceite y los condimentos.

✔️Incorporar de a poco la harina hasta obtener una masa que no se pegue en los dedos.

✔️Cortar cubos y pasarlos por un tenedor.

✔️Cocinar en agua hirviendo hasta que suban a la superficie.

En este caso usamos premezcla universal de .ar

Conseguila en nuestro local!!

🙌Te presentamos este nuevo ingreso que nos tiene así 🥰!
Nuevas 🌱🧉 de la mano de !!
Estás 🌿mezclitas son ingredientes puros y de primera calidad lo que los hace aromáticos y muy sabrosos

También tenemos la perfecta combinación en ☕️ para acompañar aquellos lindos momentos con algo calentito, aromático y con muchas propiedades!

Que esperas para venir a probarlos o hacernos tu pedido!
📍Av M T de Alvear 2836,don torcuato
🛵envíos sin cargo*.

*Monto mínimo de compra zona don torcuato y alrededores.

Sabias que la infusión de ☕️Té de 🌼Manzanilla es la más consumida en el 🌍 mundo por sus propiedades antiflamatorias y sedantes que ayudan a aliviar ciertas molestias leves y a conciliar el sueño 🛏😴

Algunos de sus beneficios son:
🌼ayuda a combatir la mala digestión
🌼alivia el estrés y reduce la ansiedad
🌼disminuye la hiperactividad
🌼ayuda en el tratamiento de problemas en el estomago y úlceras en el estómago
🌼ayuda a aliviar mareos
🌼alivia los cólicos menstruales.
🌼excelente para la piel ya que ayuda a calmar y a remover las impurezas en casos de alergias y dermatitis.

En este post podes ver las distintas maneras de consumirlo como 🧉mate, ☕️infusiones y 🌱cosmética natural

🙌🙌Levante la mano los que somos fans del 🍚 arroz yamani!!!🙌🙌

Te contamos en este post 5 motivos por los cuales tenes más tenerlo en tu alacena!

De paso te contamos un tip para cocinarlo perfecto!
💦3 partes de agua x 1 de. 🍚 arroz yamani
⏰cocción de 35 a 40 minutos
Podes dejarlo en remojo para activarlo la noche anterior sino no hay problema!

Veni a buscarlo por nuestro local

🙌🙌Levante la mano los que somos fans del 🍚 arroz yamani!!!🙌🙌

Te contamos en este post 5 motivos por los cuales tenes más tenerlo en tu alacena!

De paso te contamos un tip para cocinarlo perfecto!
💦3 partes de agua x 1 de. 🍚 arroz yamani
⏰cocción de 35 a 40 minutos
Podes dejarlo en remojo para activarlo la noche anterior sino no hay problema!

Veni a buscarlo por nuestro local

🌿Hoy les compartimos todos los beneficios que tiene esta raíz andina conocida como Maca
Es en principio nutritiva, vigorizante y energética.
Dentro de sus beneficios podemos decir que es:
🌱Regulador hormonal y revitaliza las células
🌱Ayuda al desarrollo armónico de niños y jovenes
🌱Calcifica los huesos y ayuda a combatir la desnutrición
🌱Ayuda a compartir el agotamiento físico,mental y stress regulando el sistema nervioso
🌱Ayuda a mejorar el vigor sexual y fertilidad.
¿Cómo consumirla?
La opción que viene en polvonpodes consumirla con leche,jugos, miel y yogurt o agregarlo a sopas y guisados
También puede encontrarse en formato cápsulas