maitri.at - Yoga leben

Entspannung, Yoga und Meditation für alle Altersgruppen Yoga kann uns dabei helfen, körperliche und geistige Anspannungen zu lösen.

Im Mittelpunkt der Körper-, Entspannungs- und Atemübungen steht der achtsame Umgang mit sich selbst, sowie die Schulung und Verfeinerung der eigenen Wahrnehmung. In aufeinander aufbauenden Kursen werden, angepasst an die Teilnehmer_innen, zunächst die Grundlagen der Yoga-Praxis erarbeitet und diese infolge immer weiter vertieft.

Unter der Sonne | Yoga ab September 30/08/2024

Unter der Sonne | Yoga ab September -

Unter der Sonne | Yoga ab September Wir alle leben unter derselben Sonne, die Tag für Tag, Minute für Minute ihre Runden zieht. Ähnlich wie die Menschen, die früher dachten, dass die Sonne sich bewegt und dabei auf und unter geht, sagen wir oft "die Zeit geht vorbei..." - dabei vergessen wir manchmal, dass wir uns durch die Zeit b...

24/07/2024

HYPNO-SYSTEMISCHE SELBSTERFAHRUNG

In unserer Gruppe kombinieren wir systemische Ansätze mit hypnotherapeutischen
Techniken, um eine tiefgehende, achtsame und ganzheitliche Selbsterfahrung zu ermöglichen.

Termine:
• Freitag, 8. November 2024, 16:00-20:00
• Samstag, 9. November 2024, 09:00-16:00
• Freitag, 29. November 2024, 16:00-20:00
• Samstag, 30. November 2024, 09:00-16:00

Ort: Seminarraum der start pro mente, Karmelitergasse 21/1. Stock, 6020 Innsbruck

Teilnahmegebühr: 340,00 Euro für 25 Unterrichtseinheiten

Anmeldung möglich bis 07.10.24 per E-Mail an [email protected] an. Mind. 12 Teilnehmer:innen

Friedvoll das neue Jahr beginnen 03/01/2024

Friedvoll das neue Jahr beginnen -

Friedvoll das neue Jahr beginnen Wie oft hast du in der letzten Zeit das Wort "Frieden" gehört? Eine friedliche Weihnachtszeit, friedliche Feiertage, ein friedliches neues Jahr... bei allem, was in der Welt vor sich geht, liegt der Wunsch nach Frieden so nahe! Laut Wörterbuch bezeichnet "Frieden" einen Zustand der Ruhe und der Ha...

Den Spätsommer fühlen... 06/09/2023

Den Spätsommer fühlen... -

Den Spätsommer fühlen... ... wenn die Sonne ganz tief am Horizont steht und die Nächte frisch  werden. Wir starten in wenigen Wochen wieder mit unseren regulären Kursen Dienstags, Donnerstags und Freitags und freuen uns auf deine Anmeldung! Dein Team von maitri.at Navina und Susanne

Hinein in den Sommer - wir sehen uns im Herbst 01/07/2023

Hinein in den Sommer - wir sehen uns im Herbst! -

Hinein in den Sommer - wir sehen uns im Herbst Unsere Kurse machen zwar Sommerpause, aber wir freuen uns schon sehr, wenn es ab September wieder mit unseren regulären Kursen Dienstags, Donnerstags und Freitags los geht.

Leichtigkeit erfahren 03/03/2023

Leichtigkeit erfahren -

Leichtigkeit erfahren Dann melde dich direkt über den Link an - der Kurs startet am Donnerstag, 9. März. Wir freuen uns auf dich! Dein Team von maitri.at Navina und Susanne

Altes abschließen und Neues beginnen 28/12/2022

Altes abschließen und Neues beginnen -

Altes abschließen und Neues beginnen Ein wechselhaftes Jahr geht zu Ende und das neue Jahr steht bereits vor der Tür. Doch wie schließt man etwas ab? Manchmal indem man gar nichts tut, das Alte hinter sich lässt ohne zurückzuschauen und das Neue begrüßt - vielleicht sogar mit offenen Armen und ein wenig Neugier. Manchmal indem ma...

Photos from Raum am Museum's post 19/08/2022

Kursraum gesucht? Im wunderschönen Raum am Museum gibt es noch freie Termine!

Den Sommer mit nach Hause nehmen 20/07/2022

Yoga und Meditation - es gibt noch freie Plätze!
Den Sommer mit nach Hause nehmen - https://mailchi.mp/aaf40aa17bc9/yoga-sommer

Den Sommer mit nach Hause nehmen ... und den Sommer unter den Nägeln mit nach Haus. Im letzten Licht gehen die anderen schon voraus. [...] Und ich will nie wieder glauben, Glück sei irgendwie anders und irgendwie mehr." - aus dem Lied Sommer von Dota Kehr Im Minikurs Ende August können wir vielleicht noch gemeinsam ein bisschen ...

Faszienyoga-Workhop am 3. Juni 23/05/2022

Faszienyoga-Workhop am 3. Juni - https://mailchi.mp/f2a50ad7de72/faszien-yoga

Faszienyoga-Workhop am 3. Juni In unserem Faszienyoga Workshop verbinden wir Yoga mit dem Wissen aus der Faszienforschung zu einer ganz besonderen Übungspraxis. Bekannte Yoga-Übungen werden durch spezielle Impulse erweitert und verfeinert, um das Gewebe noch sinnvoller anzusprechen und einen inneren Freiraum zu schaffen. Theore...

(Korrektur) Yoga-Kurse im Frühling 25/04/2022

(Korrektur) Yoga-Kurse im Frühling - https://mailchi.mp/c4eeebbe950e/yoga-fruehling-5172861

(Korrektur) Yoga-Kurse im Frühling Damit du statt Frühjahrsmüdigkeit zu einer entspannten Gelassenheit findest, starten wir mit unseren frischen Kursen am Dienstag und Donnerstag! Leider fällt der Vormittagskurs am Freitag in diesem Trimester wegen Bauarbeiten aus. Sobald wieder Ruhe eingekehrt ist, setzen wir den Kurs fort. Für ...

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Museumstraße 20/1. Stock
Innsbruck
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Öffnungszeiten

Dienstag 17:30 - 19:00
Donnerstag 17:30 - 21:00
Freitag 10:30 - 12:00

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Wir sind ein Team von YogalehrerInnen die seit vielen Jahren zusammenarbeiten. 2018 haben wir den gemeinnützigen Verein YOGA Mitte gegründet. Unser Anliegen ist es einen Ort der Ru...