Theu Faa en español

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De camino a Washington D.C.

La Universidad Internacional Maharishi (MIU) en Fairfield, Iowa, ha realizado investigaciones que muestran cómo la Meditación Trascendental puede ayudar a reducir el crimen y la violencia en las comunidades.

Desde la década de 1970, los investigadores descubrieron que cuando un grupo suficientemente grande de personas practica la meditación en conjunto, tiene un impacto positivo en el entorno, disminuyendo las tasas de criminalidad, incluidos los homicidios.

Uno de los estudios más conocidos se llevó a cabo en Washington, D.C. en 1993, donde las tasas de criminalidad disminuyeron significativamente durante un evento de meditación grupal. Conocido como el "Efecto Maharishi," esta investigación sugiere que la meditación colectiva puede generar un cambio social tangible y una sociedad más pacífica. 🌍

🌍 El Proyecto Conciencia Global de la Universidad de Princeton ofrece datos fascinantes sobre cómo nuestra conciencia colectiva puede influir en el mundo físico. Mediante una red de generadores de números aleatorios repartidos por todo el planeta, los investigadores han descubierto que los grandes acontecimientos, que evocan fuertes respuestas emocionales, pueden correlacionarse con cambios mensurables en estos sistemas.

Lo que resulta especialmente intrigante es la evidencia que sugiere que los eventos globales de oración y meditación también pueden provocar cambios significativos en los datos. Esto apunta a la posibilidad de que nuestras prácticas espirituales compartidas puedan tener un impacto tangible en el mundo que nos rodea. El GCP sigue proporcionando hallazgos que invitan a la reflexión, animándonos a considerar las implicaciones más amplias de nuestras oraciones y meditaciones colectivas.

Celebrando el Día del Trabajo 😃

La sirena se marchó en cuanto se dio cuenta de que nuestra crema antiarrugas no es resistente al agua. 🤣

Foto: Joachim Raphaël Neumüller

¡Por favor, Theu! ... ¿Puedo comprar un poco de tu increíble crema antiarrugas?

Foto: Yuri Birukov

Actualmente, la mayoría de los alimentos están envenenados por todo tipo de productos químicos; ya no se encuentra nada puro ni fresco; las frutas y verduras se cultivan con fertilizantes nocivos y los peces se pescan en ríos o mares contaminados.
Prueba ahora este ejercicio: antes de comerte una fruta, tómala en la mano y háblale amablemente, al menos en tus pensamientos. De este modo, algo en la fruta se transformará: estará mucho mejor dispuesta hacia ti y, cuando te la comas, empezará a trabajar para ti.
Omraam Mikhaël Aïvanhov

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Lago Brompton

La materia es 99.999999999999% «espacio vacío» y solo 0.000000000001% «partículas». ¡El mundo no es lo que crees!

El Ho’oponopono es una práctica hawaiana diseñada para sanar las relaciones y disolver las emociones negativas. Enfatiza la idea de que aferrarse al enojo o al resentimiento perjudica el bienestar, independientemente de que esos sentimientos estén justificados. La práctica consiste en dirigir mentalmente cuatro frases sencillas—"Te amo. Lo siento. Por favor, perdóname. Gracias"—hacia la persona que causa malestar.

Al repetir estas frases, el enfoque cambia de culpar a otros a curarse uno mismo. Este enfoque ayuda a liberar emociones negativas y fomenta la paz interior. Arraigado en la creencia de que nuestros pensamientos crean nuestra realidad, el Ho’oponopono sugiere que al cambiar nuestro estado interno, podemos influir en el mundo externo, mejorando las relaciones y las circunstancias sin necesidad de interacción directa con la otra persona.

Esta práctica también se apoya en conceptos de la física cuántica, que ponen de relieve la interconexión de todas las cosas y el poder de la conciencia en la creación de la realidad. A través del Ho’oponopono, los individuos pueden transformar sus experiencias cambiando la energía que proyectan, lo que conduce a relaciones más armoniosas y un mayor sentido de bienestar.

➡️ Descubre más información en mi libro: «Hábitos Saludables: SANARSE DESDE DENTRO: Elimina el Estrés, el Miedo, la Preocupación y las Emociones Negativas - HISTORIAS REALES INSPIRADORAS DE AUTO-SANACIÓN» disponible en Amazon.

He marcado algunos de los puntos más comunes de "Tapping" para ti en esta imagen de David.

La Técnica de Liberación Emocional (EFT, por sus siglas en inglés), comúnmente conocida como "Tapping", es un enfoque terapéutico que combina elementos de la terapia cognitiva con la acupresión. Consiste en golpear suavemente puntos específicos del cuerpo, principalmente en la cara y la parte superior del cuerpo, mientras te concentras en un problema emocional o pensamiento negativo particular.

La idea es que estos puntos se corresponden con los meridianos de la medicina tradicional china y que, golpeándolos mientras se hacen afirmaciones, la persona puede liberarse de bloqueos emocionales y reducir el malestar psicológico.

La EFT se utiliza con frecuencia para manejar la ansiedad, el estrés, las fobias, los traumas e incluso el dolor físico. Es popular por su simplicidad y puede autoaplicarse. Algunas personas lo utilizan como una herramienta para lidiar con los factores estresantes cotidianos, mientras que otras lo aplican a problemas emocionales o psicológicos más profundos.

➡️Lo que encuentro particularmente interesante sobre el "Tapping" es que te permite hablar directamente con tu mente subconsciente, la cual es responsable del 95% de tu comportamiento. ¡Cualquiera que desee un cambio importante en su vida debería probar EFT! Es fácil y rápido de aprender.