SLOW lifestyle

Vandaag lag ik in de stoel bij voor een heerlijke gezichtsbehandeling en ontspanningsmassage.

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗶𝗸 𝗷𝘂𝗶𝘀𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗟𝗶𝗲𝗸𝗲 𝘄𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗱𝗶𝘁 𝗱𝗲𝗲𝗹? Vanaf 23 september starten we een nieuwe samenwerking waarin Lieke de Yin Yoga lessen op maandagochtend bij SLOW lifestyle gaat verzorgen! ✨

Lieke brengt haar liefde voor ontspanning van haar salon naar de yogamat, een supermooie combinatie. En wist je dat ze nu ook overstapt naar natuurlijke en biologische huidproducten? 🌿

Meer info over Lieke en het boeken van haar lessen vind je hier: https://www.slowlifestyle.nl/yin-yoga-deurne

Deze week loop ik met de groep mee.
Wil je meelopen met deze gezellige groep? Je bent uitnodigend! Het is gratis en aanmelden is niet nodig. Ik hoop je daar te zien!

Spontaan idee: kijk vanaf een yogamat naar de sterrenhemel om de jaarlijkse meteorietenregen te aanschouwen. ☄️ Als je op een donker plekje ligt, zoals bij , dan zul je versteld staan hoeveel je er kunt zien. Je bent welkom!

Neem je eigen m***e mee, of leen er een voor een vrijwillige bijdrage. We maken een kampvuurtje en zetten thee.

Je kunt bij de groep liggen, of zelf een plekje zoeken.

Niets moet, alles mag. 💫
Maak er iets bijzonders van.

Om 20:00 uur is zoals elke week de Zenmeditatie
21:30 uur kun je aansluiten voor een kop thee bij het vuur
Vanaf 22:00 uur worden de eerste sterren zichtbaar

Wie wil jij meenemen?

Ben of ken jij iemand die het een en het ander mag loslaten ? 👇

Aanstaande zaterdag bieden we een unieke kans aan om kennis te maken met de BRTT en TRB methoden.

Body Remembers Trauma Therapie en Trauma Release Breathwork.

Samen met psycholoog Fennie Wagemans verzorg ik een gratis* groepssessie.

Interesse? Stuur me dan even een DM. 🌿

LAATSTE KANS: Aanstaande zaterdag organiseren psycholoog Fennie Wagemans en ik een trauma release groepssessie volgens de BRTT en TRB methoden.

📅 Zaterdag 20 juli
💰 Alleen deze keer gratis (of met vrijwillige bijdrage)
🕖 Inloop: 19:00 uur
🕢 Start: 19:30 uur
🕚 Einde: 23:00 uur

In een groep van maximaal 6 personen gaan we aan de slag met lichaamsgerichte therapie en ademwerk om spanning, stress, angst en trauma los te laten.

Wil je meer info ontvangen?
Laat even je e-mail achter via mijn WhatsApp! 📩

Niets is zo fijn als je zondag beginnen met een wandeling en een yogales in de natuur. Ga je mee?

📅 Zondag 21 juli
🌳 Bij Natuurpoort De Peel en SLOW lifestyle
🕙 Van 10:00 tot 12:00 uur

https://www.slowlifestyle.nl/service-page/yoga-natuur-2?referral=service_list_widget

𝗩𝗘𝗥𝗧𝗥𝗔𝗚𝗘𝗡 𝗜𝗡 𝗝𝗨𝗟𝗜
🌿 Vrijdag 5 juli | Nieuwe maanmeditatie met Hans
🌿 Zondag 14 juli | Wandeling met picknickmand van Natuurpoort De Peel
🌿 Donderdag 18 juli | Runen Soundhealing met Annabel Van Nunen (aromabel) en Annelies Theelen Runes Soundhealing
🌿 Zondag 21 juli | Natuurwandeling & Hatha Yoga met Kris
🌿 Zondag 21 juli | Volle maan ademcirkel & stiltewandeling door SLOW lifestyle

𝗘𝗹𝗸𝗲 𝗺𝗮𝗮𝗻𝗱𝗮𝗴:
9:00 uur | Yin Yoga met Marjan Van Kessel-Peters
20:00 uur | Zenmeditatie met hans

𝗢𝗽 𝗮𝗳𝘀𝗽𝗿𝗮𝗮𝗸:
Voor 1:1 ademtherapie in de natuur met Angela van den Eijnden

Maak deze zomer tijd voor jezelf, tijd voor jouw gezondheid.

Meld je aan via: https://www.slowlifestyle.nl/agenda

VVV Deurne Land van de Peel

𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗚𝗘𝗭𝗢𝗡𝗗 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗨𝗥 𝗪𝗔𝗡𝗗𝗘𝗟𝗘𝗡 🌿 Elke woensdag organiseert Natuurpoort De Peel gratis wandelingen: Gezond Natuur Wandelen.

Deze week, op woensdag 26 juni, neemt SLOW lifestyle je mee op pad.🚶‍♀️ Tijdens de rustige wandeling van ongeveer een uur, word je uitgenodigd om al je zintuigen te prikkelen, zodat je volop kunt genieten van de natuur.

Aanmelden is niet nodig - kom gewoon langs!

𝗗𝗲𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘄𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴:
🗓️ Datum: Woensdag 26 juni
⏰ Tijd: 14:00 uur
📍 Locatie: Natuurpoort De Peel
💲 Kosten: Gratis
👟 Wat mee te nemen: Wandelschoenen en een goed humeur!

Waarom deelnemen?
✨ Ontspan in de natuur
✨ Verbeter je gezondheid
✨ Stel je vragen over functioneel ademen
✨ Geniet van het gezelschap en de mooie omgeving

Nodig iemand uit om mee te wandelen! Samen maken we er een bijzondere middag van. Zien we je daar?

𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗨𝗥𝗪𝗔𝗡𝗗𝗘𝗟𝗜𝗡𝗚🧘‍♀️🌿 Een gouden combi om te ontspannen!

Op zondag 23 juni & 21 juli starten we om 10:00 uur bij Natuurpoort De Peel.

Onderweg krijg je van Angela een speciale opdracht om nog meer te vertragen in de natuur.

Na de wandeling volgt een laagdrempelige Hatha yogales van Kris in de warme ruimte van SLOW lifestyle met bijpassende natuurlijke aroma's.

Blijf na de les nog even hangen met een kop thee, fruitwater en wat lekkers.

📅 Datum: Zondag 23 juni & 21 juli
🕒 Tijd: 10:00 uur - 12:00 uur�
🌼 17,50 p.p.

🍴Tip: Reserveer een lunch bij Natuurpoort de Peel om deze ochtend af te sluiten.

Doe je mee?🌿 Boek online:
https://www.slowlifestyle.nl/online-boeken?category=4c07f32b-9b2f-443c-a063-9fe2d796da19&page=

𝗚𝗘𝗭𝗢𝗡𝗗 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗨𝗥 𝗪𝗔𝗡𝗗𝗘𝗟𝗘𝗡 🌳🚶‍♀️🚶‍♂️ Elke woensdag kun je aansluiten bij de gratis natuurwandeling bij Natuurpoort De Peel. Iedereen is welkom, het gaat erom dat we samen bewegen in de natuur.

Op woensdag 26 juni loop ik, Angela van SLOW lifestyle, mee als vrijwilliger. Ga je mee?

We verzamelen om 14:00 uur bij de grote sleutel van de Natuurpoort.🌳
Tot dan!🙋‍♀️

Gezond Natuurwandelen Land van de Peel

𝗡𝗜𝗘𝗨𝗪 𝗠𝗘𝗧 𝗔𝗗𝗘𝗠𝗪𝗘𝗥𝗞?Je kunt op verschillende manieren kennismaken: Met een wandeling, ademcirkel, workshop of persoonlijke kennismaking. In een groep of persoonlijk, kies wat bij jou past. Bekijk de geplande activiteiten. 👇

🌕 za. 22 juni Vollemaan stiltewandeling & ademcirkel
🌳 wo. 26 juni Gezond natuur wandelen > gratis
🧠 vr. 28 juni Workshop nervus vagus
🫁 zo. 7 juli Bosbaden & ademcirkel

Op afspraak: Persoonlijke kennismaking met Angela > gratis

Reserveer jouw vertraagmoment:
https://www.slowlifestyle.nl/online-boeken

Wie heeft een momentje van rust verdiend deze zomer? 🤗
🌕 22 juni Vollemaan stiltewandeling & ademcirkel
🧘‍♀️ 23 juni Yoga & natuurwandeling
🧠 28 juni Workshop over de nervus vagus
🌑 6 juli Zenmeditatie met nieuwe maan
🫁 7 juli Ademcirkel & bosbaden
🌳 14 juli Wandeling & picknick aan het water

Kom vertragen in de Peel.
Etc.. Bekijk de volledige agenda online. 👇
https://www.slowlifestyle.nl/agenda

LEES HIER DE VOORDELEN VAN YIN YOGA BIJ EEN SLOW LIFESTYLE
🌿 Stressvermindering
🌿 Flexibiliteit
🌿 Verbeterde circulatie
🌿 Mentale rust

💡 Wist je dat er verschillende soorten rust bestaan?
Je kunt o.a. fysiek, mentaal, emotioneel, sociaal, spiritueel en zintuiglijk rust nemen.

Door het regelmatig beoefenen van Yin Yoga kun je zowel op fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel vlak rust nemen.

Wil je hier meer over leren?
Klik op volg!

📢 𝗠𝗮𝗴 𝗶𝗸 𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗮𝗮𝗻𝗱𝗮𝗰𝗵𝘁? Op zaterdag 15 juni om 12:00 uur geef ik een lezing in het cultuurcentrum van Deurne, tijdens het Kei Gezond Festival van Leef Deurne. Dit is best bijzonder voor mij, want ik spreek in de grootste zaal ooit, met plek voor 90 personen!

Even rustig ademhalen...😊 want voordat ik met ademwerk begon, had ik nooit gedacht dat ik dit zou durven, laat staan doen! Een functioneel adempatroon belangrijk is voor meer rust en gezondheid, en dat wil ik graag met jullie delen.

𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝗺𝗲 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟵𝟬 𝘀𝘁𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘃𝘂𝗹𝗱 𝘁𝗲 𝗸𝗿𝗶𝗷𝗴𝗲𝗻? Deel dit met vrienden of familie die te maken hebben met klachten zoals astma, stress, kortademigheid, hyperventilatie, hoge bloeddruk of slaapproblemen. Onderschat niet wat voor effect je ademhaling kan hebben!

Ik vind het superlief als je deelt, maar je helpt er wellicht ook iemand anders mee. 🙌

Ik hoop je daar te zien!
🗓️ Datum: Zaterdag 15 juni�
🕒 Tijd: 12:00 uur�
📍 Locatie: Cultuurcentrum Deurne
Meer info: https://www.leefdeurne.nl/functionele-ademhaling

Take it slow,�
Angela


SLOW lifestyle VVV Deurne Gemeente Deurne Land van de Peel

Update 📣 alle info over de yoga lessen bij SLOW lifestyle vind je op één plek.

🧘 Elke maandagochtend vertragen met yin yoga met Marjan.
🌿 Bij de natuur op het terrein van Natuurpoort De Peel

Kijk snel op:
https://www.slowlifestyle.nl/yin-yoga-deurne

💭Dromen mag: Tentjes op het terrein van SLOW lifestyle, om te ontspannen en alle informatie rustig in je op te nemen... Dat is een droom die misschien wel eens werkelijkheid kan worden. Nog even geduld!

Tot die tijd kun je deelnemen aan mini-retreats, zoals de workshop “Herstelroute via de nervus vagus”. Op een dag zoals deze ontdek meer over je lichaam en zenuwstelsel in een ontspannen setting, en krijg praktische oefeningen en een uitgebreid werkboek mee naar huis.

Dit zijn de woorden van een deelneemster:
“𝙄𝙠 𝙗𝙚𝙣 𝙗𝙡𝙞𝙟 𝙙𝙖𝙩 𝙞𝙠 𝙙𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥 𝙝𝙚𝙗 𝙜𝙚𝙫𝙤𝙡𝙜𝙙. 𝙉𝙪 𝙝𝙤𝙚𝙛 𝙞𝙠 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙢𝙚𝙚𝙧 𝙤𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 𝙢𝙞𝙟𝙣 𝙞𝙣𝙛𝙤 𝙗𝙞𝙟 𝙚𝙡𝙠𝙖𝙖𝙧 𝙩𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙯𝙖𝙢𝙚𝙡𝙚𝙣 😊 𝙄𝙠 𝙠𝙤𝙣 𝙟𝙚 𝙜𝙤𝙚𝙙 𝙫𝙤𝙡𝙜𝙚𝙣, 𝙟𝙚 𝙩𝙚𝙠𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙫𝙖𝙣 𝙙𝙚 𝙚𝙢𝙢𝙚𝙧 𝙢𝙚𝙩 𝙠𝙧𝙖𝙖𝙣𝙩𝙟𝙚𝙨 𝙬𝙖𝙨 𝙜𝙚𝙣𝙞𝙖𝙖𝙡. 𝘿𝙚 𝙤𝙚𝙛𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣 𝙯𝙞𝙟𝙣 𝙚𝙚𝙣 𝙢𝙤𝙤𝙞𝙚 𝙩𝙤𝙤𝙡𝙠𝙞𝙩. 𝙁𝙞𝙟𝙣 𝙤𝙤𝙠 𝙙𝙖𝙩 𝙟𝙚 𝙙𝙞𝙚 𝙯𝙤 𝙪𝙞𝙩𝙜𝙚𝙗𝙧𝙚𝙞𝙙 𝙤𝙥 𝙥𝙖𝙥𝙞𝙚𝙧 𝙝𝙚𝙗𝙩 𝙜𝙚𝙯𝙚𝙩 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙤𝙣𝙨. 𝘿𝙖𝙩 𝙢𝙖𝙖𝙠𝙩 𝙝𝙚𝙧𝙝𝙖𝙡𝙚𝙣 𝙯𝙤𝙫𝙚𝙚𝙡 𝙜𝙚𝙢𝙖𝙠𝙠𝙚𝙡𝙞𝙟𝙠𝙚𝙧. 𝙀𝙚𝙣 𝙥𝙧𝙖𝙘𝙝𝙩𝙞𝙜𝙚 𝙡𝙤𝙘𝙖𝙩𝙞𝙚 𝙢𝙚𝙩 𝙢𝙤𝙜𝙚𝙡𝙞𝙟𝙠𝙝𝙚𝙙𝙚𝙣 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙤𝙣𝙨 𝙚𝙣 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙟𝙤𝙪. 𝙈𝙚𝙩 𝙟𝙤𝙪𝙬 𝙠𝙚𝙣𝙣𝙞𝙨 𝙤𝙫𝙚𝙧 𝙫𝙤𝙚𝙙𝙞𝙣𝙜, 𝙝𝙤𝙧𝙢𝙤𝙣𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡𝙞𝙩𝙚𝙞𝙩 𝙯𝙤𝙪 𝙞𝙠 𝙗𝙞𝙟𝙣𝙖 𝙚𝙚𝙣 𝙩𝙚𝙣𝙩𝙟𝙚 𝙤𝙥𝙯𝙚𝙩𝙩𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙨 𝙚𝙚𝙣 𝙬𝙚𝙚𝙠𝙟𝙚 𝙩𝙤𝙩 𝙢𝙚 𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣.”

Nieuwe data:
📅 Vrijdag 28 juni 2024
📅 Vrijdag 9 augustus 2024

Je mag ook elke maandag meedoen met de Yin Yoga lessen bij Marjan. Of kom je gedachten stillen tijdens de wekelijkse zenmeditaties.

Je bent uitgenodigd.

Veel liefs,
Angela

Honing uit de straat in de maak. 🙌🤩

Wist je dat het eten van lokale honing kan helpen tegen hooikoortsklachten ?

Maar ook:
🐝 het optimaliseren van je ademhaling
🐝 het verbeteren van je darmflora
🐝 en je immuunsysteem tot rust brengen.

Je kunt aan verschillende knoppen draaien, maar het is nooit een quick fix.

Wil je hier meer over weten?
Neem gerust contact op! 🤗

𝗝𝗼𝘂𝘄 𝗮𝗱𝗲𝗺, 𝗝𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 🌬️ Vandaag is het Wereld Astma Dag, de aandacht gaat vaak uit naar het beperken van triggers, verbeteren van luchtkwaliteit en onderzoek naar medicatie, wat ook superbelangrijk is. Maar laten we een cruciaal aspect niet vergeten: ons eigen adempatroon en het gebruik van onze natuurlijke luchtfilter - onze neus! 👃

Hoe vaak denken we na over de hoeveelheid lucht die we inademen? En hoeveel lucht is eigenlijk te veel? Te veel (verontreinigde lucht) ademen heeft ook consequenties, zoals te veel eten dan je lichaam nodig heeft.

Daarom wil ik vandaag de Buteyko Methode onder de aandacht brengen. Deze effectieve methode richt zich op het vertragen en herstellen van een gezond adempatroon, wat essentieel is voor het beheersen van astmasymptomen.

Door middel van diverse ademhalingsoefeningen kun je leren om op een vertraagde en efficiënte manier te ademen, wat mooie voordelen met zich meebrengt:
👉 Vermindering van astmaklachten
👉 Verbetering van de kwaliteit van leven
👉 Vermindering van het gebruik van luchtwegverwijders en ontstekingsremmende medicatie (in overleg met je arts)

Wil je hier meer over weten? Op 15 juni sta ik op het Kei Gezond Festival van LEVgroep in het cultuurcentrum, waar ik een lezing geef over een functioneel adempatroon.

Maar als je niet kunt wachten, laten we dan eerder kennismaken. Maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek via mijn agenda. Ik vertel je er graag meer over!

https://www.slowlifestyle.nl/service-page/kennismaking-met-angela-1?referral=service_list_widget

𝗩𝗘𝗥𝗧𝗥𝗔𝗔𝗚𝗘𝗡𝗗𝗔 📅 De agenda om te onthaasten in de Peel.

𝗕𝗲𝗸𝗶𝗷𝗸 𝗱𝗲 𝗴𝗲𝗽𝗹𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝘁𝗲 𝗼𝗻𝘁𝗵𝗮𝗮𝘀𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗦𝗟𝗢𝗪 𝗹𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝘆𝗹𝗲:

Elke maandagochtend | 🧘‍♀️ Yin Yoga met
Elke maadagavond | zenmeditatie
Woensdag 8 mei | 🌑 nieuwe maanmeditatie
Vrijdag 10 mei | Workshop herstelroute via de Nervus Vagus
Donderdag 23 mei | 🌕 Volle maan ademcirkel & stiltewandeling
Vrijdag 24 mei | SLOW self care met ademwerk

P.S. Wil je een een beleving cadeaugeven? Laat het even weten, dan zorgen we dat het mooi verpakt wordt. 💕

https://www.slowlifestyle.nl/online-boeken?category=4c07f32b-9b2f-443c-a063-9fe2d796da19

Hey jij daar! 🙋‍♀️ Stop even met scrollen.

Ervaar je spanning in jouw lichaam?
Heb je het gevoel altijd AAN te staan?
Of voel je je opgejaagd zonder reden?
Lees dan even verder..

Op vrijdag 10 mei heb ik nog een paar plekjes vrij voor een mooie workshop bij SLOW lifestyle

In een ontspannen setting doen we diverse oefeningen en leer je het zenuwstelsel begrijpen.

Met een werkboek en de uitleg kun je de oefeningen thuis doen waardoor je dagelijks je momenten van rust kunt inbouwen.

Je zult merken dat er dan ruimte komt voor herstel en rust.

WORKSHOP herstelroute via de nervus vagus 🌿 meer info:

https://www.slowlifestyle.nl/service-page/workshop-herstelroute-via-nervus-vagus?referral=service_list_widget

Leren ontspannen. 🧘 Dit weekend sprak ik een dame over de Yin Yoga lessen. Ze vertelde me dat ze het moeilijk vindt om zichzelf die 75 minuten rust te gunnen en dat ze daar onrustig van kan worden.

Ik legde uit dat dit juist een reden is om mee te doen.

Je leert luisteren naar je lichaam in stilte.

Het is zo belangrijk om te leren ontspannen.
Om echt rust te nemen.

Constant afleiding zoeken is verleidelijk,
maar niet altijd wat je lichaam nodig heeft.

Met de Yin Yoga lessen met leer je:
🌟 Het lichaam sterker maken
🌟 Ontspannen en verstillen
🌟 Naar je lichaam luisteren

🌿 Met ontspannende aroma’s
🌿 In een groene omgeving
🌿 In een warme ruimte

Je bent welkom. 🌸

Vertragen in de natuur kun je ook bij Natuurpoort De Peel. Aanstaande zondag met de blote voeten wandeling. 👣

Ontdek de prachtige natuur op een unieke manier tijdens onze Blote Voeten Wandeling op 21 april. Laat je schoenen achter en ervaar de aarde, modder, gras en water direct onder je voeten.

Datum: 21 april
Aanvang: 8:30
Duur: 1,5 uur
Prijs: €7,50 per persoon

Onze gids(en) nemen je mee op een avontuur door de prachtige omgeving van De Peel.
Laat je leiden over kronkelende paden, luister naar de geluiden van de natuur en ervaar de textuur van verschillende ondergronden onder je blote voeten.
Hierbij krijg je uitleg over wat een wandeling op blote voeten voor je lichaam kan betekenen.

Belangrijke informatie:
Zorg voor comfortabele kleding die geschikt is voor het weer.
Neem een handdoek mee voor het geval dat je je voeten wilt schoonmaken na de wandeling.
Het is handig om een rugzak mee te nemen om je schoenen in te doen.
Inschrijving is verplicht, dus reserveer snel je plekje!

Schrijf je snel in en we kijken ernaar uit om samen met jou een heerlijke ochtend in de natuur te beleven bij Natuurpoort De Peel!
Mail: [email protected]
Telefoon: 0493-745008

𝙉𝙄𝙀𝙐𝙒𝙀 𝙎𝘼𝙈𝙀𝙉𝙒𝙀𝙍𝙆𝙄𝙉𝙂 & 𝘼𝘼𝙉𝘽𝙊𝘿 ✨ Heb je de Yin Yoga-lessen al op de kalender voorbij zien komen? Je leest hier meer over het nieuwe aanbod. 👇

Want ik ben super trots om de samenwerking met Marjan aan te kondigen. Ze heeft een schat aan kennis over voeding, het lichaam, en is Yin Yoga docente.

Vanaf mei voegt Marjan wekelijks een Yin Yoga-les toe aan het programma, waarmee je jouw week rustig kunt beginnen. Elke maandagochtend ben je van harte welkom om samen met ons te vertragen en te ontspannen. 🧘‍♀️ Met de zomer voor de deur, zullen we, wanneer mogelijk, de lessen zelfs buiten laten plaatsvinden! 🌳

Marjan stelt zichzelf graag even voor:
"𝙄𝙠 𝙗𝙚𝙣 𝙈𝙖𝙧𝙟𝙖𝙣 𝙫𝙖𝙣 𝙆𝙚𝙨𝙨𝙚𝙡-𝙋𝙚𝙩𝙚𝙧𝙨, 44 𝙟𝙖𝙖𝙧, 𝙜𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙬𝙙 𝙚𝙣 𝙢𝙤𝙚𝙙𝙚𝙧 𝙫𝙖𝙣 2 𝙯𝙤𝙣𝙚𝙣 𝙚𝙣 1 𝙗𝙤𝙣𝙪𝙨𝙙𝙤𝙘𝙝𝙩𝙚𝙧. 𝙈𝙞𝙟𝙣 𝙜𝙧𝙤𝙩𝙚 𝙥𝙖𝙨𝙨𝙞𝙚 𝙞𝙨 𝙝𝙚𝙩 𝙝𝙚𝙡𝙥𝙚𝙣 𝙫𝙖𝙣 𝙢𝙚𝙣𝙨𝙚𝙣 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙚𝙚𝙣 𝙜𝙚𝙯𝙤𝙣𝙙𝙚 𝙡𝙚𝙚𝙛𝙨𝙩𝙞𝙟𝙡, 𝙯𝙤𝙬𝙚𝙡 𝙛𝙮𝙨𝙞𝙚𝙠 𝙖𝙡𝙨 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙖𝙡. 𝙈𝙞𝙟𝙣 𝙝𝙤𝙗𝙗𝙮’𝙨 𝙯𝙞𝙟𝙣 𝙧𝙚𝙞𝙯𝙚𝙣, 𝙢𝙤𝙚𝙨𝙩𝙪𝙞𝙣𝙞𝙚𝙧𝙚𝙣, 𝙠𝙤𝙠𝙚𝙣, 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙝𝙚𝙩 𝙗𝙚𝙤𝙚𝙛𝙚𝙣𝙚𝙣 𝙫𝙖𝙣 𝙔𝙤𝙜𝙖. 𝙄𝙠 𝙝𝙤𝙤𝙥 𝙟𝙚 𝙗𝙞𝙣𝙣𝙚𝙣𝙠𝙤𝙧𝙩 𝙩𝙚 𝙢𝙤𝙜𝙚𝙣 𝙤𝙣𝙩𝙢𝙤𝙚𝙩𝙚𝙣 𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙔𝙞𝙣 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙡𝙚𝙨! 🙏"

Wil je persoonlijk kennismaken? Kom dan op maandag 6 mei naar haar eerste les! Voor deze introductie bieden we je twee lessen voor de prijs van één aan! Een perfecte gelegenheid om kennis te maken.

Je boekt de aanbieding hier:
https://www.slowlifestyle.nl/plans-pricing?appSectionParams=%7B%22subtitle%22%3A%22Hiermee+kun+je+%27Yin+Yoga+met+Marjan%27+boeken%22%2C%22planIds%22%3A%2203ac9acb-8a13-4b1d-b396-1497a83ea5e2%2C24dcd87c-b694-406c-b0ee-4f25b5360985%2C1a11fd3e-e5af-40e8-b6df-ba2c78cdeedc%2C825f5bed-cf7b-4bc8-8b95-3efd84dd49ec%22%2C%22navigateToSectionProps%22%3A%22eyJhcHBEZWZpbml0aW9uSWQiOiIxM2QyMWM2My1iNWVjLTU5MTItODM5Ny1jM2E1ZGRiMjdhOTciLCJzZWN0aW9uSWQiOiJCb29raW5nIENhbGVuZGFyIiwic3RhdGUiOiJ5aW4teW9nYS1tZXQtbWFyamFuIiwicXVlcnlQYXJhbXMiOnsicmVmZXJyYWwiOiJleHBsb3JlX3BsYW5zIiwic2VydmljZSI6ImExYmZhMDEyLTgwYWItNDc1Ny04ZDNiLTZlNjA2OTE2MzJmZiJ9fQ%3D%3D%22%7D

𝗩𝗘𝗥𝗧𝗥𝗔𝗔𝗚𝗘𝗡𝗗𝗔 Dé agenda om te vertragen wordt langzaam gevuld. 👇

𝗕𝗲𝗸𝗶𝗷𝗸 𝗱𝗲 𝗴𝗲𝗽𝗹𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝘁𝗲 𝗼𝗻𝘁𝗵𝗮𝗮𝘀𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗦𝗟𝗢𝗪 𝗹𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝘆𝗹𝗲:
Maandag 8 april | 🌑 Nieuwe Maan meditatie
Vrijdag 26 april (startdatum) | Buteyko groepscursus LENTE
Maandag 6 mei | 🧘‍♀️ Yin Yoga
Vrijdag 10 mei | Workshop herstelroute via de Nervus Vagus
Donderdag 23 mei | 🌕 Volle maan ademcirkel & stiltewandeling
Vrijdag 24 mei | SLOW self care met ademwerk

🌱 Het gras wordt langzaam groener, de bomen krijgen blad.
De lente is duidelijk zichtbaar. Jij bent meer dan welkom om een pas op de plaats te maken, zodat je hier extra van kunt genieten.

𝗜𝗻𝗳𝗼 & 𝗮𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻
https://www.slowlifestyle.nl/online-boeken?category=4c07f32b-9b2f-443c-a063-9fe2d796da19

𝗚𝗘𝗭𝗢𝗖𝗛𝗧: Ik zoek twee personen met long COV|D klachten die bereid zijn om dit een kans te geven. 👇

Volgende week geef ik een workshop over de kracht van onze belangrijkste zenuw in het zenuwstelsel.

𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗵𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗿𝗼𝘂𝘁𝗲 𝘃𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝘂𝘀 𝘃𝗮𝗴𝘂𝘀.
Je leert praktische oefeningen die rust en herstel bevorderen en stress verminderen.

Op basis van positieve ervaringen van mijn opleider blijken deze (ademhaling)oefeningen symptomen te verminderen.

Dit wil ik zelf ervaren, daarom bied ik deze workshop aan tegen een speciale prijs voor 25 in plaats van 47 euro.

Heb jij op 𝘃𝗿𝗶𝗷𝗱𝗮𝗴 𝟮𝟵 𝗺𝗮𝗮𝗿𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝟭𝟯:𝟬𝟬 𝘁𝗼𝘁 𝟭𝟲:𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿 tijd? Stuur me een bericht bij interesse:
0621486674

Meer info via de website.

𝗦𝗵𝗮𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗶𝘀 𝗰𝗮𝗿𝗶𝗻𝗴:
Voel je vrij om deze informatie te delen met mensen die er baat bij kunnen hebben. 🤗

Veel liefs,
Angela