Lombriz

Lombriz

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Lombriz, Sportschool/fitnesscentrum, Liezele dorp, 51, Antwerp.

fitness in een gemoedelijke sfeer
kinesitherapie - behandeling van
-postoperatieve aandoeningen
-sportkine - taping
-manuele therapie
-dry needling
-red cord
-rugscholing
-cardiale en postnatale revalidatie

11/09/2021

Alles zou terug moeten werken zoals het moet!

19/06/2021

Update dd 18/05/2021:

Kleedkamers mogen gebruikt worden vanaf 27/06/2021

NIEUW RESERVATIESYSTEEM via 'MyClubApp'. Zoek naar Lombriz en maak je account aan.

Vragen of opmerkingen? Aarzel dan niet om ons te contacteren.

12/05/2021

Beste sporters,
...het is eindelijk zo ver.... perspectief voor indoor sport/fitness ♥️

Op 9 juni mogen we jullie weer verwelkomen! De volgende dagen zullen er een aantal vernieuwingen aangekondigd worden dus hou zeker de facebook en website in de gaten!

We wachten het protocol nog even af om verder te communiceren rond capaciteit, al dan niet mogelijkheid gebruik kleedkamers en dergelijke. We houden jullie op de hoogte!😉

Enthousiaste en sportieve groeten,
Hopelijk tot zeer binnenkort!

10/02/2021

https://cdn.flxml.eu/r-d01bcf5aee38354a9eb473379ef2501a0ccdfc2a6a3a9f5a

FITNESSSECTOR EIST DUIDELIJKHEID
Telt gezondheid of populariteit?

19/11/2020

Dank aan iedereen die de enquête van FITNESS.BE heeft ingevuld.
Voor de geïnteresseerden zijn de resulaten terug te vinden via deze link:https://www.flexmail.eu/dyn/tpl_attributes/user_documents/user_35340_documents/Brochure_-_Onderzoek_fitnessbeoefenaars_-_november_2020-gecomprimeerd.pdf

www.flexmail.eu

28/10/2020

update corona maatregelen dd 27/10/2020

Beste fitnessers,

Jammer genoeg hebben we gisteren te horen gekregen dat we de deuren opnieuw moeten sluiten. De sluiting zal ingaan vanaf vrijdag 30/10/20 om 18u stipt. Gelieve dit sluitingsuur dan ook strikt te respecteren.
Graag wil ik jullie bedanken voor de correcte manier waarop iedereen zich, sinds de heropening, gehouden heeft aan de opgelegde voorwaarden. Ondanks dat dit er niet voor heeft gezorgd dat we mogen verder werken, ben ik er wel van overtuigd dat we zo toch hebben bijgedragen aan het welzijn van iedereen die op een veilige manier wou komen trainen!
Ik hou jullie langs deze weg en via de website zeker op de hoogte van zodra we weer mogen opstarten.

Hou het veilig en hopelijk tot snel!
An

06/08/2020

UPDATE REGLEMENTERING FITNESS
Beste klanten,

Nav de laatste update is er beslist dat ALLE fitnesscentra in de provincie Antwerpen opnieuw open mogen, maar onder strikte voorwaarden. Dit wil voor ons fitnesscentrum het volgende zeggen:
*de kleedkamers en sanitair moeten jammer genoeg terug sluiten
*registratie en reservatie blijft verplicht: er moet ten alle tijden aangetoond kunnen worden hoeveel klanten tegelijk aanwezig zijn. Rekening houdend met de oppervlakte mogen er max 7 personen tegelijk aan het trainen zijn. Als er iets verandert aan het tijdstip of de tijdsduur dat u aanwezig zal zijn, gelieve dit dan ook steeds te laten weten!
*mondmasker moet gedragen worden als je NIET aan het sporten bent
*hou steeds voldoende afstand: 1.5m
*ontsmet de toestellen na gebruik

Bedankt voor jullie mederwerking!
An

28/07/2020

Update ivm werking tijdens de Corona crisis - dd 28/07/20

Beste patiënten, beste fitnessers

Naar aanleiding van de laatste veiligheidsraad, laat ik jullie graag weten welke maatregelen in acht genomen moeten worden in de fitness.

Fitnesscentra in de stad Antwerpen en 20 randgemeenten zijn verplicht te sluiten. Voorlopig is Puurs-Sint-Amands daar NIET bij dus mogen we open blijven onder de huidige voorwaarden. Het enige dat vanaf nu wel verandert, is dat er een REGISTRATIEPLICHT is. Er zal een papier klaarliggen bij het binnenkomen waarop u uw gegevens moet achterlaten. Gelieve dit dan ook spontaan te doen.

Verder blijft het systeem van de inschrijving ook verplicht. Afspraken kunnen nog steeds op dezelfde manier gemaakt worden.

RICHTLIJNEN VOOR FITNESS:

1. Trainen gebeurt op AFSPRAAK: afspraken kunnen gemaakt worden via de facebookpagina (fb.com/book/102678404710894/) en dit ten laatste 1 DAG OP VOORHAND. Enkel wanneer uw afspraak bevestigd is, kan ze doorgaan! Wenst u 1u te trainen, dan dient u 2 blokken aan te klikken, wenst u 1u30' te trainen, moet u er 3 aanduiden enz.
2.. Hou afstand (1.5m).
3. Er wordt individueel getraind.
4. Geen afspraken in groep.
5. Respecteer de afgesproken trainingstijd.
6. Met klachten zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest en verhoging lichaamstemperatuur komt men niet trainen.
7. Als één van de huisgenoten ziek thuis is, komt men ook niet trainen.
8. Geen contact met medewerkers en andere fitnessbeoefenaars/klanten.
9. Volg de richtlijnen op van de medewerkers.
10.Was regelmatig je handen. Zeker bij aankomst in de club.
11.Verplicht gebruik eigen handdoek op toestellen blijft gelden.
12.Gebruik de aanwezige reinigingsmiddelen om na gebruik de aangeraakt onderdelen te reinigen.
13. Eigen afval wordt zelf terug mee naar huis genomen. Enkel het papier om de toestellen te reinigen, mag achtergelaten worden in de vuilbakken.

RICHTLIJNEN KLEEDKAMERS:

In de kleedkamers zal een spuitbus voorzien worden met ontsmettingsmiddel. Hiermee kan u alles wat u heeft aangeraakt ontsmetten. Gebruik hiervoor liefst een propere handdoek die u extra voorziet naast de handdoeken die u gebruikt tijdens de training of om u af te drogen.
Het ontsmettingsmiddel mag ook gebruikt worden om de do**he wanden en vloer te ontsmetten. Het middel mag gewoon op de oppervlakken gespoten worden en moet minimum 5' inwerken. Het hoeft niet nagespoeld te worden. Gebruik wel de aftrekker om de vloer droog te maken.
Geen ontsmettingsmiddel gebruiken in de sauna, die moet met zuiver water afgespoeld worden!!!
Respecteer ook in de kleedkamer de afstand van 1.5m tov elkaar. Om dit te kunnen garanderen mogen er max 2 personen tegelijk aanwezig zijn in de kleedkamers

We hopen dat iedereen de social distance en de nodige hygiënemaatregelen blijft respecteren zodat iedereen de mogelijkheid krijgt om op een veilige manier te trainen.

fb.com

01/07/2020

beste fitnessers

We mogen weer een stap verder zetten in de goeie richting...Vanaf maandag 6 juli mogen de kleedkamers opnieuw gebruikt worden.

Hierbij enkele richtlijnen waar rekening mee gehouden moet worden:
In de kleedkamers zal een spuitbus voorzien worden met ontsmettingsmiddel. Hiermee kan u alles wat u heeft aangeraakt ontsmetten. Gebruik hiervoor liefst een propere handdoek die u extra voorziet naast de handdoeken die u gebruikt tijdens de training of om u af te drogen.
Het ontsmettingsmiddel mag ook gebruikt worden om de do**he wanden en vloer te ontsmetten. Het middel mag gewoon op de oppervlakken gespoten worden en moet minimum 5' inwerken. Het hoeft niet nagespoeld te worden. Gebruik wel de aftrekker om de vloer droog te maken.
Respecteer ook in de kleedkamer de afstand van 1.5m tov elkaar. Om dit te kunnen garanderen mogen er max 2 personen tegelijk aanwezig zijn in de kleedkamers.

Graag wil ik alle klanten die nog niets hebben laten weten vragen om zo snel mogelijk te laten weten of hun abonnement tijdelijk stopgezet moet worden of om te laten weten wanneer ze willen herstarten.

07/06/2020

CONCRETE RICHTLIJNEN VOOR FITNESS VOLGENS DE TOOLBOX VAN DE FITNESSORGANISATIE:

1. Trainen gebeurt op AFSPRAAK: afspraken kunnen gemaakt worden via de facebookpagina (fb.com/book/102678404710894/) en dit liefst ten laatste 1 DAG OP VOORHAND. Enkel wanneer uw afspraak bevestigd is, kan ze doorgaan!
2.. Hou afstand (1.5m).
3. Er wordt individueel getraind.
4. Geen afspraken in groep.
5. Respecteer de afgesproken trainingstijd.
6. Met klachten zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest en verhoging lichaamstemperatuur komt men niet trainen.
7. Als één van de huisgenoten ziek thuis is, komt men ook niet trainen.
8. Geen contact met medewerkers en andere fitnessbeoefenaars/klanten.
9. Volg de richtlijnen op van de medewerkers.
10.Was regelmatig je handen. Zeker bij aankomst in de club.
11.Verplicht gebruik eigen handdoek op toestellen blijft gelden.
12.Gebruik de aanwezige reinigingsmiddelen om na gebruik de aangeraakt onderdelen te reinigen.
13.Verlaat na het sporten direct de club. De KLEEDKAMERS EN DOUCHES zullen in een eerste fase nog niet gebruikt mogen worden. Gelieve dus toe te komen in aangepaste kledij. Ook het sanitair blijft enkel hoogstnoodzakelijk toegankelijk aangezien het voor ons niet mogelijk is om dit tussendoor te reinigen.
14. Eigen afval wordt zelf terug mee naar huis genomen. Enkel het papier om de toestellen te reinigen, mag achtergelaten worden in de vuilbakken.

fb.com

04/06/2020

Beste klanten,

MAANDAG 8 JUNI
is het eindelijk zover...de fitness mag terug openen!!!
Het is nog even wachten op de concrete richtlijnen, maar die zullen zeker verschijnen in de loop van de volgende dagen. Hou zeker onze website en/of de facebookpagina in de gaten!

Alle lopende abonnementen zullen terug aanvangen vanaf 8 juni. Aangezien ik weet dat sommige klanten de zomer wel liever buiten doorbrengen, is het mogelijk om je abonnement tijdelijk 'on hold' te zetten. Dit kan door eenvoudig een mail te sturen naar [email protected] met daarin je verzoek tot tijdelijke stopzetting van je abonnement, samen met een kopij van je kaart. Van zodra deze mail ons bereikt zal uw abonnement opgeschort worden. U zal hiervan een bevestiging ontvangen. Indien u niets laat weten, vangt uw abonnement opnieuw aan. Dit kan later niet meer herroepen worden. We hopen op uw begrip hiervoor.

Al enkele richtlijnen die we kunnen meegeven:
*aangezien de kinebehandelingen al gestart zijn en we erop moeten toezien dat er niet teveel klanten tegelijk aanwezig zijn, zullen we in het begin OP AFSPRAAK werken. Afspraken kunnen gemaakt worden via de facebookpagina en dit liefst ten laatste 1 DAG OP VOORHAND. Enkel wanneer uw afspraak bevestigd is, kan ze doorgaan!
*De KLEEDKAMERS EN DOUCHES zullen in een eerste fase nog niet gebruikt mogen worden. Gelieve dus toe te komen in aangepaste kledij. Ook het sanitair blijft enkel hoogstnoodzakelijk toegankelijk aangezien het voor ons niet mogelijk is om dit tussendoor te reinigen.
*Verder vragen we ook om zeker voldoende HANDDOEKEN te voorzien om de toestellen af te dekken. Handgel en ontsmettingsmiddel zal ter plaatse voorzien worden.

We hopen dat iedereen de social distance en de nodige hygiënemaatregelen wel blijft respecteren zodat iedereen de mogelijkheid krijgt om op een veilige manier te trainen.

sportieve groeten en hopelijk tot snel!
An

15/05/2020

Beste fitnessers,

Jammer genoeg is aangekondigd dat de indoor sport activiteiten pas mogen starten in de volgende fase, die verschoven is van 1 juni naar 8 juni. Dit heeft men sector overschrijdend beslist op aangeven van de virologen. Men wou meer ruimte tussen de versoepelingsmaatregelen.

Minister President Jan Jambon heeft wel verklaard dat de volledige exitstrategie sport zal doorgaan. Ook al heeft men nu enkel beslist en gecommuniceerd over de eerste fase. Dit betekent dat (uiteraard onder serieus voorbehoud) fitness indoor terug op tafel zou liggen voor 8 juni.

We zullen dus nog even geduld moeten hebben.

We houden jullie hier zeker verder op de hoogte!

Hopelijk zien we jullie 8 juni dan allemaal terug!
An en Eline

Ook sportcentra zijn klaar om weer open te gaan: "We hopen op 11 mei" 02/05/2020

Jammer genoeg voor de fitnessers is er voor hen nog geen perspectief op heropening:-(

Ook sportcentra zijn klaar om weer open te gaan: "We hopen op 11 mei" Vanaf 4 mei kunnen mensen weer meer buiten sporten. Zo mogen tennis-, atletiek-, en golfclubs opnieuw opstarten. Maar ook de indoorsporten vragen om snel weer de deuren te mogen openen. Fitnesscentra en klimzalen proberen bijvoorbeeld om alles in gereedheid te brengen om veilig te kunnen starten. "G...

26/04/2020

Voorlopig nog geen datum bekend waarop de fitness opnieuw open mag gaan...maar we zien jullie graag nadien allemaal weer terug😊

16/04/2020

Update ivm werking tijdens de Corona crisis - dd 16/04/20

Zoals verwacht zal de FITNESS GESLOTEN blijven tem 3 mei. We houden jullie hier verder op de hoogte! Alle abonnement zullen verlengd worden tot we terug mogen heropenen.

De behandelingen in de KINEPRAKTIJK zullen zich ook nog steeds beperken tot de HOOGST NOODZAKELIJKE BEHANDELINGEN behandelingen. Dringende afspraken kunnen nog gemeld worden via [email protected]. Geef hierbij zeker het telefoonnummer door waarop u bereikbaar bent en dan zal u zo snel mogelijk gecontacteerd worden

Wel willen we vragen om indien jullie zelf ziek zijn, zieke partner of kinderen in huis hebben of in aanraking gekomen zijn met zieke mensen de gemaakte afspraak te annuleren en ons hierover te informeren. Dit voor jullie eigen gezondheid, maar ook voor de gezondheid van ons en de andere patiënten. Indien wij ziek worden, zijn we verplicht ons voor COVID-19 te laten testen en de praktijk tijdelijk volledig te sluiten tot we de testresultaten hebben.

Verder willen we vragen om zelf een handdoek mee te brengen en de handen grondig te wassen bij het binnenkomen en het verlaten van de praktijk. Ook wij zullen zowel VOOR als NA elke behandeling onze handen grondig wassen en desinfecteren.

EXTRA SERVICE

Om deze langere periode te overbruggen raden we patiënten die thuis oefeningen kunnen doen aan om toch min 1x per week gebruik te maken van de aangeboden VIDEOCONSULTEN om de continuïteit van de oefeningen te garanderen.

Wil je hier graag gebruik van maken stuur dan een mailtje naar [email protected] met daarin een korte omschrijving van het materiaal dat je thuis beschikbaar hebt (m***e, oefenbal, theraband, ...) eventueel aangevuld met een kort filmpje van de beschikbare ruimte. Vermeld verder de dagen en uren dat je het gemakkelijkste beschikbaar bent en het emailadres waarmee we verbinding kunnen maken via CLICKDOC.

Blijf regelmatig onze website raadplegen. We houden jullie hier verder op de hoogte van eventuele veranderingen in de situatie zodat het vernieuwen van de afspraken op een zo vlot mogelijke manier kan gebeuren.

Alvast bedankt om alle opgelegde maatregelen zo goed mogelijk te respecteren. Op die manier kunnen we de praktijk toch open houden.

Hou het gezond en hopelijk tot snel!

An en Eline

28/03/2020

Update ivm werking tijdens de Corona crisis

Zoals zopas aangekondigd, zal de FITNESS GESLOTEN blijven tot 19 april en misschien zelfs tot 3 mei. We houden jullie hier verder op de hoogte!.
Alle abonnement zullen verlengd worden tot we terug mogen heropenen.

De behandelingen in de KINEPRAKTIJK zullen zich ook nog steeds beperken tot de HOOGST NOODZAKELIJKE BEHANDELINGEN behandelingen. Dringende afspraken kunnen nog steeds gemeld worden via [email protected]. Geef hierbij zeker het telefoonnummer door waarop u bereikbaar bent en dan zal u zo snel mogelijk gecontacteerd worden
Wel willen we vragen om indien jullie zelf ziek zijn, zieke partner of kinderen in huis hebben of in aanraking gekomen zijn met zieke mensen de gemaakte afspraak te annuleren en ons hierover te informeren. Dit voor jullie eigen gezondheid, maar ook voor de gezondheid van ons en de andere patiënten. Indien wij ziek worden, zijn we verplicht ons voor COVID-19 te laten testen en de praktijk tijdelijk volledig te sluiten tot we de testresultaten hebben.
Verder willen we vragen om zelf een handdoek mee te brengen en de handen grondig te wassen bij het binnenkomen en het verlaten van de praktijk. Ook wij zullen zowel VOOR als NA elke behandeling onze handen grondig wassen en desinfecteren.

EXTRA SERVICE

Om deze langere periode te overbruggen raden we patiënten die thuis oefeningen kunnen doen aan om toch min 1x per week een VIDEOCONSULT te doen zodat de continuïteit van de oefeningen gegarandeerd blijft.
Wil je hier graag gebruik van maken stuur dan een mailtje naar [email protected] met daarin een korte omschrijving van het materiaal dat je thuis beschikbaar hebt (m***e, oefenbal, theraband, ...) eventueel aangevuld met een kort filmpje van de beschikbare ruimte. Vermeld verder de dagen en uren dat je het gemakkelijkste beschikbaar bent en het emailadres waarmee we verbinding kunnen maken via SKYPE.

Blijf regelmatig onze website raadplegen. We houden jullie hier verder op de hoogte van eventuele veranderingen in de situatie zodat het vernieuwen van de afspraken op een zo vlot mogelijke manier kan gebeuren.

Alvast bedankt om alle opgelegde maatregelen zo goed mogelijk te respecteren. Op die manier kunnen we de praktijk toch open houden.

Hou het gezond en hopelijk tot snel!

An en Eline

20/03/2020

Update ivm werking tijdens de Corona crisis

Ter naleving van de maatregelen opgelegd door de regering, zal de FITNESS GESLOTEN zijn tem 5 april.
Alle abonnement zullen verlengd worden met ten minste 3 weken. Begin april zal de situatie geëvalueerd worden of verlenging hiervan noodzakelijk is of niet.

De behandelingen in de KINEPRAKTIJK zullen zich beperken tot de HOOGST NOODZAKELIJKE BEHANDELINGEN behandelingen. Dringende afspraken kunnen nog gemeld worden via [email protected]. Geef hierbij zeker het telefoonnummer door waarop u bereikbaar bent en dan zal u zo snel mogelijk gecontacteerd worden
Wel willen we vragen om indien jullie zelf ziek zijn, zieke partner of kinderen in huis hebben of in aanraking gekomen zijn met zieke mensen de gemaakte afspraak te annuleren en ons hierover te informeren. Dit voor jullie eigen gezondheid, maar ook voor de gezondheid van ons en de andere patiënten. Indien wij ziek worden, zijn we verplicht ons voor COVID-19 te laten testen en de praktijk tijdelijk volledig te sluiten tot we de testresultaten hebben.
Verder willen we vragen om zelf een handdoek mee te brengen en de handen grondig te wassen bij het binnenkomen en het verlaten van de praktijk. Ook wij zullen zowel VOOR als NA elke behandeling onze handen grondig wassen en desinfecteren.

EXTRA SERVICE

Patiënten die oefeningen kunnen doen thuis raden we aan gedurende deze periode zelfstandig te oefenen. Daarbij willen we jullie wel bijstaan door VIDEOCONSULTEN aan te bieden te starten vanaf MAANDAG 23 MAART.
Wil je hier graag gebruik van maken stuur dan een mailtje naar [email protected] met daarin een korte omschrijving van het materiaal dat je thuis beschikbaar hebt (m***e, oefenbal, theraband, ...) eventueel aangevuld met een kort filmpje van de beschikbare ruimte. Vermeld verder de dagen en uren dat je het gemakkelijkste beschikbaar bent en het emailadres waarmee we verbinding kunnen maken via SKYPE.

Blijf regelmatig onze website raadplegen. We houden jullie hier verder op de hoogte van eventuele veranderingen in de situatie zodat het vernieuwen van de afspraken op een zo vlot mogelijke manier kan gebeuren.

Alvast bedankt om alle opgelegde maatregelen zo goed mogelijk te respecteren. Op die manier kunnen we de praktijk toch open houden.

Hou het gezond en hopelijk tot snel!

An en Eline

20/03/2020

Beste klanten

Welkom op de facebook pagina van fitness Lombriz.
Hier willen we jullie ook op de hoogte houden van de werking van de fitness en de kinepraktijk.
Ook is het mogelijk om een afspraak aan te vragen voor zowel een kinebehandeling (graag diagnose vermelden) als een eerste fitnessafspraak. Let wel, deze afspraak is pas geldig nadat ze effectief bevestigd is!

sportieve groeten,
An en Eline

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Antwerp wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.

Telefoon

Adres


Liezele Dorp, 51
Antwerp
2870

Openingstijden

Maandag 09:00 - 12:00
13:00 - 21:00
Dinsdag 13:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 12:00
13:00 - 21:00
Donderdag 13:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 12:00
13:00 - 20:00
Zaterdag 09:00 - 12:00

Andere Sportscholen in Antwerp (alles zien)
Meijin Meijin
Antwerpen, Vlaanderen
Antwerp, 2000

martial arts Boxing Jitsu

Private Gym TheVault - Antwerp Private Gym TheVault - Antwerp
Lange Klarenstraat 12
Antwerp, 2000

Private Gym in the City Center of Antwerp Showroom Fitness Equipment by @fitnesstrading_bodysolid E

Re.charge Re.charge
Kattendijkdok-Westkaai 92-93
Antwerp

Re.spect your body. Re.ground your soul. 🌱 Met Re.Charge hebben onze missie ervan gemaakt om jou te helpen wat meer stil te staan, tijd te maken voor jezelf en te leren luisteren ...

LAB Antwerp LAB Antwerp
Antwerp, 2000

A multidisciplinary platform for data-driven athletic performance training, physical therapy and health coaching.

Body20 Wilrijk Body20 Wilrijk
Prins Boudewijnlaan 175
Antwerp, 2610

De Body20 Technologie-training is ongeacht je leeftijd of sportniveau afgestemd om in jouw specifieke

Pep Up Gym Pep Up Gym
Antwerp

Where fun meets working out!

JLadySports JLadySports
Antwerp, 2140

Rite Studios Rite Studios
Kloosterstraat 66
Antwerp, 2000

DSS Elite Academy DSS Elite Academy
Antwerp

�US FOR TRAINING! �Training ways� •Personal •Strength •Cardio •Boxing/Kickbox •Footwork/Agility •Condition •Bootcamp/group �Drive.�Survival.�Success.

Botanic Health Club Botanic Health Club
Leopoldstraat 26, Antwerpen
Antwerp, 2000

An exclusive fitness club provides innovative membership programmes. Yoga, meditation and mindfulness classes reenergise body and mind.

CrossFit Antwerpen CrossFit Antwerpen
Lamorinierestraat 161
Antwerp, 2018

CrossFit gym gelegen in PAKT

NXT-U NXT-U
Gloriantlaan 26, Antwerpen
Antwerp, 2050

N�T-U is een lifestyle- en trainingscentrum in samenwerking met Kine�pert, waar bewegen en gezondheid op de voorgrond staan. Meer info op www.NXT-U.be