AME-L Coaching
Dit vind je misschien ook leuk
« N’est-ce point par l’évocation de Dieu que se tranquillisent les cœurs? »
01/04/2022
Bon vendredi 🙏
31/03/2022
Belle journée 😊
30/03/2022
Belle journée 🙏
28/03/2022
Belle journée 🌞
27/03/2022
Belle journée 😊
17/03/2022
Bonne journée 😊
15/03/2022
Belle journée 🙏
www.ame-l.com
13/03/2022
Citation du jour 😇
www.ame-l.com
03/11/2021
26/10/2021
Mon trésor quand il avait 1 mois ❤
Le roi de la maison 😂🤦♀️
15/10/2021
Autodiagnostic du stress au niveau du sommeil :
- Signes précoces : Insomnie passagère
- Signes avancés : Insomnie récurrente
- symptômes physiques : Hypersomnie (s’oppose à l’insomnie).
Bien dormir et en quantité suffisante est essentiel au bien-être. Chacun a déjà ressenti les effets négatifs d’un déficit de sommeil : le manque de concentration, d’attention et d’énergie, l’irritabilité ou encore la fatigue.
Prendre soin de son sommeil est primordial !
Il est difficile de tenir des engagements quand la fatigue est présente, cela rend son objectif presque impossible à atteindre.
Travailler sur son sommeil est une base à développer car une mauvaise qualité/quantité de sommeil accentue le risque d’irritabilité, de symptômes dépressifs, mais aussi de prise de poids, d’hypertension ou d’infection.
Au niveau des siestes, il est important de respecter certaines conditions, notamment en termes de durée. Si la sieste dépasse les 30 minutes, cela peut engendrer des effets inverses. Juste après une longue sieste, il faut éviter de réaliser des tâches nécessitant un temps de réaction rapide. Par ailleurs, une sieste trop tardive serait néfaste sur la qualité du sommeil nocturne qui suit.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Type
Telefoon
Website
Adres
Brussels
1210
Openingstijden
| Maandag | 18:00 - 20:00 |
| Dinsdag | 18:00 - 20:00 |
| Woensdag | 18:00 - 20:00 |
| Donderdag | 18:00 - 20:00 |
| Vrijdag | 18:00 - 20:00 |
| Zaterdag | 16:00 - 19:00 |
Form TS
Tour & Taxis, Avenue Du Port 86C
Brussels, 1000
FONDS DE FORMATION SECTORIEL DES TITRES-SERVICES
Afg-Eu Consulting Belgium AECB
Brussels, 1030
It is an accompaniment service in Belgium which aims to offer legal advices and sworn translations from and to: Pashto, Dari/Farsi and French + English and Russian.
Sécurité administrative et routière
Bordet D Rue Evers 2-8 1000 Bruxelles
Brussels, 1050
Chargé des documents administratifs comme le permis de conduire le passeport renouvellement séjour
Darkwork
Brussels, 1000
Homestay coworking / Coworking chez l'habitant / Thuis coworking Choose where, with whom and when to work Choisis l'endroit, avec qui et quand travailler Kiezen waar, met wie...
Au-delà des mots
Région De Bruxelles-Capitale
Brussels
Team building, déclencheur d'implication personnelle - Notre approche est à la rencontre du coaching et de l'art. Nous mettons l'équipe en mouvement pour expérimenter individuellem...
Financial-moraxos Le crédit instantané
Brussels
La voyance est définit comme le pouvoir de voir ce qui est caché dans la vie physique.