Institut hypnose et poids IHP Charleroi

🌟Dans cette vidéo, je vous partage quelques astuces pour (re)trouver votre poids de forme sans régime

🌟Retrouvez la vidéo sur ma chaîne Youtube : Ophélie Simon Psychologue

🌟Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi les régimes sont inefficaces et comment faire autrement.

🌟Retrouvez la vidéo sur ma chaîne Youtube : Ophélie Simon Psychologue


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Hypnose vs sommeil, quelles différences ?

🌟Dans cette vidéo, je fais le point sur les différences entre l’hypnose et le sommeil car beaucoup confondent encore les deux.

🌟Retrouvez la vidéo sur ma chaîne Youtube : Ophélie Simon Psychologue

Trois raisons de dire stop aux régimes !

🌟Dans cette vidéo, je fais le point sur les nombreuses raisons pour lesquelles il ne faudrait jamais se mettre au régime.

🌟Retrouvez la vidéo sur ma chaîne Youtube : Ophélie Simon Psychologue

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🌟Dans cette vidéo, on décortique la notion de “prendre soin de soi”

🌟Retrouvez la vidéo ici : https://youtu.be/_TeYJ7qIuzk ou directement sur ma chaîne Youtube : Ophélie Simon Psychologue

🌟Dans cette vidéo, je fais le point sur une question qui revient très fréquemment : est-ce que tout le monde est hypnotisable ?

🌟Retrouvez la vidéo ici : https://youtu.be/xU8AnDxA5VU ou directement sur ma chaîne Youtube : Ophélie Simon Psychologue

🌟Dans cette vidéo, je vous donne mon meilleur conseil pour une alimentation sereine et vous risquez d’être surpris.

🌟Exemple de goûter : une portion de fruits équivalente à la taille d’une orange + quelques amandes (6-8) + un à deux morceaux de chocolat noir (min. 85%) + une boisson chaude avec une cuillère à café de miel.

🌟Retrouvez la vidéo ici : https://youtu.be/Bf2C2fZA0vM
ou directement sur ma chaîne Youtube : Ophélie Simon Psychologue

🌟Dans cette vidéo, je vous partage mon expérience personnelle des régimes, vous pourriez être surpris !

🌟Retrouvez la vidéo ici : https://youtu.be/UJks72lRfeo
ou directement sur ma chaîne Youtube : Ophélie Simon Psychologue

🌟Dans cette vidéo, vous allez en apprendre davantage sur la faim émotionnelle.

🌟Retrouvez la vidéo ici : https://youtu.be/HC57AE-7p3g

L’hypnose fonctionne-t-elle à distance ? Aujourd’hui, nous allons parler de l’hypnose et de son efficacité quand on la pratique “à distance” car cela peut susciter méfiance et quest

🌟Dans cette vidéo, j’aborde un point qui suscite pas mal de méfiance et pour lequel je reçois beaucoup de questions : est-ce que l’hypnose fonctionne à distance ?

🌟Retrouvez la vidéo ici : https://youtu.be/tCrOHhzLBmU

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🌟 Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi l’amour de soi devrait faire partie intégrante de votre démarche légèreté.

🌟 Retrouvez la vidéo ici : https://youtu.be/wPtulR66s9Y

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Que soigne l’hypnose thérapeutique ? Dans ma pratique, grâce à l’hypnose, je peux aider mes patients en quête de légèreté. Grignotages compulsifs, aliments “irrésistibles”, ...

C’est demain !

✨ Apprendre à s’aimer à travers la lecture du livre de Christophe André (L’estime de soi), progresser grâce à des exercices concrets et ancrer vos changements avec l’hypnose.
=> 1 LIVE = 1 CHAPITRE

✨ Dates : jeudi à 18H (21/09, 12/10, 02/11, 23/11, 14/12,
11/01, 01/02, 22/02, 07/03, 04/04, 25/04)

✨ Live GRATUIT, ouvert à tous sur inscription via le mail [email protected]

✨ On se retrouve sur mes chaînes Youtube et Twich : Ophélie Simon Psychologue

✨ Organisé par Ophélie Simon - Neuropsychologue et psychologue clinicienne
www.opheliesimon.be

PS : Si vous avez le livre, c'est encore mieux ;-))
​ ̀saimer

Evidemment, on continue les lives bibliothérapie ✨

Le jeudi (pas tous, voir planning), on explore l'estime de soi et on apprend à s'aimer 🥰 -- > il y a un live ce jeudi 11 janvier !!

Et si vous ne pouvez pas être avec moi pendant le live, tous les replays sont dispos sur ma chaîne Youtube : Ophélie Simon Psychologue 🤩

🌟 Dans cette vidéo, je fais le point sur l’utilité de l’hypnose dans les suivis psychologiques. Et vous, qu'en pensez-vous ?

🌟 Consulter le vidéo ici : https://youtu.be/npsWt-hZMmU

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Grande nouveauté 2024 ✨

Une nouvelle série de capsules vidéos qui abordent mes thèmes chéris : hypnose, alimentation, poids, comportements alimentaires, EMDR, traumas, estime de soi, amour de soi, RIEN QUE CA ! 🤩

RDV : tous les mardis à 18H ☝️ (c'est à dire dans 30 minutes 😎)

J'y ai passé tout mon congé de fin d'année 😅 mais je suis heureuse et fière de vous annoncer que MON NOUVEAU SITE est en ligne 🥳

Plus concis, plus clair, plus cadré et avec de nouveaux concepts ❤

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🌟🎉 Importante nouvelle à vous annoncer !🌈

L'IHP s'installe dans les locaux de la Maison 48 🥳

Plus d'informations très bientôt... 😉

Quand je vous dis que vous devez veiller à être assez nourries ! Justine Gallice l’explique très bien 👍
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Perdre du poids et prendre du muscle | 5 astuces SIMPLES par Justine Gallice Quelque soit votre objectif, la stagnation n'est jamais trop loin pendant cette période compliquée pour le sport. C'est pour cela que Justine Gallice vous do...

Arrêt du tabac : stratégie en 4 questions 👍
Vidéo pour patients et thérapeutes 💪

Cliquez ici pour voir la vidéo sur Youtube :
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Quand l'interprétation nous fait du mal par Ophélie Simon Suivez-moi sur :www.opheliesimon.beMon centre de psychothérapie à Charleroi : https://www.facebook.com/La-Maison-48-Psychoth%C3%A9rapies-du-Mieux-%C3%AAtre-1...

La résistance au changement par Ophélie Simon Suivez-moi sur :www.opheliesimon.beMon centre de psychothérapie à Charleroi : https://www.facebook.com/La-Maison-48-Psychoth%C3%A9rapies-du-Mieux-%C3%AAtre-1...