City Fit

Uurregeling feestdagen Juli-Augustus:
Zondag 21 juli: gesloten
Donderdag 15 augustus: open van 17u tot 23u maar geen groepslessen

Opgelet: verschillende feestdagen in mei met aangepaste openingsuren:

Woensdag 1 mei (Dag van de Arbeid): open van 17u tot 23u
Donderdag 9 mei (OH Hemelvaart): open van 17u tot 23u
Zondag 19 mei (Pinksteren): gesloten
Maandag 20 mei (Pinkstermaandag): open van 17u tot 23u
Op deze dagen zijn er geen groepslessen.

Openingsuren paasweekend:
Zondag 31 maart: gesloten
Maandag 1 april: open van 17u tot 23u maar geen groepslessen!

Openingsuren eindejaar:

Maandag 25 december: gesloten
Maandag 1 januari: gesloten

Alle andere dagen zijn we dus gewoon open!

Uurregeling feestdagen november:
Woensdag 1 november: open van 17u tot 23u maar geen groepslessen
Zaterdag 11 november: gesloten

Opgelet: morgen 15 augustus is een feestdag en dan is de fitnesszaal open van 17u tot 23u. Er zijn die dag geen groepslessen.

Opgelet:
21 juli is één van onze drie vaste sluitingsdagen (naast Kerstdag en Nieuwjaarsdag).
Deze vrijdag zal het fitnesscentrum dus gesloten zijn.

Opgelet: in mei ook verschillende feestdagen met aangepaste openingsuren:

Maandag 1 mei: open van 17u tot 23u
Donderdag 18 mei: open van 17u tot 23u
Zondag 28 mei: gesloten
Maandag 29 mei: open van 17u tot 23u

Op deze dagen zijn er geen groepslessen.

Uurregeling Paasweekend:
Zondag 9 april: gesloten
Maandag 10 april: open van 17u tot 23u maar geen groepslessen

Buiten is het al 30 graden maar dankzij onze koeling-installatie in de fitnesszaal slechts 24 graden! Ook CO2 gehalte en luchtvochtigheid perfect in orde dus kom gerust trainen!

Feestdagen in juli & augustus:
Donderdag 21 juli: gesloten
Maandag 15 augustus: open van 17u tot 23u maar geen groepslessen

Opgelet: in de maand juni ook enkele feestdagen:
Zondag 5 juni (Pinksteren): gesloten.
Maandag 6 juni (Pinkstermaandag): open vanaf 17u maar geen groepslessen.

Openingsuren Paasweekend:
Zaterdag 16 april: gewoon open
Zondag 17 april: gesloten
Maandag 18 april: open van 17u tot 23u maar geen groepslessen

Vorige vrijdag kwam het overlegcomité andermaal samen om zich te buigen over de coronamaatregelen, en vooral om te bekijken welke maatregelen nog nodig zijn. Het was al zo goed als zeker dat we gingen overschakelen naar code geel, maar wat betekent dit concreet voor onze sector?
Eerst en vooral is het belangrijk om te weten dat code geel zal ingaan vanaf maandag 7 maart. Vanaf dan zijn we dus verlost van het Corona Safe Ticket (CST). Daarnaast zal het niet langer verplicht zijn een mondmasker te dragen, zowel voor het personeel als voor de fitnessbeoefenaars.
Voorts is het ook vanaf maandag 7 maart niet meer verplicht om de toestellen en materialen te ontsmetten na het uitvoeren van de oefening. De sprays blijven wel beschikbaar voor wie ze nog graag wil gebruiken.

Beste leden,

Het overlegcomité heeft vandaag beslist geen extra maatregelen op te leggen voor de fitness-sector! De overheid heeft gehoor gegeven aan het belang van 'fit zijn' voor ons fysiek en mentaal welzijn en we kunnen dus blijven werken aan onze conditie, onze weerbaarheid en onze immuniteit.
We benadrukken wel graag dat het belangrijk is om de huidige maatregelen goed op te volgen zodat we eventuele verstrengingen in de toekomst kunnen voorkomen.

Ga jij vandaag ook nog sporten? 💪🏼 DOEN! 🔥

Fitness blijft mogelijk! 🤩 Onze clubs, personal trainers, Crossfitboxen, ... staan klaar om jullie te begeleiden naar een gezonde leefstijl! 🙏🏼

➡️ Wist je dat voldoende beweging de kans op sterfte door infectiezieken zoals Covid-19 kan verkleinen met 37%? 😱 Op naar de fitness dus! 🔥

Beste leden,

Op de vergadering van de veiligheidsraad van 17 november is beslist dat vanaf 20 november het mondmasker moet gebruikt worden in het fitnesscentrum.

Dit houdt concreet in dat een mondmasker moet gedragen worden bij het betreden en bij het verlaten van de club en bij verplaatsingen in het centrum (bvb. naar de kleedkamer, de WC of de danszaal). Tijdens de training in de fitnesszaal en tijdens de groepsles mag het mondmasker afgezet worden.

Vriendelijke groeten,
Het City-Fit team

Dear members,

On the meeting of the safety council on November 17, it has been decided that from November 20, the face mask is mandatory in the fitness-center.

This means that the face mask needs to be used when entering and when leaving the club and when moving around in the fitness-center (to the locker room, to the toilet or to the dance-room). During the workout in the fitness room and during the group session, the face mask can be removed.

Kind regards,
The City-Fit team

Posedown-action met vlnr Hans Vandenbroucke, Dirk Krikilion en Bram Vandenbosch tijdens het Belgisch kampioenschap natural bodybuilding!

Uurregeling feestdagen november:

Maandag 1 november: open van 17u tot 23u
Donderdag 11 november: open van 17u tot 23u
Op deze dagen zijn er geen groepslessen.

Ter info: de algemene regel voor feestdagen:

Geen groepslessen op feestdagen.
Indien de feestdag op een weekdag valt (maandag tot vrijdag), is de fitnesszaal open van 17u tot 23u.
Indien de feestdag in het weekend valt (zaterdag en zondag), zijn we gesloten.

Vaste sluitingsmomenten:
21 juli: ganse dag gesloten
24 december: open van 9u tot 17u
25 december: ganse dag gesloten
31 december: open van 9u tot 17u
1 januari: ganse dag gesloten

Beste leden,

De overheid heeft gisteren beslist dat wij vanaf maandag 1 november het Covid Safe Ticket moeten scannen van de klanten vooraleer wij toegang mogen verlenen.
Dit moet bij elk bezoek gebeuren want wij mogen deze informatie niet opslaan.
Breng dus steeds de QR code van het Corona Safe Ticket mee als u komt trainen; dit mag zowel afgeprint op papier als digitaal (op uw smartphone) zijn.
DIT IS ZEER BELANGRIJK WANT ZONDER GELDIGE SCAN MOGEN WIJ U GEEN TOEGANG GEVEN!

Sportieve groeten,
Het City-Fit team

Succes voor onze competitie-atleten op het Belgisch kampioenschap Natural Bodybuilding!

Bram: Belgisch kampioen -65kg
Hans: Belgisch kampioen -70kg en Masters II

Zaterdag 23 oktober vliegen Bram en Hans er weer in voor het Belgisch kampioenschap Natural Bodybuilding!

Niet vergeten:
Op woensdag 21 juli (onze nationale feestdag) is het fitnesscentrum gesloten. Dit is naast kerstdag en nieuwjaarsdag één van onze 3 vaste sluitingsdagen.

Beste leden,

Vanaf zondag 27 juni moet er voor de training in de fitnesszaal niet meer gereserveerd worden!

Vanaf dan kunnen ook de kleedkamers, de douches en de sauna weer gebruikt worden. Gelieve vanaf dan ook weer de kastjes te gebruiken om de sporttassen veilig op te bergen.

Deze richtlijnen dienen wel nog gerespecteerd te worden:

- Bij het binnenkomen, verplicht handen ontsmetten met alcoholgel (beschikbaar aan de receptie).
- Hou steeds 1,5 m afstand met de andere sporters en onze medewerkers.
- Gebruik steeds een handdoek op de toestellen en de banken.
- Desinfecteer steeds alle toestellen en trainingsmateriaal na het gebruik; het materiaal hiervoor is aanwezig. Er zal ook een ontsmettende spray in de toiletten beschikbaar zijn.
- Betalingen bij voorkeur met de bankkaart.
- De richtlijnen van onze medewerkers dienen altijd strikt opgevolgd te worden.
- Kom niet trainen wanneer u zich ziek voelt.

Sportieve groeten,

Het City-Fit team

Dear members,

From Sunday, June 27 reservations are no longer needed for a workout in the fitness room!

Also from that day, the changing rooms, the showers and the sauna can be used again. Please also use the lockers to secure the sports bags and backpacks.

These rules still need to be respected:

- Upon entering, use the alcohol gel for hand sanitizing (provided at the reception).
- Always keep a distance of 1,5 m between other members and the staff.
- Always use a towel on the machines and the benches.
- Always disinfect the training machines and equipment after use. Material for this is available. There will also be a disinfectant spray in the toilet.
- Payments preferably by bank-card.
- The guidelines of the staff need to be followed strictly.
- Do not come to the gym when you feel sick.

Best regards,

The City-Fit team

Beste leden,

Vanaf zondag 27 juni mogen wij de kleedkamers weer open stellen. Ook de douches en de sauna kunnen vanaf die datum weer gebruikt worden. De regels in verband met social distancing blijven wel nog van toepassing; gelieve hier rekening mee te houden.

Het is vanaf 27 juni dan ook weer de regel dat men alle sporttassen en persoonlijke spullen in een kastje opbergt; de sleutels van de kastjes zullen dan weer op het bord beschikbaar zijn.

Sportieve groeten!
Het City-Fit team

Dear members,

From Sunday, June 27 we can re-open the locker rooms. Also from that date, the showers and the sauna can be used again. The rules concerning social distancing are still applied; please keep this in mind.

From June 27 it is also mandatory again to put the sports bags and personal items in a locker. The keys for the lockers will be available on the board.

Best regards!
The City-Fit team

We zijn weer open! ✅

Wil je:
* De conditie weer opkrikken?
* Spiermassa opbouwen?
* De Corona-kilo's eraf werken?

Schrijf je dan nu in en je krijgt 1 maand gratis 👍!
Abonnementen zijn er reeds vanaf €24,95 per maand en we hebben ook beurtenkaarten.
Trainingsschema's op maat en opvolging is telkens inbegrepen!

Update heropening op 9 juni: er is last minute een toevoeging gebeurd aan het protocol voor heropstarten van de fitness-sector. Dit houdt in dat een mondmasker moet gedragen worden bij het binnenkomen en bij het verlaten van de club. Tijdens de training mag het mondmasker afgezet worden.
Sportieve groeten en tot snel!