Als diëtiste zoek ik samen met jou naar een gezonde voedings- en levensstijl die perfect bij jou past, op het tempo dat voor jou past. Hopelijk tot snel! Ilka.
Waar een wil is, is een weg en samen staan we sterker. Hartelijk welkom op mijn Facebook pagina! Graag vertel ik kort iets over mezelf en waarvoor je bij mij terecht kan. In 2016 behaalde ik mijn bachelor in de voedings- en dieetkunde en in 2017 behaalde ik het attest tot diabeteseducator. Deze beiden aan de Hogeschool Gent. Als zelfstandige diëtist ben ik erkend door het R.I.Z.I.V. en de FOD Volk
sgezondheid. Diëtist zijn is niet enkel mijn beroep, het is ook een echte passie voor mij. Dagdagelijks ben ik bezig met het zoeken naar gezonde alternatieven, nieuwe producten, nieuwe recepten, nieuwe boeken, nieuwe bijscholingen, etc. Dit zodat ik jullie optimaal kan begeleiden naar een nieuwe, maar vooral gezonde voedings- en levensstijl die perfect bij u past, die perfect in uw leven past. Ik leef dan ook onder het motto: "Waar een wil is, is een weg". Maar je staat hier niet alleen voor!! De eerste stap moet je zelf maken, maar vanaf daar gaan we er volledig samen voor. We stellen samen een persoonlijk voedingsschema op aan de hand van jouw wensen, leeftijd, geslacht, mogelijkheden, ... . We bekijken ook samen hoe we jouw leven eventueel actiever kunnen maken (indien nodig), welke recepten bij jou passen, ... . Ik heb mijzelf gespecialiseerd in volgende voedings- en dieetadviezen:
- Gezonde en evenwichtige voeding
- Vermagering bij overgewicht of obesitas
- Diabetes type 1 en diabetes type 2
- Diabetes en zwangerschap
- Zwangerschapsdiabetes
- Diabetes en sport
- Bariatrische heelkunde
Maar ook voor adviezen omtrent een hoge bloeddruk, een hoge cholesterol, hart- en vaatziekten, gluten- en lactose intolerantie, voeding tijdens de zwangerschap en voeding tijdens de borstvoeding kan je steeds bij mij terecht. Als laatste nog enkele praktische punten:
- Waar kan je mij vinden? Ik zit (om te starten) elke twee weken op zaterdagvoormiddag van 9u tot 13u in het Bond Moyson kantoor te Merelbeke. Een andere dag kan eventueel besproken worden.
- Hoe kom je bij mij terecht? Op voorhand een afspraak maken is wel verplicht. Dit kan via mij of via Bond Moyson zelf. Indien je nog andere vragen of bijkomende informatie wenst, aarzel dan zeker niet om mij te contacteren via mail, Facebook of telefoon.