Balance Studio Pilates

Festa Junina! 🌽💃

Venham conhecer e marque sua aula experimental no Balance Studio Pilates! Rua Jaime Araújo (antiga A10) n° 21, conj. Orlando Dantas. (79)99922-1844

Estamos funcionando em novo endereço, para um maior conforto e comodidade dos nossos alunos. Venham conhecer a nova estrutura do Balance Studio Pilates! Agende hoje mesmo sua aula experimental (79) 99922-1844. Rua Jaime Araújo (antiga rua A10) n°21 conj. Orlando Dantas. Estamos com valor promocional de reinauguração.

São muitos os benefícios e é impossível listar todos, pois cada corpo responde de uma maneira diferente. Matricule-se, aprenda sobre o seu corpo e saiba entender as respostas que ele dá.

Olá gente, vocês sabiam que a maioria das pessoas buscam o Pilates por orientação medica, para tratar dores cronicas em partes do corpo. Mais a gente sabe que os benefícios não ficam só por ai, o Pilates alivia stress, ajuda a respiração, estimula a concentração e muito mais.Cuide do seu corpo pratique saúde

Para terminar bem o dia!

http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/mamae-gentil/noticia/2015/07/fernanda-gentil-troca-musculacao-por-aula-de-pilates-na-reta-final-da-gravidez.html

Fernanda Gentil troca musculação por aula de pilates na reta final da gravidez Perto de completar oito meses de gestação, prioridade dos treinos da jornalista passa a ser o fortalecimento da musculatura para cuidar de Gabriel depois de seu nascimento

Os exercícios de Pilates na gravidez podem ser realizado desde o primeiro trimestre, sem trazer qualquer problema para a mãe ou para o bebê, alguns dos benefícios do Pilates na gravidez são: Alongamento dos músculos das costas e pernas, que diminui a dor e o desconforto; Maior controle sobre o peso; Condicionamento físico; Melhora da respiração; Melhora da circulação sanguínea; Maior oxigenação do bebê

Bom dia! comece o dia com uma atitude saudável, agende sua aula experimental através dos telefones: 79 9922-1844 | 9933-1640

Matricule-se e comece a sentir os benefícios do pilates. Faça aulas personalizadas com ambiente climatizado. Agende sua aula experimental através dos telefones: 79 9922-1844 | 9933-1640

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2015/01/pilates-e-ioga-ajudam-no-fortalecimento-do-corpo-e-mente.html

Pilates e ioga ajudam no fortalecimento do corpo e mente Pilates prioriza a resistência e não a tonificação do corpo. Ioga trabalha mais com a conexão com o lado mental.

O Pilates ajuda pessoas que têm dores na coluna. Além de poder ser um grande aliado dos Fisioterapeutas no tratamento das pessoas com lesões na coluna ou quaisquer condições graves, como hérnia de disco ou graves desvios posturais, o Pilates também pode contribuir muito para o alívio das dores na coluna devido a um estilo de vida sedentário, rigidez muscular e tônus muscular.
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Matricule-se e comece a sentir os benefícios na sua saúde através do pilates, Agende sua aula experimental através dos telefones: 79 9922-1844 | 9933-1640

Faça Pilates, a pratica melhora a postura. As aulas práticas coloca muita ênfase no alinhamento adequado durante o exercício. Isso o torna mais consciente do seu corpo e da posição correta do seu corpo em todos os momentos.
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Venha praticar saúde com aulas personalizadas em ambiente climatizado, matricule-se hoje mesmos e comece a perceber os benefícios do pilates.
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Praticar Pilates pode ser considerado um dos melhores exercícios para quem deseja aperfeiçoar a musculatura corporal, evitar doenças cardiovasculares, eliminar o estresse ocasionado pela correria do dia a dia, emagrecer, corrigir a postura, aumentar a flexibilidade, estimular a coordenação motora, prevenir fraturas ocasionadas pela osteoporose, melhorar concentração e amenizar dores.
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