Dr Mahmoud Cirurgia e Saúde

Colecionando os melhores momentos ao lado do meu amor .rohden! Te amo muito minha parceira ❤️

Aula incrível com o professor 👏🏻

🧐Você sabe por que é importante conhecer o tempo de digestão dos alimentos?

🔹Alimentos de difícil digestão antes de dormir podem causar refluxo ácido e azia, perturbando seu sono e prejudicando a saúde do esôfago. Evite refeições pesadas à noite e opte por alimentos de digestão rápida.

🔹Saber o tempo de digestão ajuda a evitar a sensação de peso no estômago e a formação de gases, que podem causar dor e desconforto abdominal. Planeje suas refeições de forma que alimentos de digestão mais lentos não sejam consumidos em excesso.

🔹Alimentos que permanecem no intestino por muito tempo podem fermentar e causar desequilíbrios na flora intestinal, causando problemas como constipação ou diarreia. Compreender os tempos de digestão ajuda a manter um trânsito intestinal regular e saudável.

🔹Quando você combina corretamente os alimentos, garantindo que não sobrecarreguem o sistema digestivo, seu corpo consegue absorver melhor os nutrientes. Isso é fundamental para manter a saúde geral e prevenir deficiências nutricionais.

🔹Para quem sofre de condições como gastrite, úlceras ou síndrome do intestino irritável, entender os tempos de digestão pode ser especialmente útil. Evitar alimentos de digestão lenta pode reduzir e melhora a distensas do trato gastrointestinal.

🔹Mastigar os alimentos lentamente e de forma adequada é essencial para uma boa digestão. Quando você mastiga bem, facilita o trabalho do sistema digestivo, evitando sobrecargas. Além disso, a mastigação adequada melhora a absorção de nutrientes e ajuda a prevenir desconfortos como gases e indigestão.

😉Cada organismo é único, então preste atenção ao que funciona melhor para você e sempre consulte um especialista em caso de dúvidas ou problemas persistentes.

Cuidar do seu sistema digestivo é fundamental para a sua saúde geral!

Conhecer o tempo de digestão dos alimentos e mastigar bem é um passo importante para garantir que você está fazendo as escolhas certas para o seu sistema digestivo. 🍽️

🚨Esses não são sintomas exclusivos e cada paciente pode apresentar sinais diferentes.

O mais importante é estar atento aos sinais que seu corpo dá.

✋🏻Não se automedique e não ignore nenhum detalhe. Se perceber algo fora do comum, procure um médico.

Mais um dia com o meu amor ❤️ .rohden

🙏🏻 Nunca deixe de realizar o exame de colonoscopia após indicação médica.

Esse procedimento é essencial para detectar e prevenir doenças graves como o câncer de cólon.

Realizar a colonoscopia regularmente pode salvar sua vida, permitindo o diagnóstico precoce de condições que podem ser tratadas com mais eficácia.😉

Sempre procure seu médico de confiança e faça todos os exames solicitados!

Como amo esse sorriso! Desde o primeiro dia em que a gente se encontrou, me encantei com o seu sorriso, e quis ver ele todos os dias pelo resto da minha vida.😍

Te amo pra sempre habibti e minha eterna namorada.❤️

Te amo ❤️ .rohden

Tbt do passeio em Amsterdã com o amor da minha vida ❤️

🚨Você sofre com refluxo?

🍵Descubra quais chás podem ajudar a aliviar os sintomas.

🔹Chás não substituem remédios prescritos e uma avaliação médica.

🚨Você sabia que uma noite mal dormida pode bagunçar seu intestino?

A qualidade do sono está diretamente ligada ao funcionamento do nosso sistema digestivo.

Veja agora no post!

🍵Me conta nos comentários: qual é o seu chá preferido?

Dia de operar pacientes queridos ✅ obrigado pelo confiança 🙏🏻

Consistência cria hábito, hábito gera resultados, resultados aumentam a motivação, e a motivação mantém o foco ✅

Mais uma conquista e uma pequena meta que me impulsiona a dar o meu melhor e alcançar o grande objetivo.

No consultório, sempre bato na tecla sobre a importância da atividade física. Mas não é só isso – eu insisto que você encontre uma atividade que realmente goste. 🎯

Quando você ama o que faz, acordar às 5 da manhã ou treinar às 10 da noite deixa de ser um sacrifício. Isso é crucial porque precisamos de 21 dias para criar um novo hábito saudável (leia o livro o Poder do Hábito).

Fazer algo prazeroso torna esse processo muito mais fácil e leve.

Quer criar o hábito da atividade física? Comece com algo que você adora. Essa pode ser a chave para descobrir um universo de novas atividades que vão transformar sua vida.
kore.sp.alphaville .fit .personalholistica muito obrigado por tudo 🙏🏻💪🏻

Mais uma pausa agradável e curta porém necessária com os meus amores. Conversamos sobre negócios, família, felicidade, vida, amor e conexão com Deus. Além disso aproveitamos a gastronomia incrível dessa cidade e renovamos umas lembranças bonitas e inesquecíveis ❤️

Se você suspeita ou foi diagnosticado com pancreatite crônica, é importante buscar acompanhamento médico regular para monitorar a condição e receber o tratamento adequado. Cada caso é único e requer uma abordagem personalizada para garantir o melhor cuidado possível ✅

Se suas fezes estão classificadas como tipo 4 ou tipo 5 na Escala de Bristol, isso geralmente é um indicativo de que seu intestino está funcionando de forma saudável. ✅

Mas, se você está apresentando tipos de fezes diferentes com frequência, como os tipos 1, 2, 3 ou 7, pode ser importante consultar um médico para avaliar sua saúde intestinal e identificar qualquer problema potencial. 🚨

Compartilhe esse conteúdo com quem precisa saber dessa informação 🙏🏻

🚫Não compre medicamentos na farmácia para aliviar sintomas, não normalize ter uma saúde intestinal ruim, não negligencie a sua saúde!

🚨Leve a sério os sintomas para resolver o seu problema, não o cubra com remédios!

🔹Câncer de intestino tem cura?🔹

Para responder essa pergunta, convidei o Dr , oncologista, para uma live no dia 21/04 (domingo) às 20h, onde falaremos sobre este tema tão importante.

Abordaremos desde a definição da doença até as formas de prevenção.

Tem alguma dúvida? Deixe nos comentários e se junte a nós nessa conversa tão importante!

😉Não se assuste com os pólipos!

Consulte um médico para tomar a melhor decisão, que nem sempre é cirúrgica!

🔹Se você suspeita ou foi diagnosticado com pancreatite crônica, é importante buscar acompanhamento médico regular para monitorar a condição e receber o tratamento adequado.

Cada caso é único e requer uma abordagem personalizada para garantir o melhor cuidado possível.🙏🏻

🙏🏻Não se assuste com os pólipos!

🔹Consulte um médico para tomar a melhor decisão, que nem sempre é cirúrgica!

Minha parceira, te amo tanto, e amo cada momento ao seu lado. Sou o homem mais sortudo do mundo por compartilhar essa jornada contigo ❤️

🚨Dor no umbigo merece atenção para ter certeza que não é uma hérnia.

Por isso, consulte um médico e faça os exames solicitados!

🧠 Sabia que o intestino é considerado o ‘segundo cérebro’?

Isso acontece porque ele possui um sistema nervoso próprio, conhecido como sistema nervoso entérico, que se comunica diretamente com o cérebro por meio do eixo cérebro-intestino.

😄😡As emoções desempenham um papel crucial nessa comunicação entre o cérebro e o intestino. Quando estamos ansiosos, preocupados, estressados ou até mesmo felizes e relaxados, essas emoções podem enviar sinais para o intestino através desse eixo.

😩No caso da ansiedade, por exemplo, o sistema de resposta ao estresse do corpo é ativado, resultando na liberação de hormônios como o cortisol. Esse aumento de cortisol pode acelerar a motilidade intestinal, levando a movimentos intestinais mais rápidos e causando a diarreia.

😁Por outro lado, emoções positivas e estados de relaxamento podem ter um efeito benéfico no funcionamento do intestino, promovendo uma digestão mais tranquila e equilibrada.

Isso é extremamente importante para os pacientes que têm a síndrome do intestino irritável e sofrem com as dores e cólicas abdominais.

🔹É importante reconhecer a influência das emoções, tanto positivas quanto negativas, no funcionamento do intestino e buscar maneiras de gerenciar o estresse, promover o bem-estar emocional e manter a saúde digestiva.

💩Como o seu intestino reage conforme suas emoções?

Que surpresa, essa tosse seca há meses foi por causa de refluxo 🥹

Às vezes, uma tosse seca pode não ser apenas um resfriado chato, mas sim um sinal de que algo está acontecendo em seu estômago! O refluxo ácido, um problema comum, pode fazer com que o ácido do estômago suba pelo esôfago até a garganta, irritando-a.

Quando isso acontece, você pode sentir uma sensação de queimação ou ter aquela tosse seca que parece nunca ir embora.

Imagine seu estômago como uma panela borbulhante, às vezes transbordando e irritando a tubulação! Então, mesmo que você não sinta azia, o refluxo ainda pode causar tosse.

Felizmente, existem maneiras de ajudar a reduzir o refluxo, como evitar alimentos gordurosos e ácidos, e elevar a cabeceira da sua cama. Mas se essa tosse persistir, é sempre bom consultar um Gastro para obter conselhos personalizados, combinado?✅

🔹É importante ressaltar que nem todos os pacientes apresentam todos os sintomas mencionados, podendo variar em intensidade e frequência de uma pessoa para outra.

🔹O diagnóstico preciso e o tratamento adequado devem ser realizados por um médico após avaliação clínica e exames complementares.

Você ainda tem dúvidas? Deixe nos comentários!

Intolerância à lactose 🥛 e intolerância ao glúten 🌾 são condições comuns, mas distintas, relacionadas à ingestão de certos alimentos.

🔹A intolerância à lactose ocorre devido à falta ou deficiência da enzima lactase, responsável por quebrar a lactose, o açúcar encontrado no leite e em produtos lácteos. Quando uma pessoa intolerante consome lactose, pode experimentar sintomas como dor abdominal, inchaço e diarreia.

🔹Por outro lado, a intolerância ao glúten refere-se a uma reação negativa ao glúten, uma proteína encontrada em trigo, cevada e centeio. Pessoas com sensibilidade ao glúten podem ter sintomas semelhantes aos da intolerância à lactose, mas a causa é diferente. Enquanto algumas pessoas com intolerância ao glúten podem ter doença celíaca, uma condição autoimune mais grave, outras podem ter sensibilidade não celíaca ao glúten, cujos mecanismos ainda não estão totalmente compreendidos.

🚨Ambas as condições requerem atenção à dieta e podem ser gerenciadas com a orientação de um profissional de saúde.🚨

Compartilhe essas informações com as pessoas que têm alguma intolerância para entender melhorar as diferenças! ✅

Amo cada momento da minha vida com você ❤️