Dra. Maíra Ferreira

Fisioterapeuta - UNESP Marília
Pós-graduada em Quiropraxia
Formação completa de pilates pela Voll Pilates.

20/07/2022

Você está preparado para explorar todos os seus sentidos através da atividade física?

Vem aí o Campara Sensations, um novo conceito para o seu treino! Dia 06 de agosto na Campara Wellness Center.

O mais novo evento com o selo Campara Wellness de qualidade.

21/03/2022

Que alegria poder celebrar o amor de vocês 💞

❣️Chá bar Rá & Gus

15/03/2022

👉Quinta-feira tem LIVE para a

Aula de Mat Pilates - Transmissão pelo app zoom

Inscreva-se pelo app da

👉 Continue em movimento!

06/03/2022

Aniversário da Mamis 🥳🥰 Amo mais que tudo 💞

25/02/2022

Depois de um mês de despedidas, hoje foi o último “até logo”, sem data certa pra te ver de novo, mas com a certeza que você será muito feliz nessa nova fase da sua vida, porque a felicidade está em você! Sou muito grata por você ter compartilhado ela comigo nesses 3 anos morando pertinho! Vou ter saudade de ser o seu grude, mas apesar da distância estarei sempre com você. Aguarde minhas visitas 😉 Muito sucesso pra você, você merece tudo de melhor! Te amo, Muri ❤️ Você vai fazer muita falta aqui 😘

11/02/2022

🥳 Hoje comemoramos 3 anos de Campara, 3 anos que faço parte dessa história, repleta de muita dedicação, comprometimento, desafios, crescimento, trabalho e sem dúvida muito amor!

🙏Gratidão por todo aprendizado e por todas as oportunidades que tive nesse tempo

👉E um agradecimento especial à todos os pacientes que estão ou já estiveram comigo, eu espero ter transformado positivamente a vida de todos vocês 🧡

16/01/2022

83 anos da vó Mirna 🥳 Amo muito 💕

(E sim, é um porco no colo da minha irmã 😅)

30/12/2021

Quinta-feira começando com exercícios para mobilidade da coluna.

Eu e a separamos alguns exercícios para melhorar a mobilidade da sua coluna e para ajudar no alívio de dores

A nossa dica é para que vocês façam 1 série de 12 repetições de cada exercício

*Essa dica não substitui um programa de treinamento regular de exercício físico

Movimente-se 😉

25/12/2021

Feliz Natal, com muito amor 😍🙏❤️🎄🎁🎅🏻

22/12/2021

🔹 Não é só sobre ter força no braço e puxar o corpo pra cima não, o movimento precisa ter fluidez, harmonia, controle e estabilidade

Pilates não é pra aqueles que pensam que é fácil 🤭

📌 Salvem esse post para fazer o exercício depois

19/12/2021

Ai que delícia o verão 😎☀️🍃

06/12/2021

Orgulho da fisio 😍🤩

Parabéns champs, você arrasa demais!

Feliz em fazer parte da equipe que está envolvida na sua preparação 😁👊

🏆Recorde Mundial 4x200 livre 120+
🥈400m medley
🥈400m livre
🥈200m peito
🥉100m peito
🥉200m medley
4 lugar 50m peito

29/11/2021

Campara Weekend 🌳😎☀️ Segunda edição
Obrigada pela presença de todos e pelos ótimos momentos juntos 🥰🧡

03/11/2021

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Conheça mais sobre a Trainer TFSports Maíra Ferreira ! Ela estará conosco hoje 03/11 às 20h, no Projeto Continue em Movimento! Inscreva-se! Link na BIO

03/11/2021

👉Quarta-feira tem LIVE para a

Aula de Mat Pilates - Transmissão pelo app zoom

Inscreva-se pelo app da

👉 Continue em movimento!

13/10/2021

“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.”

✨Se eu tivesse que escolher de novo, escolheria todas as vezes ser fisioterapeuta!

Feliz dia do Fisioterapeuta 💚

07/10/2021

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O pilates pode trazer inúmeros benefícios para quem sofre com doenças como asma, bronquite, rinite e sinusite.

Pessoas com problemas respiratórios costumam não praticar atividades físicas pelo cansaço e dificuldade para respirar causados pela doença. 😔

Mas, na verdade, o sedentarismo agrava estes sintomas. 💔

Assim, o pilates surge como uma opção de prática regular para garantir mais saúde e qualidade de vida para quem tem doenças respiratórias.

Assista o vídeo até o fim e confira as dicas da fisioterapeuta da Campara, Maíra Ferreira, sobre como o pilates pode ajudar nos problemas respiratórios. 😉