Eficient BodyFive

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Saúde e bem estar agora fazem parte do seu dia-a-dia Nosso atendimento não é comum, nossos treinos não são comuns e nossos PREÇO também não é comum.

Pensando na OTIMIZAÇÃO de resultados a EFICIENT criou o sistema BODY FIVE de Treinamento, que permite aos alunos alcançar os tão sonhados resultados em um tempo menor e com maior QUALIDADE no atendimento.BODY FIVE é um sistema onde o numero de alunos f**a limitado a no máximo 05 por horário, e com isso conseguimos atender a todos de maneira totalmente personalizada. Venham conhecer os planos e as formas de DESCONTOS que possuimos.

02/04/2023

Ponto comercial.
Aluguel.

24/03/2023

Parceria fechada com o Atleta de 👊👊🚀

Em parceria também 👊

Photos from Eficient BodyFive's post 02/12/2022

Mais uma Especialização
OBESIDADE & EMAGRECIMENTO
📚✔️

24/07/2022
05/06/2022

Hoje + 04 Alunos/Amigos de Preparação Física para TAF, concluíram mais uma etapa.
Agora sim Bombeiros 🚒
Uma nova geração de Heróis!
Fiz parte da Preparação Física, fiz parte da Festa e contem comigo para vida... *Força & honra 👊🏼


®

25/05/2022

IAT- Joni Guimarães (Instrutor de Armamento e Tiro)

WhatsApp- 99996-9737

14/02/2022

Armas de fogo.
É melhor saber usar e nunca precisar, do que precisar e nunca ter usado...
IAT- Joni Guimarães
Instrutor de Amamento e Tiro.

19/12/2021

18/12/2021 - Joni Guimarães Graduacão para o 2º Dan- Nidan.

09/12/2021

✨SORTEIO ✨

❗FOTO OFICIAL❗

✅1 conjunto - Top + legging da marca

Para participar, basta seguir as regras:

- Curtir o post oficial do sorteio

- Seguir os perfis:




- Marcar 3 amigas nos comentários
Quanto mais amigas você marcar, mais chances de ganhar!

*Não é permitido marcar perfis fakes, famosos, lojas e marcas.

Fiquem ligados que o sorteio será realizado no dia 20/12 =)

Retirada a combinar com a ganhadora!

Válido para todo o Brasil 😍

🍀Boa sorte!🍀

12/08/2021

Musculação é o que resolve. *Sempre será*

No vídeo Aluno Nilvo.
Idade: Mais de 20. Não importa!
Objetivo: Não ter limites.

Photos from Eficient BodyFive's post 21/06/2021

Certif**ação de IAT. / ITD.
IAT- Instrutor de Armamento e Tiro.
ITD- Instrutor de Tiro Desportivo.

IAT- Joni Guimarães
Campo Grande MS/2021

07/01/2021

Preparação física (TAF)
Não posso dizer que será fácil, mas vai valer a pena ...
Me traga seu objetivo. Se for fácil eu resolvo, e se for impossível me de 30 dias!😉 👍🏼👊🏼☠️

14/08/2020

Dia de membros superiores...
👱🏼‍♀️💪🏼


®

05/08/2020

Mulheres que treinam braços, fazem outras mulheres quererem treinar também... 🔪💀


®

Timeline photos 11/07/2020

A internet tem todos os treinos, eu tenho o seu!
Ambiente controlado:
máximo 05 alunos por hora dentro da academia.
A prática de exercício físico orientado é essencial à vida!

®

Timeline photos 05/05/2020

Eficient®️ 14 anos 🍾🥂🎁 🎂
Orgulhoso pelos alunos/Amigos que conquistei...

Timeline photos 22/04/2020

Voltamos nossos até atendimentos.
Agora com algumas medidas obrigatórias de segurança, em relação ao Covid19.
Aguardamos todos vcs. 👊🏼👍🏼🏋🏽‍♂️

07/02/2020

Não é fácil, nunca será.
Mas vai valer a pena !!!
🔪☠️



®

24/11/2019

23/11/2019 - Joni Guimarães
Graduação para Faixa Preta “Judô”

17/10/2019

Alunas: e
Levando muito a sério uma gestação saudável. Treinando musculação.

®

07/10/2019

Eficient Extreme
1º exercícios Funcionais
2º corrida 4km
3º prova de tiro
4º escalada

@ Eficient BodyFive

07/10/2019

Eficient Extreme
1º exercícios funcionais
2º corrida 4km
3º prova de tiro
4º escalada




@ Eficient BodyFive

24/07/2019

Aprovada no (TACF) Teste de Avaliação de Condicionamento Físico- Oficial Temporário Exército.
Parabéns

®

23/07/2019

Hoje !

18/06/2019

Aprovado no (TAF) Teste de Aptidão Fisica BM/PM MS.
Parabéns Matheus .the_ragnarok._

18/06/2019

Aprovado no (TAF) Teste de Aptidão Fisica BM/PM MS.
Parabéns

12/06/2019

Aprovado Concurso de admissão para a Escola Preparatória de Cadetes do Exército
Parabéns Anderson Cruz

07/06/2019

Aprovado no (TAF) Teste de Aptidão Física BM/PM MS.
Parabéns

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Armas de fogo. É melhor saber usar e nunca precisar, do que precisar e nunca ter usado... IAT- Joni Guimarães Instrutor ...
Musculação é o que resolve. *Sempre será*#jonipersonal No vídeo Aluno Nilvo.Idade: Mais de 20. Não importa!Objetivo: Não...
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Como será seus últimos 10 anos de vida ?Você pode direcionar o caminho a ser percorrido...#jonipersonal #eficientpersona...
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