Engenharia do Corpo Chapecó

Alimentos termogênicos e alimentos probióticos

Alimentos termogênicos e alimentos probióticos - Engenharia do Corpo Alimentos termogênicos e probióticos aceleram o metabolismo e fortalecem a imunidade. Saiba como incluí-los na dieta e seus benefícios.

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Câncer de Próstata: prevenção e benefícios do exercício físico

Câncer de Próstata: prevenção e benefícios do exercício físico - Engenharia do Corpo Descubra como exercícios físicos ajudam na prevenção do câncer de próstata, melhorando a qualidade de vida masculina.

💪🍏 Dieta + Treino = Resultado Garantido!

A combinação entre uma alimentação balanceada e treinos constantes é o caminho para mais energia, melhor desempenho e resultados acelerados. Além de transformar o corpo, traz mais disposição e equilíbrio para o dia a dia.

Que tal dar o próximo passo? Faça sua avaliação nutricional e descubra como potencializar seus treinos e sua saúde! 💪

Tem Black November na Engenharia do Corpo

Tem Black November na Engenharia do Corpo - Engenharia do Corpo Black November na Engenharia do Corpo! Ofertas exclusivas para novos e atuais alunos. Consulte informações e garanta seu voucher!

Um papo sobre lipedema e como a alimentação ajuda no tratamento

Um papo sobre lipedema e como a alimentação ajuda no tratamento - Engenharia do Corpo Lipedema é uma condição que afeta as pernas e quadris devido o acúmulo de gordura. Saiba como a alimentação pode ajudar no tratamento.

Copa das Federações de Beach Tennis: Vitória da Engenharia do Corpo

Copa das Federações de Beach Tennis: Vitória da Engenharia do Corpo - Engenharia do Corpo Engenharia do Corpo celebra tetracampeonato na Copa das Federações de Beach Tennis em Fortaleza. Orgulho do RS!

CONTAGEM REGRESSIVA PARA 2025! ⏳⏱

Ainda dá tempo de fazer valer cada momento. Que tal começar hoje e mostrar do que você é capaz? Bora treinar e entrar em 2025 com tudo! 💥🔥

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Exercícios físicos que contribuem para uma postura correta

Exercícios físicos que contribuem para uma postura correta - Engenharia do Corpo Melhore sua postura com exercícios simples e eficazes. Fortaleça músculos e mantenha uma boa postura em seu dia a dia!

Crie o hábito de exercitar-se em apenas 30 minutos diários

Crie o hábito de exercitar-se em apenas 30 minutos diários - Engenharia do Corpo Mude sua rotina com apenas 30 minutos de exercícios diários. Crie hábitos saudáveis e transforme sua vida com uma dose diária de bem-estar.

💙 Novembro Azul é o mês para lembrar que cuidar da saúde também é um ato de força! Aproveite o momento para se movimentar, fazer escolhas saudáveis e cuidar de si mesmo. Vamos juntos fortalecer o corpo e a mente – porque prevenir é o primeiro passo para uma vida longa e plena. 💪

Saúde da mulher em todas as fases da vida

Saúde da mulher em todas as fases da vida - Engenharia do Corpo Descubra cuidados essenciais para a saúde da mulher em cada fase da vida e como incorporar hábitos saudáveis para mais bem-estar.

Prepare-se para um Halloween de arrepiar na Engenharia do Corpo! 🎃💀 Nossa academia está assombrada… mas só para quem foge dos treinos! Não deixe o medo te parar, venha treinar e espantar qualquer desculpa! 🏋♂

Quem encara o desafio? 👻💪

Engenharia do Corpo Casa de Pedra: agora o maior e mais novo CT do Brasil!

Engenharia do Corpo Casa de Pedra: agora o maior e mais novo CT do Brasil! - Engenharia do Corpo Conheça o novo Centro de Treinamento Engenharia do Corpo e descubra as novidades que vão revolucionar sua experiência de treino!

🔮 Descubra o que está reservado para sua semana! 🔮

Encontre as três primeiras palavras e veja como será a última semana de outubro! 👀💥

✨ Compartilhe as palavras que encontrou nos comentários e desafie um amigo a fazer o mesmo! Será que teremos uma semana de energia, relaxamento ou... surpresas? 😅

Vamos lá, solte o olhar e descubra! 🔎

Você se dedica nos treinos, mas não vê os resultados esperados? Calma! Talvez seja a hora de ajustar três pilares fundamentais: treino, alimentação e descanso. 🏋🍎🛏

Com consistência e equilíbrio, os resultados aparecem. Ajuste esses pontos e veja a diferença! 💪

O que você acha que precisa ajustar na sua rotina? Conta pra gente nos comentários! 👇

💪 Desafio do dia: Membros inferiores ou superiores?
Todo mundo tem aquela parte do treino que ama ou odeia, né? 😅 Agora é hora de escolher: você é ou ?

👇 Comenta aqui e corre para o nosso story para votar na enquete! Queremos saber de você!

Movimente-se, inspire-se e viva melhor! 🏃💪 A atividade física é o combustível para uma vida mais saudável e cheia de disposição. Não deixe para depois, seu corpo agradece cada movimento. ✨

Na Engenharia do Corpo, celebramos a singularidade de cada jornada. Aqui, não há competição, apenas respeito pela sua evolução única. 🏋‍💪

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Se você pudesse pedir um presente para o 'Papai Noel da academia', o que seria? 🎅🏋

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Em virtude das festividades de final de ano, gostaríamos de informar as datas do recesso da nossa unidade para que você possa se programar e aproveitar ao máximo essa época especial.

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Novembro Azul é o mês da conscientização sobre a saúde masculina. Conheça os fatores de risco, a importância da prevenção e dos exames.
Juntos, vamos fortalecer essa causa!

Se ser um(a) 'gymrat' significa amar a academia, então sim, eu sou! 🐭🏋‍

E você, também se enquadra nessa categoria fitness?

15 de Novembro: Liberdade, Lutas e Vozes que Ecoam!

No eco das lutas passadas, celebramos a liberdade. Que as asas da história nos conduzam para um futuro mais livre. 🕊✨

Compartilhe com a gente, como você celebra a liberdade hoje! 🗨️🇧🇷

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