A psi delas

Agosto|24

Tendemos a negar a nossa finitude. Evitamos pensar no assunto até que algo nos sacuda. Uma doença, um “quase-acidente”, uma perda próxima — algo que nos coloca em contato com a fragilidade da nossa existência.

Assustados, percebemos que podemos morrer a qualquer momento.

Já vi grandes mudanças acontecerem nessas ocasiões. Pessoas largando um emprego que detestam, saindo de uma relação que já não faz sentido, mudando de cidade.

Quando lembramos que vamos morrer, esse pode ser o momento em que estamos mais perto de viver de verdade.

Conscientes, acordados.

Tratar a morte como algo presente. Lembrar que ela pode chegar a qualquer instante. Dar a atenção e o respeito que a finitude merece.

Viver sabendo que vai morrer pode ser uma maneira de se manter mais próximo de uma vida que faça sentido, de nos conectar com o que realmente importa.

Faz sentido para você?

Ontem foi o dia da gestante.
O trabalho mais incrível que fiz, e que farei, na vida.

julho|24

feliz dia do amor ❤️

Eu sei, acolho seu estranhamento. Entendo até mesmo se estiver frustrada comigo. É verdade que já tivemos dias bem melhores.
E eu também tenho saudade de quanto era mais disposto e esbelto.
Fato é que as revoluções que vivi me custaram um bocado, sei de como mudei e de que pode ser difícil me amar agora.

Em minha defesa, te recordo do trabalho duro que fiz nesses últimos meses.
Pois é, produzir outra pessoa, não é pouca coisa.
É mágico. E tem um custo.
Dormi mal, despedi nutrientes, senti dor, não me alimentei direito. Foi uma avalanche de hormônios. E o parto!
Bem, você sabe. Acho que você bem sabe o que fizemos.
Vamos com calma, tá? Eu te prometo que as coisas vão voltar para o seu lugar. Tá boom, talvez algumas coisas não voltem exatamente pro lugar.
Talvez você precise aprender a amar esse novo eu. Com marcas e limitações. E entendo quando doer, que eu não seja mais como era antes.
Vai melhorar. Uma hora a gente volta a malhar, uma hora as dores cessam. Vai dar tudo certo. Só te peço paciência.
E, até lá. Me abraça quando puder. Sei que você anda muito ocupada, mas lembra de mim, tenta comer direitinho. Tenta me acolher. Lembra que eu também preciso de cuidado.
E quando der saudade do meu eu antigo. Olha para essa coisinha que saiu de mim, e lembra que cada marquinha que ficou, é uma lembrança desse trabalho incrível que fizemos juntos.
Ass: o corpo que pariu

Revendo lugares que me fizeram amar a Bahia 💚

em uma vida só, a gente morre e renasce muitas vezes

Que tal começarmos o dia com uma meditação gostosa ao som dos pássaros aqui no nosso spa?
Espero vcs a partir da próxima terça feira com a psicóloga

Que outra explicação existe para uma ideia como essa ser executada, se não, a de que, eles podem?

Pra mim, é o símbolo da leitura que fazem do mundo. Desde que nascem, eles aprendem que o mundo é deles.

Eles podem.

Podem porque não há consequências proporcionais aos seus atos.

São protegidos, suas ações são minimizadas.

Os erros dos homens brancos, hétero e de classe média são renomeados.
Cometem um crime, isso é tratado como "masturbação coletiva".

Tudo é permitido a esse recorte da população, e infelizmente não me choca que eles entreguem na nossa cara, que simplesmente podem fazer o que querem.

Não tenha medo de ser a mulher que você ama ser, mesmo depois da maternidade.

Não existe uma regra para você ser uma boa mãe. Aliás, existe sim uma condição. E ela é que você seja uma pessoa feliz, realizada, leve e empenhada em viver seus sonhos.

Nos estimulam de alguma forma a abrir mão da nossa feminilidade, dos nossos sonhos, do nosso descanso, dia nossos desejos, da nossa individualidade, etc. E tudo isso em nome de uma maternidade completa, mas esse é um triste engano.

A alegria na maternidade vem exatamente quando permitimos manter acesa dentro de nós a chama de todas as "mulheres" que ali habitam.

Quando tirei essa foto, vivi um dia, onde claramente estava me permitindo isso...

Não se diminua nunca, a maternida pode nos acrescentar e nos elevar.. lembre disso, tá?

Autora: Aline Campregher

Quando vamos no mercado, coloco a Elis dentro do carrinho.

Compro um pão de queijo, ela vai comendo e a paz está garantida durante as compras.

Dessa vez ela não quis ficar no carrinho, foi caminhar e explorar os corredores.

Estávamos no final das compras, ela vinha me seguindo. De repente a perdi de vista.

Mães conhecem como ninguém esse sentimento chamado “frio na espinha”.

Mas, a questão é que meu maior medo naquele momento, não foi perde-la.

Moramos em uma cidade segura, o mercado é pequeno.

Obviamente seria uma questão de segundos para encontrá-la.

Sabe qual foi a apreensão que flagrei em meu pensamento?

Os outros.

Sim, em um flash pude ver os olhares condenatórios direcionados a mim, e por trás deles, pensamentos como “que tipo de mãe perde a criança no mercado? ”

Elis apareceu em menos de 5 segundos. Coração voltou a bater. Terminamos as compras e fomos para casa.

Refleti bastante sobre o ocorrido.

E o que percebi, foi que, apesar de ter repertório suficiente para botar os “inquisidores de mães” no seu devido lugar, notei que esse medo mora em mim.

Não sei, talvez o medo de ser julgada se não formos perfeitas, viva de alguma maneira dentro de cada mãe.

Afinal, a perfeição é o parâmetro quando se é mulher.

E eu te convido também a observar como ele te afeta e guia suas ações.

Muitas vezes são as correntes invisíveis, as que mais nos prendem.

Com amor,
Karise

6 desafios que enfrentei ao longo da carreira (e como lidei com eles):

1️⃣ Já me senti insegura diante de uma demanda que não conhecia. Solução? Busquei informações através de leitura e supervisão.

2️⃣ Cheguei ao esgotamento por sobrecarga com excesso de trabalho. Solução? Foquei nos nichos que me identifico mais e fui abrindo mão dos outros.

3️⃣Mudei de cidade e perdi minha cartela de clientes. Solução? Investi em divulgação, marketing e fiz novas parcerias.

4️⃣Fiquei em dúvida sobre fazer ou não uma nova formação. Solução? Estudei o mercado, planejei os passos para ter retorno do investimento.

5️⃣Fiquei com medo ao receber convites para ministrar eventos acadêmicos. Solução? Confiei na bagagem que adquiri, me preparei e fiz o meu melhor.

6️⃣Estava concursada, mas isso limitava minha atuação na clínica, que era onde eu me realizava mais. Solução? Me exonerei.

E existiram muitos outros, mas é isso. Aprender a lidar com os desafios faz parte do crescimento na carreira e na vida.

E aí, me conta qual foi o maior desafio que você já viveu na sua?

Lugar de mulher é onde ela quiser desde que,

Coloque as necessidades dos outros na frente das suas, ou é egoísta.

Não seja muito independente, ou assusta os homens.

Tenha filhos, onde já se viu não formar família? Mas também foque na carreira, para não ser dependente.

Seja vaidosa, ou é descuidada.

Não chore muito, aí é emotiva.
Mas também não chore pouco, ou é fria.

Ganhe menos que o parceiro, ou ele pode ficar inseguro.

Fale mansamente, ou é agressiva.

Esconda os sinais do envelhecimento, mas também não pareça muito jovem, inexperiente. E cuidado com o procedimento estético! F**a superficial.

E aí, às vezes eu me pergunto, se nosso lugar é onde a gente quiser mesmo?