CF Trium
Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de CF Trium, Ginásio/centro de fitness, R. Diógenes Nogueira, 50, Contagem.
01/03/2024
Esta semana é pura alegria na Trium! Estamos celebrando o aniversário de duas pessoas lindas e incríveis do nosso time: Bell e Guedes! 🎉🎂
Parabéns maravilhosos, desejamos muitos anos de vida e felicidade! 🥳🎈 A Trium é muito mais feliz com vocês! 🎊
29/02/2024
🎉 E foi dada a largada no Open 2024! 🚀
Finalmente, o 24.1 foi revelado e, sinceramente, tá PEGADOOOOO!!!! 😵
E aí, galera? Já bolaram o plano de ataque para não só sobreviver mas também se destacar nesse WOD? 🤔💥
Despejem nos comentários! Esse WOD tá tranquilo, ou já sentiram o drama? Queremos saber tudo sobre suas táticas e como vocês planejam conquistar esse desafio! 💬🔝
# Treino
29/01/2024
Team WOD 27/01/2024
TRIUM.... O BOX REFERÊNCIA DE MINAS GERAIS!
VEM SER TRIUM TAMBÉM.
22/01/2024
Team WOD 20/01/2024
E Como seeempreeeee.... CASA CHEIIIIAAAAAA!
VEM SER TRIUM TAMBÉM.. O CROSS REFERÊNCIA DE MINAS GERAIS!
SEGUE O LIDER!
18/01/2024
Será que o CrossFit machuca mesmo? 🤔💪
Vem descobrir a resposta e dar um upgrade na sua rotina de treinos!
Spoiler: o único ‘machucado’ pode ser o vício em superar seus limites! 😉🏋️♂️
23/12/2023
MURPH TRIUM 2023.
23/12/2023
LUGAR DE GENTE BONITA E FELIZ!
VEM SER TRIUM TAMBÉM!
🧡💙
21/12/2023
TBT DESTA FESTA QUE FOI UM ARRAAAAZZZZOOOOOOO!!!
TRIUM FEST 🧡💙⚡️🔥
Certamente ficou pra história!
Foram 12 horas de festa.. animação... música...Brincadeiras.. felicidade... gente bonita... e MUUUUITA ALEGRIA. Mais uma amostra do que temos aqui diariamente.
ANO QUE VEM TEM MAIS.... AGUARDEM......
VEM SER TRIUM TAMBÉM!
18/12/2023
A semana já começa com mais um evento! Anote aí que sábado promete…
Quem vem pra este evento histórico do Cross?
Mesmo horário do nosso Team WOD 10:00.
16/12/2023
Team WOD 16/12/23
Em meio aos preparativos da TRIUM FEST!
SÓ VEM SER TRIUM TAMBÉM!
11/12/2023
Team WOD 9/12/2023
CASA LINDA E CHEIA COMO SEEEEMPRE!
QUER MUDAR DE VIDA?..... VEM PRA TRIUM... A GIIIIIIIIGANTE DE CONTAGEM!
💙🧡🚀🙏👏👊
28/11/2023
Este fim de semana foi muito especial para a família TRIUM… mais uma competição e com Podio!
Obrigada a todos da organização da .games! Foi sensacional…
Parabéns às atletas e deram show de determinação e raça!
Valeu demais à torcida presente!!!!!
Que venham os próximos….
22/11/2023
Você já ouviu a frase: “ o corpo alcança o que a mente acredita?”
🧡Aqui na TRIUM temos visto mentes transformadas diariamente pois propomos desafios em todos os treinos. 🧡
Sim, o desafio durante o treino pode ter vários benefícios para a força mental. 🤯
Os dois principais são o desenvolvimento da RESILIÊNCIA e o aprendizado a partir do FRACASSO.
Quer entender como?
Se liga, Superar desafios físicos durante o treino pode te ensinar a persistir diante de dificuldades e adaptar-se a situações desafiadoras. E às vezes, os desafios no treino podem levar ao fracasso temporário. Tomar um “No rap” ou ☠️ no WOD não é a coisa mais prazeroso né?
Usar essas experiências como oportunidades de aprendizado pode fortalecer a mentalidade e a capacidade de enfrentar desafios futuros dentro e fora do box.
Quer transformar sua mente e seu corpo? Aqui é seu lugar!
Só vem
19/11/2023
Team WOD 18/11/2023
VEM SER TRIUM TAMBÉM!
16/11/2023
Team WOD Trium
15/11/2023
Vem ser Trium TAMBÉM!
07/11/2023
Chegou a oportunidade que você estava esperando para conquistar sua melhor versão 🔶AINDA EM 2023 🔶
Oportunidade é válida para novas matrículas e nossos queridos alunos.
Envie a palavra black nos comentários ou link da Bio e você descobrirá esta condição inédita.
🔶 VEM PRA TRIUM 🔶
02/11/2023
Team WOD do jeito que a gente ama: casa cheia, divertido e intenso!
Até o próximo pessoal!!!!
18/10/2023
Faaaalaaa Time…
E a Grande espera acabou...
Estes são nossos grandes ganhadores do TRIUM METE O SHAPE 2.0.
silva
Parabéns por todo esforço e dedicação durante essas 6 semana. Estamos muito orgulhosos de vocês.
Contem sempre conosco...
E se preparem para o 3.0
😍😍😍😍😍
13/10/2023
Casa cheia em mais um Team WOD TOP!
Valeu time….
Sábado tem majs!!!
09/10/2023
Faaaalaaa time...
Chegamos à última semana do Trium Mete o Shape 2.0.
Foram 6 semanas de muitos desafios, muitas vitórias e muita dedicação.
Essa semana O PAU VAI QUEBRAAARRR..
E Lembre-se que no final da semana vamos ter a pesagem para definir os grandes campeões desta edição. ( Vamos soltar as informações no grupo)
VAMOS EM FRENTE!
QUEM VAI LEVAR ESSA?
02/10/2023
Fala time!!!!! Estamos entrando na fase final do desafio, o resultado vai valer a pena.
Está semana o desafio é aumentar a corrida para 2km e já sabe né? Manter todos os outros desafios.
Bora!!! Está quase!!!!
29/09/2023
✨Querido aluno, nosso compromisso é sempre com seu sucesso. ✨
Estamos contratando… se você é proativo, responsável. graduado em Educação Física ou graduando, venha fazer parte do melhor time de Cross Trainning.
👉🏼Entre em contato pelo link na bio ou via direct.
24/09/2023
Faaaalaaaaa tiiimeee.....
Desafio Trium mete o shape, semana 4...
Essa semana não será computada por fotos, mas ta valendo todas as semanas anteriores....
BOOOOORAAAAAAAAAA FICAR SHAIPADOS......
18/09/2023
Faaalaaaaa tiiimeee... Estamos chegando à metade do desafio!!!!!
O 3º desafio do Trium mete o shape 2.0 será:
Esta semana vai todo mundo pra rua 🏃♀️🏃
Correr 3 vezes na semana no mínimo 1km. Além de manter as semanas anteriores.
Vamos continuar no foco?
TREINAR 4 VEZES essa semana!!!
E lembre-se TÁ ON A LEI SECA!!!!!
Zero álcool os 40 dias e três frutinhas🍏🍐🍊🍋🍇🍓🫐🍈🥭🍍🥥🥝 por dia!
Bora juntos??!
Vamos juntos buscar a nossa melhor versão!🙅♀️🙆♂️💙🧡👏🏼👏🏼💪🏼🗣️
18/09/2023
🎯Seguimos mais uma semana no foco!
Estamos chegando na metade do desafio e para quem se comprometeu com seu objetivo com certeza já começou a ver resultados.
Se você é um desses, Conte aqui pra gente o que já mudou e vamos celebrar juntos!!!!!
12/09/2023
Queremos parabenizar a todos que treinaram durante esta promoção. A disputa foi acirrada, mas a se superou e levou o super prêmio!
Um day use no 🔅 🔅
Em breve faremos mais promoções.
A Trium não pára! 🚀
Fiquem ligados!
11/09/2023
Faaalaaaaa tiiimeee...
Vamos continuar no foco?
O 2º desafio do Trium mete o shape 2.0 será:
TREINAR 4 VEZES essa semana!!!
E lembre-se TÁ ON A LEI SECA!!!!!
Zero álcool os 40 dias e três frutinhas🍏🍐🍊🍋🍇🍓🫐🍈🥭🍍🥥🥝 por dia!
Bora juntos??!
Vamos juntos buscar a nossa melhor versão!🙅♀️🙆♂️💙🧡👏🏼👏🏼💪🏼🗣️
08/09/2023
FAAALAAAA TIIIMEEEE!
PEGAAA ESSAS NOVIDADES......
Sim.... porque são DUUUUAASS!
A partir de segunda feira, dia 11/09/2023, vamos abrir o horário de 12:15 🧡💙👏🏼😵💫🙆♂️🙅♀️😃🥳🤩😻🫣😍
Além disso, os horários de 8H, 12H15, 16H e 20H30 serão horários especiais... com condições e valores PROMOCIONAIS!!
Loooogooo... Se você deseja TRANSFORMAR a sua vida e conquistar mais saúde e bem estar e poder treinar em alguns desses horários... COOOOORREEEE e manda mensagem aqui neste número ⬇️
(LINK DO NOSSO WHATS)
E agende agora a sua aula experimental GRÁTIS!!
ATENÇÃO!!🚨🚨
As vagas e condições especias para esses horários serão limitadas!
O final do ano já tá aí..... MAS AINDA DÁ TEEEMPO!!!
NÃO PERCA MAIS ESSA OPORTUNIDADE!
Te vejo aqui! 😉
03/09/2023
Faaalaaaaa tiiimeee...
E o primeiro desafio do Trium mete o shape 2.0 será:
E TÁ ON A LEI SECA!!!!!
Zero álcool os 40 dias e três frutinhas🍏🍐🍊🍋🍇🍓🫐🍈🥭🍍🥥🥝 por dia!
Vocês estão preparados ?!
Vamos juntos buscar a nossa melhor versão!🙅♀️🙆♂️💙🧡👏🏼👏🏼💪🏼🗣️
31/08/2023
O que era bom, vai ficar melhor!
Está tudo sendo preparado com muito carinho para vocês. Vagas limitadas!
Link para ser o primeiro a saber se todos os detalhes nos stories.
Só vem!
19/08/2023
Team WOD de hoje!!! Foi lindo pessoal…
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Categoria
Telefone
Endereço
R. Diógenes Nogueira, 50
Contagem, MG
32260-250
Academia Jprime
Rua MaRoute 502, Jardim Riacho Das Pedras
Contagem, 32241-250
🔸Seu corpo merece ser PRIME ❗️PLANOS A PARTIR R$76,99 📍Rua Marte 502 Jardim riacho das pedras - Contagem MG
Studio SB Fit - Stephanie Bongiovani
Contagem, 32145-000
Um Studio de Treinamento Funcional especializado na saúde da mulher
Academia workout riacho
Contagem
musculaçao, funcional, pilates, zumba, taeckwondo, muay thai ,spinning
Usina Muscular
Contagem Mina Gerais
Contagem
Mais que uma academia: Aqui seu objetivo vira RESULTADO! Studio Funcional com treinamento e acompanhamento personalizado.
Fit Core Studio Personal
Rua Felix Francisco Chamom, 232, Jardim Vera Cruz
Contagem, 32265210
A Fit Core Studio Personal tem como premissa a importância dos resultados para seus alunos. Com isso, nossa metodologia engloba diferentes métodos de treinamentos e modais como Cro...
TYR Cross Training
Rua Vinte E Oito, 43B, Bairro Morada Nova
Contagem, 32143690
Somos um BOX de Cross Training localizado na cidade de Contagem, no bairro Morada Nova. Venha nos f