Mulher Virtuosa e Linda

Se algo custa sua paz, então é caro demais e não vale a pena!!

https://youtube.com/watch?v=_yf6GTrfL8M&si=mipFWj0e6WymsCRY

POR QUE VOCÊ SE ABANDONA? ENTENDA O QUE É DESAMPARO APRENDIDO! | Se Eleve 🌀✨ No vídeo de hoje, Fernanda Souza vai falar sobre um dos motivos para que a gente possa desenvolver uma baixa autoestima e sensação de abandono na nossa fase ...

Mesmo que você esteja sem forças, se sentindo só e sem solução, há um Deus que se importa com você.
Ele te dá forças para prosseguir e multiplica as forças de quem não tem vigor.

Isaías 40;31

Ter esperança em momentos que parece que não vai nada acontecer: isso se chama FÉ!
Nunca deixe de acreditar que pode acontecer.
💟 Se é pra você ;

💟 Se tem a ver com seu propósito de vida;

💟 Se você tem paz em fazer.

Jamais deixe de acreditar. 💞

Faça sua parte e acredite!

Quem me conhece sabe que amo celebrar datas. E meu aniversário é um dos meus favoritos. Esse ano está com um gostinho mais especial. Esse ano não foi fácil pra mim. Muita coisa aconteceu e coisas que saíram totalmente do meu plano. Sabe aquele plano que você quer seguir, porque tá legal e você acha ser o ideal? Pois é, não deu certo. Aí Deus muda tudo e transforma essa situação toda. E você tem 2 opções: ou reclama e chora ou chora, ora, clama e agradece. Hahaha. Fiquei com a segunda opção. Como minha vida é um carrossel de emoções, não poderia ser melhor. E chego aos 37 mais experiente, mais resiliente, mais madura e mais grata.
Só tenho que agradecer.
Viva!!


#37

Hoje foi o dia 100.
100 dias vividos em 2023 e vou te falar... Não tem sido fácil! Mas sabe de uma coisa? Todo aprendizado com os momentos difíceis forjam nosso caráter.
Não desistir não é uma opção, é uma realidade.
Então siga em frente na certeza que daqui a 100 dias vc estará muito melhor! Vamos estar melhor!
Tenha fé, tenha força e tenha fé!
Deus abençoe sua semana!

Pode parecer clichê, mas sonhos se realizam. Eu realizei um sonho que pode parecer até bobo , mas fez total diferença nas minhas crenças limitantes e em saber que sonhos independente do tempo se realizam. Vou contar minha história desse sonho realizado.
✨Eu sou uma mulher de sonhos e tinha um sonho antigo de ter uma penteadeira no meu quarto. Eis que dia apareceu uma oportunidade única com um preço acessível do jeito que queria. 😍 Mas não tinha dinheiro, pois tinha que vender a cômoda que estava lá primeiro. A pessoa que estava interessada tinha desistido 🥴 foi então que usei minha fé 😃 e fui em frente e fechei com a moça. Paguei a penteadeira com um dinheiro que tinha para pagar as contas e tomei uma atitude: quando cheguei em casa, esvaziei a cômoda, tirei fotos e divulguei ela novamente. Com novas fotos. Foi aí que no mesmo dia em que peguei a penteadeira vendi a cômoda pelo mesmo preço que paguei a penteadeira. ❤️
Nessa lição eu aprendi várias coisas:

❤️Quando a oportunidade de realizar um sonho peça a Deus para abençoar e tome um passo de fé.

❤️Não tenha medo, tenha ousadia e acredite!

❤️ Sonhos se realizam! No momento certo e hora certa.

❤️Nunca desista dos seus sonhos.

"𝑶 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒄𝒐𝒏𝒉𝒆𝒄𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐, 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒂 𝒑𝒓𝒐́𝒑𝒓𝒊𝒂 𝒑𝒂𝒍𝒂𝒗𝒓𝒂 𝒅𝒊𝒛, 𝒆́ 𝒐 𝒄𝒐𝒏𝒉𝒆𝒄𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒖𝒎𝒂 𝒑𝒆𝒔𝒔𝒐𝒂 𝒕𝒆𝒎 𝒔𝒐𝒃𝒓𝒆 𝒔𝒊 𝒎𝒆𝒔𝒎𝒂. 𝑬́ 𝒖𝒎𝒂 𝒊𝒏𝒗𝒆𝒔𝒕𝒊𝒈𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒅𝒖𝒂𝒍 𝒒𝒖𝒆 𝒃𝒖𝒔𝒄𝒂 𝒊𝒅𝒆𝒏𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒓 𝒒𝒖𝒂𝒊𝒔 𝒔𝒂̃𝒐 𝒂𝒔 𝒄𝒂𝒓𝒂𝒄𝒕𝒆𝒓𝒊́𝒔𝒕𝒊𝒄𝒂𝒔 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒎𝒂𝒓𝒄𝒂𝒏𝒕𝒆𝒔, 𝒐𝒔 𝒈𝒐𝒔𝒕𝒐𝒔, 𝒂𝒔 𝒊𝒏𝒄𝒍𝒊𝒏𝒂𝒄̧𝒐̃𝒆𝒔, 𝒐𝒔 𝒑𝒂𝒅𝒓𝒐̃𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒆 𝒐𝒔 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐𝒔 𝒗𝒊𝒗𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂𝒅𝒐𝒔 𝒑𝒐𝒓 𝒆𝒍𝒂." ( 𝑨𝒖𝒕𝒐𝒓 𝒅𝒆𝒔𝒄𝒐𝒏𝒉𝒆𝒄𝒊𝒅𝒐) 𝑺𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒆𝒊𝒕𝒂𝒓 𝒆 𝒂𝒎𝒂𝒓. 𝑺𝒂𝒃𝒆𝒓 𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒐𝒄𝒆̂ 𝒏𝒂̃𝒐 𝒆́ 𝒅𝒆 𝒇𝒆𝒓𝒓𝒐, 𝒏𝒂̃𝒐 𝒆́ 𝒂 𝒎𝒖𝒍𝒉𝒆𝒓 𝒎𝒂𝒓𝒂𝒗𝒊𝒍𝒉𝒂, 𝒎𝒂𝒔 𝒆́ 𝒎𝒂𝒓𝒂𝒗𝒊𝒍𝒉𝒐𝒔𝒂. 𝑺𝒂𝒃𝒆𝒓 𝒒𝒖𝒆 𝒔𝒖𝒂𝒔 𝒗𝒖𝒍𝒏𝒆𝒓𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆𝒔 𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒊𝒙𝒂𝒎 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒇𝒐𝒓𝒕𝒆, 𝒑𝒐𝒊𝒔 𝒂𝒒𝒖𝒊𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒆 𝒆𝒏𝒇𝒓𝒂𝒒𝒖𝒆𝒄𝒆, 𝒅𝒆𝒑𝒐𝒊𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒐𝒄𝒆̂ 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒂 𝒑𝒆𝒍𝒐 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒆𝒔𝒔𝒐, 𝒗𝒐𝒄𝒆̂ 𝒔𝒆 𝒇𝒐𝒓𝒕𝒂𝒍𝒆𝒄𝒆. 𝑹𝒆𝒔𝒑𝒆𝒊𝒕𝒆 𝒔𝒖𝒂 𝒑𝒓𝒐́𝒑𝒓𝒊𝒂 𝒉𝒊𝒔𝒕𝒐́𝒓𝒊𝒂. 𝑵𝒂̃𝒐 𝒔𝒆 𝒄𝒖𝒍𝒑𝒆 𝒅𝒆𝒎𝒂𝒊𝒔. 𝑨𝒔𝒔𝒖𝒎𝒂 𝒔𝒖𝒂𝒔 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒐𝒏𝒔𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆𝒔, 𝒎𝒂𝒔 𝒑𝒆𝒈𝒂 𝒍𝒆𝒗𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒊𝒈𝒐 𝒎𝒆𝒔𝒎𝒂. 𝑽𝒐𝒄𝒆̂ 𝒑𝒐𝒅𝒆 𝒆 𝒅𝒆𝒗𝒆 𝒔𝒆𝒓 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒅𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒎𝒆𝒍𝒉𝒐𝒓. 𝑴𝒂𝒔 𝒗𝒂́ 𝒂𝒐𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒄𝒐𝒔. 𝑼𝒎 𝒑𝒐𝒖𝒄𝒐 𝒅𝒆 𝒄𝒂𝒅𝒂 𝒗𝒆𝒛 𝒆 𝒗𝒐𝒄𝒆̂ 𝒄𝒉𝒆𝒈𝒂 𝒍𝒂́. 𝑳𝒐𝒓𝒆𝒏𝒂 𝑪𝒉𝒂𝒈𝒂𝒔.

Se você gostou dessa mensagem curta e compartilhe. E você? Como anda seu processo de auto conhecimento?

Que você se lembre do quanto especial você é! Uma mulher virtuosa e de muito valor. Nunca se esqueça de quem você é e se esforce para cada dia ser aquela mulher com virtudes e habilidades, generosa e com uma grande coração. Parabéns pelo seu, pelo meu, pelo nosso dia! Feliz dia das Mulheres! 🤩

Vai ter dias bons de alegria e vai ter dias ruins de choro e dor.
Algumas situações apenas consequências de nossas atitudes e outras um dia necessário de aprendizado. Mas vai passar!
E quando passa f**a o aprendizado, a experiência e o propósito.

Firme Naquele que é fiel para cumprir todas as promessas. Jesus Cristo. O amor dele é infinitamente maior do que você está passando. E creia que Ele vai providenciar o co***lo, a amizade oportuna e o abraço.

Jeremias 29:11" Porque eu sei os planos que tenho para vocês”, diz o Senhor. “São planos de bem, e não de mal, para lhes dar o futuro pelo qual anseiam."

Gente, hoje quero compartilhar um filme que assisti: A Nadadora e tirei lições valiosas. Bora lá?

Sinopse:
Filme conta a história de 2 irmãs Nadadoras que saem da Síria fugindo da guerra e tentam chegar a Alemanha para uma condição de vida melhor.
Uma história baseado em fatos reais que mostram lições incríveis e mostra a luta da nadadora refugiada Yusra Mardini e sua irmã Sara Mardini.

Arrasta pro lado e veja quais lições valiosas eu tirei do filme.

E me conta. Você assistiu? Gostou?
Me conta!! Se não assistiu já aproveita e se programa.

Disponível no Netflix!

Aquela famosa frase: a grama do vizinho é a mais verde. Na verdade a grama mais verde é a que você rega e cuida para crescer. Tudo que queremos na vida requer esforço, interesse, estudo e força de vontade.
Faça sua parte e bora conquistar sua grama mais verde!

🏃‍♀️Contar pra vocês! Ontem foi meu primeiro treino de corrida. Depois de pegar Covid fim de ano (no meu último treino que descobri). E foram 5,27km em 46:38.
Foi desafiador, mas eu consegui. No meu ritmo, com algumas paradas por conta do circuito que tinha muitas ruas pra atravessar.
Ano passado me lembro bem quando decidi começar a correr. Foi um conselho de um médico a 12 anos atrás e uma força de vontade de iniciar aquilo que mudaria minha vida!

🤔Estamos no ano de 2023 em janeiro. Já passaram 19 dias. E eu te pergunto: o que você tem adiado, procrastinado em sua vida pra começar?
Já estamos caminhando pro fim do mês e você vai f**ar parada olhando pro tempo ou vai tomar uma atitude e mudar completamente uma atitude e começar a fazer aquilo que já era pra ter começado?

Você tem dificuldades em começar algo? Vem comigo pro próximo desafio da auto estima feminina. Tema: O que não desafia não te transforma! Dia 23/01 à 30/01.

✨ Oi maravilhosa! O verão taí com altas temperaturas 🌞!!
e mesmo amando tomar aquele sol, que tal se cuidar evitando
doenças de pele, insolação e desidratação!
Confere aí!

⛱️ Beba no mínimo 2L de água por dia!Já pega aquela garrafinha
térmica pra manter a água geladinha e toma durante o dia! Seu corpo
e seus rins agradecem!

⛱️ Use protetor solar! Corporal e facial. Lembre que tem diferença!
Use de acordo com seu tipo de pele e não use o corporal no rosto!

⛱️Evite pegar sol nos horários entre 10h às 16h, mas se for, reforce a hidratação
e proteção!

⛱️Aproveite para brincar com os filhos e passear bastante com a família!

🫶🏻 Já corre e pegue as promoções da minha página da Natura e compre aqueles produtinhos de verão que não
podem faltar. Aproveite que tem frete fixo a 1,99!
Link: https://www.natura.com.br/consultoria/lchagascosmeticos e se for 1°compra, use meu cupom
de desconto: PRIMEIRACOMPRA e ganhe um super desconto!
🫶🏻 Não deixe de seguir e curtir minha página!!
Bom verão!

Janeiro ta aí e é comemorado o para nos lembrar da saúde mental. E hoje já começo te perguntando: Como anda sua saúde mental? Você está bem? Se sente cansada , estressada, sem motivação pra fazer as coisas? ⛔ Isso é um alerta!
Lembre que tudo começa na mente. Colocar as coisas no lugar e se permitir fazer um tratamento com psicóloga ou uma terapeuta especializada, vai ajudar a você colocar a mente em ordem, assim você poderá colocar aos poucos a sua vida em ordem.
Cuide de você, do seu bem estar.
Comece a semana fazendo isso. Procure ajuda! E se precisar conversar, eu estou aqui!! Você não está só!!

A vulnerabilidade. Quando não estamos bem com e vivemos com aquela situação que nos deixa vulneráveis. Isso não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem. Falar sobre dói e é algo difícil, mas acredite: você sai mais forte e aprendendo muito. Portanto tire sua capa de mulher maravilha e seja você, real. Porque não temos que dar conta o tempo todo. Nós somos de carne e osso. Temos uma alma cheia de emoções e um espirito inabalável quando somos conduzidos pelo Espírito Santo.

🦋Pense nisso! Tá tudo bem você não ser forte o tempo todo e você não estar bem o tempo todo.
Quando isso acontecer:

🌹Respire fundo
🌹Respeite seu processo;
🌹Viva um dia de cada vez
🌹 Não minta para si mesma fingindo que está tudo bem;
🌹 Busque ajuda com alguém que vai entender sua dor.