Michele Hister

Hoje é meu aniversário! E também o marco do meu primeiro grande êxito na vida, meu nascimento!

Aqui conto um pouquinho da minha história, e ressignif**ar ela foi algo fundamental para eu alçar e dar saltos importantes na minha vida pessoal e profissional!

Os trabalhos com as Constelações Familiares são como um bálsamo para liberar e fortalecer partes em nós!

Eu tenho a mais absoluta certeza que estou escrevendo um novo capítulo da história das mulheres da minha família!

Viva meus 40 anos!

Falar de mort3 e menstruação me faz lembrar de um conto fabuloso da Clarissa Pinkola Estes "Mulher esqueleto". Quando conseguimos deixar "morrer" coisas em nós, a vida pode vir com mais força! E nós mulheres conseguimos fazer isso com maestria, através da nossa menstruação! E obviamente, não quero romantizar a menstruação aqui. Quero trazer uma reflexão!

Na Medicina Chinesa é falado que nós mulheres temos um grande presente que é poder limpar o corpo todo o mês! No entanto, menstruar não é algo tão simples assim! Para a mulher moderna, alinhar as exigências do mundo externo com os movimentos de recolhimento da menstruação é verdadeiro desafio. Menstruar nos faz parar, desacelerar, diminuir o ritmo. E o mundo nos cobra o contrario!

E claro que não é de se impressionar a quantidade de problemas ginecológicos que vimos nos dias de hoje. Menstruar pode ser um sinônimo de torment0 para milhares de mulheres! E interromper a menstruação acaba sendo o caminho mais comum.

Nós mulheres temos através da menstruação a capacidade de encerrar ciclos. Os chamados ciclos de "vida, mort3, vida" que cada mês vivenciamos em nosso corpo. Menstruar é permitir a vulnerabilidade, deixar "morr3r" coisas dentro de nós! Junto com a menstruação, conseguimos eliminar as dores também das nossas ancestrais.

Ela é como se fosse uma esponja, que vai limpando e absorvendo tudo o que não serviu mais naquele mês. Sentimos e sabemos o que não nos faz bem! Toda mulher no fundo sabe o que fazer com um casamento difícil, o emprego desafiador. Deixar ativo o portal da menstruação nos ajuda a manter afiada a nossa bússola interna!

Quando uma mulher se permite soltar o seu sangue, morr3er com o seu ciclo,  ela consegue encerrar e terminar coisas com mais facilidade.

Você ja sabe, mas é sempre bom lembrar: se a sua saúde está comprometida devido a menstruação, é necessário buscar ajuda médica!

Este texto é uma reflexão de como "remediamos" nossos ciclos menstruais sem a devida necessidade! Por que evitamos tanto menstruar?

Me escreva com uma palavra, o que é menstruar para você?

Nosso corpo fala aquilo que não conseguimos lidar! Ele manda sinais o tempo todo.

Qual das histórias o seu corpo precisa colocar para fora?

Quando não oficializamos uma união, é como se estivéssemos uma parte indisponíveis para essa relação. Como Bert Hellinger fala, de forma resumida "esperando algo melhor".

Meu relacionamento atingiu um nível profundo após oficializarmos! Dizer que sou casada nos papéis foi uma grande cura do meu feminino!

Mas para dar esse passo, eu precisei casar dentro de mim, dar espaço para os homens dentro de mim. Foi um longo processo, mas essencial para que eu pudesse estar aberta para o amor.

Muitas mulheres da minha família não foram felizes no amor. Claro que uma pessoa pode ser feliz sozinha e tudo certo. Aqui eu falo de um grande histórico e eu, por fidelidade sistêmica estas dores, também estava com este receio.

Vamos imaginar que se sua avó não tivesse aguentado o casamento difícil com seu avô, você não estaria viva certo? E por fidelidade a ela, você pode carregar a necessidade de se proteger, de não sofr3r o que ela passou.

Estas lealdades invisíveis existem para nos proteger e podem aparecer em qualquer setor da nossa vida.

Na minha última mentoria, minhas alunas se inspiraram a oficializar as uniões delas! Foi lindo ❤️

Quer minha ajuda para soltar estas amarras?
Um beijo grande

A mulher que está sempre correndo, que está sempre sem tempo reproduz algo que viu na infância. Ela cresceu vendo que, estar cheia de compromissos, simboliza uma coisa boa, uma ocupação, uma importância.

Viu os pais dizendo: Vamos, corre! Você tem aula disso, disso e aquilo. Estude muito, seja a melhor. Ou pode ter visto seus pais ausentes por estarem muito ocupados, trabalhando, fazendo coisas fora.

Se você descansa é como se fosse algo ruim. Você até se permite umas pausas, mas vem uma culpa gigantesca por não estar “fazendo nada”.

Você acaba se comparando, procrastinando suas coisas. Pode ter dificuldade de pedir aumento, de dizer não. Pode achar que seu valor está em fazer duzentas formações. Você tem muito conhecimento, mas acha que nunca está bom o suficiente.

Estar neste lugar de “correria” mostra uma indisponibilidade. Para o dinheiro, para os clientes, para os relacionamentos. E podem ser as áreas que você mais tem dificuldade hoje!

O caminho para equilibrar isso é aprender a descansar e receber! Receber ajuda, delegar, receber carinho, atenção. Você dá espaço para as pessoas te ajudarem e fazerem no tempo delas? Ou f**a irritada e controlando do jeito que estão fazendo?

Me conta, você já disse que estava na correria, achando que isso era bom?

Você procrastina suas coisas, se cobra muito, tem dificuldade de receber elogios e acredita que suas conquistas foram por sorte.

Você é perfeccionista, f**a muito mal quando erra algo. E muitas vezes muda de opinião por achar que nunca está bom. Sua cabeça não para, você vive no futuro, resolvendo os problemas que nem aconteceram.

Na sua infância a prioridade nunca foi sua. Teve pais com vários problemas, desde doenças físicas até vícios. Teve irmãos com problemas diversos e você era a única sem problemas. Desta forma, você se sentiu na obrigação de fazer as coisas por estar bem! Uma necessidade de compensar o seu lado saudável.

Por vezes sente que "está bom demais para ser verdade"!

Como você nunca foi o centro das atenções, você desenvolveu uma introspecção, uma necessidade de isolamento. Entendeu de alguma forma que suas opiniões ou ideias nunca forma boas os suficientes. Para poder ter a atenção das pessoas, precisou ser muito boa no que fazia. Uma boa aluna, uma boa filha. Você não podia dar motivos para as pessoas se queixarem de você pois sentia que não teria o amor e atenção deles se você se comportasse mal.

Desta forma, você chegou longe, e a liderança foi um caminho natural para você. As pessoas falam que você é muito boa no que faz, mas no fundo você pensa: Fiz mais que a minha obrigação, não há nada de mais nisso. Pois ouviu isso também na sua infância, que "não fez mais que sua obrigação"

Você tende a sempre colocar menos valor no que faz pois você cresceu entendendo que você não era prioridade.
Baixa autoestima, medo de relacionamentos, dores nos ombros, dificuldade de chorar são os sinais de uma mulher he***na que se acha uma impostora! No seu íntimo, você sente que mais cedo ou mais tarde, vão descobrir que você é uma farsa e que não sabe fazer nada.

As mulheres fortes, he***nas, salvadoras da família cresceram cuidando e salvando os outros. Se priorizar e se cuidar é sinal de algo errado. Sentem medo de que, se elas se amarem e se priorizarem, irão perder o seu valor!

Me conta, você já se sentiu assim?

As mulheres fortes são mulheres que desde a infância trabalham muito, cuidando da casa, da família, dos irmãos. Pode ser que sejam mulheres que viram as ancestrais que trabalharam muito também e não souberam a hora de parar ou nem tinham como parar, pois se parassem, a família poderia passar dificuldades. Muitas destas mulheres não tiveram tempo para sentir o que desejavam, o que queriam, pois, a prioridade era outra.

Essa prioridade poderia ser o irmão mais doente, a mãe com problemas no trabalho ou casamento, o pai que era alc0ólatra e essa mulher entendeu que se não fosse ela, a família poderia f**ar desamparada. Pode ser que na vida adulta, essa mulher foi a provedora da família, a que sustentou tudo e todos (financeiramente ou emocionalmente, ou ambos).

A rotina desta mulher foi sempre salvar a família e por isso este cansaço pode te consumir. Pode ser também que a questão estava mais com seu pai, onde você teve que “substituir” esta figura masculina, ocupando o lugar do seu pai.

Este ocupar o lugar eu digo que é tentar preencher este vazio do seu pai no seu coração, desenvolvendo uma força em você mais masculina, mais “yang”, o que fez com que o espaço para receber ajuda e cuidado quase não existiu, pois realmente não tinha esta ajuda.

Na menstruação, você pode ter escapes menstruais, endometriose, miomas, TPM. Na visão da Medicina Chinesa é na fase da entrega, do autocuidado que a força do masculino surge para podermos então descansar.

Mas como para a mulher que se sente cansada esta força praticamente não existiu, esta fase do ciclo menstrual (fase lútea) se torna uma fase desafiadora, com muita irritação, dor de cabeça, inchaços, compulsão alimentar, problemas com a tireóide, insônia e até depressão.

Pode ser que tenha problemas com varizes sinalizando os pesos que não aguenta mais segurar, problemas nos maxilares simbolizando as raivas de não conseguir dizer não, de suportar tantas coisas. É como se o corpo estivesse em eterno estado de vigília, em constante atenção, não podendo sequer relaxar.

Existe um novo caminho para aliviar tudo isso!
Escreva palavra NOVO que eu te mostro!

A mulher he***na é aquela que chegou muito longe! Conquistou muitas coisas. Geralmente são mulheres que tem sucesso em tudo que realizam. São pró-ativas, dinâmicas, inteligentes.

Porem, na infância estas mulheres viveram situações desafiadoras. Precisaram ser adultas para não sobrecarregar os pais. Elas perceberam que teriam que ser muito eficientes e ter autonomia. Fazer a lição de casa, escovar os dentes, cuidar dos irmãos, tudo isso esta mulher precisou fazer sozinha.

Pode ser que os pais estavam em crise no casamento e esta mulher precisou cuidar da mãe ou carregar suas dores. Pode ser que tenha tido um pai alcoolatra, um pai ausente. Pode ser que a mãe é uma mulher vítima ou uma mãe que compete com a filha, falando que suas dores são maiores que de qualquer um. Esta mãe muitas vezes busca nesta mulher a mãe que não teve.

Pode ser que neste lar o sentir e chorar não puderam ter espaço. Não tinha tempo ou não era valorizado falar de sentimentos.

E então, muitas vezes esta mulher sobrecarrega seu corpo, como forma de sobrevivência. Precisou ter um escudo no seu corpo para dar conta. Precisou anestesiar suas emoções, seu feminino para dar conta.

Endometriose, miomas, ovários policísticos, infertilidade, dificuldade de emagrecer, podem ser um dos sintomas de uma mulher he***na.

Vida pessoal pode ser um caos! Tem relacionamentos onde o homem é mais frágil, dependente, problemático. Na parte financeira, o dinheiro parece escorrer pelas mãos.

Vamos mudar isso?

A mulher he***na somente mudará este modo automático da vida se ela curar a raiz destas feridas! Existe um caminho, e eu posso te ajudar!

Escreva a palavra LIVRE que te mostro o caminho!

Sejam bem vindas as novas mulheres Despertas!!!!

Você já está dentro?

A mulher exausta é filha de uma mãe exausta, uma mãe com problemas, filha de um pai ausente, frágil, com problemas financeiros e vícios. Você teve país frágeis emocionalmente falando, e teve que amadurecer cedo.

Entendeu que, quanto mais boazinha fosse, mais independente fosse, mais atenção receberia dos seus pais. Principalmente da sua mãe. E uma ferida nasce ai, a ferida da execução. Você entende então que quanto mais faz, mais amor terá das pessoas. Você desenvolve uma grande habilidade de ajudar, de entender as dores das pessoas. Recebeu muitos elogios por ser assim.

Você se tornou uma criança que aprendeu a se conectar com outras pessoas. Teve alguém que te cuidou, uma avó, uma babá. Estas figuras femininas se tornaram o seu norte do afeto e amor. E hoje, você pode ter problemas com comida, vícios, compulsões, problemas menstruais, cólicas, infertilidade, baixa libido como formas de preencher estes afetos.

Você hoje está tão cansada que não sabe por onde começar. Seu tempo f**a praticamente preenchido em função das outras pessoas. Um espaço para você é inexistente.

E as pessoas parecem te solicitar mais e mais. É no trabalho, os filhos, marido, os relacionamentos. E quanto mais você faz, parece que menos é reconhecida.
Pode ser que você não chora tem dias! Ou chora demasiado. Todo excesso mostra o que o coração está cheio.

Para tratar tudo isso, é necessário olhar para sua história. Eu desenvolvi um método que já ajudou mais de 5.000 mulheres a se libertarem da exaustão!

Dia 05 de outubro abrirão as vagas para a minha mais nova Mentoria! Escreva QUERO que te mando a lista de espera!

Este nó na garganta que tem tanto a dizer...

Chegou a sua hora. A sua hora de levar a sua voz para o mundo. Viver tudo o que suas ancestrais não puderam!

Você merece. Você acredita. E eu acredito em você!

Começa amanhã.

Você está pronta pra viver isso comigo?

O que você já ouviu sobre ser mulher? Muitas vezes, crescemos ouvindo que ser mulher é sinônimo de sofrimento, menstruar é ruim, que mulher não sabe fazer dinheiro.

Chegou a hora de se libertarmos disso! Como seria para você ter uma vida mais leve, prazerosa e com tempo para si?

Dos dias 02 a 05 de outubro inicia um novo capítulo na história das mulheres da sua família! Chegou a hora de vivermos algo novo! E só você tem a chave para isso!

Te vejo dia 02!

Me conta, qual mulher te representa? Gostou do vídeo no final?

Se você ainda não fez, comenta TESTE que eu te envio!

Entender melhor sobre estas feridas do feminino te ajudarão a compreender melhor sobre você e a te libertar do que te aprisiona!

Dos dias 02 a 05 de outubro vai acontecer uma Imersão gratuita especial! Feita para Mulheres fortes que desejam ser mais prósperas, potentes e férteis se priorizando e descansando!
Link na BIO!

As chamadas "mulheres raras" da família são, na verdade, caçadoras natas de caminhos de libertação para a árvore genealógica.

São mulheres de um clã que não se adaptam às normas ou tradições do sistema familiar, aquelas que desde pequenas procuravam constantemente revolucionar as crenças, indo em contravia dos caminhos marcados pelas tradições familiares, aquelas criticadas, julgadas e mesmo rejeitadas, essas, geralmente são as chamadas a libertar a árvore de histórias repetitivas que frustram gerações inteiras.

As mulheres raras são as que não se adaptam, as que gritam rebeldia. Elas cumprem um papel básico dentro de cada sistema familiar, elas reparam, apanham e criam o novo e desabrocham ramos na árvore genealógica.

Graças a elas, as nossas árvores renovam as suas raízes.Sua rebeldia é terra fértil, sua loucura é água que nutre, sua teimosia é novo ar, sua paixão é fogo que volta a acender o coração dos ancestrais.

Incontáveis desejos reprimidos, sonhos não realizados, talentos frustrados de nossas ancestrais se manifestam na rebeldia dessas mulheres raras procurando realizar-se. A árvore genealógica, por inércia, quererá continuar a manter o curso tradicional do seu tronco, o que faz a tarefa das nossas mulheres raras um trabalho difícil e conflituoso.

No entanto, quem traria novas flores para a nossa árvore se não fossem elas?Quem criaria novos ramos? Sem elas, os sonhos não realizados daqueles que sustentam a árvore gerações atrás, morreriam enterrados sob as suas próprias raízes.

Que ninguém te faça duvidar. Cuida da tua raridade como a flor mais preciosa da tua árvore. Tu és o sonho de todos os teus antepassados.

Dos dias 02 a 05 de outubro será o encontro do CLÃ das Mulheres Raras! Escreva LIVRE que te mando o link para fazer parte!

Texto adaptado Bert Hellinger

As 3 feridas do feminino!

Cada mulher acaba encontrando estratégias para lidar com as feridas vivenciadas na infância.

A Salvadora é aquela que viveu situações onde precisou salvar alguém da família. Pai com problemas, mãe frágil emocionalmente, irmãos desafiadores.

Entendeu que tudo o que remete a prioridade, limites, valor de si é sinônimo de : Não serei amada se eu ser eu mesma, se eu me colocar em primeiro lugar.

Ela precisa olhar para o seus medos de rejeição e abandono para poder curar as feridas do feminino.

Hoje é o ultimo post desta serie das 3 feridas do feminino.

Você não é assim e é possível mudar isso!

Dos dias 02 a 05 de outubro será uma nova era do feminino! Uma Imersão gratuita para mulheres fortes que desejam alcançar tempo para si sem ter que se sobrecarregar!

Escreva LIVRE que te envio o link!

As 3 feridas do feminino!

Cada mulher acaba encontrando estratégias para lidar com as feridas vivenciadas na infância.

A Heroina é aquela que assumiu o lugar do pai por alguma razão. Pela fraqueza dele, ausência ou pela ra1v@. Desde pequena precisou ser a adulta da casa.

Entendeu que tudo o que remete ao descanso, pausas, menstruação é sinônimo de "não dá tempo, vou f**ar para trás".

Ela precisa soltar a armadura de guerr@ para poder curar as feridas do feminino.

Será uma sequencia de 3 posts onde vou te ajudar a entender em qual ferida do feminino você está!

Você não é assim e é possível mudar isso!

Dos dias 02 a 05 de outubro será uma nova era do feminino! Uma Imersão gratuita para mulheres fortes que desejam alcançar tempo para si sem ter que se sobrecarregar!

Escreva LIVRE que te envio o link!

As 3 feridas do feminino!

Cada mulher acaba encontrando estratégias para lidar com as feridas vivenciadas na infância.

A Donzela é a eterna filha, onde está muito conectada com a aprovação dos pais, principalmente da mãe.

Ela precisa cortar o cordão umbilical para poder viver a sua real força!

Será uma sequencia de 3 posts onde vou te ajudar a entender em qual ferida do feminino você está!

Você não é assim e é possível mudar isso!

Dos dias 02 a 05 de outubro será uma nova era do feminino! Uma Imersão gratuita para mulheres fortes que desejam alcançar tempo para si sem ter que se sobrecarregar!

Escreva LIVRE que te envio o link!

Mulheres, a nossa força está no descanso. Mas vivemos em uma sociedade que hipervaloriza a exaustão! E requer muita coragem para uma mulher falar que vai descansar. Ainda mais se viveu em uma família onde as mulheres deram conta de tudo, onde não tiveram tempo para chorar, não tiveram ajuda!

Isso f**a registrado de alguma forma que descanso é sinal de fragilidade, vulnerabilidade. Não é a toa que existem tantas mulheres com problemas ginecológicos pois entendemos que ser mulher, é sinônimo de fragilidade.

Chegou a hora de escrevermos um novo capítulo na história das mulheres da nossa família!

Vamos juntas acessar a REAL força do feminino!

Nos dias 02 a 05 de outubro uma nova era começa!

Escreva NOVO nos comentários que te envio o link do evento.

Sim, cortei o salto para ser amada!

Para quem não me conhece, eu sou bem alta. Tenho 1,76 cm. Eu sempre f**ava por último na fila da escola. Andava curvada para tentar me esconder e não aparecer muito. Mas não tinha como, eu sempre acabava "aparecendo demais" por ser grandona.

Minha mãe até me colocou em uma escola de modelos para melhorar a postura. Mas eu não levava jeito pra coisa.

Sempre fui muito tímida, f**ava vermelha por qualquer coisa. E eu tinha tanto complexo que eu fazia de tudo para não aparecer!
E pensando nisso tudo, imaginem eu de salto alto? Tinha pavor!

Até que, teve uma festa. Comprei um sapato lindo, lembro dele até hoje. Um sapato vinho. Mas tinha um problema.

Estava com uma pessoa na época, que era mais baixo que eu. Ele se incomodava pela minha altura. Para evitar qualquer contratempo e claro, para me sentir amada, dei um fim no salto.

Ficou esquisito, claro! Eu andava toda torta, doía meu pé. O sapato tinha a forma para um salto maior. Mas aguentei até o fim da festa. E depois o sapato foi pro lixo.

Quantas de nós não estamos ainda usando sapatos sem salto, desconfortáveis para sermos amadas?

Quantas de nós estamos em relacionamentos t0x1c0s, em empregos miseráveis por medo de não encontrar algo melhor? Quantas de nós estão sobrecarregadas, ao lado de homens meninos?

Chegou a hora do Basta! Assumam seus saltos altos e sejam VISTAS!
O tempo de mulheres boazinhas ACABOU!

Me conta, você já passou por algo assim?

Dos dias 02 a 05 de outubro, o feminino não será mais o mesmo. E eu quero que você tenha um novo salto na sua história! Assim como eu consegui, quero levar vocês para estes grandes voos!

Escreva SALTO que te mando o link do evento!

Você sabia que a ra1va que sente não é só sua?

Você cresceu ouvindo frases como " trabalhe muito para não depende de homem" "ser mulher é sofrimento" "ter filhos é ruim".

Tudo o que ouvimos das nossas mães é avós existiram por uma razão: A sobrevivência!
Como se fosse: "Não dependa de homens minha filha pois eles podem te largar, garanta o seu" "Não engravida pois perderá sua liberdade".

Acontece que estas frases não saem da sua cabeça! E mesmo não repetindo elas, "do nada" briga com o marido, perde dinheiro, não consegue pedir aumento,tem endometriose, miomas, dificuldade de engravidar.

Será que somos realmente livres?

"O que é calado na primeira geração, a segunda carrega no corpo" Françoise Dolto.
Para as Constelações Familiares, somos muito mais leais do que livres. Isso quer dizer que, o tal livre árbitro pode não existir!

Somos leais as nossas ancestrais por gratidão a elas. Pois se elas não tivessem feito, aguentado o que aguentaram, não estaria viva aqui hoje.
Para se libertar disso, é necessário atualizar estas informações. Tipo igual computador, quando faz uma atualização? É algo parecido com isso!

Dos dias 02 a 05 de outubro darei uma nova direção na vida de mulheres que querem escrever um novo capítulo em suas histórias!
Você quer fazer parte? Escreva LIVRE

O segredo para rejuvenescer está dentro de você!
Foi assim que a conseguiu através da Mentoria Mulher Heroina e sessões de Constelação Familiar.

Como seria para você rejuvenescer em 3 meses?

Você também pode se sentir mais viva e feminina!

Dia 05 de outubro inicia um novo capítulo na sua história e das mulheres da sua família!

Escreva a palavra MUDANÇA para receber as informações!

Somos netas de mulheres que não se priorizaram!

Até 1962 as mulheres só podiam trabalhar com autorização do marido. Não podiam ter conta no banco, comércio ou viajar sem o marido.

E sua avó queria viver muitas coisas, mas não pode. A sua mãe então quis fazer isso, mas entendeu que não podia parar. Ela viu a mãe não sendo prioridade e não queria isso para ela.

Você já se pegou se colocando em segundo plano? Deixando seus sonhos e vontades de lado para atender às demandas dos outros?

Muitas de vocês podem se identif**ar com essa situação, assim como eu já me vi nesse lugar.

A vontade era tão grande de ser independente que sua mãe não descansava. Tinha um marido ausente, instável. Era uma forma de poder se defender e não viver o que a mãe dela viveu. O trabalho era um refúgio para ter sua independência e não depender dos homens.

Muitas vezes, nos encontramos colocando as necessidades dos outros acima das nossas, esquecendo de nos cuidar por receio de abaixar a guarda.

Ao longo dos anos, podemos ter internalizado a crença de que ser prioridade é errado, egoísta, vulnerável. Essa mentalidade pode ter raízes em nossa história, em momentos em que nos disseram que cuidar de nós mesmas era errado.

Mas é hora de questionarmos essas crenças e reconhecermos a importância de nos amarmos primeiro.

Quando não nos priorizamos, podemos nos perder em relacionamentos t0x1c0s e negligenciar nossos sonhos e desejos mais profundos.

Isso nos afasta da nossa verdadeira essência e nos mantém em um ciclo de autoesquecimento.

Mas hoje, eu quero convidá-las a dar um passo importante em direção ao seu bem-estar e desenvolvimento pessoal. Quero convidá-las a descobrir a real força do feminino!

Se vocês sentem que é hora de dar esse passo em direção à transformação e ao autoconhecimento, eu convido cada uma de vocês a participar dessa jornada ao meu lado.

Acreditem, vocês são capazes de se tornarem a melhor versão de si mesmas, de descansar e se colocarem como prioridade.

Eu estou aqui para apoiá-las em cada passo do caminho. Vamos juntas?

Escreva PRIORIDADE que te mostro o caminho!

O chá que alivia a culpa de ser mulher!

Para a Medicina Chinesa é um chá excelente usado no período menstrual, auxiliando a liberar tudo o que está preso emocionalmente e fisicamente em nós!

Nos momentos em que nos sentimos exaustas, sobrecarregadas e emocionalmente desafiadas, o chá de camomila se torna uma pausa de carinho e cuidado para nós mesmas. É como se uma amiga querida nos envolvesse com sua ternura, convidando-nos a respirar fundo e nos reconectar com a força que vive dentro de nós.

Esse chá é mais do que uma simples bebida, é uma oportunidade de nos permitir parar e refletir sobre nosso caminhar. Ele nos convida a ouvir o que nosso corpo e nossa alma têm a dizer, trazendo à tona as feridas emocionais que vem desde a infância e precisam de cura.

A camomila, conhecida cientif**amente como Matricaria recutita, que signif**a Útero, nos ensina a importância de sermos gentis com nós mesmas, honrando nossos limites e acolhendo nossas emoções com compaixão. Ela nos ajuda a encontrar equilíbrio em meio ao caos e a abraçar nossa autenticidade.

E, assim como a camomila floresce em tempos de calma, nós também florescemos quando nos permitimos pausas de autocuidado.

Ao nos entregarmos a essa prática simples, abrimos espaço para a cura e para o resgate de nossa real força feminina. As feridas vão se transformando em cicatrizes de sabedoria, e o cansaço se dissipa, dando lugar a uma sensação de renovação.

Que tal reservar um momento só para você, acender uma vela, fazer um escalda-pés e se deliciar com uma xícara de chá de camomila? Permita-se esse ato de amor próprio e autocuidado, sabendo que a cura começa de dentro para fora.

E se você deseja explorar ainda mais a jornada de autocuidado e cura do feminino, nos dias 02, 03, 04 e 05 de outubro eu darei uma Imersão de cura e libertação do feminino.
Para receber as informações, escreva CAMOMILA.

*Quem me inspirou a falar sobre Camomila foi a querida Palmira Margarida.

Você se sente exausta, sem tempo para você, procrastinando suas coisas. Parece que tudo ao seu redor é prioridade e o que é seu vem bem depois.

Você chega em casa e só quer dormir, se afundar nas series. Ou é engolida por afazeres da casa e da familia que quando percebe já é outro dia e tudo começa novamente.

Você nem sabe mais quantos analgésicos já tomou para dor de cabeça, dores nas costas, cólicas. Toma um monte de café para conseguir se sentir um pouco melhor e dar conta de tudo. Tem insonia, e acorda meio em cima da hora para seus compromissos. Sai meio correndo de casa para se afundar no trabalho. Muitas vezes a válvula de escape são os doces, comida ou até bebida alcoólica e cigarro.

Seus relacionamentos estão frios. Você pode estar solteira ou com alguém. Mas não está nada bom. A lib1do está ruim, sente vergonha do seu corpo e sua irritação com a pessoa que está vem como se fosse “do nada”. Você para e respira e se lembra quem já viveu isso. Você lembra da sua mãe, uma mulher que também trabalhou muito, que mal tinha tempo para si. Você puxa um pouco mais a memória e se lembra da sua avó, uma mulher que também mal tinha tempo para si. Você respira mais e se lembra de você pequena, uma menina sozinha que precisou ser adulta para não dar trabalho.

Percebe como esse ciclo não vem de agora? Quero te contar que sim é possivel romper esse padrão, mas para isso você precisa arregaçar as mangas!

Nos dias 02, 03 e 04 de outubro eu farei uma jornada de cura e libertação das feridas do feminino! Escreva a palavra “Cura” que te mostro o caminho!

Você não precisa viver as batalhas que suas ancestrais viveram!

Somos frutos das experiências de nossos antepassados, suas lutas e vitórias reverberam em nossas vidas. Às vezes, podemos sentir a dor dessas histórias em nosso próprio ser, sem nem entender ao certo de onde ela vem.

Mas é preciso lembrar que não estamos presas a esse legado, pois também herdamos a resiliência de nossos ancestrais.

A mesma força que permitiu que eles enfrentassem os desafios de suas épocas vive em nós. E é esse elo ancestral que nos impulsiona a buscar cura e transformação.

O maior presente que podemos dar para as nossas ancestrais não é vivendo as batalhas que elas viveram. Elas viveram situações difíceis, não podiam escolher seus maridos, não podiam acessar sua real força feminina, mas você pode!

Podemos honrar nossos antepassados, mas também podemos escolher quebrar padrões limitantes e transformar a dor em aprendizado. É um ato de amor por nós mesmas e por aqueles que vieram antes de nós.

Essa força ancestral nos guia para uma jornada de autodescoberta, autoaceitação e cura. É um caminho que nos permite abraçar a real força do feminino!

No grupo de mulheres na minha mentoria, aprendemos a fortalecer nossos laços familiares, a curar possíveis feridas e a liberar crenças limitantes que possam estar nos impedindo de viver plenamente nossa feminilidade.

Vamos juntas nesta busca por uma conexão mais profunda com nossa essência feminina? ✨

Se você deseja preencher o formulário para a mentoria, comente “EU QUERO” ou acesse o link em minha bio. 📲