Smart Fit

Quem mais é assim? Sou expert! 🤣😂

Para aqueles que já sabem que tem uma Smart em todo lugar, fiquem ligados que vem mais unidade por aí! 😉
Ficaram curiosos? Vem conferir que contamos tudo no link: https://vejasp.abril.com.br/consumo/mais-amados-2024-smart-fit

O treinador Bruno Silva, da Smart Fit, destaca os benefícios da musculação para a saúde mental: "A musculação pode reduzir os sintomas de ansiedade e depressão, pois eleva os níveis de endorfina no corpo", explica.
Bora conferir a matéria completa 💪
https://fitestrong.com.br/secaomobile/treinos/6607/musculacao-no-combate-ao-alzheimer

A gente pode até ficar na dúvida no cardio, mas ficar sem treinar não é uma opção.. 😂😅

Costas largas para sustentar o melhor shape da vida… 😅🤭

Não sei vocês, mas nós aqui estamos contando os dias para a Smart Fit Run! 🤞

Se liga em algumas informações que já deixamos separadas para irem se preparando pra entrar no Guinness junto com a gente. 😉

Afinal, não é todo dia que se entra para o livro dos recordes, não é mesmo? 💪

você tem a primeira academia do Brasil a oferecer um aplicativo fitness completo e com treinos personalizados 💪😎

Você pode acessar o conferir o treino exclusivo da @‌jaqueline com guia prático pra cada exercício 🏋

Acompanhe sua evolução de pertinho no app e tenha uma rotina com + movimento🔥💪

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ENIGMA03…

E as pistas continuam... Quem aí tá contando as horas pro fim do mistério? 🤭

Faltam 4 dias!

Vale lembrar que cada enigma é uma peça… 🧩 pra descobrir a novidade, você precisa desvendar cada um deles! E aí, bora? 👀👀

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No Smart Fit App você não precisa ser aluno pra acessar mais de 60 treinos treinos incríveis🏋😎

Além de curtir área gratuita, você também pode comprar um dos nossos planos e consultorias exclusivas pra aumentar seus resultados!

Completo e em um só lugar? É 💪

ENIGMA02…

Mais uma pista no ar… Quem será capaz de acertar? 🤔

A revelação é daqui a 6 dias!

Ps: ninguém chegou perto até agora, hein 👀👀

Já tá por dentro das funções do nosso Super App Smart Fit? 😎💪

Sabia que, mesmo sem ser aluno, pode escolher o seu objetivo entre os nossos + de 60 treinos disponíveis e conferir séries com vídeos explicativos de cada exercício?

Baixe agora e bora movimentar 🔥🔥

A Smart Fit continua sua missão na democratização do fitness💪🖤

Já conhece a nova área gratuita do App Smart Fit?

Agora você pode conferir vídeos explicativos de diversos treinos no nosso app, sem nem precisar ser aluno 😱

Vem saber mais por aqui 👇

https://saudedigitalnews.com.br/30/08/2024/smart-fit-lanca-area-gratuita-no-app-para-democratizar-acesso/

Pensando nos iniciantes, o treinador da Smart Fit, Bruno Silva, cita os 5 erros que mais prejudicam os treinos de musculação!

Bora conferir e ficar craque nos treinos?💪😎

https://www.metropoles.com/saude/personal-trainer-explica-5-erros-comuns-que-prejudicam-o-treino

O esporte e o treino salvam vidas. O shape é uma consequência de bons hábitos que te levam a ter mais saúde física e mental.💪💓

Repost da

Tem coisa melhor do que acompanhar seus treinos de qualquer lugar, só com o celular? Agora tem com a Smart Fit Coach🤣

No App Smart Fit você também pode receber treinos personalizados para os seus objetivos, seja hipertrofia, emagrecimento ou outros!

Tem pra geral: quem tá começando agora e quem já é rato de academia faz tempo😎 Bora começar sua jornada?

Já sabe, hein

Um minuto de prancha no treino dura mais que uma novela🤣🤣

15 anos de Smart Fit! 😍

Uma história de muitas transformações e inovações💪

Do Brasil para toda a América Latina 🌎🤩

Também fizemos parte da sua história? Conta pra gente!

Sabia que o treino TUT pode ser uma ótima aposta pra ganhar mais músculos?💪

Essa é uma técnica em que você mantém o músculo tensionado por mais tempo e usando menos carga😱

Quer entender mais? Dá uma olhada na nossa matéria!👇😉
https://boaforma.abril.com.br/movimento/treino-tut/

Ramon Dino, o craque do fisiculturismo, compartilha como é a sua rotina de treinos pra quem quer começar a treinar pesado💪

E é claro que ele recebe todo suporte da Smart Fit, né😎

Clique aqui pra conferir mais👇
https://www.smartfit.com.br/news/academia/treino-ramon-dino-conheca-os-exercicios-essenciais-para-o-fisiculturista/

A maior rede de academias da América Latina celebra 15 anos de uma jornada incrível e marcada por muuuita inovação🤩👏

Vem saber um pouco mais da nossa história nas matérias a seguir👇😉

https://jornalocandeeiro.com.br/noticia-38421-smartfitcomemora15anoscomoamaiorrededeacademiasdaamericalatina
https://abramark.com.br/destaques/smart-fit-comemora-15-anos-como-a-maior-rede-de-academias-da-america-latina/ #:~:text=A%20Smart%20Fit%2C%20maior%20rede,relacionam%20com%20a%20atividade%20f%C3%ADsica
https://goiasemcena.com.br/smart-fit-comemora-15-anos-como-a-maior-rede-de-academias-da-america-latina/

O é pura inovação😎🖤💛

Você sabia que nosso app oferece tudo o que você precisa para alcançar seus objetivos fitness?💪

Treinos personalizados, progresso, gráficos de evolução, compartilhamento de treinos e muito mais! Tudo isso em um só lugar😱

Bora de rotina fitness cada vez + completa?🔥

SAVE THE DATE: 31/08

É o Smart Fit Day 😍💛

Vamos festejar juntos os 15 anos de transformações da 💪

Já anota aí alguns dos endereços das ações desse dia mais que especial!

Para tirar dúvidas e conferir os horários do evento, consulte a recepção da sua unidade, ok?

São 15 anos da Smart Fit, em 15 países da América Latina!

Bora conhecer 15 expressões fitness?🤣🏋

Deixe nos comentários qual a próxima curiosidade que você quer ver por aqui!