Vivaz Studio de Pilates

Incrível né?

O movimento cura!✨

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Que lindo o depoimento da nossa aluna Maria Eulália!

Pilates é qualidade de vida !

E você já praticou o método Pilates?
Venha fazer conosco
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Dica de saúde ✨

Fazer exercícios físicos, ter uma boa alimentação, um bom sono e saúde mental são essenciais para termos qualidade de vida🩵

Venha cuidar de você aqui com a gente!✨
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Como o Pilates ajuda na ansiedade?

Venha vivenciar todos esses benefícios com a gente!✨

Você conhece a história do Pilates?

Interessante né? Comece já a sua história com esse método que transforma vidas, ameniza dores e proporciona uma rotina mais leve e saudável!✨

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Recesso de fim de ano!

Informamos que do dia 25/12 ao dia 01/01 nós não estaremos atendendo

Retornamos normalmente no dia 02/01/2024✨🩵

Benefícios emocionais do Pilates🩵✨

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Vivencie todos esses benefícios e muitos outros aqui com a gente✨🩵

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Dia Mundial da fisioterapia ✨

Parabéns aos profissionais que promovem saúde e bem estar através do movimento!🩵

01/09-Dia do profissional de educação física ✨

O Pilates é um método que envolve infinitas possibilidades de movimento. Sendo assim, conecta o corpo como um todo, seja exercícios no solo ou no aparelho.

* Pilates de Solo também conhecido como Mat pilates utiliza o peso do próprio corpo. E em algumas aulas são utilizados acessórios como Toning Boll, faixas elástica, bolas etc...
Geralmente assas aula podem ser dada em grupos maiores.

* Pilates de equipamentos como o próprio nome já diz é executado em aparelhos como o barrel, reformer, chair, Cadillac... No qual podemos utilizar cargas através das molas que possuem maior ou menor intensidade. São utilizadas conforme o objetivo da aula. Seja ela fortalecimento, alongamento, postura, coordenação...ou até mesmo reabilitação.
Atende ao grupo de todas as idades do idoso ao atleta.

Hoje é o nosso dia!!!
Somos grata por essa caminhada 🙏
Obrigada aos nossos clientes que também fazem parte dessa história.

Vivaz nós 🎉🎉🎉
Vida longa 👏👏👏👏

Boa segunda-feira para todos!!
Vamos ver quem começou a semana ligadinho e acha os 4 motivos para fazer essa prática tão especial que é o Pilates.
Coloquem os motivos aqui nos comentários. 👇

Studio Vivaz deseja uma semana abençoada para todos.

Venha fazer parte da família Vivaz.
Agende sua aula experimental hoje mesmo.
☎️(47)9.9926-6575
R. Tuiuti, 1307 - Aventureiro, Joinville

Boa segunda-feira para todos!! Vamos ver quem começou a semana ligadinho e acha os 4 motivos para fazer essa prática tão especial que é o Pilates. Coloquem os motivos aqui nos comentários. 👇 Studio Vivaz deseja uma semana abençoada para todos. Venha fazer parte da família Vivaz. Agende sua aula experimental hoje mesmo. ☎️(47)9.9926-6575 R. Tuiuti, 1307 - Aventureiro, Joinville #vivazestudiodepilates #pilates #pilatesjoinville #pratiquesaude #fisioterapia #alongamento #estudiodepilates #pilateirosdeplantao #saudejoinville #amopilates

Você sabia que o Pilates ajuda na reabilitação e também na prevenção do COVID 19? Fizemos um vídeo com algumas informações para vocês 👆 #vivazestudiodepilates #pilates #pilatesjoinville #pratiquesaude #fisioterapia #alongamento #estudiodepilates #pilateirosdeplantao #saudejoinville #amopilates #covid #reabilitaçãopilates #reabilitaçãocovid