Studio Aline Rocha
Treinamento Funcional - Aerohits
Condicionamento Físico - Emagrecimento e Definição Corporal
Se está difícil para quem busca, imagine ficar parado 👏
Bora movimentar seu corpo 👏
́treinofeito
👏👏👏👏👏
24/05/2023
Quem caminha sozinho pode até chegar mais rápido, mas aquele que vai acompanhado,
com certeza vai mais longe.”
Clarice Lispector
Somos uma equipe de sucesso 👏👏👏👏👏👏
Quarta-feira ,dia oficial do Jump no Studio Aline Rocha 👏👏👏
Movimento é Vidaaaaa 👏👏👏
Reclamam /mas arrasammmm👏👏👏👏👏👏😁😁😁
👏👏👏👏👏💪💪💪💪
FELIZ DIA DA MULHER PRA TODAS AS NOSSAS GUERREIRAS
08/03/2023
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
MULHER:
Respira fundo e se joga 👏👏👏
O mundo todo é seu 💪💪💪
Você não tem noção do tamanho da sua força 💪💪💪💪💪
Levanta da cama e só vai 👏👏👏👏👏👏
Se hoje não deu amanhã vai dar 😉😉😉
Repete repete até ficar bom 🏋️🏋️🏋️🏋️Aline Rocha treinadora✅
✅
✅
de treinos ✅
💪💪💪💪💪💪💪
👏👏👏👏👏👏💪💪💪
18/02/2023
Nossa gestante amadinha na reta final 🌹🌹
Que venha a Manu 😍😍 ela 😍
18/02/2023
😁😁😁😁
18/02/2023
💪💪💪💪💪
👏👏👏👏👏👏
Studio Aline Rocha retoma suas atividades a partir de *quarta-feira 04/01*,com todos os horários disponíveis da grade de aula e agradece aos alunos pela companhia em 2022 🙏
Convidamos a todos para prosseguirmos juntos em 2023 em busca de uma qualidade de vida melhor👏👏👏👏
Venham fazer parte da nossa família 👏👏👏
Ambiente preparado com muito amor e paz para receber a todos 🙏🙏🙏🙏
Será um prazer compartilhar conhecimento e aprender junto a todos 😊😊😊😊..
BORA SEGUIR JUNTOS 💪💪💪💪💪
💪
Deus abençoe o ano de 2023 🙏🙏🙏
21/10/2022
🤜🤜🤜🤜👏👏👏👏
07/10/2022
🤜🤛💪💪
💪💪💪💪
🤜🤜👍
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
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Nossos treinos tem alegria e boa vibração 😉
😁😁😁😁😁🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
20/06/2022
🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
20/06/2022
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
20/06/2022
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Nosso dia termina com muita endorfina/bem estar /recompensa /dever cumprido👏🏼👏🏼👏🏼.turma 19:15 💪🏻💪🏻💪🏻
Nossas tardes começam sempre com muito agito 👏🏼👏🏼👏🏼turma 17:15 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Treine até ficar bom no movimento .
Ficou bom ?
Recomece /dificulte/treine tudo de novo 💪🏻💪🏻
🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
Treine a sua amplitude/melhore diariamente a dinâmica do movimento.
Aumente gradativamente sua força (carga)x repetições(resistência) 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
Eita que nossas turmas arrasaaaam👏🏼👏🏼💪🏻💪🏻
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