3DPÉ Clínica

Segundo pesquisas, cerca de 69% dos brasileiros acima de 18 anos sentem dores na articulação do joelho. Isso, seja por prática de esporte, passar muito tempo em pé, ou diversos fatores que podem desencadear as dores.

As principais causas de dores nessa região são:

👉 Excesso de carga;
👉 Desalinhamento da articulação do joelho;
👉 Traumas prévios;
👉 Sedentarismo.

Se você é uma pessoa que sofre com dores nos joelhos, as palmilhas 3DPÉ podem te ajudar.

Acesse o link da bio, faça uma avaliação e acabe com as dores no joelho.

Existem algumas dicas que melhoram bastante as dores causadas pela fascite plantar!

Hoje separamos algumas delas, confira:

👉 Faça exercícios de alongamento para aliviar a tensão na fáscia plantar.

👉Use apenas calçados confortáveis,

👉Use nossas palmilhas personalizadas 3DPÉ.

Elimine as dores da fascite plantar. Clique no link da bio e agende a sua consulta!

O cuidado com a nossa saúde é um compromisso diário e a prevenção da diabetes é uma parte crucial desse processo. 🤍💪

Esses são alguns hábitos que podem fazer toda a diferença:

🥗 Alimentação Balanceada: Opte por uma dieta rica em vegetais, frutas, grãos integrais e proteínas magras. Evite o consumo excessivo de alimentos processados e açúcares.

🏋️‍♀️ Atividade Física Regular: Mexa-se! A prática regular de exercícios ajuda a manter um peso saudável, reduz a resistência à insulina e melhora a saúde cardiovascular.

🩸 Exames Regulares: Faça check-ups regulares e monitore os níveis de glicose no sangue. A detecção precoce é essencial.

Você está cuidando do seu corpo?

Aproveite o feriado para agendar a sua consulta!

Quarta-feira, no feriado da Proclamação da República, a clínica estará aberta no período da manhã, das 08h às 12h.

Na parte da tarde, a clínica estará fechada para descanso.

Já agende a sua avaliação para não f**ar sem horário!

Você pratica esportes, mas sofre com dores nos pés, tornozelos ou joelhos? Nós temos a solução!!

As palmilhas esporte da 3DPÉ, foram desenvolvidas pensando em:

- Conforto e segurança para os pés;
- Melhora a seu desempenho no esporte;
- Resolver dores nos pés e joelhos.

Agende a sua consulta e conheça muito mais vantagens da palmilha esporte!

Popularmente conhecido como inchaço nos pés ou nas pernas, o linfedema é um problema de saúde causado pelo acúmulo de líquidos

Esse líquido, denominado linfa, é composto de proteína, gorduras e outros líquidos.

O linfedema pode surgir de diversas maneiras, mas quando ocorre nos membros inferiores, geralmente são decorrentes de infecções repetidas ou de nascença.

Assim como utilizar calçados confortáveis, as palmilhas 3DPÉ ajudam no alívio da dor causada por esse problema.

Você sofre de linfedema nos pés? A 3DPÉ pode te ajudar.

Entre em contato através do link da bio!

⚫ Aproveite as condições especiais do Novembro Black 3DPÉ! ⚫

Até o dia 30/11, ao fechar o seu tratamento, você garante descontos progressivos.

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*Promoção válida para condições de pagamento específ**as.

*Os descontos das indicações são cumulativos.Ou seja, a cada 3 pacientes que iniciarem o tratamento na clínica, você garante de forma gratuita a sua próxima consulta de retorno.

No feriado do dia 02 de Novembro, Finados, a 3DPÉ estará fechada!

Na sexta, dia 03, atenderemos normalmente.

Agende a sua avaliação, o link está na bio. ☝️

⚫ Começa hoje o Novembro Black 3DPÉ! O mês todo com vantagens especiais para você realizar o seu tratamento. ⚫

Feche o seu tratamento e garanta descontos progressivos:

✖️ 2 Palmilhas - 10% de desconto;

✖️3 Palmilhas - 15% de desconto;

✖️4 Palmilhas - 20% de desconto.

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⚫ A Black Friday está chegando e a 3DPÉ não poderia deixar de oferecer descontos únicos! ⚫

Para f**ar melhor ainda, aqui na 3DPÉ a Black irá acontecer durante todo o mês de Novembro. 🤩🤩

Agora é a hora de você fechar o seu tratamento e acabar com todas as dores no corpo!

Aproveite!

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Um mês dedicado à conscientização da saúde dos homens!

O Novembro Azul destaca a importância do cuidado masculino, especialmente no que diz respeito à saúde.

Prevenir é o melhor caminho, por isso, realize exames médicos regulares, tenha uma alimentação balanceada e pratique atividades físicas, para manter a saúde em dia.

Juntos, podemos quebrar tabus e garantir uma vida mais longa e saudável 💪💙

Existem alguns sinais que os nossos pés nos dão que não devem passar despercebidos!

Esses sinais indicam que é necessário buscar um tratamento para que essas dores não se intensifiquem e virem problemas de saúde maiores.

É aí que entra a 3DPÉ, com palmilhas personalizadas!

Faça uma avaliação se você sente:

- Dores nos calcanhares;

- Torce o pé frequentemente;

- Dores no arco plantar;

- Qualquer dor no corpo.

Você sente alguma dessas dores? Agende já a sua avaliação!

Você sabia que, ao utilizar as palmilhas 3DPÉ, inúmeros benefícios são gerados para o corpo todo?

É isso mesmo!

As palmilhas da 3DPÉ, além de aliviar as dores nos pés, oferecem uma reprogramação postural, realinhando todo o seu corpo.

Confira mais 3 benefícios de usar as palmilhas 3DPÉ:

➡️ As palmilhas são personalizadas para proporcionar conforto para os seus pés e realinhamento postural para todo o seu corpo, distribuindo a carga do corpo sobre os pés e aliviando dores.

➡️ A prática de atividade física melhora muito com o uso das palmilhas por causa da melhora na postura.

➡️ Previnem o desgaste das articulações, trazendo alívio e mais conforto para os pés.

Além disso, as palmilhas 3DPÉ garantem resultados ef**azes para você!

Converse com nossos especialistas! Entre em contato através do link da bio ☝️

Também conhecida como "joanete de alfaiate", a bunionette é uma deformidade nos pés, na qual a cabeça do 5º metatarso f**a proeminente.

Em outras palavras, a bunionette é uma deformação no dedo mindinho que apresenta calos na lateral do pé.

A princípio, a pessoa pode notar uma leve vermelhidão, inchaço e sensibilidade na região, além de dor intensa. Após o surgimento destes primeiros sintomas, o paciente pode passar a observar o surgimento de calos e saliências no local, comuns pelo esforço excessivo dos pés.

Existem algumas dicas para tratar a bunionette, confira:

👟 Adequar os calçados para modelos que não façam pressão ou fricção na região
🦶 Usar espaçadores de dedos;
💊 Medicamentos anti-inflamatórios;
✅ Palmilhas personalizadas.

As palmilhas personalizadas 3DPÉ são essenciais no tratamento de bunionette!

Você tem bunionette? Já agende a sua avaliação e alivie as dores que você sente.

A dor no pé é um sintoma que pode estar associado à diversas patologias. As dores podem ocorrer em qualquer faixa etária, sendo mais frequente em adultos após os 40 anos.

Existem alguns fatores do dia a dia que podem estar causando dores nos seus pés e você nem imagina. Confira:

🏋️ - Quando praticamos atividades físicas, a intensidade e os impactos sem suporte podem levar a dores e lesões nos pés.

🚶- Ao passar muito tempo em pé ou realizar caminhadas de longas distâncias, as articulações e os músculos podem ser sobrecarregadas, resultando em dores.

👵 - O envelhecimento natural pode causar desgaste nas articulações, resultando em dores nos pés.

👞 - Ao longo do dia, usar calçados que não se encaixam nos pés corretamente, apertados e com solados rígidos pode gerar ainda mais dores nos pés.

A solução para as dores nos pés é simples: uma palmilha 3DPÉ. ✔️

Agende a sua avaliação e acabe com as dores que você sente nos pés!

Hoje, dia 16 de outubro, é comemorado o Dia da Coluna Vertebral!

⬆️ Confira no post algumas curiosidades sobre essa parte tão importante do nosso corpo! ⬆️

Quando falamos de coluna, é sempre importante lembrar que: muitas pessoas sofrem diariamente com a dor de coluna.

Devido ao desconforto que essa dor causa, muitas pessoas acabam perdendo o bem-estar na rotina e comprometendo sua qualidade de vida.

Às dores na coluna, impedem que o corpo fique em uma postura adequada, o que acabam gerando problemas e dores nos pés e em outras partes do corpo.

Aqui na 3DPÉ, oferecemos tratamento com palmilhas personalizadas que podem melhorar 100% as suas dores nas costas.

Agende uma avaliação e comprove! 😉

💚 Neste Dia do Fisioterapeuta, expressamos nossa gratidão aos profissionais que cuidam do nosso corpo com tanto carinho. 💚

Em especial à Dra. Bianca, fisioterapeuta da 3DPÉ, que com os tratamentos com as palmilhas 3DPÉ, ajuda a levar alívio, mobilidade e conforto a cada passo dos nossos pacientes.

Fisioterapeuta, seu trabalho é fundamental para a saúde e bem-estar de todos.

Parabéns a todos os fisioterapeutas! 💚

Todas as crianças devem ser livres para brincar, pular e correr, sempre com conforto!

Que em toda a trajetória da infância, os passos firmes levem a grandes aventuras e a sonhos possíveis 🍭🧸

Vai f**ar com a criançada em casa? Aproveite o feriado para levá-las em uma avaliação e garantir que eles não sentiram mais dores ao brincar!

Durante o feriado do Dia das Crianças, nós estaremos atendendo NORMALMENTE.

A avaliação infantil é extremamente importante para determinar como é a pisada da criança e como ela pode influenciar no desenvolvimento e no seu dia a dia. Por isso, o dia todo, nossa equipe estará pronta para realizar as avaliações e explicar melhor sobre como funciona o tratamento com as palmilhas personalizadas 3DPÉ.

*A clínica não estará atendendo apenas avaliações infantis, caso você queria aproveitar o feriado, venha também realizar a sua avaliação.

Já acesse o link da bio e agende a sua avaliação!

Você sabe qual a importância das crianças usarem as palmilhas personalizadas 3DPÉ?

Cuidar da saúde do pé dos seus filhos é de extrema relevância, pois ela reflete em todo o corpo. Por isso, vamos destacar algumas vantagens do uso das palmilhas na infância:

👣 Elas corrigem a pisada;
👣 Melhoram a postura;
👣 Proporcionam o equilíbrio;
👣 Promovem uma melhora na circulação;
👣 Amenizam as dores.

Agende uma avaliação para o seu filho e entenda como as palmilhas personalizadas 3DPÉ são benéf**as na infância!

O link está na bio 👆

Outubro é o mês da conscientização sobre o câncer de mamab e, na nossa clínica, estamos orgulhosos de nos unir à causa do Outubro Rosa! 💗

Cuidar da saúde é cuidar de todo o corpo. E, sabemos que a saúde das nossas pacientes é o nosso maior tesouro, por isso gostaríamos de lembrar a todas as mulheres da importância de cuidar de si mesmas.

A prevenção contra é fundamental e os exames de rotina são de extrema importância, assim como manter um estilo de vida saudável e a compartilhar informações sobre a detecção precoce do câncer de mama.

Previna-se e cuide-se, pois juntas somos mais fortes! 💪💖

Os calos nos pés são ocasionados pelo desgaste da pele em uma região que
sofre muito atrito, normalmente pelo uso de sapatos desconfortáveis e apertados.

Para evitar os calos, é importante tomar alguns cuidados:

👉 Evite sapatos desconfortáveis;
👉 Evite também andar descalço;
👉 Faça escalda-pés e use creme hidratante;
👉 Invista em palmilhas com a 3DPÉ.

Existem diversos outros fatores que podem resultar no aparecimento de calos, por isso o cuidado com os pés é tão importante!

Agende uma avaliação.

As palmilhas 3DPÉ são totalmente confortáveis e você se adapta rapidamente a elas. E o melhor é que em pouco tempo, você já consegue ver uma melhora nas dores e no alinhamento da sua postura.

Isso porque o tratamento é realizado com técnicas ef**azes para apresentar resultados precisos e consequentemente, aliviar todos os problemas e dores que a pisada errada pode causar.

Em alguns casos, a pronação excessiva da pisada pode gerar dores nos quadris!

Quando o seu pé roda para dentro, as suas pernas também giram, afetando também o joelho e consequentemente o quadril, causando desalinhamento em todo o corpo.

A palmilha 3DPÉ tem a função de corrigir o desvio da pisada, não deixando o pé rodar e tirando a pressão do quadril.

Nos casos das pessoas que uma perna ligeiramente maior que a outra, e geralmente possuem dores no quadril, as palmilhas podem ajudar, pois elas alinham o quadril.

Mas, vale ressaltar que o caso precisa ser analisado por um especialista. Agende a sua avaliação!

Os resultados do uso das palmilhas personalizadas 3DPÉ são perceptíveis logo no começo do tratamento.

Os pacientes 3DPÉ notam diferença na postura desde o primeiro uso.

Às vezes as dores no corpo, quadris, joelhos e até mesmo na cabeça atrapalham o seu dia a dia?

Venha fazer uma avaliação e entender como as palmilhas podem ajudar a melhorar as dores que você sente.

Acesse o link da bio!

A 3DPÉ agradece a todos os clientes que estão conosco em cada passo da nossa jornada.

Aqui na 3DPÉ, cuidamos de você com dedicação a cada passo da sua jornada!

Obrigado por confiarem em nós durante a sua caminhada, são vocês que nos impulsionam a irmos cada vez mais longe. Muito obrigado!

Feliz Dia do Cliente! 💙❤️

Nós da 3DPÉ nos preocupamos em sempre priorizar o melhor tratamento para cada paciente.

Por isso, os clientes da 3DPÉ percebem a excelência.

Seja um paciente 3DPÉ, melhore a sua pisada e viva ainda melhor!

O link está na bio.

As indicações são porque as palmilhas da 3DPÉ trazem inúmeros benefícios para a sua saúde e os clientes 3DPÉ entendem isso! 💚

Todos os pacientes passam por avaliações e exames precisos que garantem eficácia no tratamento.

Você sente dores nos pés ao longo do dia?

Aproveite a semana do cliente e agende a sua avaliação na 3DPÉ. Acesse o link da bio!

Os clientes 3DPÉ são os melhores!

Durante essa semana do cliente, aproveite para agendar a sua avaliação e garantir oportunidades únicas para começar o seu tratamento o mais rápido possível.

Seja um paciente 3DPÉ e acabe com as suas dores.

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As palmilhas personalizadas não servem apenas para tratamento, mas também para prevenção!

Além de promover segurança e conforto, as palmilhas personalizadas e sob medida permitem a redistribuição da pressão na sola do pé, desta forma, realizando o alinhamento e, assim, ajudando na prevenção de diversas patologias relacionadas aos pés.

Por atuarem estimulando receptores do pé, as palmilhas promovem uma reprogramação na postura, fazendo com que lesões sejam evitadas.

Faça uma avaliação programada na 3DPÉ e entenda como as palmilhas podem evitar vários tipos de lesão!

Neste Setembro Amarelo, lembre-se de que, assim como cuidamos dos nossos corpo, devemos cuidar de nossa mente e alma.

Seja gentil consigo mesmo, busque ajuda quando necessário e nunca subestime a importância de valorizar sua saúde mental.💛

As palmilhas personalizadas 3DPÉ são desenvolvidas especialmente para cada paciente, com padrões que melhoram o dia a dia e a vida de quem as utilizam.

Os benefícios do uso das palmilhas são inúmeros, confira alguns deles:

👣 Eliminação ou redução da dor;
👣 Prevenção de lesões;
👣 Aumento do conforto;
👣 Encaixe perfeito;
👣 Mais tempo em pé sem dores;

Você sente dores e gostaria de aliviá-las e tratá-las?

Agende a sua avaliação acessando o link da bio.

Hoje, é o dia que a sua postura terá independência de todos os desvios e dores que possam lhe causar.

As palmilhas 3DPÉ te oferecem conforto para uma vida melhor.

Aproveite esse feriado para cuidar da sua saúde e da sua postura aqui na 3DPÉ.

Durante todo o dia estaremos atendendo normalmente.

Ainda da tempo, agende agora a sua consulta!

Entre em contato através do link na bio.

Amanhã, no feriado, estaremos atendendo normalmente!

Ainda dá tempo de aproveitar o feriado para realizar a sua avaliação.

Entre em contato através do link da bio.

Na segunda-feira, dia 11/09, estaremos fechados. Programe a sua avaliação!

Desejamos a todos um bom descanso!

Atenção!

Devido aos atendimentos realizados no dia do feriado da Independência, hoje o dia será de descanso para a equipe da 3DPÉ.

Portanto, hoje estaremos FECHADOS.

Os atendimentos acontecem normalmente a partir de segunda, dia 04/09.

Agradecemos a compreensão!

Você tem horários complicados, moradia em outra cidade e está buscando um tratamento com palmilhas personalizadas?

Aproveite o feriado para realizar uma avaliação!

Durante o feriado do dia 07 de Setembro, em comemoração à Independência do Brasil, a 3DPÉ estará funcionando NORMALMENTE para atender você!

E, claro, a nossa equipe estará à disposição para oferecer avaliações precisas e soluções personalizadas. 🤗

Acesse o link da bio e agende a sua avaliação!

Hoje, no dia nacional da saúde, queremos destacar a importância dos nossos pés para o bem-estar de todo o corpo. 👣

Os pés sustentam todo o corpo durante o dia inteiro, seja você um atleta ou uma pessoa que tem um trabalho comum.

E, sim! Eles refletem na nossa saúde, pois contêm terminações nervosas que os ligam com diferentes partes do organismo.

Confira algumas maneiras pelas quais a saúde dos pés se relaciona com a saúde de todo o corpo:

1️⃣ Alinhamento postural: Problemas nos pés podem causar desequilíbrios em nosso alinhamento postural, levando a dores nas costas, pescoço e até mesmo dores de cabeça.

2️⃣ Diabetes e circulação sanguínea: Pacientes diabéticos podem sofrer com neuropatia e má circulação nos pés, podendo levar a úlceras e complicações graves de saúde.

3️⃣ Articulações: Desvios ou problemas nos pés podem sobrecarregar as articulações, levando a condições como a osteoartrite.

4️⃣ Equilíbrio e quedas: Pés saudáveis contribuem para um melhor equilíbrio, reduzindo o risco de quedas, especialmente em idosos.

Viu só? Cuidar dos pés, com certeza é cuidar da saúde! 👣😉👨‍⚕️

Palmilhas que impactam diretamente no seu dia a dia!

Seja para quem pratica esporte, quem passa o dia de salto alto, para as crianças ou idosos, para os que possuem problemas nos pés, a 3DPÉ tem a palmilha ideal para você.

Aqui na 3DPÉ, as palmilhas são confeccionadas em impressora 3D e feitas sob medidas para os seus pés. Isso, após uma avaliação com profissionais, que prezam pelas suas necessidades, com o foco de prevenir e/ou amenizar as dores nos pés. Pois, acreditamos que palmilha é um assunto sério, já que interfere na postura, na qualidade de vida e na mobilidade do paciente.

Conheça quais são os modelos de palmilhas desenvolvidos pela 3DPÉ

Existem alguns sinais que indicam a necessidade de uma avaliação programada na 3DPÉ!

Você sente algum desses sintomas?

👣Dores nos calcanhares;
👣 Dores na coluna;
👣 Dores nos joelhos;
👣Torce os pés frequentemente;
👣 Dor no arco plantar.
👣 Outras dores relacionadas aos pés.

Já marque a sua avaliação programada! O link está na bio ☝️