Dra. Francyne Miranda

Seja bem-vindo à uma das festas mais esperada do ano, onde a alegria contagia as ruas!

Chegou o carnaval!! E nós, do bloco 🎉🎊 da Autoestima #🎊🎉 estamos prontos para transformar essa festa em uma jornada de saúde, felicidade e autoconfiança.

O carnaval é um momento de festa e diversão, mas também entendemos a importância de cuidar de si mesmo e manter hábitos saudáveis durante essa época!!

🎊🎉🎭

-se

Que é normal f**ar um pouco mais inchada após as festas de fim de ano, isso já sabemos.

E com este calor, a tendência é aumentar ainda mais este inchaço, mas não precisa ser assim.🔥🔥

O detox corporal da Fran está com uma condição super especial neste mês de janeiro!! De R$230,00 por R$105,00

Nunca foi tão fácil se livrar das toxinas e desconforto, se sentindo muito mais leve!

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Agora é o momento certo de buscar sua melhor forma em 2024. 🥰 Tome hoje a decisão e venha conquistar um resultado duradouro.

Comente "Eu Quero" que vou te contar tudo! 👇

Chegou a nossa vez!!

Entraremos em recesso dia 21/12/2023 e retornaremos com tudo e muitas novidades a partir do dia 04/01/2024. ✨💚🎄

#2024

Você merece TUDO!
Mas cuidado com esta AUTOSABOTAGEM disfarçada de compaixão, viu?

Todos temos uma rotina pesada e exaustiva, mas se autocompensar com certos alimentos e bebidas em excesso no fim de semana só te faz dar um passo para frente e dois para trás!

Tente mudar esta visão de enxergar a comida como uma recompensa, e a torne apenas uma fonte de energia essencial para viver!

🚨🚨 SE PREPARE PARA O DIA 19/12

O queridinho do momento já tem data para o último mês do ano!!
Corra e aproveite que ainda temos alguns horários disponíveis!

LEGENDA: Você já leu algum desses? Me conta o que achou e compartilhe com as amigas! 😉🌷

Isso mesmo!! Se sua preocupação era o final de ano, ACABOU!!

Aproveite 2023 para garantir sua melhor forma e começar em 2024! 💙

Isso mesmo! Dia 13 o Laser mais badalado estará aqui na clínica Francyne miranda Saúde-Emagrecimento-Estética!

Se vc quer sua pele mais rejuvenescida e iluminada ainda da tempo!!

Corre que restam poucos horários para o dia 13 (segunda feira)!! 🤩

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E aí, qual foi a primeira palavra que você leu?

Me conta aqui nos comentários como será o seu mês de novembro. 💙

Sua pele linda já para o verão com efeito glow!

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A tecnologia laser avançada!

SIM!! Você vai f**ar mais iluminada ainda com ele!

Lavieen!! BB laser
O novo comceito de laser!

São poucos horários, agenda já o seu!
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Seu corpo é seu templo, por isso não deixe de cuidar dele com muito amor.

Eu apoio demais essa causa e quero presentear você!! 🎀

Apresente sua mamografia e ganhe uma consulta de avaliação completa para o tratamento que você escolher, incluindo o exame de bioimpedância completo.

O diagnóstico precoce do câncer de mama aumenta as chances da cura.

Previna-se! 🩷

Eu amo o que faço e este amor é demonstrado através dos resultados alcançados por cada um dos meus pacientes.

Ter você como cliente é a certeza que estou no caminho certo. Muito obrigada!!💙

Feliz dia do Cliente! ✨

É sobre ter mais energia, qualidade de vida e muito mais prazer na rotina do dia a dia.

É sobre ter menos conflitos consigo mesmo! 💙

Neste setembro Amarelo, lembre-se que a vida é um presente precioso e cada dia é uma nova oportunidade de recomeçar.
Não desista. Escolha a vida. 🌻

Você não está sozinho! 🎗💛

Hoje é o dia daquela que nos mostra o quanto a comida é maravilhosa, que comer faz bem e emagrecer não signif**a se privar daquilo que você mais gosta... aquela que te ensina a fazer as pazes com a balança e se amar cada dia mais!

Parabéns a todos os nutricionistas em especial a nossa maravilhosa !
🥰👩🏼‍🍳🍇🍈🍫🍕

As pessoas confundem cuidados com a saúde com rótulos do tipo “light”, “diet”, uma vida limitada a saladas e uma dieta prescrita na porta da geladeira.

A atenção com a alimentação e a escolha de hábitos mais saudáveis não comportam rótulos, vai muito além disso, muito além da balança.

Você também já optou por uma vida mais saudável? Me conta aqui nos comentários como está sendo para você!

Posso te ajudar a levar uma vida mais consciente e afinada!
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Não pare de ser orgulhar de você, não pare de lutar por você! 💙

Para você que ama se cuidar, principalmente com tratamentos faciais, se prepare, estamos trazendo algo inovador! ✨✨

Existem várias razões para que você não foque toda sua energia na balança durante seu processo de mudança, sabe por quê?

Nosso peso corporal pode variar diariamente por vários fatores, como intestino, retenção de líquido, fatores hormonais, estado emocional.

E para muitos a balança pode ter um impacto negativo emocional muito grande. Ter a balança como objetivo e f**ar preso a ela pode levar a situações negativas, uma baixo autoestima, e dependendo, distúrbios alimentares graves.

No entanto se utilizada com sabedoria, de forma equilibrada, pode sim ser um dos parâmetros para o controle do seu maior objetivo! 💙🧠

O que está sob seu controle?

Talvez, você não tenha parado para pensar nisto! 🤔

Muitas vezes tentamos controlar tudo e todos ao nosso redor, mesmo sem ter consciência disto. Fazemos planos, onde tudo dá certo, todos nos apoiam e aquele dia na praia será ensolarado. No entanto, nem sempre as coisas saem como planejamos e isto pode e vai gerar um estresse, uma ansiedade e frustração.

Compreender esta diferença evita degastes desnecessários e te torna uma pessoa capaz de tomar decisões com mais clareza, mesmo em ambientes desfavoráveis.

"Se um cair o amigo pode ajudá-lo a levantar-se. Mas pobre do homem que cai e não tem quem o ajude a levantar-se!"

(Eclesiastes 4:10)

Quem tem um amigo tem tudo! 💙

Para este fim de semana!

Lembre-se que a rotina estressante do dia a dia precisa dar espaço à momentos de tranquilidade e autocuidado.

Reserve um tempo para fazer aquilo que realmente gosta! 😉

Todo processo de mudança depende das suas escolhas. Não existe chás milagrosos, nem suplementos que vão transformar sua vida.

A decisão que você toma hoje, irá determinar quem você será amanhã!

Comece com escolhas mais conscientes e logo estará notando a diferença.
Pequenos hábitos diários resultam em grandes mudanças!

Qual será a sua escolha mais consciente hoje? Me conta aqui nos comentários!💙

Quem é que não AMA uma pele livre de cravos, com poros fechados e sem manchas? 😍

Fazer uma limpeza de pele não é a solução para todos os seus problemas, mas chega bem perto disso!

Uma boa limpeza ajuda a manter a beleza natural da sua pele, deixando-a com um aspecto mais liso e saudável, além de reduzir os poros. O procedimento ajuda na higienização da pele, são removidos cravos e impurezas, promovendo a renovação celular da região.

Cuide da sua pele com carinho. Vamos agendar uma consulta? Entre em contato através do link da Bio ou WhatsApp 📲 (43)988550468

Eu tenho o poder de devolver a sua autoestima! 😉

É por isso que a Crio Hd da Fran é muito mais que uma simples mudança física, é um renascimento, uma oportunidade de se libertar das inseguranças e desfrutar da beleza que já existe dentro de você!

Se você sonha com a esta transformação, vamos começar hoje mesmo! Agende agora sua avaliação. Entre em contato através do link da bio ou WhatsApp
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Impossível não amar essa receita saudável e deliciosa!

Vamos comemorar esse dia no melhor estilo: com CHOCOLATE. 🍫

Ah! Me conta depois se gostou tá?
Aproveita já salva e compartilha essa maravilha. 🥰

Chegou fim de semana, e aí, quero saber como vocês estão?

A cada dia que passa acumulamos mais tarefas, funções...e claro, tudo isto acarreta um estresse constante.

Na realidade deixamos as facilidades e dificuldades da vida moderna, nos consumir diariamente. Se optamos por ela, precisamos criar meios para amenizar seus impactos, principalmente o estresse.

Sei que no meio de tantas tarefas f**a desafiador pensar, mas vamos lá:

🔹 Exercício físico, meditação, oração, técnicas de respiração;
🔹 Hidratação;
🔹 Alimentação equilibrada;
🔹 Momentos de lazer;
🔹 Fortalecer sua fé;
🔹 Contato com a natureza;
🔹 Tempo de qualidade com sua família e amigos;
🔹 Estabelecer horário para começar e encerrar suas tarefas diárias

Você sabia que existem alimentos que podem colaborar para a melhora dos níveis de dopamina e serotonina, aliviando os sintomas do estresse? Confira nos stories que lá vou te dar algumas dicas!

A Crio Hd da Fran não é uma técnica é um conceito com foco na saúde e no resultado da paciente

E neste conceito utilizamos a criolipólise de uma forma totalmente personalizada, com estratégias assertivas visando o máximo de resultado possível.
Dentro da Crio Hd da Fran, você tem uma eliminação de até 60% de gordura localizada e uma melhora de mais de 80% da flacidez.

Atualmente é o melhor tratamento para gordura localizada, de forma segura e não invasiva, promovendo a destruição das células de gordura através do resfriamento controlado.

A gordura é bem mais sensível ao frio do que os demais tecidos, ou seja, o dano ocorre especif**amente nos adipócitos, que são as células de gordura, e os primeiros resultados aparecem nas primeiras 4 a 6 semanas após a aplicação. Para o procedimento, nós temos um preparo de 20 a 30 dias antes, para que o resultado seja realmente surpreendente!

E você está pronta para congelar?❄️❄️