Clínica Postural - Jatiúca

Hoje, dia 7 de abril, comemora-se o Dia Mundial da Saúde.

Uma data importante para promover e reforçar a conscientização sobre a importância dos cuidados preventivos e preservação da saúde para uma melhor qualidade de vida.

Saúde não é definida somente pela ausência de enfermidades, e sim pelo bem-estar físico, mental, emocional e social.

Para uma melhor qualidade de vida, adote boas práticas como, por exemplo: uma boa alimentação, uma boa noite de sono, alguns minutos de exercício e fisioterapia!

Cuide da sua saúde!
E conte conosco para te ajudar a ter uma melhor qualidade de vida! 💙

Hoje, dia 2 de abril, é o Dia Mundial da Conscientização do Autismo, que tem como objetivo conscientizar e informar a sociedade sobre o que é o autismo e como lidar com ele.

O autismo não é uma doença, mas sim uma forma diferente de desenvolvimento.

🧩 O autismo é apenas uma maneira diferente de ver o mundo com um jeito único de ser!

Quando nos conscientizamos, as peças se encaixam! 💙

O torcicolo é uma condição em que os músculos da região cervical (pescoço) se contraem, fazendo com que a cabeça gire apenas para um lado.

Essa contração pode ocorrer por diversos fatores, sendo os mais comuns: peso, estresse, tensão ou posturas inadequadas.

Nesse caso, a Fisioterapia tem como objetivo alongar e fortalecer a musculatura da região, sendo indicada especialmente nos casos reincidentes. Com o tratamento correto, a amplitude do movimento é recuperada.

Você sofre com esse problema? Entre em contato conosco. Estamos prontos para te ajudar! 💙

O fisioterapeuta é um profissional de primeiro contato, ou seja, é apto a avaliar, diagnosticar, prescrever tratamentos e tratar.

Assim, a procura pelo fisioterapeuta é essencial, não somente quando há dor mas de forma preventiva também.

Iremos propor condutas individualizadas na busca da sua qualidade de vida!

Está sentindo desconforto ou dores e precisa de ajuda?
Conte conosco.

Queremos te ajudar! 💙

Esses são os emparedados da semana. Quem você decide eliminar hoje?

Está sofrendo com esses sintomas? Marque já sua consulta conosco. Queremos te ajudar! 💙

☎️ Central das Unidades: (82) 98158-4036

Tendinite é a inflamação ou irritação que ocorre nos tendões (parte final do músculo). Essa inflamação pode ser causada por um enrijecimento do tendão ou algum atrito, esforço ou movimento repetitivo.

Pode ocorrer no punho, cotovelo, ombro, quadril, joelho ou tornozelo e tem como principais sintomas: dor localizada, dificuldade e restrição de movimento, inchaço e vermelhidão.

A fisioterapia tem vários benefícios no tratamento dessa inflamação como: alívio da dor, melhora da inflamação e aumento da mobilidade do membro.

Está sofrendo com esses sintomas? Marque já sua consulta conosco. Queremos te ajudar! 💙

☎️ Unidade Gruta: (82) 98167-2363
☎️ Central das Unidades: (82) 98158-4036

Você já ficou com a sensação de que sua coluna está travada? 🤔

Quando ocorre alguma lesão, a coluna "trava" como uma forma de previnir que a lesão se agrave. É causada pela rigidez e tensionamento dos músculos da região da coluna!

Má postura, estiramento muscular, sedentarismo e hérnia de disco são algumas condições comuns, que desencadeiam esse "travamento" na coluna.

É muito importante que, nesses episódios, você procure ajuda de um especialista. Inicialmente, o principal objetivo é aliviar a dor. Após isso, o especialista irá analisar a causa e irá traçar uma conduta de tratamento que previna novos episódios!

Você sofre com a coluna "travada" e precisa de ajuda? Entre em contato conosco. Estamos prontos para te ajudar! 💙

☎️ Central das Unidades: (82) 98158-4036

A Osteopatia é uma técnica que atua com a mobilização e manipulação das articulações, visando proporcionar um estado de equilíbrio no corpo.

Dores articulares, tensão muscular e nevralgia são alguns dos sintomas mais recorrentes que, a depender do caso, apresentam uma melhora significativa após a sessão de osteopatia.

Você apresenta algum desses sintomas? Entre em contato conosco. Queremos te ajudar! 💙

☎️ Central das Unidades: (82) 98158-4036

Tivemos a oportunidade de participar e prestigiar a cerimônia de abertura dos Jogos do Paradesporto de Alagoas!

Agradecemos ao .arapiraca e ao Benilton Rodrigues, superintendente municipal de esportes, pela oportunidade e confiança em nossa equipe!

Nós, da Equipe Postural, apoiamos a saúde e o movimento. Conte sempre conosco! 💙

Nenhum adjetivo é capaz de explicar a sua importância. Um dia só é pouco para expressar toda admiração. Que todos os dias sejam sempre o seu dia, repletos de amor, felicidade, força e luz ✨

Feliz dia internacional das mulheres para todas as mulheres e, em especial, para as mulheres da nossa equipe, que são fundamentais para nós! 💗🌹

Você sabia que a dor pode diminuir seu desempenho esportivo? 🤔

Muito se fala que é normal o atleta conviver com dor e acaba que muitos não procuram ajuda para reduzir as dores ou até cessar as mesmas.

É possível realizar ajustes articulares, com técnicas especializadas como a osteopatia, bem como liberações Miofasciais e pontos de tensão e assim contruibuir para a melhora do seu desempenho na atividade esportiva e qualidade de vida!

Em parceria com 🤍

🚨 Faltam 20 dias para a 🚨

Não deixe sua dor esperando!

Ela precisa ser tratada e nós temos uma equipe especializada para resolver isso.

Escolha ter momentos com saúde e viver uma vida sem dor!

Agende já sua consulta conosco. Estamos prontos para te ajudar! 🤍

Lombalgia é a dor que ocorre na região da coluna lombar e representa a maior causa de incapacidade física, segundo a Revista Britânica de Medicina Esportiva (BJSM).

Uma dúvida frequente das pessoas que sofrem com essa dor é como aliviar, nem que seja um pouco. Entre os conselhos que nós podemos dar, se destacam:
1️⃣ Um colchão firme e de boa qualidade;
2️⃣ Evitar sobrecargas e manter o peso corporal;
3️⃣ Procurar ajuda de um fisioterapeuta para tratamento, antes que o quadro se torne crônico.

Você sofre com a lombalgia e precisa de ajuda? Entre em contato conosco. Queremos te ajudar! 💙

Quando se trata de saúde, você já pensou em fazer algumas substituições?

São coisas simples mas que fazem toda diferença!

Está sentindo desconfortos ou dores na coluna ou qualquer outra parte do corpo? Marque já sua consulta conosco. Queremos te ajudar! 🤍

Muitas vezes nos queixamos de dores de cabeça e não conseguimos fazer ligação a nenhuma ocorrência durante o dia. Mas realmente estamos atento a tudo?

Nossa postura pode tensionar alguns músculos que podem gerar essa dor de cabeça.

Com uma avaliação minuciosa, o fisioterapeuta vai identificar, com exatidão, a causa das dores e vai conseguir traçar uma conduta individualizada e especializada, tendo como objetivo minimizar os sintomas e as queixas do paciente.

Você vem sentindo desconforto ou dores no corpo? Marque já sua consulta conosco. Nossa equipe está pronta para ajudá-los (as)! 💙

O lúpus é uma doença autoimune, que atinge vários sistemas do organismo e tem origem desconhecida.
Essa doença é caracterizada pelo aumento da ativação do sistema imune, que acaba produzindo mais anticorpos.

Entre os principais sintomas do lúpus, se destacam: dor de cabeça, sensibilidade ao sol, dor nas articulações e músculos, manchas vermelhas na pele e no corpo.

A fisioterapia se torna bastante importante pois os portadores de lúpus presentam algumas limitações para realizar exercícios ou desempenhar suas atividades de vida diária devido ao comprometimento das articulações, causando dor.

Fevereiro Roxo: Campanha de conscientização do Lúpus, Fibromialgia e Alzheimer. Nós apoiamos essa causa e estamos prontos para ajudar! 💜

Aproveitando o clima de volta às aulas, trouxemos algumas dicas de cuidado com o uso da mochila.

O uso de mochilas é adequado, pois distribui o peso de maneira uniforme nas costas e nos ombros. Mas quando for utilizá-las, atente para alguns cuidados:

- Evite colocar objetos desnecessários, tornando a mochila muito pesada
- As mochilas devem pesar, no máximo, 10% do peso da pessoa que vai carregá-las.
- As alças devem ser reguláveis, acolchoadas e largas.
- A mochila não deve ser maior do que o tronco da pessoa
- No caso das crianças, o modelo inicial deve ser o de "rodinhas", pois minimiza a carga sobre o corpo.

Você vem sentindo desconforto ou dores e precisa de ajuda? Marque já sua consulta conosco. Estamos prontos e queremos te ajudar! 🤍

A fibromialgia é uma síndrome caracterizada pela dor generalizada nos músculos e articulações. É uma dor crônica, não-inflamatória e de sensibilidade exacerbada à palpação dos pontos dolorosos.

Entre os principais sintomas da fibromialgia, se destacam: dor de cabeça, pernas inquietas, ansiedade e distúrbios do sono.

A fisioterapia se torna bastante importante pois os portadores de fibromialgia se queixam de dores e rigidez nas articulações, o que dificulta a realização de exercícios e o desempenho de suas atividades da vida diária.

Fevereiro Roxo: Campanha de conscientização do Lúpus, Fibromialgia e Alzheimer. Nós apoiamos essa causa e estamos prontos para ajudar! 💜

A avaliação é o primeiro passo para um tratamento efetivo, porque através dela podemos detectar disfunções, problemas posturais além de conversar sobre o histórico do paciente (conhecer queixas, sinais e sintomas).

Na avaliação, é necessário investigar, observando os movimentos e a postura, checar a mobilidade e a qualidade dos tecidos e também, pode ser solicitado ao paciente exames complementares.

Agende sua avaliação conosco agora mesmo. Estamos dispostos a te ajudar! 🤍

Fevereiro traz consigo duas campanhas: o fevereiro laranja e o fevereiro roxo.

Cada uma delas traz a conscientização e combate de algumas patologias.

Nós, da Equipe Postural, apoiamos essa causa!

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A Osteopatia é uma técnica que consiste em mobilizar e manipular as articulações para proporcionar um estado de equilíbrio no corpo e, consequentemente, sua cura.

Entre seus principais benefícios, se destacam:
1️⃣ Tratamento da causa da lesão
2️⃣ Reabilitação das alterações ocasionadas pela lesão
3️⃣ Prevenção de lesões

Para ter sucesso no seu tratamento, essa técnica deve ser realizada por um profissional especializado. E é importante lembrar que o profissional só irá decidir se a osteopatia é uma boa técnica para seu tratamento após fazer uma avaliação minuciosa.

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Dor ciática é caracterizada por um certo desconforto na região lombar e que “desce” em direção ao glúteo e as pernas, podendo chegar até os pés.

Esse desconforto pode ser caracterizado como uma sensação de dormência ou queimação na parte baixa da coluna ou uma sensação de pinçadas na parte profunda da coxa.

A fisioterapia tem vários benefícios no tratamento dessa dor, como: alívio da dor, melhora da funcionalidade e redução dos sintomas.

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Aqui na Postural, toda dor é importante!
Por isso contamos com uma equipe especializada para te atender com tratamentos personalizados, te proporcionando uma vida livre de dores e com mais qualidade.

Não deixe sua saúde para depois!

Se você está sentindo dores constantes, agende sua consulta com a gente. Será um prazer te ajudar! 🤍

☎️ Central das Unidades: (82) 98158-4036

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MITO!
A Fisioterapia é uma área da saúde que abrange várias técnicas, inclusive a massoterapia, que além de ter efeito relaxante, também trata algumas disfunções do corpo, lesões musculares, aumenta circulação sanguínea, etc.

Você já ouviu frases como essa? Me conta aqui nos comentários! Podemos e queremos tirar todas as dúvidas!

Está sentindo dor ou desconforto? Marque já sua consulta conosco. Será um prazer te ajudar! 🤍

Dr. André Soares
Crefito 174442-F

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Você sabia quem existem alongamentos que podem piorar sua dor? 🤔

É preciso uma avaliação minuciosa e individualizada da CAUSA DA SUA DOR para prescrever o melhor alongamento tanto no setor clínico de Osteopatia quanto no setor de exercício.

Portanto CUIDADO!

Se algum alongamento está causando aumento da sua dor, comunique ao seu profissional.

Está precisando de ajuda? Conte conosco. Será um prazer te ajudar! 🤍

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A quiropraxia é uma técnica que tem seu foco na coluna vertebral, que é o centro de sustentação do corpo todo.

Essa técnica pode ser usada tanto para tratar como prevenir problemas relacionados a dores na coluna, tensões musculares, dor no nervo ciático, entre outros.
Que, em sua maioria, tem origem por má postura, muito tempo em pé ou sentado, estresse e ansiedade.

Entre seus benefícios, se destacam: alívio de dor, redução de problemas nas articulações, melhora da postura e melhora da qualidade de vida.

Se interessou? Marque já sua consulta conosco, queremos te ajudar! 💙

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Lembre-se de tudo mas não esqueça de você!
Com saúde podemos tudo! 😉

Está em busca de uma vida saudável ou precisa resolver um probleminha chato? Marque sua consulta conosco. Será um prazer te ajudar! 💙

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A osteopatia é uma terapia que aplica técnicas manuais, através da manipulação das articulações e é semelhantes a massagens, visando recuperar ou manter as funções do corpo.

Mas, afinal, quando a osteopatia é indicada?
Depende dos sintomas que o paciente apresenta. No geral, a osteopatia é bastante utilizada no tratamento de coluna, hérnia de disco, dores no nervo ciático, má postura ou até mesmo no estresse.

Lembrando que o fisioterapeuta só irá decidir se a osteopatia é uma boa técnica para seu tratamento após fazer uma avaliação minuciosa.

Se interessou? Fale conosco através do direct ou do WhatsApp. Será um prazer te ajudar! 💙

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⚠️3 erros que você comete na hora de procurar um fisioterapeuta

1️⃣ Achar que a fisioterapeutas atuam somente na reabilitação: ERRADO! Fisioterapeutas atuam tanto na prevenção e manutenção da saúde como na reabilitação.

2️⃣ Achar que precisa de encaminhamento de outros profissionais da saúde para iniciar o acompanhamento com fisioterapeuta: ERRADO! Nós, fisioterapeutas, somos profissionais de primeiro contato. Ou seja, tem a capacidade de avaliar, diagnosticar, prescrever e executar o tratamento de cada paciente.

3️⃣ Exigir menos sessões de tratamento propostas para o seu tratamento: ERRADO! Somente o fisioterapeuta, com uma boa e completa avaliação, saberá a quantidade de sessões e as técnicas indicadas para o seu tratamento.

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A hérnia de disco ocorre quando o núcleo do disco é expulso para fora dele mesmo através de uma compressão que acaba rompendo os anéis fibrosos (parte sólida do disco que protege e mantém o núcleo no interior do disco).

O tratamento desse problema pode ser cirúrgico ou conservador. Quando se fala em tratamento conservador, se fala de fisioterapia.

Entre os principais benefícios da fisioterapia, se destacam: alívio da dor, reestabelecimento da sua funcionalidade e impedimento de formação de novas hérnias.

Você sofre com esse problema e precisa de ajuda? Fale conosco. Estamos prontos para cuidar de você! 🤍

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Escoliose representa a curvatura anormal da coluna para um dos lados, caracterizada pela rotação das vértebras.

Pode ser classificada em estrutural (onde a deformidade óssea vem de um problema congênito ou adquirido e afeta diretamente o segmento da coluna) e funcional (onde a estrutura óssea permanece preservada).

Alguns desvios da coluna não possuem sintomas e, dependendo do caso, com uma boa avaliação, o fisioterapeuta vai identificar com exatidão a causa do problema e vai conseguir traçar uma conduta individualizada e especializada para o paciente, tendo como objetivo principal: aliviar as possíveis dores, impedir a progressão da curvatura e manter os ossos e articulações na posição adequada (na medida que puder).

Você vem sentido desconforto ou dores na coluna ou qualquer outra parte do corpo? Marque já sua consulta conosco. Queremos te ajudar! 🤍

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Você sabia que o nervo ciático é o maior nervo do corpo humano?

O nervo ciático faz a conexão entre a região lombar e os dedos dos pés, tendo como função controlar as articulações do quadril, joelho e tornozelo, além dos músculos posteriores da coxa e do pé.

Muitas vezes, por diversas causas, é relatado certo desconforto na região lombar e que “desce” em direção ao glúteo e as pernas, podendo chegar até os pés.

Esse desconforto pode ser caracterizado como uma sensação de dormência ou queimação na parte baixa da coluna ou uma sensação de pinçadas na parte profunda da coxa.

Está sofrendo com esses sintomas? Marque já sua consulta conosco, podemos te ajudar!

☎️ Central das Unidades: (82) 98158-4036

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Recentemente tivemos a satisfação de receber o atleta André Nunes ( ), do Asa de Arapiraca (), para fazer uma breve revisão com o Dr. André Soares (), que já teve a oportunidade de trabalhar com o mesmo em outros clubes de futebol.

Começamos com o pé direito, fazendo o que amamos, que é ajudar pessoas!

E você? Já fez sua revisão? Ou precisa de ajuda para resolver um dor chata?

Marque já sua consulta conosco. Será um prazer ajudá-lo (a)! 🤍

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Janeiro Branco representa o mês da campanha brasileira sobre saúde mental, que tem como objetivo divulgar e promover a conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde mental.

Você tem cuidado da sua saúde mental?

O que você não resolve em sua mente, o corpo transforma em doença.

Quem cuida da mente, cuida da vida! 🤍

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Hoje, o Dr. André teve a oportunidade de conceder uma entrevista para a TV Gazeta!

Os principais assuntos abordados foram os tipos de calçados e palmilhas para as pessoas que praticam atividade física.

Você assistiu? Conta aqui pra gente o que achou! 🥰

Parabéns pela entrevista, Dr. André ( )! 👏🏻💙

A felicidade está nas pequenas coisas, pequenos momentos com quem amamos e admiramos, mas a verdadeira felicidade se torna impossível sem a verdadeira saúde.

Como está sua saúde? Tem influenciado na sua felicidade?

Está sentindo desconforto ou dores e precisa de ajuda?
Conte conosco. Será um prazer ajudá-los (as)! 🤍

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Diariamente recebemos algumas perguntas de como será realizada a nossa primeira consulta, então vamos tentar te ajudar aqui!

Nossa consulta é dividida em 3 fases, que são:

1️⃣ Avaliação: onde todas as suas queixas serão ouvidas, algumas perguntas e te**es serão feitos.

2️⃣ Diagnóstico: após essa anamnese, será possível identificar seu diagnóstico e qual a melhor técnica para seu tratamento.

3️⃣ Sessão da técnica indicada (osteopatia, tecnologia computadorizada para coluna, terapia manual, quiropraxia. Pode variar dependendo do seu diagnóstico).

Ficou com mais alguma dúvida?
Entre em contato conosco, estaremos sempre a disposição para ajudar! 🤍

☎️ Central das Unidades: (82) 98158-4036

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Está nas suas metas para 2022 ter um acompanhamento com fisioterapeuta e tratar suas dores ou desconfortos?
A hora é agora!
Nossa agenda está aberta! 🥰

Fale conosco através do direct ou WhatsApp. Ficaremos felizes em ajudar! 🤍

☎️ Central das Unidades: (82) 98158-4036

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Clínica Postural - Arapiraca updated their phone number.

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