Daniella Perdigão - Fisioterapia Obstétrica e pélvica
Especialista em fisioterapia gestacional e saúde da mulher. Está precisando melhorar sua saúde du
23/01/2023
16/01/2023
Afinal, o que o acompanhante da gestante pode fazer nesse momento?
1.Massagear as costas e ombros;
2. Ajudar a mudar de posição;
3. Fazer companhia em todo processo do parto;
4. Relembrar as técnicas de respiração no parto;
5. Refrescar essa gestante;
6. Segurar a mão, se ela quiser.
Quanto mais a grávida tiver intimidade com essa pessoa, melhor…
Escolha bem quem vai estar ao seu lado nesse dia tão especial.
Marque aqui embaixo a sua gravidinha ou quem vai ser o seu acompanhante.
10/01/2023
Esse é o mês da conscientização da saúde mental…
Mas é interessante pensarmos, porque em janeiro?
Por ser o primeiro mês do ano, inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca das suas vidas, das suas relações, dos sentidos que possuem, dos passados que viveram e dos objetivos que desejam alcançar no ano que se inicia.
O objetivo é lembrar que saúde mental deve ser importante o ano todo.
E que deve cuidar de você em primeiro lugar. 😘
21/06/2021
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