Terapeuta Lucia Dídia

Dizem que os 6 primeiros meses são mil maravilhas. Eu diria que pode ser, pra quem vive na ilusão.

Pra quem tem os pés no chão, qualquer sinal do novo é assustador. Gostosinho é permanecer na zona de (des)conforto.

Por mais que a gente queira mudar, nosso cérebro AMA o igual. É “seguro”, sabe. Rola até certo “controle”. (Ou a falsa sensação disso)

Sim, eu também sou desse jeitinho.

Só que eu escolhi viver APESAR do medo.
Eu escolhi a liberdade haja o que houver.
Eu ME escolhi em primeiro lugar.
E eu colho os frutos das minhas escolhas com MUITA honra e gratidão.

Até aqui foram 6 meses de infinitos desafios, muitas superações, alguns sonhos realizados. Mas muita, muita FÉ na vida!

Gratidão, Montreal! ❤️‍🔥
Que eu possa continuar te chamando de lar por longos anos.

30 minutos só pra conseguir colocar toda roupa e sapato necessário pra enfrentar o frio!

O inverno parece lindo na foto, mas pode ser bastante sofrido. 4 camadas de roupa, bota de neve, 1 litro de hidratante no rosto, nariz congelando, luvas, respiração dificultada…

Uma semana de inverno rigoroso em plena primavera. E eu poderia estar reclamando do frio e de todo inconveniente que ele carrega consigo.

A nossa expectativa, ou melhor, o nosso APEGO às nossas expectativas nos impedem de aproveitar o aqui e agora.

Mas eu escolhi aproveitar a vida como ela é, onde quer que eu esteja. E viver o melhor com o que está disponível pra mim!

Café quentinho, agasalho fofinho, fumacinha saindo da boca, tudo em volta bem branquinho, bola de neve, aquela sensação de estar vivendo em um filme natalino…

Na real, eu me sinto muito abençoada pelo “Cara lá de cima” com essa amostra grátis de inverno ❄️
Que privilégio! Gratidão,Inverno! Te revejo em breve.
Vem florir a minha vida, Primavera! 🌹

Na hora da despedida a gente enxerga o quanto é amada! E que privilégio ser rodeada de tantas pessoas maravilhosas nessa vida!

Vai fazer falta, Brazeeel!
Vou levar o coração cheinho de amores e memórias! ❤️

Segredo revelado: estou de mudança pro Canadá!🍁

Em breve tudo vai mudar por aqui. Mas uma coisa vai continuar sempre igual: minha paixão pela vida e por tudo que o universo tem pra me oferecer.✨

Se eu tô com medo? COM CERTEZA!

Se você tá vivo, sair da zona de conforto é aterrorizante.
Mas quer saber? É lá que a vida realmente acontece.

Eu tô indo com medo mesmo.

Sonhe. Acredite. Confie.
Entregue teu coração por inteiro.
Eu tô aqui pra te monitorar que sonhos se realizam SIM‼️

Vem com tudooo, 2024! 🔥

[ma·gi·a] 1. Produção de atos extraordinários e sobrenaturais.
2. [Figurado] Encanto; fascinação.

Nos últimos meses eu estive na caverna da alma, hibernando, guardando e potencializando minha energia.

Mas é chegada a hora de fazer a magia acontecer!

E o que seria magia senão tornar os sonhos realidade?✨

E é isso que eu estarei fazendo nos próximos meses: realizando meus sonhos!

Mas eu não quero realizar sonhos sozinha. Eu quero que você faça o que for preciso pra fazer a tua magia acontecer também.

Você merece. Merece uma noite de sono prazerosa. Merece um relacionamento gostoso. Merece uma carreira de sucesso. Merece um lar acolhedor. E, acima de tudo, você merece ser livre. Quer saber? Você merece SER VOC!

Tem muito PODER em ser quem você é. E tem muita MAGIA em uma vida plena e abundante!🔥


Parece uma realidade distante pra você? Então me chama do direct e vamos mudar isso, mirmã!

Terapia intensiva: Janeiro e fevereiro!❤️‍🔥

Então seja rebelde. Desafie! Nada é mais importante do que ser livre pra ser de verdade.

E viver a vida que faz sentido PRA VOCÊ!

É isso que vai abrir espaço pra tal felicidade.
Mas você precisa ter coragem e encarar esse desafio.

Eu prometo que vai valer à pena! ❤️‍🔥

Na real, um número no calendário nunca definiu nada.

Mas você pode ver, mesmo de longe, que ta tudo novo por aqui. E, acredite, você ainda não viu NADA! 🫢 (Aguarde cenas dos próximos capítulos.)

Mas não pq um dígito do ano mudou. Ou pq a cor do cabelo mudou. Mas pq tudo mudou aqui dentro de mim. ❤️‍🔥

E isso tá fazendo TODA a a diferença.

Mas uma coisa não muda nunca: a felicidade de passar esses momentos com as pessoas que mais amo no mundo! Que privilégio! ❤️‍🔥

Esse Réveillon foi inesquecível✨

“Muita coisa a gente faz
Seguindo o caminho que o mundo traçou
Seguindo a cartilha que alguém ensinou
Seguindo a receita da vida normal.

Mas o que é vida afinal?”

Eu só sei que viver definitivamente não é seguir nenhum manual.
Mas, ah, como a gente ama um “tem que ser”!
É expectativa demais pra vida de menos.
Certezas, minha irmã, na verdade não existem. Suspeite de quem muito diz que tem.

Ou não.

Eu só sei que nada sei.
E sigo atualizando conceitos.🔥
E.v.o.l.u.i.n.d.o.

P.S.: “Vocês não imaginam o prazer que é estar de volta!”

Se você se sente perdido quando o assunto é se relacionar amorosamente, esse sentimento pode ser causado por algum desajuste emocional que você ainda não identificou.

Se esse é o seu caso, esse carrossel vai te ajudar a analisar se é por isso que você está passando, e, se for, eu aconselho que você dê uma olhada nos conteúdos do meu perfil!

Não sou eu quem te transforma ou te cura, é você mesmo.

Eu sou apenas o instrumento que tem o conhecimento necessário para te guiar rumo a essa cura, como uma bússola que guia o viajante ao seu destino.

Quando você entende o que precisa ser curado, percorre esse caminho com tranquilidade, porque sabe que é esse o trajeto que te levará ao seu objetivo de limpar as feridas ainda abertas, para que elas possam cicatrizar e finalmente serem curadas.

Quando você decide abandonar o medo e se entrega a algo novo, a sua vida pode dar um giro e finalmente chegar onde você sempre sonhou. Só que pra isso acontecer, você precisa deixar para trás os velhos padrões de comportamento e pensamento, e confiar naquilo que a sua alma pede.

O seu inconsciente SABE o que você precisa para chegar no lugar que te fará feliz e realizada, mas quando você não se entrega ao processo que te levará até esse lugar, nada pode acontecer.

Esse processo provavelmente começará com dor, rompimento de algum padrão que você está acostumada, incertezas e você vai sentir que está mergulhando em um lago escuro… mas aos poucos, o sol vai surgindo e tudo vai se tornando mais claro, a água já não é mais tão gelada e você percebe que esse lago não tem monstros, e sim adoráveis criaturas que te lembram da beleza de experimentar novas coisas.

E quando percebe, você está se perguntando porquê levou tanto tempo para abandonar aquilo que, na verdade, ERA um lago escuro, frio e que fazia sentir medo.

Mas tudo bem, eu entendo que tudo tem o seu tempo para acontecer, só não quero que você perca tempo de vida e sonhos por MEDO de fazer diferente e se entregar àquilo que, no fundo, você sabe que é o que precisa.

Uma vida travada pode ser resultado de falta de conhecimento sobre os motivos que te levam a entrar nesse estado.

Quando você adquire conhecimento e consegue colocar cada coisa no seu lugar, entendendo os motivos por trás dessas atitudes, crenças, escolhas ou feridas que você tem, tudo f**a mais claro e o caminho f**a mais fácil!

A terapia te ajuda a enxergar, de maneira externa e mais eficiente, quais são as travas que podem estar presentes na sua vida.

Às vezes, reconhecer nossas potencialidades é difícil, mesmo quando elas nos são apontadas por outros.

Receber um elogio é sempre bom, mas você já percebeu como geralmente desconsidera eles rapidamente, enquanto críticas martelam em sua mente por meses e até anos?

O que será que essa crítica toca em você lá no fundo, que te gera essa ferida de cicatrização tão difícil? Um trauma? Um esforço não reconhecido? Uma tarefa que você notou que não te traria benefícios e abandonou sem finalizar?

E porque isso te fere? Quais julgamentos externos você acredita que podem partir de suas decisões ou mesmo de situações que você não tinha o menor controle, mas vivenciou?

Faça esse questionamento e veja um amadurecimento pessoal acontecer!

Falar é mil vezes mais fácil do que agir. Qualquer um fala, promete, jura, justif**a… agora, agir, ir atrás, se movimentar para fazer acontecer ou gerar uma real MUDANÇA demanda tempo, energia e VONTADE.

Mirmã, você SABE quem apenas fala e quem age, na sua vida. Pare de insistir em pessoas que movimentam apenas a boca encaixando palavras umas nas outras, e comece a observar as atitudes verdadeiras. Quer uma dica?

Por um período não peça, não pergunte, não cobre, não solicite.

Deixe a pessoa alvo dessa experiência agir em 100% de liberdade de ser quem é, e você vai conhecer sua essência.

Num primeiro momento pode ser difícil, porque é comum querermos controlar, mostrar como fazer, pensando que o outro apenas “não sabe, não percebeu, não se deu conta” quando na verdade, às vezes esse outro só não se importa 😉.

Existe um lado sombrio em viver verdadeiramente aquilo eu digo.

Sim, hipocrisia eu deixo aos covardes. Mas viver minha verdade cobra um preço alto.

Não, não é uma delícia enfrentar suas próprias sombras. Não, não é gostoso evoluir.

E você me pergunta: como evoluir então?

Mirmã, você só muda quando a dor de permanecer onde está é menor do que a de passar pela transformação.

Se eu pudesse te dar um conselho, seria: Encare a verdade. Se permita sair da anestesia (das compras, do álcool, das experiências, dos vícios emocionais) e SENTIR a sua dor.
E mude.

A dor de viver na mentira é algo que eu não suporto, sabe. Então, eu enfrento. A dor, as sombras, os medos, as inseguranças, a verdade.

Se agarrem aos destroços enquanto quiserem, eu escolho enfrentar as chamas do fogo transformador.

Morte. Vida. Renascimento.
E, como fênix, mais uma vez entro em autocombustão. ❤️‍🔥

O Pêndulo. Você sabe para que serve esse poderoso instrumento?

O pêndulo é parte da força da Mãe Natureza, por seu material ser de cristal, madeira, metal ou qualquer outro diretamente retirado da natureza. Nele, contamos com nossos guias espirituais e a força divina que está sempre ao nosso dispor!

O pêndulo serve para obtermos respostas energéticas e também restaurar o equilíbrio de nosso campo corporal, mental e espiritual.

Quanto mais conectado o indivíduo estiver com a força divina e a fé, mais eficiente será a sessão. Ele é ideal para iniciantes nas terapias holísticas, para a adaptação à sensibilidade do fluxo de energia, mas não pense que é um instrumento que pode ser utilizado de qualquer forma!

O pêndulo deve ser consagrado num ritual específico e com muito foco de energia positiva e de cura, deve ser carregado e descarregado antes de utilizá-lo e respeitado como um instrumento sagrado que nos fornece respostas das maiores forças do universo. 💎

Você já fez a terapia com pêndulo alguma vez?

Pois é… o vazio pode ocupar um espaço tão grande que não te sobre nada além da dor de senti-lo.

Seus sonhos, emoções, desejos e capacidades vão sendo deixadas de lado, apertadas no cantinho que o vazio deixa para elas, sem qualquer espaço para se movimentarem no fluxo do seu corpo e energia, e expandirem para o fluxo da vida.

Apesar de ser “vazio”, perdura dia após dia, te fazendo esquecer de como é sentir bem, sentir vida correndo no seu corpo, sentir entusiasmo para viver seus dias. Mas assim como esse vazio veio, ele pode ir embora. E deve ir embora.

O autoconhecimento vai te mostrar os motivos dele estar aí, e também as chaves que você precisa virar para destrancar a porta do seu coração e deixar isso tudo ir embora, deixando novamente esse ambiente limpo e próspero a receber os sentimentos que de fato devem estar ali.

As terapias podem te ajudar a tornar essa virada de chave mais fácil e leve ✨❤️‍🔥

Hoje foi mais do que dia das mães. Hoje eu conheci o maior amor pela vida que jamais senti (até então).

Eu acredito que a forma como olhamos para a nossa mãe é a forma como olhamos para a vida.

A mãe, ela não é apenas o ser que gera vida, ELA É a própria vida. Consegue ver que nela tem um pouco de Deus?

E a minha mãe não é sujeito. Ela é verbo. Seu colo é proteção, sua vida inspiração e nela cabe o infinito.

Ah, quão humana e pequena fui por criar tantas expectativas!
Como se eu pudesse exigir mais.
Como se já não tivesse recebido tudo.

Mãe, eu a liberto de todas as minhas expectativas. Ninguém fez mais por mim do que você. E foi muito mais do que o necessário.

E assim eu a amo. Verdadeira e profundamente.
Não pelo que ela faz. Não pelo que continuo recebendo. Não pelas infinitas qualidades. Pq nada disso foi necessário.

Eu a amo porque sou sua criatura. Eu a amo porque só assim é possível amar a mim mesma. Eu a amo porque sem ela nada existiria.

Mãe, para mim você é sinônimo de vida.

Mirmã, você acha que consegue enxergar características que não conhece? Porque será que às vezes alguém tem determinada visão sobre uma pessoa, e você não enxerga isso nela?

Porque nós só identif**amos no outro aquilo que existe em nós. Enxergar características, que são coisas tão intrínsecas, que você nunca esteve em contato direto, é muito difícil e não acontece de forma natural.

Por isso, quando identif**ar características em alguma pessoa, se pergunte se isso faz parte de você também!

O amor não é um encontro físico entre duas pessoas, mas sim o encontro de frequências vibracionais semelhantes.

É impossível você estar vibrando raiva, rancor ou tristeza e esse conectar com alguém que esteja vibrando amor. Essa pessoa pode até cruzar o seu caminho, mas essa incompatibilidade vai naturalmente repelir ela.

Se você quer encontrar paz, vibre paz, se quer encontrar amor, companheirismo e alegria, vibre nessas frequências! ❤️‍🔥

Ok, que é necessário ter empatia e buscar compreender os dois lados da situação nós já sabemos!

Mas mirmã, pare de encontrar desculpas ou justif**ativas para atitudes que te machucam, ofendem, magoam ou não condizem com aquilo que você gosta para a sua vida. Pare de se colocar no lugar da salvadora que compreende a todos. As vezes as pessoas apenas ✨são✨ maldosas ou não se importam, sabia?

Fingem que não sabiam, ignoram sua forma de sentir e esperam que você seja compreensiva novamente, afinal, você sempre encontra um “motivo plausível” para quando as pessoas te machucam. Bora quebrar esse padrão e mostrar que você não vai f**ar aceitando qualquer coisa?

Em quais lugares ou situações você tem se colocado? Eles condizem com as suas vontades?

Na maior parte das vezes nós estamos em situações que nos colocamos sem nem mesmo perceber, porque aceitamos, concordamos ou damos liberdade para coisas que no fundo, não queríamos.

Você tem ouvido a sua intuição sobre o que é bom pra você? E seus desejos genuínos, aqueles que te trazem paz, você tem atendido? Ou será que você está vivendo em modo automático e silenciando toda a sabedoria que tem ai dentro?… entenda: você não estaria onde está se não tivesse aceitado, tanto para situações negativas quanto para positivas.

Você acha que recebe menos do que merece? E será que a mudança sobre isso está em quem entrega, ou em você comunicar e deixar claro o que você espera receber? A regra é clara, mirma: as pessoas nos tratam da forma que nós permitimos, por isso, não se coloque onde você não gostaria de estar!

Você não é obrigada a fazer isso!

Se você é do tipo que gosta de ter controle de tudo, eu sinto te informar, mas isso não é bom para você!

Existem coisas que não estão ao seu alcance e mirmã, que bom que não estão! Deixa esse BO para outra pessoa e segue buscando melhorar o seu. hehe

Eu separei 4 dicas que vão te ajudar a ter controle do que realmente importa: você mesmo e suas emoções.

Para conseguir gerenciar o que é de fato responsabilidade sua, e o que não é!

Mirmã, preciso te contar um negócio…

Esses dias recebi na minha caixinha essa pergunta e não tinha como deixar esse conteúdo só nos stories.

Principalmente quando é uma das queixas mais frequentes que recebo aqui no Instagram e também nos meus atendimentos.

🔥Pra mim, a lógica é bem simples: para ser o que você deseja ser é necessário ter liberdade.

Essa liberdade, no modelo de mundo que construímos, signif**a ter dinheiro suficiente para pagar pelos serviços, produtos e coisas que você necessita para ser o que deseja ser ou fazer o que deseja fazer com a sua vida!

Não há nada de errado em querer ser rico. Em tese, quanto mais rico você for, maior será sua liberdade e seu poder de ação!

Dinheiro pelo dinheiro é prisão.

Dinheiro como meio de criação é liberdade.

Para concluir, vou te deixar com essa frase poderosa que nunca sai da minha cabeça:

“Não há nada de errado em querer f**ar rico. O desejo pela riqueza é realmente o desejo por uma vida plena e abundante; e tal desejo é louvável. A pessoa que não deseja viver de modo mais abundante é anormal.”

-Wallace D. Wattles, 1910

Quando for se comparar, faça uma comparação justa!

A comparação com a única pessoa que pode te dizer se você está ou não melhorando: você mesma! Mirmã, de nada adianta você se comparar com a pessoa que partiu 100m à sua frente, e também não adianta se comprar com alguém que saiu 100m atrás!

Cada um vive uma experiência ÚNICA de vida, com anseios, dificuldades, facilidades, habilidades únicas. Então a próxima vez que você for se comparar, se compare com quem você era ontem, pra saber se você está ou não melhor!

Combinado? ❤️‍🔥

Você já teve a sensação de viver várias vezes a mesma situação? Isso pode estar acontecendo por falta de autoconhecimento e busca de evolução própria!

Isso não tem nada a ver com o outro, se é o que você acha!

Tem a ver com você!

Com o que você aprendeu, padrões que está acostumada a repetir, relações que observou enquanto crescia… tantas, tantas coisas, que somente olhando pra dentro é possível identif**ar! Eu estou com você nessa jornada de autoconhecimento, bora?! ❤️‍🔥

Bruxa: mulher que conhece os segredos das leis mágicas da natureza – tanto a natureza externa, do mundo, quanto a interna, humana.

Seu objetivo fundamental é conquistar um poder de transformação sobre as coisas do mundo, sobre os outros e sobre si mesma. Bruxa, portanto, é mulher de poder. 🔥

E se tem uma coisa que abunda por aqui é PODER! 🔥

Ah, vai ter muita magia acontecendo também. Já tá sabendo da programação do próximo Eclipse Solar? ✨

A coragem não é a ausência do medo, porque o medo é um sentimento normal e atrelado à nossa sobrevivência. A coragem é a decisão de não deixar que o seu medo seja maior do que a sua vontade de mudar, evoluir, se descobrir, tentar coisas novas.

O medo é uma reação, a coragem é uma decisão! E aí, qual decisão você toma para a sua vida, hoje?! ❤️‍🔥

Em uma manhã nublada, navegando em um pranchão bailarino, finalmente compreendi o que o mestre Bruce Lee, o maior lutador-dançarino de todos os tempos falou sobre a necessidade e a eficácia da luta fluida. De acordo com ele “O lutador deve se comportar numa luta como a água – insubstancial, flexível”. E, como a água, “um combate não pode ter forma definida”.

Sábio Bruce.

Existe modo melhor de lutarmos e surfarmos a vida do que nos moldando ao que ela nos exige a cada desafio?

Como se fôssemos água, como se fôssemos um pranchão bailarino?

Leveza não rima com beleza à toa.

Reme lá para trás, onde o oceano semeia as ondas. E aproveite o melhor retiro do planeta. Aquele em que a meditação é iniciada e mantida com os lom o tronco elegante e a mente esvaziada de todas as impurezas, enquanto é preenchida
com o balé e a canção das ondas.

Como a dança e a música da vida ideal, em equilíbrio leve, quase etéreo, como se fôssemos naturalmente pássaros marinhos.

Surfista SIM! Das boas. Aprendi com Manu que o melhor surfista é aquele que mais se diverte. Lição pra vida!

Até breve, P**a! ❤️