TriFitness

Não se sinta culpado por não ter treinado ontem, nem queira largar tudo... Levante-se e encare o hoje como uma nova oportunidade para voltar a treinar. Cada treino é um passo em direção aos seus objetivos! Bora voltar de onde você parou e dessa vez não parar mais? Vem que a gente te ajuda a alcançar seus objetivos 💪🏼🚀

Mãe,
É um termo usado para designar um coração capaz de amar infinitamente.
É sentir por dois, sorrir por dois, sofrer por dois. É dar o melhor de si, duas vezes.
É aquela que cura com abraço. Que sara ferida com um beijo.
Mãe é única e insubstituível.

A Tri Fitness deseja
Parabéns a todas as mamães ❤️

Você pediu e a gente ouviu você, agora nosso Studio tbm aceita os planos da Total pass 2, se te interessa e vc faz parte dessa rede, marque já sua aula com a gente ❤️🤗💪🏼🚀

A páscoa acabou, mas ela te deixou uns quilinhos acima do peso? Não tem problema, nós temos a solução.. desafio 45 dias! Quer saber mais, como participar e o que fazer? Entre em contato com a gente que temos tudo para você alcançar seu peso ideal 💪🏼

Para todas as mulheres ao redor do mundo, sua resiliência é uma inspiração. Feliz Dia Internacional da Mulher! A família Tri Fitness deseja a você um excelente dia e que seja lembrada sempre e não somente hoje 💪🏼

Para muitos hoje é o primeiro dia do ano.. dia de retornos, de começos, dia de mudança de hábitos e de vida.. e adivinha o que vem na cabeça de grande maioria? Preciso voltar aos treinos! E a hora é aqui e agora, venha vc tbm se apaixonar pelo método completamente inovador que trabalhamos na Tri Fitness, um modelo de aula que dentro da mesma encontramos exercícios multiarticulares de atividades como o funcional, crossfit e o Pilates solo.. e aí, tá esperando o que pra se matricular com a gente e começar a buscar alcançar seu objetivo? Vamos juntos nessa??

E seguimos em nosso cronograma de carnaval.. e na quinta estaremos todos juntos novamente 💪🏼🎉🤗❤️

Você é totalmente capaz de alcançar tudo o que você quer para si, basta ter foco, determinação e muita disciplina de não se entregar ao desânimo, mas sim a querência de ser ainda melhor e ir muito mais longe do que está hoje! E aí, bora com a gente?

Um ano se encerra e um novo ano está por vir, hora de novas metas, novas fases, novas escolhas, novas chances de fazer diferente.. vamos começar o ano com o pé direito? Marque já sua aula experimental 🫶🏼🤗💪🏼❤️

Está cansado de treinar sem acompanhamento? Sem ter alguém te corrigindo o tempo todo? De não saber se está de fato fazendo o exercício corretamente? Vem para a Tri Fitness, atendimento personalizado, professores capacitados de lhe oferecer melhor atendimento e treino voltado unicamente para você.. ambiente climatizado, totalmente inovador e com exercícios multi articulares, que fazem vc recrutar MT mais fibras nos movimentos, com isso proporcionam um treino MT mais completo 💪🏼

Vem você também fazer parte dessa família 💙🖤🩶

O treino requer disciplina, esforço, quebra de limites, sair da zona de conforto.. tudo isso é sua mente que irá lhe permitir vencer, pq o seu corpo irá pedir para parar, para não ir, mas se sua mente for disciplinada NADA o fará desistir 💪🏼

A atividade física te trás muitos benefícios para o longo da vida.. é como um consórcio onde vc começa a pagar e só vai vendo o resultado ao longo dos anos, mas vale cada centavo investido.. afinal é por vc e para vc.. e aí, vc tem investido em vc e em sua qualidade de vida? não? Então marque já sua aula experimental e venha treinar vc tbm na melhor academia de crosstrainning de Niterói ❤️💪🏼🫶🏼

Treinar requer foco, disciplina, sair da sua zona de conforto e buscar dia após dia superar seus limites.. treinar não apenas força, mas tbm em conjunto, treinar seu sistema cardiovascular, sua resistência muscular, sua potência e sua propriocepção, para que seu corpo esteja adaptado a tudo e todos os estímulos que sofremos ao longo do dia e da vida.. vc está preparado? Não?! Então vem para a academia que foi eleita a melhor academia de crosstrainning de Niterói, pela votação nos .rj, venha se preparar e superar seus limites dia após dia com a gente 💪🏼

Vem você também para o MELHOR estúdio de crosstrainning de Niterói 💪🏼❤️

Vc votou e nosso studio foi o escolhido como melhor na categoria: academia de crosstrainning, você ama o espaço onde você treina e demonstrou com seu voto a satisfação que tem em treinar com a gente, obrigada por escolher a gente como melhores no que fazemos ❤️💪🏼

O Studio trabalha com exercícios do crossfit, Pilates, musculação e funcional, tudo no mesmo circuito.. Já pensou ter um personal a sua disponibilidade com um precinho que cabe no seu bolso? Marque sua aula experimental e venha conhecer 💪🏼

Amanhã é segundo, dia oficial da volta aos treinos e dietas, bora parar de desculpas e começar a busca por qualidade de vida? Se vc é aquela pessoa focada no trabalho e em sua família, encontre forças pra ser tão atencioso assim consigo mesmo e buscar ser mais saudável por vc, sua família e seu trabalho 💪🏼

Se vc ainda não alcançou seu objetivo, foi pq desistiu antes mesmo de o alcançar.. mas professora, eu já tentei de tudo! TUDO? Vc passou 3 meses seguidos treinando firme, focando na alimentação, abdicando de lanches que não são saudáveis, abriu mão da bebida do fim de semana, dormiu as horas corretas, respeitou seu descanso muscular? Então se ainda não tentou de fato de tudo, vem que temos o combo perfeito para te fazer alcançar seu objetivo de forma correta, segura e convicta de resultados 💪🏼

E aí, qual sua desculpa para não alcançar o sucesso? Mas professora, eu já tentei de tudo!!!

Tudo mesmo, vc já treinou de seg a sexta? Já focou sua alimentação ao menos três meses direto? Vc já abdicou de beber todo fim de semana? Então, ainda não se tentou de tudo! Vamos começar da maneira correta? Marque uma aula experimental, temos acompanhamento nutricional, e mudamos nossos estímulos de treino todos os dias, vamos começar!

Treino bom, é treino feito! Há muitas desculpas para não se treinar todos os dias, mas explico aos meus alunos duas coisas sobre treino que todos deveriam entender..

1° imagine o seu trabalho se vc fosse apenas duas vezes na semana.. seu salário lhe seria suficiente? Assim tbm é o treino, apenas duas vezes na semana não lhe seria suficiente mediante seu objetivo..

2° treinar é como um consórcio vc começa hj mas o resultado só vem depois de MT tempo se dedicando ao que vc quer conquistar!

Comece hoje, comece no seu ritmo e logo vc terá uma boa rotina de treinos, e escolhendo uma atividade que vc realmente goste, logo vc estará MT mais perto do seu objetivo 💪🏼

Não perca mais tempo e marque já sua aula experimental com a gente, chega de ficar parado, vá atrás do seu tão sonhado corpo ideal, e MT além disso busque ter uma rotina e vida mais saudável 💪🏼

Parceria formada, e vc aluno tem desconto de 12% em toda loja e então, está esperando o que pra montar seu combo de suplementos e já separar a listinha de materiais que pretende renovar para o seu dia de treino?

Desejamos a todas as mamães um feliz dia hoje e todos os dias, porque mãe não descansa mãe é integralmente mãe e sua força e dedicação é exemplo pra todos nós!

1° de abril e vc ainda traçando mentiras para sua vida? Comece já uma nova fase e trave novos objetivos pra sua vida, novas hábitos alimentares e de práticas regulares de atividades físicas.. o primeiro passo é o mais difícil, vem que a gente te ajuda nessa caminhada 💪🏼

O ano está acabando, mas ainda está em tempo de você cuidar de você e da sua saúde e buscar começar 2023 de vida nova... agende já sua aula experimental e já comece bem o ano, fazendo o melhor por você e para você, cuidar da sua saúde física e mental 💪🏼

O ano está acabando, e vc ainda está esperando a hora certa pra começar a treinar? Agende hoje mesmo uma aula experimental e inicie logo sua nova fase de vida, busque sua vida saudável hoje 💪🏼

Nem sempre haverá ânimo de ir treinar, mas a sua evolução vai além da sua vontade, requer disciplina! Nos treinos, na alimentação, na vida.. é necessário muito mais do que querer ir, mas sim ir a todo custo e fazer até quando tudo o que você quer é ficar em casa de preguiça, nunca esqueça que o seu resultado será de acordo com sua dedicação 💪🏼