Rafa Reis

Um Pack de decisão pra você Decidir algo hoje.

Que seja a tratar a sua procrastinação, a autossabotagem, a sua dieta, o seu auto cuidado, a sua mente.
Decida algo por você!

Desejo que você saiba onde está e pra onde está indo.

Saia do ritmo hipnótico.
Já inclui sua frase sobre decisão nesse post.

Eu sempre compartilho que sou apaixonada por livros.

Eu li mt cedo: so as mães são felizes do Cazuza.
E lá li algo da Lucinha do tipo: eu pecava por ama-lo demais.

E tomei uma decisão: vou amar meu filho desta forma. Desde que olhei para o Deninho a vida nunca foi a mesma. E percebia que eu já sentia esse amor por minha irmã.

O amor nunca é demais.

Desejo que você tenha tido dia incrível com seus filhos. Se ainda não pode ter sinta se abraçada por mim.

Com Amor Rafa

Qual a Decisão você precisa tomar hoje?

Você decide coisas simples mesmo sem perceber o dia todo. Todos os dias

O que comer
O que vestir
Que horas sai de casa..
Se vai fazer o dia ser bom ou não!

Eu desejo que você decida ter Ação. Sobre tudo.

Que você seja intencional nas suas decisões e que você não se sabote!

Eu confio em você!

Bom feriado 🖤

Ei você aí já teve que tomar aquela decisão Difícil?
Na sua vida pessoal, na sua carreira ou no seu negócio?

Segunda feira dia internacional do recomeço e de decisões.

Com certeza tomamos decisões o tempo todo!
Se você não está decidindo algo, alguém está decidindo por você!

Nesse momento deve ter alguém precisando tomar uma decisão e você pode ajudar com sua experiência.

Deixe nós comentários um conselho, uma dica para alguém que precisa hoje sair só muro e tomar uma decisão.

Sua experiência vai ajudar outras!

Bora👇

Amar ao próximo como a ti mesmo"!

Quando você perceber que o Autoconhecimento e o amor próprio pode te salvar,

Você vai:

Viver uma vida mais leve,
Deixar pessoas e lugares que não fazem mais sentido,
Tomar decisões mais rápido,
Focar em liderar sua vida.

Amor próprio não é..
Ser egoísta
Ser narcisista
Não se importar com nada
Passar por cima dos outros
Ter um coração gelado rs

Amor próprio é sobre ser você, se cuidar e sr priorizar para depois transbordar no outro.

Me conta aí o que é amor próprio pra você mana👇

Um Ativacional para segunda feira o melhor dia da vida!

Lidere sua vida!

Tome suas decisões hoje.

Meu de hoje nesse dia nublado, de saudades e que acordei assustada na madrugada que sonhei com meu filho.

11/12 meu último aniversário com as pessoas que amo. Fazendo o que meu coração pulsa.
Muito tempo não tinha um aniversário com tanto significado.

Você já conhece o ?

Me conta o que faz ser um bom pra você? Que vai além de uma foto bonita ou elaborada. Qual tbt faz seu coração queimar?👇

Oie,

Me conta aqui, se eu te perguntasse olhando aí bem nos seus olhos:

Quem é você?

Como você se reconhece numa frase? Como você se define? Quem é essa mulher incrivel que me acompanha aqui?

Você consegue dizer quem é você?

Eu começo nos comentários:

Bora?

Eu amo as segundas! E sempre trago aqui esse caso de amor que já foi de ódio com a Segunda.

Até ouvir aqui mesmo no insta: você odeia a Segunda ou sua vida que é ruim? Eitaaa. Era a vida mesmo rs.
Eu não gostava da minha vida, da minha rotina, de tudo que eu fazia.

A segunda hoje tem gosto de recomeço, foco, Trabalho, metas, início de ciclo... podcast. Tanta coisa gostosa.

Eu amo esse dia para acelerar..

Tô compartilhando isso com você para você refletir, não somente sobre a Segunda feira, mas sobre sua vida e suas decisões.
Talvez você viva algo que não goste e nem traga isso para sua consciência.

Tem uma vida te esperando e você tá parado porque??

Bora?

Link na bio.

Durante muito tempo eu quis tomar decisões difíceis e não conseguia.

Estava paralisada.
Vivia com a sombra do medo, da insegurança, da falta.

Eu sei como é não ser líder da minha história e isso eu te afirmo só me trouxe mais prejuízo e dor. Você não precisa e não merece viver assim.

Hoje quero te convidar a viver o novo no dia 03/04. Viver uma vida com sua auto liderança.
Assuma o controle da sua história.

Link na bio do WhatsApp

Ei, feliz dia da mulher!

Escrevo pra você aqui com muito amor. Você precisa resistir e seguir!

Eu fui a garotinha medrosa, sozinha e sonhadora. Hoje eu construi a Rafa.

Eu não sei o que você está passando, não sei o seu passado, não sei aquelas coisas que você não conta pra ninguém. Eu nao conheço seus sonhos, eu nao sei..Eu não sei...

Mas eu sei que tem um futuro te esperando, tem um trabalho que te faça bem, tem um amor leve pra você, tem uma mesa com amigos, tem uma família pra você do seu jeitinho, tem um sonho que é só seu.

Tem muita coisa pra você que nem cabe nesse post

Desejo que no dia de hoje você decida a vida que você quer ter e não olhe pra trás. Numa mais.
Desejo que suas cicatrizes sirvam de remédios para outras.

Honre sua vida e sua história. Mas Assuma seu lugar no mundo.

Vai lá e vence. Combinado?

Você não está sozinha!

A letra do seu nome e sua palavra!

Escreve nos comentários a palavra de hoje com a letra do seu nome e ative sua melhor versão!

Hoje é o seu dia! Seu melhor dia é hoje!

Bora?

E não podia ser diferente, nosso 4° encontro do grupo DESAFIO 21D voltado para mulheres que decidiram mudar suas vidas foi fantástico.
Gratidão meninas por estarem conosco nesse momento. Ainda seremos a maior comunidade de mulheres do Brasil.

Um ambiente muda uma pessoa? Com certeza
Venha hoje participar da nossa live sobre a ambiência feminina.

Já ativa o lembrete🔔

A gente precisa ancorar nossas decisões e fazer acontecer.

Decisão só depende de voce!

Qual vida você está construindo?

Se você não decide o seu jogo, alguém está decidindo por você!

Bora fazer a melhor semana da nossa vida?

Qual sua palavra da semana?
Me conta aí nós comentários.

E não podia ser diferente, nosso 3° encontro do grupo DESAFIO 21D voltado para mulheres que decidiram mudar suas vidas foi fantástico.
Gratidão meninas por estarem conosco nesse momento. Ainda seremos a maior comunidade de mulheres do Brasil.

Teremos o nosso momento mentorada com que está participando do desafio21D. Será um bate papo super bacana , não deixem de participar.

Quero agradecer a todos por esse momento tão esperado. Para alguns são apenas números, mas para mim são 10.000 pessoas que precisam ouvir as coisas incríveis que aprendi e vivenciei durante a trajetória da minha vida. Aos meus amigos pessoais gratidão por estarem sempre me incentivando . As que acabaram de chegar , espero conseguir atingir as expectativas de vocês. GRATIDÃO é a única palavra que tenho nesse momento.

Rafa Reis

Porque muitas vezes iniciamos uma coisa e não terminamos? Colocar desculpas é um problema enfrentado por muitos de nós. HOJE vamos conversar sobre esse tema, com dicas e explicações .
Por que a maioria das pessoas não conseguem concluir uma tarefa ou alcançar um objetivo? . Afinal o simples ato de não procrastinar que difere as pessoas prósperas.

Ative o sininho, link na bio
E venha para o nosso 2° Encontro do membros da comunidade EU LIDERO.

APENAS NO YOUTUBE.

Aguardo hoje você!

Você é aquela mulher que gosta de aprender tudo sobre autoconhecimento?!
São livros e mais livros, lives e mais lives , mas na hora de excutar é como não tivesse estudado nada?

Então essa live é para você! Vamos transformar esse conhecimento em ação?
Ative o sininho lembrete e venha
QUARTA-FEIRA ÀS 21H AQUI NO INSTAGRAM.

Aguardo você

O seu processo é só seu.

Somente você sabe a área que você precisa mais desenvolver.

Mas preciso te falar, o processo de mudança ( seja qual for) não é tão simples, não é tão fácil. Você precisa ir até o fim para avistar o belo.

Precisamos trazer clareza para as etapas que você vai enfrentar.

Alguns remédios aliviam, mas buscar a raiz para tratar traz cura.

Se as áreas da sua vida não estão abundantes, tem uma disfunção, adote novos hábitos é a dica de hoje:

Os hábitos angulares – são aqueles que têm o poder de iniciar uma série de mudanças de comportamento.
Quando implementamos um hábito angular, ocorrem mudanças em outras áreas da vida e que não necessariamente estão relacionadas.
É um hábito que causará um “efeito dominó”.

Me conta no direct como você tem encarado o seu processo?

Vem comigo...

Em 21 dias eu estarei..

Eu começo aqui nos comentários

A transformação precisa vir de dentro para fora. E vamos conversar sobre isso na nossa live de Quarta-feira.
Já ativa o lembrete para me acompanhar nessa jornada de conhecimento.

🔔 Ativa o lembrete e só vem!

Minhas publicações receberam 400 reações nos últimos 30 dias. Agradeço a todos pelo apoio. 🙏🤗🎉

Na vida nós mulheres enfrentamos diversos desafios. E na sexta-feira quero conversar com vocês sobre esse tema tão importante.

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Sexta-feira às 12h
Canal do Instagram

Aguardo você!

O que você está esperando para tomar as suas?