Murilo Terapias Manuais

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Corrida de revezamento 30k Ponta do Papagaio.

Massagem não é apenas realizar uma técnica.
É ter cuidado e atenção em vários aspectos como a respiração do interagente, os ângulos dos seus membros para não machucar, expressões faciais que podem indicar dor ou desconforto, ter um tratamento de respeito e cuidado com o corpo da outra pessoa.

A Pressão Alta é uma elevação anormal da pressão nas artérias, causado por má alimentação, uso exagerado de sal, café, gorduras, vida sedentária, cigarro, etc.
Algumas dicas úteis para a melhora desse quadro seriam a ingestão de frutas como a pêra e a melancia, o suco de pepino também presta um valioso auxílio em casos de hipertensão arterial.
É recomendável que a pessoa pratique exercícios físicos e procure auxílio de um médico e nutricionista.
Essas são apenas algumas dicas para ajudar no dia a dia, não substituirá os cuidados indicados pelo médico.
Referência: Prevenção e Tratamentos pela medicina Natural - Prof. Alfons Balbach.

Os efeitos da prática da Yoga Massagem Ayurvédica são vários dentre eles estão:
• Harmonização da circulação sanguínea e linfática.
• Desintoxicação do organismo.
• Desenvolvimento da flexibilidade.
• Fortalecimento da musculatura.
• Alinhamento da coluna vertebral.
• Fortalecimento das articulações, etc.

Já conhece a Yoga Massagem Ayurvédica?
Ela é uma massagem com enfoque terapêutico realizada no chão em que o terapeuta utiliza tanto as mãos quanto os pés em sua prática, além de associar vários alongamentos da yoga.
Aproveite e agende seu horário Whats: 999015012
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Que tal fazer uma massagem para aproveitar o verão mais disposto?

A insônia atormenta a vida de muitas pessoas. Todos podemos passar algumas noites sem dormir em momentos críticos da vida ou em circunstâncias emocionalmente carregadas.
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Às vezes o problema pode ser resolvido incluindo atividades físicas no dia a dia, massagem ou uma leitura antes de dormir. Além de algumas soluções naturais como por exemplo as seguintes:
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ÁGUA DE ALHO: amassar 2 dentes de alho e deixa-los de molho em 1 copo de água durante 6 horas. Coar. A dose tradicional é 1 xícara 1 hora antes de dormir.
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MARACUJÁ: a dose tradicional é 1 copo pequeno do suco de maracujá adoçado com mel à noite.
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CHÁ DE CAMOMILA: Chá das folhas (20g para 1L de água).
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* Lembrando que mesmo sendo soluções naturais se tomados por longos períodos podem causar danos à saúde.
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Referências: “Prevenção e tratamento pela medicina natural” - “Medicina alternativa de A a Z”

Já se alongou hoje?

Manobras de Yoga Massagem Ayurvédica para a lombar.

Há muitas outras formas de se livrar das dores além dos remédios, muito mais saudáveis e eficiente como por exemplo massagem, ventosas, alongamentos, acupuntura, quiropraxia, etc..

Massagem associada com ventosaterapia!

Procure ter o hábito de se alongar diariamente, seu corpo irá lhe agradecer...

Você já se alongou hoje?
@ Campeche, Santa Catarina, Brazil

A massoterapia engloba diversas técnicas terapêuticas com a finalidade de melhorar a saúde, prevenir certos desequilíbrios corporais além de aliviar a dor do interagente... não perca tempo marque seu horário!

Yoga massagem ayurvédica
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@ Ilha de Florianópolis SC - Brasil

Algumas dicas de postura. Não deposite todas as suas esperanças em um profissional seja ele massoterapeuta, fisioterapeuta, quiroprata, etc... você também é responsável pela sua saúde! Você pode se ajudar e muito para evitar as dores do dia a dia!

Formação em Yoga Massagem Ayurvédica com a gratidão a todos! 🕉
@ Costa Da Lagoa

Abertura de escápula!

Além de fazer um alinhamento da coluna, equilibra o funcionamento de órgãos e glândulas, melhora a resistência imunológica, faz uma abertura progressiva dos chakras...

Agende um horário pra conhecer!

A ventosa realiza uma sucção da pele e a musculatura para dentro do copo, o vácuo formado estimula a circulação sanguínea e com este processo são liberadas as toxinas existentes do sangue.
Quando a circulação é ativada através da ventosa, o aumento de sangue favorece a nutrição de músculos, alivia as tensões, dores musculares e articulares.

Corrida Outubro Rosa - 28/10/18
@ Beira-Mar de São José

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Variações de abertura de escápula na Yoga Massagem Ayurveda - 2º módulo do curso com a Prof.
@ Florianópolis, Santa Catarina

Paz, amor e massagem... é tudo o que precisamos... ✌🏻❤️💆‍♂️💆‍♀️🍃

Massagem + Ventosas no tratamento de dor lombar.