Hi Academia

Saca só o que a gente preparou pra vocês nesse sábado, dia 27/07! Fala sério, não dá pra perder!

Nossas portas vão estar escancaradas para um sábado olímpico 💪🏅 em todas as unidades da Hi Academia! É isso mesmo, você não leu errado, TODAS as unidades.

Vocês terão a oportunidade de participar de aulas especiais de ginástica 👯🤸‍♀️ numa onda completamente esportiva e saudável! Então, manda logo essa preguiça embora e vem se juntar a nós para suar a camisa e fortalecer a mind, body & soul.

Te esperamos por aqui! 🎉😎

qui é a Hi Academia, tocando a sua campainha para trazer aquela novidade irada! 🔔🏋️‍♂️ Preparados?

Estamos mega animados para anunciar a nossa super "Sexta da Melhor Idade! 🎊👵👴 Esse é nosso jeitinho único de comemorar o Dia dos Avós com aquele amor gostoso que só eles sabem dar. 💖💖💖

Eles terão aula especial, para alcançar mais Saúde e segurança acima de tudo! 🏆👏

Hiiiiiii, pessoal! 💪😎 O grande momento que estávamos esperando FINALMENTE chegou! Iniciou o nosso tão aguardado Campeonato de Supino! 🏋️🏆 Está prontinho para nos surpreender com todo o seu potencial?

O coração tá acelerado e a adrenalina lá em cima, né? Não tem problema! O está aqui pra enfrentar juntinho de você todas as emoções dessa competição incrível!

Água, toalha, anilhas, coração a mil... E BORA LÁ! Vamos juntos nessa conquista? Coloca toda essa sua força aí pra jogo e arrasa no supino! Nosso campeonato promete ser cheio de suor e superação. Vem mostrar que você é fera! 🏋️💪

Camaradas, colegas, partners ou companheiros de aventura... Os nomes são vários, mas hoje é a chance de celebrar todos eles. E é claro, em dia tão especial, a Hi Academia não poderia deixar a data passar em branco! 🎊🎉

Afinal, amizade é isso, né? Uma ajudinha no supino, um puxão de orelha quando a série f**a pela metade e um estímulo quando falta aquele gás... 💪🎉

Ei, família Hi Academia! Estamos no final da semana e sabemos que todos adoram um SÁBADO DIFERENTE e animado, certo? Então pega a agendinha aí, porque no dia 20/07 temos uma programação super bacana esperando por vocês! 😁

abe aquele seu amigo ou amiga que vive prometendo que vai malhar com você, mas nunca vai? Então, convide-o para vir conosco nesse dia totalmente especial! Teremos uma AULA DE DANÇA incrível para libertar todas as energias possíveis, porque ninguém é de ferro. 💃🕺

Preparamos uma PROMOÇÃO SURPRESA que vai deixar esse dia ainda mais memorável! Afinal, quem não gosta de uma surpresa, né?

Ei, galera fitness! Sábado, 20/07, tem o DANCE 2 YOU. E não se preocupa, as aulas vão ocorrer em todas as unidades. Vem sentir essa energia contagiante, queima muitas calorias e ainda se diverte. Já marca aí, e não deixa de convidar os amigos para compartilhar esse momento especial na Hi Academia.

Aqui é a Hi Academia, e adivinhe: estamos preparando algo especial e descontraído para o dia 19 de julho! Se você adora energia positiva e diversão enquanto f**a em forma, então marcar essa data na agenda é uma jogada de mestre. 🗓️💪

Próxima terça 16/07 é feriado em Recife, e com isso o funcionamento de algumas de nossas unidades sofre alteração.

Unidade Boa Viagem: Funcionamento 24H, sem aulas coletivas.

Demais unidades de Recife: Funcionamento das 5h as 17h, sem aulas coletivas.

Unidades de Olinda e Jaboatão: Funcionamento normal, com aulas coletivas.

Se liga e não deixe de treinar!

Fala galera Hi Academia! 🎸💪

Sábado, dia 13/07, vamos tirar a poeira dos amplif**adores e arregaçar as mangas para o ROCK IN HI! Acreditam? Teremos aulas temáticas ao rock em TODAS as nossas unidades.

Já pensou em malhar ao som de clássicos do rock? Essa é a sua chance de unir o útil ao agradável, tanto para os amantes do rock, como também para quem gosta de uma boa aula temática.

Então, anota aí na agenda: dia 13/07 é dia de Rock In Hi! Vai ser desafiador, vai ser forte, vai ser rock! Te espero no sábado, galera!

🤘🎸🏋️‍♀️🔥🏆

Olá, galera da Hi Academia! 🎉🏋️‍♀️

Preparem-se! Sexta-feira, dia 12/07, "DEU A LOUCA NO HIFI"! É isso mesmo, estamos trazendo uma aula especial de funcional super dinâmica e intensa para vocês.

Vamos juntos tornar nossa sexta 12/07 inesquecível! Te esperamos para um dia de muito suor, energia alta e acima de tudo, diversão!🎊

Então, quem vem com a gente nessa? Vamos arrasar no HI FI!

🏆🏋️‍♀️💦🎉

Ei, galera da Hi academia! 🏋️‍♀️💪

Está sentindo esse gás aí? É o nosso Campeonato de Supino que está chegando. Se você é daqueles que ama um desafio fitness, essa é a chance perfeita.

Não importa se você é iniciante ou veterano, todo mundo pode fazer parte dessa aventura. O negócio aqui é se superar, mostrar toda sua energia e fortaleza.

Estamos te esperando para juntos, levantarmos não somente pesos, mas também nossa auto-estima. Então, o que está esperando? Vamos nessa!

🏅🏋️‍♀️🤸‍♀️😁

Hoje, 09/07, nosso aluno mais experiente comemora 101 anos.

Seu Anastácio Manuel, da Hi Academia Piedade, nascido em 09/07/1923, esbanja disposição e vitalidade. Ele prova que não existe idade para treinar e cuidar da saúde. Inspirador e cheio de energia, ele nos ensina que é sempre tempo de começar e se manter ativo. Parabéns pelos 101 anos de pura força e determinação!

Alô , esse torcedor merece um parabéns especial, né?

Domingos de julho! ❤️

✔️07.07 - Todas as unidades estarão abertas
✔️14.07- Todas as unidades estarão abertas
✔️21.07- Todas as unidades estarão abertas
✔️28.07- Todas as unidades estarão abertas

Horário: 9h às 13h. Sem aulas coletivas.

Quem dança, os males espantam. ❤️

Participe da aula especial de dança em todas as unidades. Acontecerá no sábado, dia 06 de julho.

Consulte informações na recepção ou com seu instrutor.

Treine para melhorar a sua saúde e cuidar do seu corpo. ❤️

Conheça a Hi Academia, aproveite as 12 unidades no grande Recife e tudo por um preço acessível.

Sem taxas, sem multa. Pague somente a mensalidade.

✔️Maquinário diverso e áreas de treino livres;

✔️Mais de 25 aulas semanais inclusas (dança, funcional, pilates e muito mais).

Confira preços e condições na recepção ou site. Acesse o link na bio.

Dia internacional do orgulho LGBT!

Uma data importante, onde desejamos mais respeito e igualdade. O amor é lindo demais para ser odiado.

❤️

Ressaca de São João! 😍

Teremos aula especial no sábado, dia 29 de junho, em todas as unidades.

Consulte informações na recepção ou com seu instrutor.

Hoje é considerado o dia nacional do diabetes!

Como você está se cuidando? Seguir a orientação médica, realizar exercício físico e manter uma alimentação saudável ajudará você a controlar o diabetes e a viver bem. Compartilhe!

No dia 24 de junho, todas as unidades estarão abertas das 7h às 13h. Sem aulas coletivas*

Aproveite para treinar bastante no feriado. ❤️

O Hi Fest de São João teve trio pé de serra em todas as unidades e aulas especiais com nossos alunos a caráter. ❤️

Eita como essa equipe é forrozeira! 😍 Belíssimas fotos das nossas equipes das unidades HI.

Hi Open Day! ❤️

Traga seus amigos para treinar com você no dia 22 de junho. 😍

Consulte a programação na recepção ou com seu instrutor.

Sexta Zen! 😍

No dia 21 de junho, haverá aula especial para você relaxar. ❤️

Consulte a programação na recepção ou com seu instrutor.

Comemore o São João com treino! 😍

✔️Venha a caráter;
✔️Aulas temáticas ao longo do dia (consulte a programação na recepção ou com seu instrutor);
✔️Catraca liberada para trazer convidados para conhecer a academia.

Será na quarta-feira, dia 19 de junho. ❤️

Disposição para o São João e a vida toda! 😍 Vem treinar na Hi Academia! ❤️

Pague somente a mensalidade e nada mais: Zero taxas, zero multa, sem ocupar o limite do cartão de crédito.

Entre em contato para saber mais informações.

Comunicado aos alunos da Hi Academia Encruzilhada.

Seja solidário, doe sangue e salve vidas. ❤️

Hoje é o Dia Mundial do Doador de Sangue e você sabe quais são os critérios básicos para doar? Seguem:

✔️Ter idade entre 16 e 69 anos, (menores de 18 anos devem apresentar consentimento formal do responsável legal).
✔️Apresentar documento de identif**ação com foto emitido por órgão oficial. São aceitos documentos digitais com foto.
✔️Pesar no mínimo 50 kg.
✔️Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas.
✔️Estar alimentado. Evitar alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação de sangue. Caso seja após o almoço, aguardar 2 horas.

Compartilhe!

A equipe mais amorosa e apaixonada das nossas unidades no clima de Dia dos Namorados. ❤️

Mais um ano levando o título de Academia Mais Beijoqueira do Brasil no Dia dos Namorados. 😍❤️

Nossos alunos vieram treinar de vermelho para exalar o amor na Hi. 😍❤️