Psicóloga Bianca Gabioli Souza

Principais contribuições da rotina:

I. Segurança e previsibilidade: A rotina ajuda a criança a se sentir segura e a ter um senso de previsibilidade em relação às suas atividades diárias. Isso pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse que as crianças podem sentir ao enfrentar situações desconhecidas ou imprevisíveis;

II. Desenvolvimento de hábitos saudáveis: A rotina ajuda a criança a desenvolver hábitos saudáveis, como comer regularmente, dormir bem, escovar os dentes e tomar banho. Esses hábitos podem ter um impacto significativo na saúde física e emocional da criança a longo prazo;

III. Desenvolvimento de habilidades sociais e emocionais: A rotina pode ajudar a criança a desenvolver habilidades sociais e emocionais, como a capacidade de esperar sua vez, de lidar com as emoções e de interagir com outras pessoas de maneira apropriada e respeitosa. A repetição de atividades pode ajudar a criança a aprender e a memorizar informações importantes de maneira mais eficiente;

IV. Facilitação da autonomia: A rotina pode ajudar a criança a desenvolver um senso de autonomia responsabilidade. Ao saber o que esperar em cada momento do dia, a criança pode se sentir mais confiante e preparada para lidar com as tarefas que precisam ser realizadas;

V. Contribuição para o desenvolvimento cognitivo: A rotina pode contribuir para o desenvolvimento cognitivo da criança, já que a repetição de atividades pode ajudá-la a aprender e a memorizar informações importantes de maneira mais eficiente.

Dia Mundial da Conscientização do Autismo 💙

Dia Internacional da Mulher 👩🧕

O Transtorno do Espectro Autismo (TEA) é um transtorno do desenvolvimento neurológico, caracterizado por dificuldades de comunicação e interação social e pela presença de comportamentos e/ou interesses repetitivos ou restritos.

As crianças com autismo podem apresentar:

• Resistência a métodos convencionais de ensino,
• Risos e gargalhadas inadequadas;
• Ausência de medo de perigos reais;
• Ausência de contato visual;
• Conduta distante e retraída;
• Indica suas necessidades através de gestos;
• Resiste a mudança de rotinas;
• Dificuldade em se socializar com outras crianças;
• Alterações de comportamento;
• Preferência em ficar isolado;
• Restrições alimentares; e
• Dificuldade em receber e dar carinho.

O diagnóstico do autismo é clínico, através da observação direta do paciente, coleta de informações com os pais ou responsáveis e a aplicação de escalas, questionários, protocolos padronizados de observação do comportamento, o tratamento é realizado através de uma equipe interdisciplinar (psicólogo, fonoaudiólogo, terapeuta ocupacional, psicopedagogos, nutricionistas e médicos).

O mês de Fevereiro traz duas cores fortes para conscientizar as pessoas sobre os cuidados com a saúde.

A cor roxa foi escolhida para simbolizar o combate ao Lúpus, Fibromialgia e o Alzheimer, duas doenças autoimunes e uma degenerativa que têm muita relevância e são “silenciosas” em seus sintomas e de progressão gradual.

A campanha Fevereiro Laranja visa conscientizar a população sobre a importância de atentar para os sintomas relacionados à doença, cuja estimativa do INCA é de mais de 10 mil novos casos é o 9º câncer mais comum entre os homens e o 11º entre as mulheres. O tratamento para leucemia pode ser complexo, dependendo do tipo de leucemia e outros fatores. No entanto, existem estratégias e recursos que podem ajudar a tornar o seu tratamento bem sucedido.

A Campanha Janeiro Branco foi idealizada por psicólogos em 2014, com o intuito de chamar a atenção para as questões relacionadas à Saúde Mental e Emocional das pessoas, promover mais informações sobre os cuidados com a saúde mental, validar as nossas emoções, quebrar preconceitos e resistências.

Setembro Amarelo - Mês de Prevenção ao Suicídio 🎗

O Movimento da Luta Antimanicomial faz recordar que todas as pessoas têm o direito primordial à liberdade, o direito a viver em comunidade e o direito de obter cuidado e tratamento sem que tenha que renunciar o seu lugar de cidadão.

A Síndrome de Burnout também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional foi reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma doença ocupacional, a síndrome é um distúrbio psíquico causado pela exaustão extrema em decorrência à exposição a prolongados níveis de estresse no trabalho.

Aaron Beck desenvolveu na década de 1960 a Terapia Cognitivo Comportamental, que é uma forma de psicoterapia ativa, diretiva e estruturada, voltada para o presente, direcionada para a solução dos problemas e modificação de pensamentos e comportamentos.

A Terapia Cognitivo Comportamental auxilia o paciente a reconhecer seus próprios sentimentos, pensamentos e comportamentos, através da colaboração e participação ativa, estimulando o paciente a decidir sobre o que ele deseja conversar, resumindo o que foi conversado e planejando atividades para casa.

O psicoterapeuta sempre pede um feedback, para ambos compreenderem quais ferramentas e atividades serão mais efetivas no tratamento.

Fonte: Livro Terapia Cognitivo Comportamental Teoria e Prática.

Olá, sejam bem vindos ao meu perfil profissional!
Sou a psicóloga Bianca Gabioli Souza, tenho 25 anos e atuo com abordagem Cognitivo Comportamental (TCC).